Назван простой способ укрепления психического здоровья

Названы пять привычек для укрепления психического здоровья

По словам профессора психологии Ника Титова из университета Маккуори (Австралия), укрепить психическое здоровье может наличие распорядка дня, привычк …

Назван простой способ снижения тревожности

Ученые из Школы экологических и естественных наук при университете Бангора в Великобритании обнаружили, что созерцание зеленых природных ландшафтов п …

Назван простой способ защититься от рака простаты

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско подтвердили, что увеличенная доля фруктов и овощей в рационе предотвращает рецидивирование и п …

Назван простой способ восстановиться после COVID-19

Ученые из Университета Шарджи (ОАЭ) установили, что работа по дому, приготовление пищи и соблюдение ежедневной личной гигиены эффективно помогает вос …

Назван простой способ сохранения прочности костей

Плохое качество сна приводит к пагубным изменениям в обмене веществ в костной ткани, тем самым повышая риск развития остеопороза. К таким выводам при …

Назван простой способ снять отёки с лица после майских шашлыков

После переедания, употребления алкоголя, нарушения сна и питьевого режима в майские праздники можно обнаружить отёкшее лицо, однако от этого можно из …

Состояние сердца оказалось важно для психического здоровья

Все мы знаем, что мозг влияет на состояние сердца. Например, из-за стресса оно может начать биться чаще, тревога способна вызвать нерегулярную мерцат …

Наблюдение за птицами оказалось полезно для психического здоровья

Польза для психического состояния пребывания на природе признана уже давно. Это может включать прогулки в парке или наслаждение пением птиц. Орнитоло …

Эксперт призвал озеленять города для психического здоровья людей

Озеленение городов может помочь улучшить психическое состояние людей. Об этом заявил основатель экологического сервиса "Сохрани лес" Андрей Хорошилов …

В Брянской области проходит неделя сохранения психического здоровья

С 6 по 12 октября 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит неделю сохранения психического здоровья. Психическое здоровье …

Ученые нашли новый метод улучшения психического здоровья

Недавнее исследование показало, что даже простое направление взгляда на природные элементы, находясь в городе, способно улучшить благополучие и психи …

Психотерапевт предупредил об опасности для психического здоровья приложений для знакомств

53% американцев в возрасте 18 до 29 лет и 37% в возрасте от 30 до 49 лет пользуются приложениями для знакомств. И вот что говорит наука по этому пово …

Рифат Сабитов: «YouTube остается серьезной угрозой для психического здоровья и безопасности молодежи»

Заместитель Генерального директора – руководитель Регионального департамента ВГТРК, зампред Общественного совета при Минцифры России Рифат Сабитов от …

Омский НПЗ поделился опытом укрепления здоровья работников

На региональном форуме «Безопасность и охрана труда» специалисты Омского нефтеперерабатывающего завода «Газпром нефти» рассказали о системе поддержки …

ТОП-5 советов укрепления мужского здоровья: нужно отказаться от вредных привычек

Медики перечислили правила, которых стоит придерживаться мужчинам, чтобы улучшить здоровье и снизить риск хронических патологий. Статистика показывае …

Врачи рекомендуют: какие овощные соки стоит включить в рацион для укрепления здоровья

07:15, 27 мая 2024, автор: Майя Б.Врачи рекомендуют: какие овощные соки стоит включить в рацион для укрепления здоровьяИсследование показало, что еже …

В Android появился новый простой способ обмена контактами

AirDrop от Apple давно считается удобным и быстрым способом обмена файлами между устройствами компании. У Android есть Quick Share, но именно дополни …

Простой способ попасть в самый закрытый клуб Нью-Йорка

Забронировав номер в бутик-отеле The Mercer в самом сердце Сохо, вы не просто получаете мягкие простыни из египетского хлопка и шампуни, которые захо …

На уровне ДНК: ученые нашли простой способ замедлить старение

Американские ученые из Пенсильванского государственного университета выяснили, что ограничение калорий замедляет старение, влияя на процесс укорачива …

Российские ученые разработали простой способ ремонта нефтяных скважин

В пресс-службе Новосибирского государственного университета (НГУ) сообщили, что ученые вуза разработали технологию для упрощения процесса ремонта и о …

В Роскачестве назвали простой способ увеличить объем памяти в смартфоне

Специалисты Роскачества сообщили, что нужно регулярно очищать кэш в смартфонах, что является самым простым способом увеличения объёма памяти в устрой …

Ученые назвали простой способ избежать лишних расходов при покупках

Австралийские ученые из Университета Аделаиды изучили связь между способами оплаты покупок и суммами расходов. Исследование опубликовано в научном из …

Хэштег как оружие: эксперты нашли простой способ взлома AI-браузеров

HashJack стал наглядным примером того, как легитимные сайты могут превращаться в инструмент скрытого управления при использовании AI-функций. The pos …

Ученые нашли простой способ омолодить ум и тело стареющих собак

Венгерские ученые из Будапештского университета имени Этвоша Лоранда изучили влияние физических и когнитивных тренировок на здоровье и самочувствие п …

Американский стартап предлагает простой способ превращения обычного велосипеда в электрический Электрические модели велосипедов становятся все популярнее. Их конструкция уже проработана, а характеристики экономичности и запаса хода впечатляют. …

Врач назвала простой способ улучшить здоровье мужчинам среднего возраста Мужчины среднего возраста могут улучшить здоровье, отказавшись от хотя бы одной порции красного мяса в пользу пищи растительного происхождения. Об эт …

Нужно всего три минуты: ученые назвали простой способ улучшить зрение Ученые из Института офтальмологии Университетского колледжа Лондона назвали простой способ улучшить зрение. Для этого необходимо раз в неделю в течен …

Нашёл простой способ заработать и потерял около 28 тысяч рублей житель Биробиджана Житель Биробиджана обратился в полицию с заявлением о том, что мошенники похитили у него денежные средства. Мужчина потерял 27 900 рублей, сообщили к …

Ученые назвали простой способ улучшить душевное здоровье у подростков и молодых людей Канадские ученые из Карлтонского университета в Оттаве доказали, что ограничение использования соцсетей улучшает психическое состояние молодых людей, …

Мята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезни Нервный срыв и стресс чаще всех причин открывают организм для вирусов и инфекций. Для профилактики заболеваний важно учитывать не только внешние факт …

Назван вред для здоровья от отсутствия зубов Отсутствие зубов влечет за собой четыре основные проблемы, в число которых входят нарушение функции жевания, увеличение рисков скола или перелома ост …

Простой и эффективный способ снизить уровень сахара в крови: напиток, о котором стоит знать 06:00, 27 августа 2024, автор: Майя Б.Простой и эффективный способ снизить уровень сахара в крови: напиток, о котором стоит знатьЭтот простой и досту …

Найден простой способ получения сверхчистого кремния — это путь к квантовым компьютерам нового поколения Ученые разработали метод получения сверхчистого кремния, который применяется для производства чипов. Используя стандартное оборудование, они добились …

Учёные нашли простой способ резко удешевить криогенное охлаждение, что серьёзно повлияет на науку и технику Около полувека для охлаждения до сверхнизких температур используется так называемый охладитель на пульсирующих трубках. Как установили учёные из США, …

Microsoft перекрыла россиянам способ простой и легкой установки Windows 11. Решение найдено, но и оно под угрозой блокировки При установке Windows 11 Microsoft потребует от пользователя создать интернет-профиль на своем сайте, что автоматически привяжет ПК ко всем ее сервис …

Назван неочевидный способ справиться с тревогой Многие знакомы с ощущением "мурашек" — легкого покалывания на коже, которое возникает при сильных эмоциях вроде восторга или трогательного момента в …

Назван способ подобрать лучший SSD на AliExpress Эксперт YouTube-канала "НостальжиПК" объяснил, на что нужно обращать внимание при заказе недорогого SSD из Китая. Из всех дешёвых накопителей на AliE …

Назван необычный способ борьбы с хроническим стрессом Новое исследование показало, что одновременное облучение головы и живота низкоинтенсивным светом уменьшает влияние хронического стресса на микробиом …

Назван эффективный способ для борьбы с борщевиком на участке Дачники смогут избавиться от борщевика на своем участке, если предотвратят распространение его семян. Об этом "Москве 24" рассказал председатель обще …

Назван лучший способ уберечь деньги от инфляции Россиянам сейчас лучше всего хранить свои сбережения на вкладах, это лучший способ защитить деньги от инфляции. Таким советом в беседе с "Лентой.ру" …

Назван необычный способ защиты от рака печени Ученые из Немецкого центра исследований рака (DKFZ) и Тюбингенского университета обнаружили, что периодическое голодание по схеме 5:2 может предотвра …

Назван жесткий способ остановить теракты ВСУ на территории России Глава комиссии Общественной палаты РФ по вопросам суверенитета Владимир Рогов заявил, что введение смертной казни за военные преступления может остан …

Назван способ убрать жир в самых проблемных зонах без спортзала Чтобы убрать жир с самых проблемных зон на теле, нужно делать планку с прыжками, отжимания, скручивания «лягушка» и упражнение «звезда». Об этом расс …

Назван способ обезопасить кожу и слизистые от аллергии на солнце Наиболее распространённая реакция на солнечный свет — это Polymorphic light eruption (PMLE), или полиморфный фотодерматоз, рассказала "Вечерней Москв …

Назван верный способ вернуть доверие и секс после измены Измена — тема щепетильная, и, если она произошла, паре необходимо осознать, что старая форма взаимоотношений уже не работает, а новая — ещё не выстро …

Назван способ эффективно побороть прокрастинацию и понять истинные желания Когда человек откладывает какое-то дело на потом, это не лень, ведь такого понятия в психологии нет, рассказала "Вечерней Москве" психолог Мария Мака …

Назван самый эффективный способ бросить пить и спастись от алкоголизма Самый эффективный способ бросить пить водку — обращение за медицинской помощью в лечебное учреждение. Об этом рассказал преподаватель медфака Государ …

Назван способ заставить босса пожалеть о принуждении работать в праздники Работодатель не вправе требовать от сотрудника выхода на смену в праздничные дни, если это не прописано в трудовом договоре или не будет оплачено доп …

Назван лучший способ предотвратить падение маленьких детей из окна Предотвратить падение маленьких детей из открытых окон поможет ограничитель, рассказал NEWS. ru заслуженный спасатель России Сергей Щетинин. …

Медовые соты - уйдут все заботы: Назван способ победить остеохондроз воскотерапией Боль в спине пройдёт на 2 день. Из воска готовят мази, растирки и даже добавляют его в еду. При этом лекарство пчеловодов разрешено улучшать другими …

Назван способ, который поможет обуздать чрезмерную жажду богатства и власти Более жесткое налогообложение богатства и прибылей могущественных корпораций может возместить прошлый экономический ущерб, пишет Common Dreams. К при …

Второе пространство. Назван новый способ защиты чувствительных данных на смартфоне Чтобы обеспечить безопасность важной информации, в том числе от случайного удаления, владельцы современных смартфонов на ОС Android могут использоват …

Назван необычный способ остановить погружение Европы в новый ледниковый период Ученые придумали необычный способ остановить разрушение Гольфстрима и погружение Европы в новый ледниковый период — он включает в себя таяние ледяног …

"Период возможностей": Назван способ обернуть кризис среднего возраста в духовное обновление По достижении 40-летнего возраста многих накрывают подавленное состояние, беспричинные сомнения и тоска по невоплощённым мечтам. Это и есть кризис ср …

Лучше новогоднего поздравления Путина: Назван эффективный способ снятия тяжести в животе Экспресс-средство от переедания за 5 минут избавит от последствий застолья. Полезные бактерии, содержащиеся в кефире, благотворно воздействуют на раб …

Фтор в моче беременных американок связали с риском нарушений нервно-психического развития детей Проспективное когортное исследование американских ученых выявило связь между воздействием фтора во время беременности и нарушением нервно-психическог …

Экономист назвал предел укрепления рубля Курс рубля может укрепиться по отношению к доллару и евро еще на 1-2%. Такой прогноз "Ленте.ру" дал кандидат экономических наук, финансовый эксперт В …

"Солнцепеки" выжгли укрепления ВСУ в Харьковской области Важную цель поразил также расчет оперативно-тактического комплекса "Искандер" - командный пункт украинской зенитной бригады. …

Зимние супы: что приготовить для укрепления иммунитета 04:00, 20 декабря 2024, автор: Быстрова А.Зимние супы: что приготовить для укрепления иммунитетаЗимние супы — это не только вкусное, но и эффективное …

USD/CNH: внезапная слабость на фоне укрепления доллара - DBS В понедельник Китай снизил ставки кредитования LPR на 1 и 5 лет на 25 б.п. до 3,10% и до 3,60% соответственно. Курс USD/CNH подскочил в район 7,1350 …

В Киеве пояснили, что мешает строить укрепления Украина испытывает трудности с возведением оборонительных укреплений из-за недостатка соответствующей техники и бюрократических проволочек, передает …

В ФРГ заявили, что 12 стран поддерживают инициативу укрепления ПВО Украины США, Великобритания, Франция, Испания, Румыния и Литва помогут техникой и ракетами, другие страны – финансово. …

Белгородские власти требуют компенсации за некачественные укрепления Администрация Белгородской области инициировала судебные разбирательства против семи строительных компаний, участвовавших в возведении оборонительных …

Ветеран ВОВ вспомнила, как строила укрепления под бомбежками нацистов Надежде Серебряковой недавно исполнилось 100 лет. Несмотря на солидный возраст, ветеран ловко справляется с умной колонкой, много читает. …

Новосибирские учёные разработали технологию укрепления металлов Российские учёные увеличили прочность металлов в авиации и промышленности Учёные из Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) …

Российский рынок растет на фоне укрепления рубля Российский рынок открыл торги в среду, 22 мая, повышением ключевых индикаторов. Индекс МосБиржи в первые минуты основной сессии поднялся на 0,34% до …

Российские ученые разработали технологию укрепления дамб Специалисты Южно-Уральского государственного университета представили технологию, которая позволяет значительно укреплять грунт при строительстве и р …

Золото и серебро дешевеют на фоне укрепления доллара Цена золота интервалами 1 день Днем вторника драгметаллы находятся под ощутимым давлением: золото дешевеет примерно на 1%, … читать далее… …

Диетолог назвала два блюда для укрепления нервов и иммунитета В их составе присутствуют полезные микро- и макроэлементы, необходимые для поддержания здоровья всего организма. …

В ФРГ заявили о поддержке 12 стран инициативы укрепления ПВО Украины Инициативу Германии по укреплению противовоздушной обороны (ПВО) Украины намерены поддержать 12 стран. Об этом 20 мая сообщило министерство обороны Ф …

На тюменской трассе затруднилось движение из-за укрепления дамбы На федеральной трассе Тюмень — Омск, проходящей через Абатский район, затруднено движение из-за работ по укреплению дамбы. Об этом сообщает правитель …

Индекс МосБиржи снижается на открытии на фоне укрепления рубля Российский рынок открыл торги в вторник, 21 мая, разнонаправленным изменением ключевых индикаторов. Индекс МосБиржи в первые минуты основной сессии о …

Опрос: 46% работодателей проводят мероприятия для укрепления дружбы в коллективе Примерно 46% работодателей проводят специальные мероприятия для укрепления отношений в коллективе, говорится в исследовании сервисов «Работа …

Аналитик раскрыл причины укрепления рубля на прошлой неделе Укрепление рубля в прошлую продленную рабочую неделю было обусловлено главным образом двумя факторами - решением российских властей продлить требован …

На укрепления под Харьковом? В Киеве разразился скандал из-за разворованных денег Сейчас сообщники Зеленского судорожно ищут оправдание провалам, и оно действительно есть — это чудовищная коррупция в Киеве. Деньги, выделенные …

Площадка для укрепления связей. Опубликована программа KazanForum-2024 Опубликована расширенная программа форума «Россия — Исламский мир: KazanForum». В мероприятии примут участие представители Азербайджана, Бахрейна, Ег …

В Госдуме анонсировали запуск нацпроектов для укрепления технологического суверенитета В России в 2025 году запустят пул прорывных национальных проектов, главной задачей которых станет укрепление технологического суверенитета в критичес …

Mash: дом Старовойта строила та же фирма, что и укрепления в Курской области Резиденцию главы Минтранса Романа Старовойта в Дурнево Курской области строила та же компания, что и фортификационные сооружения в Курской области. О …

В США призвали Киев начать наступление для укрепления позиций на переговорах Вооружённым силам Украины (ВСУ) нужно срочно переходить в контрнаступление, чтобы на переговорах с Москвой Киев мог быть на более сильных позициях. О …

Проблемы с платежами стали одним из факторов укрепления рубля Проблемы с платежами за импорт являются одним из факторов укрепления рубля, он получит поддержки, если эти проблемы продолжатся, говорится в бюллетен …

Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижени …

Nvidia купила часть Nokia за $1 млрд для укрепления сотрудничества Покинув рынок клиентских устройств, финская компания Nokia сосредоточилась на сегменте телекоммуникационного оборудования, но на этой неделе она прив …

Литва начнет строить укрепления на границе с Белоруссией и Россией Власти Литвы планируют оборудовать на границе с Россией и Белоруссией постоянные укрепления. Об этом заявил глава литовского Минобороны Лауринас Касч …

Опубликованы кадры уничтожения укрепления ВСУ наземным дроном-камикадзе «Скорпион-М» Наземный дрон-камикадзе, преодолев сложный рельеф местности, уничтожил склад боеприпасов на опорном пункте ВСУ …

Врач призвал ходить босиком по траве и песку для укрепления иммунитета Врач, пчеловод, писатель Иван Андреев призвал ходить босиком по щебню, песку и траве для укрепления иммунитета.В беседе с Pravda.Ru 8 мая специалист …

Политолог Брод назвал причины укрепления рейтинга Владимира Путина Рейтинг Путина укрепился в условиях беспрецедентного давления Запада. Вмешательство в российские выборы, фейки, обстрелы новых регионов – все это воз …

Немецкие "Тайфуны" перебросили в Польшу для укрепления восточного фланга НАТО Германия перебросила в Польшу истребители "Тайфун" для "усиления защиты восточного фланга НАТО". Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает Лента.ру со с …

Стало понятно, куда подевались украинские укрепления в Харьковской области Украинские Telegram-каналы показали кадры брошенных строительных материалов для укреплений, которые планировалось создать в Харьковской области. Один …

Никол Пашинян: Армения пойдёт по пути укрепления отношений с Россией Премьер-министр Армении Никол Пашинян сделал заявление относительно дальнейшего развития двусторонних отношений с Российской Федерацией, подчеркнув н …

Польша начала возводить укрепления на границе с Украиной и Белорусией - Туск Польша начала работы по укреплению границы с Белоруссией и Украиной. Об этом сообщил премьер-министр республики Дональд Туск после встречи с военными …

Кардиолог Мясников: таблетки для укрепления костей нужно пить стоя В инструкции к препарату всегда указана необходимая для лечения дозировка, а также способ применения. Например, нужно ли запивать лекарство водой и к …

Снять обувь: для укрепления мышц нужно регулярно ходить босиком Доктор Роберт Коненелло рекомендует периодически ходить босиком, чтобы сохранить устойчивую походку в старости за счет укрепления мышц стоп, сообщает …

Экономисты ждут укрепления фунта после парламентских выборов в Великобритании Экономисты ждут укрепления фунта после парламентских выборов в Великобритании, которые должны состояться 4 июля 2024 года. Об этом пишет Bloomberg.Аг …

Латвия закупит 5 тыс. заборных кольев с целью укрепления границы с Россией Латвия собирается закупить почти 5 тыс. заборных кольев, чтобы укрепить границу с Россией. Об этом 4 июля сообщили на официальном сайте Центра оборон …

Генпрокуратура требует взыскать миллиард за некачественные укрепления на границе с Украиной В суд направлено исковое заявление от Генеральной прокуратуры РФ о возмещении 924,8 млн рублей, которые были выделены на возведение оборонительных со …

Многодетные родители и депутаты обсудили вопросы укрепления семейных связей В Биробиджане прошла встреча в формате круглого стола в рамках проекта партии «Единая Россия» «Женское движение». На встрече, на которой присутствова …

Более 100 работников СвЖД привлекли для укрепления дамб из-за паводка в Тюменской области Также подготовили дополнительные резервы для защиты от подтоплений рядом с городами Ялуторовск и Тобольск …

Время покупать — доллар по 65? Экономисты назвали сроки и условия укрепления рубля Майские праздники вызовут «потепление» курса валют в России. Майские праздники ежегодно становятся затишьем во всех деловых сферах страны …

Индия расширяет торговые расчеты в рупиях для укрепления национальной валюты — Bloomberg Индия создает условия для расчетов в своей национальной валюте — рупии — в международной торговле для ее укрепления. Об этом сообщает агентство Bloom …

Польша завершит проект укрепления границы с Россией и Белоруссией к 2028 году Польша завершит проект укрепления границы с Россией и Белоруссией к 2028 году, заявил заместитель министра обороны страны Цезарий Томчик, выступая с …

Рубль утром почти стабилен к доллару и юаню после укрепления накануне Доллар США и юань меняются слабо на Московской бирже утром во вторник, рубль не проявил заметных изменений, взяв передышку после укрепления в ходе пр …

Си Цзиньпин ждет от Парижа укрепления взаимного доверия между Китаем и Францией Председатель КНР Си Цзиньпин надеется, что в рамках его государственного визита во Францию Пекин и Париж укрепят взаимное политическое доверие. Об эт …

Греф не исключает быстрого укрепления рубля к доллару к концу 2020 года Глава Сбербанка подытожил прогнозы аналитиков о подорожании нефти. Фото: Pixabay Благодаря сотрудникам ТАСС стало известно, что Герман Греф не исключ …

Эмманюэль Макрон предложил ядерный зонтик для Европы для укрепления позиции Франции Президент Франции Эмманюэль Макрон заявил о необходимости создания французского ядерного зонтика над Европой, что, по его мнению, сделает Францию сил …

Пара USD/CHF упала до 0,9000 на фоне укрепления швейцарского франка в преддверии инфляции в Швейцарии Пара USD/CHF снизилась к отметке 0,9000, несмотря на восстановление доллара США. Доллар восстанавливается на фоне неопределенности в преддверии недел …

Бывший завод Nissan ушел в простой Отдыхать до конца мая будет треть работников "Автозавода Санкт-Петербург", как он сейчас называется. Это второй простой за два года.Бывший завод Niss …

Запеканка "как в садике": простой и вкусный рецепт Ингредиенты:Творог – 500 г Сахар – 100 г Яйца – 3 шт. Манка – 60 г Ванильный сахар – 1 ч.л. Сметана – 2 ст.л. Сли …

Простой на "Автозаводе СПБ" продолжится до старта мелкоузловой сборки Частичный простой в ООО "Автозавод Санкт-Петербург" (бывшая площадка Nissan) продолжится до старта на предприятии мелкоузловой сборки. …

«Переходник и компьютер»: Простой гайд по оцифровке VHS кассет Несмотря на длительность, процедура не нуждается в активном участии пользователя. Теперь восстановить и сохранить на длительное время память своей се …

Простой, как пробка. Прямолинейность Стрельцов не знает границ Этот знак говорит, что думает, и не собирается любезничать. Люди часто сталкиваются с лукавством или преувеличением действительности, ведь так горазд …