Названы три простых изменения в питании, которые улучшат психическое здоровье

Названы продукты, разрушающие психическое здоровье детей

Ультра-обработанная пища (чипсы, газировка, фастфуд, шоколад) может подвергать риску психическое здоровье детей, повышая риск развития ожирения, депр …

Названы изменения, которые ждут жителей РФ в мае

С 1 мая россиян ожидают различные изменения, затрагивающие их повседневную жизнь и покупательные привычки. Одна из важных новостей для потребителей с …

Последний шанс. Названы животные, которые не переживут изменения климата

Климатический кризис поставил на грань выживания миллион видов растений и животных. Кто оказался наименее приспособленным к новым условиям жизни? …

Названы главные изменения в ноутбуках, которые появятся в ближайшие годы

У современных ноутбуков по сравнению с теми моделями, что выпускались 10 лет назад, больше аккумулятор, тоньше и легче корпус, более мощное внутренне …

Влияние экранного времени на психическое здоровье

В современном мире цифровых технологий экранное время стало неотъемлемой частью нашей жизни. Компьютеры, смартфоны и планшеты используются для работы …

Зеленский пожаловался на психическое здоровье солдат ВСУ

Президент Украины Владимир Зеленский попросил коллегу с Филиппин Фердинанда Маркоса прислать в республику как можно больше психиатров, чтобы помочь у …

Доказано: грустная музыка может улучшить психическое здоровье

Согласно результатам новой научной работы, прослушивание грустной музыки может положительно влиять на настроение человека. Происходит это благодаря в …

Светлана Шпорт: психическое здоровье россиян за 20 лет значительно улучшилось

Как сообщила Светлана Шпорт, главный внештатный специалист-психиатр Минздрава России, с 2005 года уровень заболеваемости психическими расстройствами …

В нашем мозге содержится литий — и от него зависит психическое здоровье

Ученые обнаружили, что мозг содержит литий, и он необходим для психического здоровья Болезнь Альцгеймера — одно из самых тяжелых и разрушительных заб …

Выяснилось, что экономическая незащищенность семьи влияет на психическое здоровье детей

Экономические трудности за последние годы стали причиной целого каскада взаимосвязанных проблем для некоторых родителей, что привело к проблемам с пс …

Строгое питание и изнурительные тренировки плохо влияют на психическое здоровье

Доктор Ишика Сингха из Нойды проинформировала о негативном влиянии жестких диет для похудения на физическое и ментальное здоровье человека. …

Диета на основе жиров укрепляет психическое здоровье, выяснили ученые

Ученые из Университета Нортумбрии (Великобритания) обнаружили, что кето-диета (предполагающая употребление большого количества жиров) способствует эм …

США опять подали в суд на TikTok из-за влияния приложения на психическое здоровье детей

Двухпартийная группа из более чем дюжины генеральных прокуроров штатов подала иски против гиганта социальных сетей TikTok. В одном из исков компания …

Спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью улучшают психическое здоровье и социальные связи

Давно известно, что физические виды спорта помогают бороться с тревогой и улучшают психическое здоровье. Но могут ли спортивные игры с дополненной и …

Ученые обнаружили, что искусство и рукоделие, равно как и наличие работы, улучшают психическое здоровье

Новое исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Public Health, свидетельствует о том, что занятие творчеством может значительно улучшить са …

«Если нельзя, но очень хочется – немного можно»: белгородский врач о балансе в питании и здоровье ЖКТ

Разбираемся с врачом-гастроэнтерологом областной клинической больницы Святителя Иоасафа, кандидатом медицинских наук Оксаной Меняйло. …

Врач-нутрициолог назвал 5 ошибок в питании, которые портят жизнь

11:00, 20 ноября 2024, автор: Быстрова А.Врач-нутрициолог назвал 5 ошибок в питании, которые портят жизньНе совершайте такие «пищевые ошибки» из-за в …

Названы пять простых и научно обоснованных способов справиться с нехваткой времени

У вас когда-нибудь возникало ощущение, что в сутках слишком мало часов? Или ощущение, что чем бы вы ни занимались, как бы ни старались, всё уместить …

Москва заплатит 314 миллионов специалистам по Java и PostgreSQL, которые улучшат городскую ИС

Правительство Москвы опубликовала тендер на сумму 314,9 млн руб. для модернизации городской информационной системы «Система управления доступом к инф …

Самые важные настройки сотовой сети, которые улучшат связь на iPhone

Владельцы Android-смартфонов часто ругают iPhone за малое количество настроек в системе. Естественно, это не так: Apple регулярно добавляет все новые …

Android получит шесть функций, которые «улучшат вашу жизнь». Что нового?

Google периодически выпускает пакет апдейтов для собственных сервисов под Android и Wear OS. В майскую подборку вошли шесть новых функций, которые за …

Как стать счастливой: 6 простых шагов, которые под силу каждой

Счастье — это состояние, к которому, осознанно или нет, стремится практически каждый. Другое дело, что счастье — у каждого свое: у кого-то благополуч …

Ешь, загорай, худей: 10 простых правил, которые не дадут поправиться в отпуске

Отправляясь в путешествие, мы надеемся вернуться из него с новыми силами, яркими воспоминаниями, бронзовым загаром, морем пляжных фото, подарками, су …

Как экономить на бензине? 5 простых привычек, которые помогут вашему кошельку

Цены на топливо растут, а машина по-прежнему нужна каждый день. Но есть хорошие новости: изменить нужно не столько маршрут, сколько стиль вождения. Т …

7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника Как вызывать симпатию с первых минут общения и наладить контакт в любой ситуации — советы от певицы. …

Как распознать инсульт: четыре простых правила, которые могут спасти жизнь Инсульт — опасное и коварное явление, которое занимает одно из лидирующих мест в мире среди основных причин смертности и инвалидности. Какие си …

Названы ягоды, укрепляющие здоровье сердца Ученые из Политехнического института Гуарда (Португалия) установили, что употребление вишни и других ягод оказывает расслабляющее воздействие на стен …

Чей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу «Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу. …

Названы параметры тела, по которым можно судить о здоровье Ученые из Пекинского университета китайской медицины установили, что определенные показатели индекса округлости тела (BRI), в который входят рост, ок …

Названы изменения в смартфонах ближайшего будущего за счёт ИИ Искусственный интеллект становится неотъемлемой частью нашей цифровой жизни, и его роль в мире смартфонов продолжает расти. Согласно прогнозам аналит …

Названы изменения гениталий, с которыми нужно обратиться к врачу Изменение внешнего вида гениталий и характера мочеиспускания может указывать на различные заболевания - от диабета и увеличения простаты до рака. Об …

На здоровье: 8 полезных привычек, которые стоит завести до 40 лет Чтобы на пенсии остались силы на любимые хобби, друзей и путешествия, начать заботиться о здоровье стоит уже сейчас. Вместе с национальным проектом « …

5 ошибок в использовании SPF-средства, которые уничтожают здоровье вашей кожи С каждым днем температура воздуха становится все выше, а солнечные лучи — активнее. Чтобы избежать преждевременного старения кожи и предотвратить раз …

Тихие убийцы: пять предметов в доме, которые гробят наше здоровье Помните раньше говорили, что нельзя сидеть близко к телевизору, потому что он сильно облучает? В 1990-е годы это, пожалуй, была самая опасная вещь в …

Высосут всё здоровье и энергию: 8 ядовитых растений, которые нельзя держать дома Цветы не только украшают дом, но и создают уют, и даже улучшают настроение. Однако среди комнатных растений есть и злодеи. Они несут угрозу для здоро …

В России впервые вручили премию «Вслух» для специалистов, которые развенчивают мифы о женском здоровье Учредитель премии — фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер» — отметила заслуги блогеров, журналистов, авторов учебных курсов и благотворительных пр …

Изменения в правилах на сезон 2024/2025, которые будут тестироваться в МХЛ KHL.ru рассказывает о корректировках правил игры в хоккей, которые будут действовать только на матчах Молодёжной хоккейной лиги. Одной из инициатив в …

Названы автомобили, которые подешевели в мае По итогам первой половины мая ценник на новые автомобили поменяли семь компаний, которые официально присутствуют на рынке РФ. Об этом сообщает "Автос …

Названы iPhone, которые получат iOS 18 с ИИ и iOS 18 без ИИ В MacRumors, сославшись на журналиста и инсайдера Марка Гурмана из Bloomberg, составили список iPhone, которые получат iOS 18 с ИИ. А также назвали i …

Названы продукты, которые избавят от усталости Научные исследования показали, что у тех, кто употребляет перечисленные далее продукты, сон более качественный. Благодаря этому просыпаются такие люд …

Названы автомобили, которые разонравились россиянам В России по итогам апреля просели продажи прежде востребованных кроссоверов - падение составило 20-40%. Об этом говорится в исследовании банка "Откры …

Названы выпускники, которые не смогут пересдать ЕГЭ У выпускников прошлых лет не будет возможности пересдать ЕГЭ. Об этом сообщило ТАСС со ссылкой на руководителя Рособрнадзора Анзора Музаева. …

Названы два знака зодиака, которые разбогатеют в мае Май 2024 года может принести финансовые успехи Ракам и Козерогам. Согласно прогнозам астрологов, они выделятся особым потенциалом, сообщает Rsute.ru. …

Названы профессии, которые исчезнут из-за технологического прогресса Технологии значительно влияют на рынок труда, приводя к уменьшению спроса на множество профессий. С развитием цифровых коммуникаций спадает потребнос …

Названы косметические вещества, которые провоцируют прыщи Появление прыщей может быть спровоцировано использованием косметики с содержанием некоторых комедогенных веществ в составе. К ним относятся ланолины, …

Названы iPhone и iPad, которые обновятся до iOS 18 и iPadOS 18 Вчера Apple представила новые версии своих ОС, включая iOS 18 и iPadOS 18. На официальном сайте уже есть список смартфонов и планшетов, которые получ …

Названы смартфоны Nokia, которые обновятся до Android 15 Компания Nokia, известная своими смартфонами с версией Android, близкой к стандартной, представила список моделей, которые, по всей видимости, получа …

Названы мультфильмы, которые вредят психике ребенка Некоторые современные мультфильмы приводят к тому, что у ребенка формируется шаблонное мышление. Кроме того, он может перенять из них ролевую модель …

Названы 356 смартфонов и планшетов, которые получат Android 15 Следующие гаджеты Google обновятся до Android 15:Google Pixel 8 ProGoogle Pixel 8Google Pixel 7 ProGoogle Pixel 7Google Pixel 7aGoogle Pixel 6 ProGoo …

Названы заболевания, на которые может указывать сухость губ Постоянная сухость губ может свидетельствовать о наличии различных заболеваний, в том числе анемии, болезней ЖКТ, аллергии, вируса герпеса и других п …

Названы средства, которые стоит доложить в автоаптечку В последней версии автоаптечки отсутствуют лекарства, в связи с этим ее можно дополнить самостоятельно. Об этом порталу Quto.ru рассказала территориа …

Названы цвета, которые отпугивают и привлекают комаров Защититься от комаров поможет правильно подобранная по цветам одежда, выяснили ученые. Чтобы не привлекать это кровососущее насекомое, стоит соблюдат …

Названы продукты, которые помогают отрастить волосы К выпадению волос может привести избыток "мужских" гормонов — андрогенов, дефицит витаминов, а у женщин — обильные месячные. Предотвратить это могут …

Названы профессии, которые доступны для молодёжи в киберспорте Сегодня киберспорт не просто соревнования по видеоиграм, это огромная индустрия с множеством профессий, рассказал в беседе с RT директор IT-колледжа …

Названы смартфоны Motorola, которые не получат Android 15 Владельцам следующих раскладушек Motorola Razr обновления до Android 15 ждать не следует: Motorola Razr (2022);Motorola Razr 5G;И все более старые Ra …

Названы смартфоны Realme, которые обновятся до Android 15 Бренд Realme готовит обновление Realme UI 5.0 на базе Android 15 для нескольких десятков моделей смартфонов. …

Названы мотоциклы, которые чаще всего попадают в ДТП В России владельцы мотоциклов некоторых марок чаще других попадают в ДТП. Это следует из статистики, которую приводит СК "Согласие" в сегменте ОСАГО …

Названы пророчества Распутина, которые сбываются прямо сейчас Издревле в России старцами называли не тех, кто прожил много лет и всякое повидал на своём веку, а тех, кто при жизни отличался своей мудростью и был …

Названы страны, которые «обрадуются» вступлению Украины в Евросоюз Польша и Венгрия не захотят видеть в составе Евросоюза Украину, уверен член комитета Совета Федерации по международным делам Сергей Цеков. В разговор …

Названы анализы, которые могут предсказать риск остеопороза Остеопороз — это прогрессирующее заболевание костной системы, связанное с нарушением обмена веществ, при котором происходит снижение прочности костей …

Названы популярные продукты, которые стоит исключить из рациона Чипсы, сладкая газировка, фастфуд, сосиски и колбасы, маргарин — все эти продукты уже давно попали в черный список тех, кто заботится о своем здоровь …

Названы люксовые авто, которые предпочитают богатые россияне В России по итогам апреля сегмент люксовых автомобилей вырос на 31% в сравнении с показателями в прошлом году. Об этом сообщает "Автостат". По данным …

Названы лайфхаки, которые помогут протрезветь за считанные минуты Употребление сладкого чая, рисовой каши, массаж ступней и мочек помогают быстро протрезветь. Об этом рассказал преподаватель медицинского факультета …

Названы БАД, которые могут облегчить синдром раздраженного кишечника Совместный прием добавок с берберином и куркумином может смягчить симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК). Об этом сообщает Health. Исследова …

Названы простые правила, которые помогут пережить жару В жару стоит чаще принимать прохладный душ, находиться в проветриваемых помещениях и прикрывать голову. Об этом в интервью "Радио 1" сообщила невроло …

Названы питательные вещества, которые замедляют старение мозга Существуют научные доказательства того, что питание влияет на скорость старения мозга. Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале …

Названы популярные продукты, которые оказались вреднее колбасы Ароматизированные йогурты, например с клубникой или вишней, содержат в три раза больше сахара, чем обычный йогурт, сообщает "Российская газета" со сс …

Названы автомобили, которые подешевели в апреле сильнее всего В России третий месяц подряд падает стоимость подержанных автомобилей - она опустилась до 2,07 млн рублей (-2%), в то время как ценник на новые машин …

Названы пять лайфхаков, которые помогут не заболеть от кондиционера Незнание базовых правил эксплуатации кондиционера чаще всего становится причиной возникновения простудных заболеваний в период летней жары. Чтобы изб …

Названы болезни, которые можно лечить пересадкой кала Трансплантация фекальной микробиоты (ТФМ), или трансплантация кала, — процедура по пересадке кишечных бактерий для восстановления баланса микробиоты …

Названы вещи, которые любят почти все домашние кошки Как и люди, кошки обладают своим характером, привычками, предпочтениями. Тем не менее есть вещи, которые эти питомцы любят практически всегда.Сон. Лю …

Названы два клуба КХЛ, которые будут прогрессировать в новом сезоне Знаменитый российский хоккеист Алексей Терещенко, чемпион мира в составе национальной сборной, высказался о наиболее интересных клубах Континентально …

Названы сигналы организма, которые появляются незадолго до смерти Исследования и опыт медсестер, работающих с неизлечимо больными, выявили ряд признаков, указывающих на близкий уход из жизни. Как отмечает медсестра …

«До стипендии». Названы суммы, которые берут в долг студенты Средний размер микрозайма, который в 2023 году оформляли российские студенты, составил 10 761 рубль. Такие данные по результатам проведенного исследо …

Названы заболевания, которые снижают риск развития деменции Недавнее исследование австралийских учёных изучило факторы, влияющие на риск развития болезни Альцгеймера среди 2443 пожилых австралийцев. Установлен …

Названы города в которые россияне стали чаще ездить Спрос россиян на бронирование отелей внутри страны в этом октябре вырос на 10% относительно прошлого. Такую статистику по запросу "Газеты.Ru" предост …

Названы суммы переводов, которые банк считает подозрительными По словам эксперта-аналитика Банки.ру Эрянии Бочкиной, банки блокируют переводы граждан не только при суммах, превышающих 600 тысяч рублей, но и при …

Названы штрафы ГИБДД, которые нельзя оплатить со скидкой В России скидку в 25% при оплате штрафов ГИБДД нельзя получить по 12 видам правонарушений, сообщает РИА Новости со ссылкой на юриста Елену Браун. "Та …

Названы модели Google Pixel, которые не получат обновление до Android 15 Стало известно, когда может начаться распространение Android 15 на устройства Google Pixel и какие модели уже не получат новую версию операционной си …

Названы знаки зодиака, которые уже в июне поймают удачу за хвост Астрологи предсказывают, что всего три знака зодиака смогут насладиться поддержкой Вселенной в июне 2024 года. Rsute.ru перечислил, кого ждет успех. …

Названы все модели iPhone и iPad, которые получат новые прошивки Вчера Apple представила новые версии своих мобильных ОС. Вскоре после их анонса на официальном сайте компании появились официальные списки смартфонов …

Названы устройства Xiaomi, Redmi и POCO, которые обновятся до Android 15 На официальном сайте Xiaomi появились списки смартфонов брендов Xiaomi, Redmi и POCO, которые гарантированно получат обновление до Android 15. На нов …

Названы виды фруктов и овощей, которые нельзя хранить вместе Яблоки, груши, авокадо и бананы не рекомендуется хранить вместе, поскольку при созревании эти фрукты выделяют газообразный этилен, ускоряющий порчу п …

Названы болезни, которые могут возникнуть из-за привычки целовать кошку Многие из нас любят целовать домашних любимцев. Но насколько это безопасно?На самом деле поцелуи от людей кошки не любят. И на это есть несколько при …

Названы китайские автобренды, которые заменили россиянам европейский премиум В России 42% жителей не видят в китайских авто достойную замену европейскому премиуму, ушедшему с рынка. Об этом сообщает "Автостат". В опросе поучас …

Названы три машины с пробегом, которые можно продать за один день В России некоторые модели подержанных автомобилей можно продать буквально за день. Об этом сообщили аналитики сервиса "Сберавто". По их данным, лучше …

Названы категории брянцев, которые будут оплачивать коммуналку без комиссии Несколько категорий брянцев смогут оплачивать ЖКУ без комиссии − правительство России опубликовало перечень тех граждан, которым не придется нести ли …

Названы анализы, которые нужно сдать для выявления язвы желудка Для своевременного выявления язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки при появлении дискомфорта в верхних отделах живота необходимо сдат …

Названы анализы, которые нужно сдать после выхода из поста После завершения поста полезно будет сдать ряд анализов, чтобы оценить состояние своего организма. Врач-диетолог, эндокринолог Анна Луговская рекомен …

Названы непростительные ошибки в загранпаспорте, которые могут лишить отпуска Опечатка в загранпаспорте может лишить заветного отпуска за рубежом. Однако не только работники паспортного стола могут испортить отдых, зачастую про …

Названы режимы работы, которые досрочно изнашивают стиральную машину Автор YouTube-канала master-saransk рассказал, какие режимы опасны для стиральной машины.Если вы будете использовать эти программы, то ваша стиральна …

Названы бонусы, которые наиболее привлекательны для бизнеса в программах лояльности Бесплатное оборудование и платежи, а также снижение ставки по эквайрингу являются наиболее желанными бонусами для предпринимателей, участвующих в про …

Названы шесть новых автомобилей, которые появятся в России летом С начала 2024-го по апрель в России продали порядка 468 тыс. новых авто - по сравнению с прошлым годом показатели выросли в два раза. Об этом пишет ж …

Названы домашние животные, которые могут переносить крысиный гепатит Крысиный гепатит был обнаружен у домашних кошек и собак, правда живущих в Гонконге. Об этом сообщил академик РАН Сергей Нетёсов. Он считает, что ситу …

Названы болезни, которые могут передаваться через грязное полотенце Ежегодно 25 мая поклонники творчества британского писателя Дугласа Адамса отмечают День полотенца. Это связано с тем, что автор произведения "Автосто …

Названы симптомы опасных заболеваний, которые можно спутать с беременностью Симптомы, которые обычно сопровождают беременность, могут возникать не только, когда женщина ждет ребенка, но и указывать на опасные заболевания. Об …

Названы ткани для постельного белья, которые идеально подойдут для комфортного сна На качество сна может влиять выбор постельного белья, особенно его материал. Поэтому для того, чтобы с комфортом отправляться в царство Морфея, реком …

Названы лекарства, которые могут снижать риск разрыва аневризмы Прием лекарств против гипертонии, диабета, атеросклероза или увеличенной простаты может снижать риск геморрагического инсульта из-за разрыва аневризм …

Названы страны, которые станут непостоянными членами СБ ООН в 2025 году Дания, Греция, Пакистан, Сомали и Панама станут непостоянными членами Совета Безопасности ООН на период с 2025 по 2026 годы. Об этом пишет РИА Новост …

Названы вклады с высокими ставками, которые можно оформить дистанционно Эксперты Банки.ру сформировали подборку вкладов, которые можно оформить не выходя из дома. Для открытия такого депозита достаточно один раз пройти ид …

Названы знаки зодиака, которые чаще других оформляют кредиты Среди знаков зодиака чаще других оформляют потребительские кредиты Козероги, Близнецы, Раки и Девы, следует из результатов исследования «Банки.ру», с …

Названы модели Audi, BMW и Mercedes, которые не подорожают после 1 ноября Введение новой методики приведёт к увеличению стоимости автомобилей, ввозимых по параллельным схемам в случае, если мощность их двигателя будет превы …

Названы смартфоны Samsung, которые получат OneUI 7. Пока неофициально Портал Gizmochina опубликовал список гаджетов Samsung, которые должны получить Android 15 с новой оболочкой One UI 7. В неофициальный перечень, спрог …

Названы 6 главных правил, которые спасут ваше сердце в жару В жару значительно возрастает нагрузка на организм в целом и на сердечно-сосудистую систему в частности. Поэтому очень важно соблюдать ряд простых, н …

Названы пять фраз, которые нельзя озвучивать покупателю при продаже жилья Существуют фразы, которые собственники квартир произносят, не обдумав, в результате вызывая негативную реакцию покупателей. Что лучше не озвучивать п …

Названы пять доступных средств, которые легко избавят чайник от накипи Накипь, которая образуется в нагревающих приборах, сокращает срок их службы, к тому же портится вкус и внешний вид воды. Есть несколько способов борь …

Названы орехи и семена, которые естественным образом снизят давление и холестерин Известно, что орехи и семена поддерживают здоровье сердца. Вот на какие их виды особенно стоит обратить внимание. Грецкие орехи. Это хороший источник …

Названы 7 новых моделей вооружения, которые Россия использовала в спецоперации на Украине Эксперт YouTube-канала Army Blog выяснил, какие разработки российского военно-промышленного комплекса были использованы во время специальной операции …

Названы пять российских акций, которые выиграют от повышения ключевой ставки Вопреки негативной реакции фондового рынка на очередное повышение ключевой ставки (ЦБ 26 июля поднял ее с 16% до 18% годовых), несколько акций могут …

«Чаще, чем вы думали»: Названы 4 предмета в доме, которые надо постоянно менять Российским хозяйкам рассказали, какие предметы в доме надо менять как можно чаще. Например, это касается губок для мытья посуды, разделочных досок и …