Терапевт Волкова: рекомендуется пить не более двух чашек чая в день
00:20, мая 28, 2024 Как говорят медики, в умеренных дозах напиток полезен, но слишком много чая мешает усвоению железа. Кроме того, чай содержит кофеин, поэтому его не советуют пить перед сном. Иначе может быть бессонница. Это относится и к кофе, отметила врач-терапевт...
Источник: secretmag.ru