Стало известно, какие тренировки и диета укрепляют здоровье пожилых

Стало известно, какая диета укрепляет здоровье кишечника и ускоряет похудение

Ученые из Университета штата Аризона установили, что интервальное голодание с увеличенной долей белковых продуктов в рационе улучшает состав микробио …

Стало известно, какие тренировки защищают от воспаления при ожирении

Ученые из Копенгагенского университета в Дании установили, что выполнение аэробных упражнений выступает наиболее эффективной стратегией в борьбе с во …

Стало известно, как эффективно худеть при нехватке времени на тренировки

Выполнение комплексных упражнений, таких как приседания и отжимания, позволяет прорабатывать все тело во время тренировки. Такой подход помогает экон …

Стало известно, как тренировки усиливают иммунные клетки при раке

Во время тренировок мышцы вырабатывают сигнальные молекулы, называемые миокинами. Они помогут прикрепляться к иммунным клеткам и усиливать их способн …

Стало известно, какая диета может ускорить старение органов

Длительное соблюдение кетогенной диеты может ускорить старение клеток в нормальных тканях, негативно влияя на функцию сердца и почек у мышей. К таком …

Стало известно, как вес в детстве влияет на здоровье взрослых с ожирением

Риск летального исхода от всех причин наиболее высок у тех, кто был худым в детстве, но набрал лишний вес во взрослом возрасте. Это показало исследов …

Стало известно о здоровье Хлебниковой после пожара: "Курить не бросила"

Певица Марина Хлебникова не может полностью восстановиться после полученных во время пожара травм. Об этом сообщает kp.ru со ссылкой на знакомого из …

Стало известно, какие курорты предпочитают россияне

Самыми востребованными отечественными направлениями для летнего отпуска стали главные курорты Краснодарского края. Это показало исследование OneTwoTr …

Стало известно, какие автомобили подешевели в РФ в июне

С начала июня ценник на новые автомобили изменился у пяти марок, которые официально представлены в РФ. Об этом сообщает "Автостат". К примеру, кроссо …

Стало известно, какие iPad не получат iPadOS 18

Операционная система iPadOS 18 прекратит поддержку моделей iPad, оснащенных SoC Apple A10X Fusion. Об этом сообщил тематический ресурс MacRumors со с …

Стало известно, какие ополаскиватели вредят здоровью полости рта

Ученые из Института тропической медицины в Бельгии обнаружили, что использование ополаскивателей на спиртовой основе значительно увеличивает количест …

Стало известно, какие пенсии получают известные артисты

Представители шоу-бизнеса получают, как оказалось, очень разные пенсии. Издание Тeleprogramma составило список звезд (конечно, он неполон), чьи выпла …

Стало известно, какие лекарства опасно принимать одновременно

Применяемый для лечения депрессии растительный препарат зверобой может снизить эффективность противозачаточных таблеток, а совместный прием антидепре …

Стало известно, какие продукты защищают от возрастного истощения

Ученые из Университета Шинхан в Южной Корее установили, что потребление овощей и фруктов снижает риск развития саркопении - возрастной потери мышечно …

Стало известно, в какие мифы верят российские автомобилисты

Автомобильный эксперт Егор Васильев в интервью "Российской газете" рассказал о том, в какие мифы верят российские автомобилисты. Так, первый миф о то …

Стало известно, какие электромобили чаще покупают россияне

Каждый третий зарегистрированный в России электромобиль оказался японским. Об этом свидетельствуют данные "Автостата". По состоянию на 1 июля в РФ на …

Стало известно, какие новинки FAW скоро появятся в России

Китайская компания FAW в скором времени привезет на российский рынок новые автомобили. Об этом сообщает корреспондент "Газеты.Ru" с пресс-конференции …

Стало известно, какие автомобили будут выпускать под маркой Volga

Марку могут возродить при содействии китайской компании Geely, пишет «Коммерсантъ» со ссылкой на свои источники, а производство наладят в Нижнем Новг …

Стало известно, на какие заболевания могут указывать ночные кошмары

Увеличение количества ночных кошмаров может предвещать начало аутоиммунных заболеваний, таких как волчанка. К такому выводу пришли ученые из Кембридж …

Стало известно, какие города россияне выбрали для отдыха в июне

Большинство (69%) россиян в июне 2024 года купили авиабилеты на внутренние направления. Об этом "Газете.Ru" сообщили в пресс-службе сервиса по покупк …

Стало известно, какие вакансии являются самыми высокооплачиваемыми в Самаре

Первое место занимает менеджер по региональным продажам с заработной платой 110 тысяч рублей. Стоит отметить, что речь идет о рабочем месте в компани …

Стало известно, какие министры сохранили посты в новом правительстве

Государственная Дума во вторник, 14 мая, утвердила список министров в составе нового правительства. Ряд министров сохранил свои должности, пишет «Пра …

Стало известно, какие направления в РФ наиболее популярны среди туристов

Количество бронирований туристического жилья на предстоящее лето в России выросло на две трети по сравнению с прошлым годом. Об этом свидетельствуют …

Стало известно, какие танкеры из Петербурга попали под санкции Евросоюза

В рамках пятнадцати пакетов антироссийских санкций Евросоюз ввёл ограничительные меры в отношении 79 морских судов, работающих в интересах нефтегазов …

Стало известно, какие ранения получил премьер-министр Словакии Премьер-министру Словакии Роберту Фицо во время вооруженного нападения повредили тонкую кишку в пяти местах. Об этом сегодня, 29 мая, заявил глава ег …

Стало известно, какие питательные вещества замедляют старение мозга Ученые из Университета Небраски в Линкольне в составе научного коллектива установили, что жирные кислоты, антиоксиданты, каротиноиды, витамин Е и хол …

Стало известно, какие страны накопили больше всех золота за 10 лет Согласно данным Всемирного совета по золоту, за последнее десятилетие (2013-2023 гг.) среди стран значительно увеличили свои золотые резервы лишь Рос …

Стало известно, какие автомобили россияне чаще заказывают из-за границы В России составили рейтинг самых популярных у россиян иномарок в 2024 году на основе заказов и запросов клиентов. Лидерами стали Toyota RAV4, Volkswa …

Стало известно, какие бесплатные мероприятия пройдут в Самаре 15 июня В воскресенье, 15 июня, в областном центре ожидается обширная программа активностей и развлечений. Струковский сад: 17:00 – Мастер-класс по созданию …

Стало известно, какие изменения произойдут в ГИБДД после переименования в ГАИ В результате переименования ГИБДД в Госавтоинспекцию (ГАИ) ведомству придется проводить массовый ребрендинг, как отделов по работе с гражданами, так …

Стало известно, какие звезды едут в Екатеринбург на Встречу выпускников КВН В Екатеринбург на Встречу выпускников КВН приедут команды из Пермского края, Армавира (Краснодарский край) и Могилева (Беларусь). Об этом сообщает де …

Стало известно, какие люди обладают худшей вербальной памятью Ученые из Копенгагенского университета в Дании установили, что у людей без так называемого "внутреннего голоса" вербальная память хуже, чем у тех, кт …

Стало известно, какие изменения ждут Battlefield 6 перед релизом Один из главных пунктов — переработка механики стрельбы. Снижение отдачи сделает стрельбу короткими очередями и одиночными выстрелами более эффективн …

Стало известно, какие направления в РФ наиболее популярные среди туристов Количество бронирований туристического жилья на предстоящее лето в России выросло на две трети по сравнению с прошлым годом. Об этом свидетельствуют …

Стало известно, какие фильмы покажут на набережной в Самаре с 19 по 23 июня Расскажем о репертуаре на текущую неделю: В среду, 19 июня, на большом экране на IV очереди набережной покажут: - 18:00 комедийный фильм "Иван Василь …

Стало известно, какие напитки могут вызывать рак толстой кишки По мнению специалистов британского исследовательского центра Cancer Research UK и ученых из Университета Флориды, сахар и таурин в составе энергетиче …

Стало известно, какие продукты содержат природные токсичные вещества Фасоль, помидоры, грибы и картофель содержат натуральные химические соединения, обладающие токсичными свойствами. Об этом сообщает издание MedicalXpr …

Стало известно, какие мотоциклы чаще всего покупают россияне Подержанные мотоциклы марки "Иж" в марте — апреле стали лидерами по продажам среди россиян. Их доля в общем спросе составила 9,8%. Об этом пишет газе …

Стало известно, какие поломки чаще всего случаются у россиян дома Каждый десятый опрошенный россиянин сталкивается с поломками в квартире или доме ежемесячно. Такие данные были получены в ходе совместного исследован …

Стало известно, какие дороги в Омске будут связаны с Северным обходом Проект федеральной автодороги М-12 «Восток» улучшит транспортную инфраструктуру Омской области и обеспечит быстрые связи между ключевыми трассами рег …

Стало известно, какие смартфоны OnePlus не получат Android 15. Вот чего они лишатся Компания OnePlus уже вовсю тестирует новые версии оболочек OxygenOS и ColorOS на базе бета-сборок Android 15. …

Стало известно, какие шины будет выпускать бывший завод Bridgestone в РФ Бывший завод Bridgestone в Ульяновске, перешедший под контроль холдинга S8 Capital, возобновит работу под брендом Gislaved. Об этом сообщает "Коммерс …

Стало известно, какие знаки зодиака берут самые низкие микрозаймы в РФ Люди со знаком зодиака "Телец" берут самые низкие микрозаймы в РФ. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные микрофинансовой организации "МигКре …

Стало известно, какие цвета кузова авто быстрее разрушаются на солнце Лакокрасочное покрытие (ЛКП) автомобиля темного цвета наиболее подвержено повреждению солнечными лучами, чем светлые колера. Об этом "Газете.Ru" расс …

Стало известно, какие продукты ослабляют сердечно-сосудистую систему детей Ученые из Университета Ровира-и-Вирджили (Испания) установили, что повышенное потребление ультра-обработанных (фабричных) продуктов с высоким содержа …

Стало известно, какие части противника отличает особая жестокость под Курском На Курском направлении наибольшую жестокость проявляют те украинские подразделения, которые состоят из наемников. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на …

Стало известно, какие китайские автомобили лежат в основе моделей Volga Новые российские автомобили Volga представляют собой перелицованные модели китайского бренда Changan. Об этом сообщает Telegram-канал No Limits. "Ита …

Стало известно, как на 9 мая будет работать метро и какие станции будут закрыты В расписании работы вестибюлей станций метрополитена Петербурга произошли изменения в связи с массовыми торжественными мероприятиями в честь 80-летия …

Стало известно, какие подержанные автомобили чаще всего ввозят в Россию Сервис "Отчеты Авто.ру" определил самые популярные подержанные автомобили, которые ввозят в Россию, сообщают "Известия". В тройку вошли BMW, Toyota и …

Стало известно, в какие страны ЕС россиянам легче всего получить визы Информацией поделилась глава Альянса туристических агентств Наталия Осипова. Государства, входящие в ЕС, по-прежнему выдают визы россиянам, при этом …

Стало известно, какие компании больше внимания уделяют внешнему виду на собеседовании Внешний вид соискателя, приходящего на собеседование, имеет значение для пятой части работодателей (21,4%), почти столько же эйчаров (17,4%) хотя бы …

Стало известно, какие дома в Самаре 15 июня могут остаться без холодной воды В областном центре продолжается ремонт коммунальной инфраструктуры. В связи с этим временное перекрытие ХВС 15 июня возможно по следующим адресам: - …

Стало известно, какие слова Алькарас сказал Рублёву после поражения в Мадриде Двукратный чемпион турниров «Большого шлема», третья ракетка мира испанский теннисист Карлос Алькарас весьма благородно повёл себя после поражения от …

Стало известно, какие дома в Самаре 27 апреля могут остаться без холодной воды В областном центре продолжается ремонт коммунальной инфраструктуры. В связи с этим временное перекрытие ХВС 27 апреля возможно по следующим адресам: …

Стало известно, какие семь типов лекарств могут вызвать набор веса К увеличению веса может привести прием некоторых антидепрессантов, нейролептиков, противосудорожных препаратов, статинов, лекарств для снижения давле …

Стало известно, какие слова Бергс сказал Надалю после матча в Риме Сегодня, 9 мая, состоялся матч первого круга грунтового турнира серии «Мастерс» в Риме (Италия), в котором встретились 22-кратный чемпион турниров «Б …

Стало известно, какие проблемы с машинами из Китая волнуют россиян больше всего За последние годы интерес россиян к китайским автомобилям заметно вырос, особенно после ухода западных брендов. Однако, у владельцев и потенциальных …

Стало известно, какие машины чаще всего угоняли в России в 2024 году Количество краж автомобилей в этом году заметно снизилось — на 22 процента, подсчитали аналитики страхового дома ВСК. Лидирует по числу угонов по-пре …

Стало известно, в какие регионы переезжают жители Алтайского края ради работы В Алтайском крае 17% соискателей готовы переехать ради трудоустройства, сообщает сервис для поиска работы hh.ru. Это самый низкий показатель среди ре …

Стало известно, какие устройства Xiaomi, Redmi и POCO получат HyperOS на базе Android 16 Android 16 может выйти до июня 2024 года, пока обновления Android 15 продолжают поступать на устройства. Xiaomi готовится интегрировать функции Andro …

Стало известно, какие страны выдали больше всего "шенгена" россиянам в 2023 году Италия по итогам 2023 года выдала больше всего шенгенских виз россиянам — из порядка 143 тыс. заявлений были одобрены 134 тыс. Об этом сообщает АТОР. …

Трубы горят. Стало известно, какие домашние поломки чаще всего преследуют россиян Больше половины опрошенных отметили, что в их доме часто возникают поломки с сантехникой, в том числе проблемы с трубами, кранами и смесителями. …

Строгое питание и изнурительные тренировки плохо влияют на психическое здоровье Доктор Ишика Сингха из Нойды проинформировала о негативном влиянии жестких диет для похудения на физическое и ментальное здоровье человека. …

Астрологическая карта Москвы: Стало известно, какие знаки зодиака обитают в разных районах столицы Мосопрос составил астрологическую карту российской столицы. В результате социсследования выяснилось, что больше всего в городе проживает Овнов (10%), …

Врач Крылова: восстановить здоровье кишечника поможет простая диета Для восстановления баланса микрофлоры врач рекомендует включить в рацион натуральные кисломолочные продукты. …

Диета на основе жиров укрепляет психическое здоровье, выяснили ученые Ученые из Университета Нортумбрии (Великобритания) обнаружили, что кето-диета (предполагающая употребление большого количества жиров) способствует эм …

Раскрыто, какая диета и какие упражнения эффективнее всего для похудения По данным учёных, лучше всего для снижения веса сочетать периодическое голодание и высокоинтенсивные интервальные тренировки. Это действует эффективн …

Эксперт по фитнесу объяснил, какие тренировки с возрастом важнее: силовые или на баланс С возрастом мы всё больше понимаем, насколько важно вести здоровый образ жизни. Но на какой вид тренировок нужно делать акцент в этом случае: на силу …

Страховщики напомнили, какие риски ожидают пожилых россиян за границей Россияне пожилого возраста, которые отправляются в заграничные путешествия, могут столкнуться с неприятностями не только из-за травм, но и обострения …

Диета для онкобольных после химиотерапии: какие продукты обязательно должны быть в рационе Подходящая диета помогает восстановить силы и укрепить организм после химиотерапии. Находящимся в ремиссии после лечения от онкологии стоит уделить в …

От йоги до танцев: какие спортивные тренировки пройдут на Северном и Южном речных вокзалах в конце марта Проект позволяет жителям и гостям столицы бесплатно заниматься любимыми дисциплинами под руководством квалифицированных тренеров. …

Здоровое питание после 50 лет: какие фрукты и овощи стоит избегать и как адаптировать рацион для пожилых — советы диетолога Питание после 50 лет требует внимательного выбора продуктов, особенно при наличии хронических заболеваний. …

Вред, да и только: какие ошибки при завтраке портят фигуру и здоровье Утренний прием пищи очень важен для самочувствия человека в течение всего дня. Однако многие совершают серьезные ошибки, которые вредят фигуре и здор …

Вред, да и только: какие ошибки во время завтрака портят фигуру и здоровье Утренний прием пищи очень важен для самочувствия человека в течение всего дня. Однако многие совершают серьезные ошибки, которые вредят фигуре и здор …

Стало известно, что жене и дочери генерала Кузнецова стало плохо во время обысков В ходе обысков дома у руководителя управления кадров Минобороны Юрия Кузнецова у его супруги возникли проблемы с сердцем, утверждают Telegram-каналы. …

Стало известно, что стало с вертолетами из кортежа президента Ирана Два вертолета из кортежа президента Ирана целыми и невредимыми долетели до намеченной цели. Об этом сообщает Tasnim. "В колонне Раиси было три вертол …

Стало известно, почему природных пожаров стало больше Глобальное потепление увеличивает количество и силу лесных пожаров по всему миру. Об этом говорится в новом отчете, подготовленном учеными из Великоб …

Стало известно о мероприятиях в Самаре на 9 Мая - Победа и сегодня вдохновляет и зовет на подвиг наших воинов в зоне специальной военной операции и тружеников тыла, всемерно помогающих фронту, - по …

Стало известно, как наемники попадают в ВСУ Чтобы уехать на Украину, западные наемники берут отпуска или увольняются с военной службы. Об этом заявил глава делегации РФ на переговорах в Вене Ко …

Стало известно о взрывах в Киеве Украинские СМИ сообщили о звуках взрывов в Киеве и объявленной на территории региона воздушной тревоге. Взрывы прогремели в столице Украины Киеве, пе …

Стало известно, где похоронят Заворотнюк Актрису Анастасию Заворотнюк похоронят на Анкудиновском кладбище рядом с отцом. Об этом сообщает Life со ссылкой на Shot. По данным канала, отпевание …

Стало известно о подготовке ВСУ контрнаступления Отставной полковник СБУ Олег Стариков со ссылкой на разведывательные данные заявил, что ВСУ готовятся к наступательным действиям на харьковском напра …

Стало известно будущее Акинфеева Капитан московского ЦСКА Игорь Акинфеев в ближайшее время продлит контракт с клубом, передает "Спорт-Экспресс". Отмечается, что клуб и игрок достигли …

Стало известно о наступлении ВС РФ под Харьковом Вооруженные силы РФ начали наступление в Харьковской области по пяти направлениям. Об этом сообщает Telegram-канал "Военное дело". Отмечается, что да …

Стало известно об атаке ВСУ на сослуживцев ВСУ атаковали свою же "буханку" (УАЗ) после выхода из окружения. Об этом сообщает Telegram-канал "Старше Эдды". "Хохлы промчались как молния и почти …

Стало известно о взрывах в Сумах В украинском городе Сумы прогремел взрыв, сообщает телеканал «Общественное». Взрыв произошел на фоне объявленной воздушной тревоги, передает РИА &laq …

Стало известно об атаке солдат ВСУ на сослуживцев ВСУ атаковали свою же "буханку" (УАЗ) после выхода из окружения. Об этом сообщает Telegram-канал "Старше Эдды". Сообщается, что бойцы ВСУ, оставшиеся …

Стало известно о ссоре Харламова и Маслякова из-за КВН Юмористка и экс-участница команды КВН "Незолотая молодежь" Диана Тевосова рассказала Вячеславу Манучарову о ссоре Гарика Харламова и Александра Масля …

Стало известно о панике в ВСУ в Харьковской области Бойцы Вооруженных сил Украины (ВСУ) оказывают сопротивление ВС РФ в Харьковской области, при этом испытывают панику. Об этом сообщил глава администра …

Стало известно, что тревожит окружение Зеленского Окружение президента Украины Владимира Зеленского встревожено ростом влияния главы президентского офиса Андрея Ермака, пишет британская газета The Ti …

Стало известно о новом прорыве обороны ВСУ Российская армия прорвала оборону Вооруженных сил Украины (ВСУ) в районе Котляровки на Купянском направлении. Об этом сообщил Telegram-канал RusVesna …

Стало известно, как Vacio смог уехать в США Рэпер Vacio (настоящее имя Николай Васильев) смог уехать в США через Армению благодаря помощи "третьих лиц". Он кинул на деньги российский лейбл и те …

Стало известно, чем вклады «под 24% годовых» беспокоят ЦБ и ФАС Претензии Центробанка и Федеральной антимонопольной службы (ФАС) к рекламе вкладов «под 24% годовых» связаны с недобросовестной конкуренцией между фи …

Стало известно о прилетах в Харьковской области Координатор николаевского подполья Сергей Лебедев сообщил о прилетах по поселку Великий Бурлук в Харьковской области Украины, передает РИА Новости. П …

Стало известно, на чем «выехал» страховой рынок Одним из драйверов роста рынка в I квартале 2024 года стало автострахование. Об этом говорится в «Обзоре ключевых показателей деятельности страховщик …

Стало известно, где подешевели новостройки в России В апреле новостройки подешевели в 21 из 70 крупных российских городов. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные аналитики компании "Мир квартир …

Стало известно, как создать «идеальное» резюме Современный поиск работы — это не просто конкуренция между кандидатами,... Сообщение Стало известно, как создать «идеальное» резюме появились сначала …

Стало известно о продвижении российских подразделений в ДНР Российские подразделения продвинулись в районе пяти населенных пунктов в Донецкой народной республике (ДНР). Об этом сообщается в Telegram-канале укр …

Стало известно будущее Заболотного в ЦСКА Московский ЦСКА намерен продлить контракт с нападающим Антоном Заболотным. Об этом сообщает Metaratings. По информации источника, в услугах 32-летнег …

Стало известно о последствиях атаки ВСУ по Белгороду Российские системы противовоздушной обороны сбили 29 целей на подлете к Белгороду. Об этом в своем Telegram-канале сообщил губернатор Белгородской об …

Стало известно об отступлении ВСУ в Харьковской области Вооруженные силы Украины (ВСУ) начали отступать в Харьковской области. Об этом заявил глава военно-гражданской администрации (ВГА) региона Виталий Га …

Стало известно, когда Миранчук вылетит в США В пресс-службе клуба МЛС "Атланта" рассказали, что российский футболист Алексей Миранчук вылетит в США 17 августа, передает "Спорт-Экспресс". "Алексе …

Стало известно о расколе в ЕС из-за инаугурации Путина В ЕС произошел раскол среди членов политического блока по вопросу присутствия представителей европейских стран на инаугурации президента России Влади …

Стало известно о сокращениях в офисе Зеленского Из перечня советников офиса президента (ОП) Украины Владимира Зеленского исчезло 16 человек. Об этом пишет «Украинская правда» («УП») со ссылкой на з …

Стало известно об обысках в администрации Киева В Киевской городской государственной администрации проходят обыски у заместителя мэра города Виталия Кличко Константина Усова. Об этом сообщает «Укра …

Стало известно, как продаются машины XCite Производство пока единственной модели марки — кроссовера X-Cross 7 — стартовало в этом году на мощностях бывшего завода Nissan в Санкт-Петербурге. Пр …

Стало известно о новом звании Залужного Мэр Киева Виталий Кличко наградил бывшего главнокомандующего Вооруженными силами Украины (ВСУ) Валерия Залужного званием почетного гражданина города. …

Стало известно, кто рекомендовал Песьякова в «Спартак» Минувшей зимой экс-вратарь «Ростова» Сергей Песьяков мог оказаться в московском «Спартаке»Читать дальше → …

Стало известно о взятии под контроль ВС РФ Прасковиевки в ДНР Подразделения Вооруженных сил России в течении недели установили контроль над населенным пунктом Парасковиевкой Донецкой Народной Республики, сообщил …

Стало известно, с кем сыграет "Зенит" в межсезонье Петербургский "Зенит" проведет в межсезонье три контрольные игры против "Црвены Звезды", "Бешикташа" и "Тальереса". Об этом сообщает "Спорт-Экспресс" …