Россиянам рассказали, как определить суточную норму белка

В преддверии Пасхи диетолог назвал суточную норму потребления яиц в день

В среднем человеку необходимо съедать не больше двух яиц в день. Однако точную и применимую ко всем цифру назвать нельзя. Дело в том, что у каждого ч …

Россиянам рассказали, как определить, что документы на автомобиль поддельные

Автомобилист может самостоятельно обнаружить, что документы выставленного на продажу автомобиля поддельные, по отсутствию защитных элементов на бланк …

Россиянам рассказали, как по цвету дыма из выхлопной трубы определить неисправности авто

Появление дыма из выхлопной трубы может говорить о серьезных неисправностях автомобиля. Об этом "Газете.Ru" рассказал директор департамента механичес …

Россиянам подсказали способ определить ненатуральный мед

Для того, чтобы отличить качественный мед от некачественного, нужно к нему присмотреться и принюхаться, посоветовала пчеловод Наталия Моторина. …

Россиянам дали советы, как определить видео, подделанные нейросетями

Эксперт рассказал, по каким признакам можно выявить видео, обработанное нейросетями Депутат Антон Немкин рассказал, как можно определить дипфейки по …

Россиянам назвали четыре способа определить, что пора менять масло в моторе

Существуют четыре способа определить, что моторное масло выработало свой ресурс и подлежит замене. Об этом сообщает "За рулем". Первый - замена масла …

Ветеринары рассказали, как определить эмоции кошки по позе во время сна

Домашние питомцы во сне часто принимают самые забавные позы. Но это не просто прихоть. Как выяснили специалисты, поза, в которой спит ваш котик, указ …

Россиянкам рассказали, как по характеру боли в груди определить наличие опухоли

Мастодиния, или масталгия — термин, который обозначает боль в молочной железе. Существует три вида масталгий, которые отличаются по характеру болей и …

Иран увеличит суточную добычу нефти до 4 млн баррелей

Иран увеличит суточную добычу нефти с 3,6 млн баррелей до 4 млн баррелей. Об этом пишет Reuters со ссылкой на иранское агентство Tasnim.Решение было …

Россиянам рассказали об опасности щавеля

Щавель богат многими полезными веществами, однако им не следует злоупотреблять людям с заболеваниями почек. Об этом сообщает "Доктор Питер" со ссылко …

Россиянам рассказали, как справиться с мигренью

Мигрень сопровождается односторонней пульсирующей болью, так же возможны тошнота, рвота, озноб, повышенная чувствительность к свету, звукам и запахам …

Россиянам рассказали об «уникальности» Солнца

Ученые из Санкт-Петербургского государственного университета аэрокосмического приборостроения (СПб ГУАП) пришли к выводу, что интенсивность магнитной …

Россиянам рассказали, как ИИ используется в строительстве

Эксперты рассказали, как внедрение ИИ повлияло на сферу строительства Цифровые технологии революционизируют рынок недвижимости, упрощая процесс покуп …

Россиянам рассказали, как не заразиться метапневмовирусом

Россиянам для предотвращения заражения метапневмовирусом, вспышка которого произошла в Китае, следует соблюдать стандартные меры профилактики ОРВИ, р …

Россиянам рассказали, как защититься от клещей

Многие жители России с нетерпением ожидают майские праздники, но вместе с приятными моментами отдыха могут столкнуться с опасностью заражения иксодов …

Россиянам рассказали, как правильно набрать вес

Чтобы безопасно и правильно набрать вес, нужно соблюдать дробное питание не менее трех раз в сутки, рассказала врач-эндокринолог, специалист по преве …

Россиянам рассказали, как пережить турбулентность

Чтобы не подвергать свое здоровье опасности во время турбулентности, очень важно соблюдать инструкции бортпроводников, рассказал заслуженный пилот Ро …

Россиянам рассказали, как составить завещание

Россияне вправе по своему усмотрению завещать имущество любым лицам, любым образом определить доли наследников в наследстве, лишить наследства одного …

Россиянам рассказали о продуктах для "разгрузки" ЖКТ

Для "разгрузки" ЖКТ в рацион следует добавить ферментированные продукты: кефир, натуральный йогурт, кимчи. Об этом "Ленте.ру" рассказала нутрициолог …

Россиянам рассказали, как распознать дипфейк

Эксперт из «Лаборатории Касперского» Сергей Голованов объяснил, что для распознавания дипфейков во время видеозвонка нужно обращать внимание на неско …

Россиянам рассказали о пользе абрикосов

Абрикосы — это очень полезные фрукты, которые содержат большое количество полезных веществ и обладают целым рядом полезных свойств, рассказала "Газет …

Россиянам рассказали о важных средствах в автоаптечке

Эксперты рассказали RT об альтернативных средствах в автомобильной аптечке. Специалисты отметили, что йод и зелёнку лучше заменить раствором «Бетадин …

Россиянам рассказали, что входит в стаж для пенсии

Стаж для пенсии россиян включает периоды работы, осуществления социально-значимой деятельности и получения пособия по безработице. Об этом "Газете.Ru …

Россиянам рассказали, какую валюту копить

Создавать финансовую подушку нужно в валюте той страны, в которой человек тратит. Об этом "Газете.Ru" рассказала гендиректор европейского брокера Min …

Россиянам рассказали о правах работающих родителей В преддверии Международного дня защиты детей эксперты напомнили работающим отцам и матерям о существовании прав, которые им гарантирует Трудовой коде …

Россиянам рассказали, как защитить машину от угонщиков В России вернуть угнанный автомобиль обратно владельцу практически невозможно, однако существуют способы, которые позволят обезопасить машину от угон …

Россиянам рассказали, как безопасно путешествовать на машине В частности, нужно проверить тормоза, подвеску, стеклоочистители и стеклоомыватели, состояние жидкостей, фар, кондиционера. - Для различных нештатных …

Россиянам рассказали об опасности мозолей для суставов Часто образование мозолей может привести к проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Об этом Life.ru рассказала врач-дерматолог Александра Филёва. Г …

Россиянам рассказали о признаках раздвоения личности Диссоциативное расстройство личности (его также называют раздвоением личности) встречается у 1-5% населения. Его часто путают с шизофренией и пограни …

Россиянам рассказали, кто будет работать 12 июня Вся страна 12 июня будет праздновать День России. В связи с этим заместитель руководителя правовой инспекции труда Московской федерации профсоюзов Ва …

Россиянам рассказали о пользе черного перца Доцент биологии Роман Опарин поделился информацией о пользе черного перца. Этот пряный продукт, происходящий из Индии, является не только распростран …

Россиянам рассказали о лучших продуктах для завтрака Глава Центра компетенций по функциональному питанию Марьям Давлекамова объяснила россиянам, как правильно завтракать, чтобы сохранять чувство сытости …

Россиянам рассказали, когда появится «сильный ИИ» Аналитики SBS Consulting рассказали о развитии технологий ИИ в России Искусственный интеллект (ИИ) становится всё более важным в мире бизнеса. В Росс …

Россиянам рассказали, как избежать дачного инфаркта Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует исключить тяжелую работу в огороде и любые нагрузки головой вниз. Об этом RT рассказал директор на …

Россиянам рассказали, где найти деньги на ипотеку Закрыть ипотеку за год может быть сложной задачей, но это возможно при наличии определенной стратегии и финансовой дисциплине. 1. Оцените текущую сит …

Россиянам рассказали, как сэкономить при походе в магазин Сократить траты при походе в магазин поможет осознанный подход к покупкам. Для этого важно заранее составлять список необходимых товаров, внимательне …

Россиянам рассказали, как облегчить засыпание в жару Для засыпания в жару важно охладить комнату до +18-21 °С, а также исключить еду и алкоголь за два-три часа до сна. Об этом RT рассказала врач сомноло …

Россиянам рассказали, как избежать появления меланомы Чтобы снизить риск возникновения рака кожи, необходимо сократить время пребывания на улице в часы солнечной активности. Такой совет в беседе с РИАМО …

Россиянам рассказали, что из продуктов подешевело в магазинах С 1 по 8 июня 2024 года так называемый Индекс Мишек снизился на 0,1% по сравнению с ростом на 2,3% неделей ранее. То есть инфляция в России начала за …

Россиянам рассказали об опасности дождливой погоды Дождливая погода может привести к обострению легочных заболеваний, а резкое похолодание — к инфаркту. Об этом Ленте.ру рассказала терапевт Ольга Козл …

Россиянам рассказали о симптомах скрытого гипотиреоза У пожилых людей на недостаток гормонов щитовидной железы могут указывать нарушения памяти и частые запоры. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на …

Россиянам рассказали о погоде этой зимой В субъектах Центральной России нынешней зимой будут фиксировать температуры, на 2-3 градуса превышающие норму, а высота снежного покрова будет состав …

Россиянам рассказали, как спрогнозировать курс валют Чтобы понимать, как изменится курс валют, нужно следить за стабильностью инфляции и поступлением валюты в экономику. Об этом "Газете.Ru" сказал завед …

Россиянам рассказали, как выгодно погасить потребкредит Вносить платежи для погашения потребительского кредита досрочно выгоднее в первой половине срока займа. Об этом "Газете.Ru" сказала кандидат экономич …

Россиянам рассказали о самой полезной крупе Гречка — самая полезная крупа, однако важно выбирать цельнозерновые варианты. Любые крупы в виде хлопьев быстрого приготовления лучше избегать. Об эт …

Россиянам рассказали о новом виде мошенничества Мошенники обращаются к россиянам под видом работников различных организаций, рассказывая о неких проблемах и предлагая их решить с помощью специально …

Россиянам рассказали про экологические тропы страны В России продолжает расти популярность экологических троп, которые привлекают своей уникальностью и красотой природной среды. Эти пешеходные маршруты …

Россиянам рассказали, как не потратить все деньги на праздниках Около 78% россиян хотя бы раз в год совершают необдуманные покупки. Об этом свидетельствуют данные исследования "РосгосстрахЖизнь". Копия есть у "Газ …

Россиянам рассказали, могут ли их уволить по старости В российском трудовом кодексе не предусмотрено увольнение персонала по инициативе работодателя в связи с выходом на пенсию или по старости. Об этом " …

Россиянам рассказали, из чего складывается зарплата Заработная плата официально трудоустроенных россиян складывается из трех частей – оклада, компенсационных и стимулирующих выплат. Об этом "Газете.Ru" …

Россиянам рассказали, как создать надёжный пароль Эксперт «Лаборатории Касперского» рассказал, как создавать надёжные паролиГлавный эксперт из «Лаборатории Касперского» Сергей Голованов предложил про …

Россиянам рассказали о признаках слежки за смартфоном Эксперт рассказал, как понять, что за вашим смартфоном установлена слежка Член комитета Государственной Думы Антон Немкин предупредил, что некоторые …

Россиянам рассказали о полезных съедобных сорняках Пирожки со снытью, суп из крапивы, варенье из одуванчиков, салат с клевером — о пользе этих блюд с дикими травами "Известиям" рассказала гастроэнтеро …

Россиянам рассказали, как ускорить обмен веществ Врач-диетолог Марина Копытько рассказала «Вечерней Москве» о том, как улучшить метаболизм и помочь с похудением. Она подчеркнула, что белковые продук …

Россиянам рассказали, как нельзя хранить деньги В периоды высокой инфляции рискованнее всего хранить наличные дома. Об этом "Газете.Ru" сказал финансист и инвестор Андрей Пушкарев. "Покупательская …

Россиянам рассказали, как защитить вклады от мошенников Чтобы не стать жертвой мошенничества со вкладами, нельзя сообщать третьим лицам, что у вас в принципе есть деньги на накопительном счете, вкладе или …

Россиянам рассказали о важных моментах дезинфекции рук Россиянам раскрыли секреты чистых рук, а также назвали причины, по которым стоит подойти к мылу в ванной. Сегодня, 5 мая, отмечается Всемирный день г …

Россиянам рассказали об отечественных AR-очках для хирургов Ученые МГТУ имени Н. Э. Баумана разработали отечественный оптический модуль для системы дополненной реальности, который значительно упрощает процесс …

Россиянам рассказали о неприятных сторонах рассрочки Экономист и директор по коммуникациям BitRiver Андрей Лобода в интервью агентству "Прайм" рассказал, что рассрочка, которую в последнее время все чащ …

Россиянам рассказали, как пассивно заработать от 25 тыс. рублей за год Агентство по страхованию вкладов выплатит вкладчику или владельцу счета возмещение в пределах 1,4 млн рублей в случае, если банк потеряет лицензию. …

Россиянам рассказали, как обезопасить дачу от воров Лучший способ защитить загородный участок от воров — установить на нем сигнализацию и видеокамеры. Такой совет россиянам дал депутат Госдумы, глава С …

Россиянам рассказали о пользе радужной диеты Согласно радужной диете, в рационе каждый день должны присутствовать растительные продукты семи цветов радуги. Такое питание защищает клетки от повре …

Россиянам рассказали, как бесплатно отдохнуть в санатории Россияне могут бесплатно отдохнуть в санатории, чтобы облегчить последствия врожденной патологии, побороть хронические недуги или пройти реабилитацию …

Россиянам рассказали, как пережить последствия санкций Россияне могут пережить санкции и их последствия на личном уровне, сокращая расходы. Первый способ справиться с рестрикциями - проанализировать затра …

Россиянам рассказали, чем чревато вступление в наследство Россияне могут получить в наследство долги по кредитам и другим обязательствам. Об этом "Газете.Ru" сказал адвокат, эксперт проекта НИФИ Минфина Росс …

Россиянам рассказали, где прятаться от удара молнии Замдиректора Гидрометеорологического научно-исследовательского центра России Юрий Варакин в эфире НСН призвал во время грозы избегать водоемов и высо …

Россиянам рассказали, как выбирать солнцезащитные очки Солнцезащитные очки защищают глаза от чрезмерного ультрафиолетового излучения, которое может привести к различными проблемам со зрением. Чтобы выбрат …

Россиянам рассказали, что собрать в полет с детьми Перед полетом с детьми россиянам нужно собрать документы ребенка - паспорт или свидетельство о рождении, загранпаспорт и проверить их срок действия. …

Россиянам рассказали, что может отказать в автомобиле в жару В сильную жару есть высокий риск отказа тормозов автомобиля. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на эксперта компании "ВсеИнструменты.ру" Максима …

Россиянам рассказали о малоизвестных полезных функциях YouTube На видеохостинге YouTube пользователи могут перематывать видео с помощью клавиатуры, а также очищать историю поиска. Об этих и других малоизвестных п …

Россиянам рассказали, как обнаружить в продуктах скрытый сахар Избыток сахара — прямой путь к набору веса, а также развитию серьезных заболеваний, в том числе диабета. Однако важно понимать, что производители усп …

Россиянам рассказали, как не нарваться на аферистов при планировании путешествия Планирование отдыха через надежного туроператора позволит защититься от аферистов. Об этом "Москве 24" рассказал вице-президент Альянса туристических …

Россиянам рассказали, кому повысят пенсии с 1 июня С 1 июня повышенную пенсию будут получать люди, которые в мае отметили 80-летний юбилей. Размер доплаты составит 100 процентов фиксированной части пе …

Россиянам рассказали о простых способах учить английский Чтобы выучить иностранный язык, можно начать с малого и перевести смартфон на английский, потреблять контент на этом языке. О том, как внедрить англи …

Россиянам рассказали, почему полезно перезагружать гаджеты Эксперт рассказал, зачем нужно перезагружать гаджеты Главный эксперт из «Лаборатории Касперского» Сергей Голованов утверждает, что перезагрузка компь …

Россиянам рассказали о целебных свойствах овечьего молока Овечье молоко богато линолевой кислотой, которая снижает риск ожирения, диабета и рака. Об этом "Газете.Ru" рассказала старший научный сотрудник Всер …

Россиянам рассказали о самом опасном водном аттракционе Самый опасный водный аттракцион – это "банан", рассказал профессор медфака Государственного университета просвещения хирург Дмитрий Березовский …

Россиянам рассказали, какие продукты подешевеют летом Летом цена снизится на огурцы и другие овощи благодаря урожаю, рассказал аналитик Александр Разуваев …

Россиянам рассказали неприятные новости о счетах за отопление В России с марта запретят регионам переходить на форму оплаты услуг за отопление, когда платеж разбивается равномерно на весь год. С начала весны опл …

Россиянам рассказали, как сохранять мотивацию на занятия бегом Делать пробежки лучше в компании друзей или единомышленников, чтобы сохранять мотивацию на занятия спортом. Об этом рассказал российский ультрамарафо …

Россиянам рассказали, как доехать из Москвы и Питера до Сочи Многие мечтают о летней поездке на машине к морю. Собственный автомобиль дарит свободу передвижения, возможность посещать интересные места, менять ло …

Россиянам рассказали, как охладить салон автомобиля в жару Для того, чтобы эффективно охладить салон автомобиля в жару, следует направлять поток воздуха от кондиционера через центральные дефлекторы, не делать …

Россиянам рассказали, как защитить смартфон от фишинга и вирусов Эксперт Илья Казаков из сервиса «Павербанки МТС Юрент» сообщил, что существует вредоносное программное обеспечение, специально созданное для мобильны …

Россиянам рассказали, почему будущее за человекоподобными роботами Топ-менеджер «Сбера» рассказал о развитии роботов, созданных по подобию человекаНа Петербургском экономическом форуме старший вице-президент Сбербанк …

«Вал преступлений»: Россиянам рассказали, как защититься от онлайн-мошенников Олег Иванников заявил НСН, что чаще всего страдают из-за мошенничеств дети, пенсионеры и граждане, которые работают в финансовой сфере. …

Россиянам рассказали, как ChatGPT для университетов повлияет на образование OpenAI запускает версию ChatGPT для университетов. В компании разработали для вузов отдельный вариант корпоративной подписки. Новая версия чат-бота п …

Россиянам рассказали о сложностях с продажей ипотечного жилья Ипотечные заемщики получат право самостоятельно продавать заложенную по кредиту недвижимость. Соответствующий закон в трех чтениях приняла Госдума. П …

Россиянам рассказали, где продаются самые дорогие квартиры Максимальная средняя цена квадратного метра на рынке первичного жилья Москвы зафиксирована в Тверском районе – 2,6 млн рублей. За прошедший год этот …

Россиянам рассказали, какие продукты приводят к отекам Выброс инсулина после употребления выпечки может привести к накоплению жидкости в организме. Также отеки возможны при употреблении молока у людей с е …

Россиянам рассказали, как часто можно есть окрошку Окрошку на основе кисломолочных продуктов можно есть несколько раз в неделю. Об этом Москве 24 рассказала главный диетолог столичного департамента зд …

Россиянам рассказали про надежный автомобиль из Европы до 2 млн рублей На российском рынке можно найти надежный и простой лифтбек Skoda Octavia III, который дешевле китайских аналогов: шестилетнюю машину реально приобрес …

Россиянам рассказали, как жарить шашлыки и не нарваться на штрафы Жарить шашлыки можно не везде. Банки.ру напомнил об ответственности за разведение костра в неположенных местах и рассказал о правилах для пикников с …

Россиянам рассказали, где недорого отдохнуть в майские праздники В этом году бюджетно отдохнуть в майские праздники можно в Мурманске или в Минске, показало исследование сервиса для планирования путешествий OneTwoT …

Россиянам рассказали, когда ждать снижения цен на клубнику Министр сельского хозяйства России Оксана Лут заявила, что в июне цены на клубнику скорректируются. Об этом она сообщила по итогам переговоров с Узбе …

Россиянам рассказали, почему водители сбегают с места ДТП В России закон запрещает покидать место ДТП, однако многие водители все равно решаются на бегство из-за сильного стресса и инстинкта выживания. Об эт …

Россиянам рассказали, как реанимировать перегревшийся в жару смартфон Лето — потенциально опасный период для смартфонов. В первую очередь потому, что в результате воздействия высоких температур возникает вероятность пол …

Россиянам рассказали, как увеличить время работы iPhone Эксперты iPhones.ru рассказали, как снизить расход батареи iPhoneЭксперты дали совет, как увеличить время работы iPhone без подзарядки. Они рассказал …

Россиянам рассказали, как снизить цену на подержанный автомобиль Грамотный торг при покупке машины с пробегом позволит получить хорошую скидку. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на специалистов сервиса "Сберав …

Россиянам рассказали, ждать ли выплат ко Дню защиты детей 1 июня отмечается Международный день защиты детей. В 2020 году семьи с детьми от трех до 16 лет получили выплату 10 тыс. рублей к этому празднику. С …

Россиянам рассказали, что может произойти с автомобилем из-за жары Использование поддельного моторного масла может вывести двигатель из строя, особенно в жаркое время. Об этом сообщает "Российская газета" со ссылкой …

Россиянам рассказали об опасности употребления мороженого в жару Доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Але …

Россиянам рассказали, какой будет цена на криптовалюту TON Эксперт рассказал, как формируется цена на криптовалюту TONАндрей Гориславко (Age_of_Crypto), трейдер и аналитик, прокомментировал текущее положение …

Россиянам рассказали, как защитить гаджеты при использовании общественного Wi-Fi Эксперт рассказала, в чём опасность общедоступных Wi-Fi точек Мошенники давно знают, что подключение к незащищённым Wi-Fi сетям может быть им выгодно …

Пожилым россиянам рассказали, как защитить здоровье в жару Жара может привести к галлюцинациям и обострению болезней сердца и легких у пожилых. Об этом "Известиям" рассказала терапевт Александра Попова. Наибо …

Россиянам рассказали о скрытой угрозе "третичного курения" "Третичное курение" - это частое нахождение некурящего человека в помещении, где ранее курили. Об этом рассказала пульмонолог НИКИ детства Ольга Замы …

Россиянам рассказали, как выгодно купить квартиру для детей Большинство россиян — 90% — начинают поиски квартиры для несовершеннолетних детей с района, в котором они живут. Первый совет — покупать проекты в це …

Россиянам рассказали, почему бензин АИ-92 вреден для турбомоторов Некоторые автопроизводители рекомендуют заливать в машины с турбированными двигателями бензин АИ-92, однако делать это категорически нельзя из-за осо …

Россиянам рассказали, как изменятся цены на бензин летом Рост розничных цен на бензин в России в ближайшие несколько месяцев сравняется с темпами инфляции, прогнозирует гендиректор маркетплейса нефтепродукт …

Россиянам рассказали, почему горят китайские автомобили Главной опасностью автомобилей китайского производства является невысокое качество комплектующих, из-за чего в машине может произойти пожар. Об этом …

Россиянам рассказали о способах стабилизации сна в зимний период Роман Бузунов, врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России, в беседе с RT рассказал о том, как стабилизировать режим с …