Иглоукалывание при бессоннице: эффективный путь к здоровому сну

Память становится в разы хуже: при бессоннице у человека может развиться деменция

Специалисты из клиники Мэйо в работе с участием 2750 пожилых добровольцев выявили, что нехватка сна повышает риск развития деменции, пишет Neurology. …

В России появятся врачи по здоровому долголетию

В текущем году в Российской Федерации появится новая медицинская специализация: врач по медицине здорового долголетия. Ранее сообщалось, что активное …

В России появится должность врача по здоровому долголетию

В 2026 году в России введут должность врача по здоровому долголетию. Об этом сообщило «РИА Новости» со ссылкой на документ правительства, имеющийся в …

Легкий старт: 10 простых шагов к здоровому образу жизни

09:00, 28 июня 2024, автор: Кутман С.Легкий старт: 10 простых шагов к здоровому образу жизниЗдоровье не требует жертв! Мы собрали 10 простых и эффект …

Родителям раскрыли лайфхак, как приучить ребёнка к здоровому питанию

По данным Минздрава, каждый пятый ребёнок в России имеет избыточную массу тела, а каждый пятнадцатый страдает ожирением. Причина этому во многих случ …

JAHA: здоровый вес и нормальное давление способствуют здоровому долголетию

Учёные из Университета Тафтса в составе исследовательской группы выявили восемь ключевых факторов, способствующих здоровому долголетию. Среди них чет …

JAMA: привычка смотреть телевизор сидя мешает здоровому долголетию

Исследователи из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае выяснили, что привычка проводить много времени на диване перед телевизором значительно со …

Учёные выяснили, что езда на велосипеде способствует здоровому старению мозга

Согласно новому исследованию, поездки на велосипеде полезны для нашего здоровья. В том числе и для поддержания работы мозга. По данным новой научной …

Употребление 4 и более чашек кофе в день может способствовать здоровому старению

Новое исследование, продолжавшееся семь лет и охватившее более тысячи пожилых людей, показало, что регулярное употребление кофе может снизить риск ра …

Врач Кашух: на Пасху здоровому взрослому человеку лучше съесть не более трёх яиц

Екатерина Кашух, врач-гастроэнтеролог, рассказала RT, в каком количестве можно есть пасхальные куличи и яйца. …

Эффективный диалог

Губернатор Илья Середюк провёл прямой эфир в социальных сетях. В ходе него глава региона ответил на вопросы жителей и рассказал о задачах на предстоя …

Роман Ротенберг: «Блатных детей не должно быть – нельзя допускать неправильной коммерциализации в спорте. Мы конкурируем с киберспортом – он не ведет к здоровому образу жизни»

– Как дела с медиасферой в хоккее? – Очень важно развивать медиасферу, потому что мы конкурируем с киберспортом. Если взять наших детей, то это может …

Найден эффективный способ лечения облысения

Исследователи из Массачусетского технологического института, Бригамской женской больницы и Гарвардской медицинской школы разработали специальный плас …

Geely и BYD поспорили о том, у кого самый эффективный ДВС

Китайские автогиганты схлестнулись в стремлении называть свой двигатель внутреннего сгорания лучшим в мире. Выбран необычный критерий: термическая эф …

Найден эффективный и безопасный метод борьбы с бессонницей

Учёные под руководством Уильяма Киллгора разрабатывают новый немедикаментозный метод борьбы с бессонницей. Для этого используется специальная техноло …

Назван эффективный способ для борьбы с борщевиком на участке

Дачники смогут избавиться от борщевика на своем участке, если предотвратят распространение его семян. Об этом "Москве 24" рассказал председатель обще …

Реальный эффективный курс рубля в апреле снизился на 0,1%

Реальный эффективный курс рубля к корзине валют государств-основных торговых партнеров России в апреле 2024 года снизился на 0,1% по отношению к март …

Пермские ученые разработали эффективный способ очистки сточных вод

В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые из Пермского федерального исследовательского центра Уральского отделения Российской академии наук …

В Белоруссии назвали эффективный инструмент борьбы с ложью о стране

Эффективным инструментом борьбы против «фейков» о Белоруссии является введенный для граждан ЕС безвизовый режим. Об этом сегодня, 2 сентября, сообщил …

Как кулак поможет исправить зрение: простой и эффективный метод

И близоруким, и дальнозорким, если оказались без очков, непросто. Делимся хитрым способом, как быстро всё увидеть …

Индивидуальное питание: модная заморочка или эффективный способ похудеть

Питание является важной составляющей здоровья организма. При индивидуальном питании, то есть составленном специально под человека, учитываются многие …

Доступный и эффективный башенный кулер. Обзор PCCooler RZ400 V2 BK

Тестируемое сегодня башенное охлаждение PCCooler RZ400 V2 рассчитано на отвод тепла от процессоров с TDP до 230 Вт. Он поддерживает все актуальные со …

Россиянам назвали эффективный способ восстановления после ОРВИ

В разгар сезонного подъема ОРВИ и гриппа все больше людей сталкиваются с затяжным восстановлением: слабость, одышка, частые повторные инфекции и ощущ …

Найден эффективный и экологически чистый способ добычи лития

Развитие чистых энергетических технологий спровоцировало рост спроса на литий. Однако существующие методы его добычи наносят существенный вред окружа …

Ученые нашли эффективный способ контроля популяций насекомых-вредителей Согласно новому исследованию, местные хищники могут сыграть важную роль в борьбе с инвазивным вредителем — пятнистым светлячком. Ученые провели иссле …

Дмитрий Григоренко: цифровизация – самый эффективный инструмент для борьбы с бюрократией Заместитель Председателя Правительства – Руководитель Аппарата Правительства России Дмитрий Григоренко открыл... …

Холодильник Candy Combi CFN6200W: эффективный, тихий и несложный в управлении Полноразмерный двухкамерный холодильник Candy Combi CFN6200W понравился нам хорошей эффективностью, низким уровнем шума, удобной организацией хранени …

Володин назвал самый эффективный способ завершения конфликта на Украине Председатель Государственной думы России Вячеслав Володин заявил, что самый эффективный способ завершить конфликт на Украине — перестать поставлять о …

Назван самый эффективный способ бросить пить и спастись от алкоголизма Самый эффективный способ бросить пить водку — обращение за медицинской помощью в лечебное учреждение. Об этом рассказал преподаватель медфака Государ …

Робот-пылесос iLife V2: простой, но эффективный прибор для сухой уборки Робот-пылесос iLife V2 — это бюджетная модель, которая, несмотря на явную простоту, достойно справилась с сухой уборкой в нашем тестовом помещении (в …

Учёные разработали эффективный способ получения чистого водорода с помощью микроволн Международная группа исследователей из Пхоханского университета науки и технологий (POSTECH) разработала технологию производства чистого водорода, ис …

Эффективный способ: зачем дачники развешивают в огороде смоченные в молоке тряпки Ловушки в виде тряпок, смоченных в молочной сыворотке, помогут спасти дачников от нашествия тли на огород. Об этом сообщила кандидат сельскохозяйстве …

Учёные открыли 100-% эффективный метод преобразования углекислого газа в топливо и химреактивы Учёные придумали множество реакций по превращению углекислого газа в топливо или химреактивы, но все они имеют недостатки и далеки от 100-% эффективн …

В Московском Политехе представили эффективный метод защиты электронной почты от нежелательных сообщений В Московском Политехе докторант третьего курса обучения кафедры «Криптология» Ташкентского университета... …

Лучше новогоднего поздравления Путина: Назван эффективный способ снятия тяжести в животе Экспресс-средство от переедания за 5 минут избавит от последствий застолья. Полезные бактерии, содержащиеся в кефире, благотворно воздействуют на раб …

Horizen Labs запускает zkVerify — самый эффективный модульный блокчейн для проверки доказательств ZK [ПРЕСС-РЕЛИЗ – Нью-Йорк, 23 мая 2024 г.] Horizen Labs с гордостью объявляет об официальном запуске zkVerify, специальной сети проверки с нулевым разг …

Аэрогриль Polaris PAF 5502: тихий, компактный и эффективный прибор с авторежимами и ручной настройкой Аэрогриль Polaris PAF 5502 — компактное и недорогое устройство для повседневной готовки без лишнего масла. Прибор оснащен 12 программами, ручным режи …

Простой и эффективный способ снизить уровень сахара в крови: напиток, о котором стоит знать 06:00, 27 августа 2024, автор: Майя Б.Простой и эффективный способ снизить уровень сахара в крови: напиток, о котором стоит знатьЭтот простой и досту …

Родри – самый эффективный игрок сезона по версии CIES. Джака – 2-й, Эдегор – 3-й, Кроос – 5-й, Беллингем – 6-й Исследовательская группа CIES Football Observatory составила рейтинг на основе показателей игрока в шести различных областях игры: защита, продвижени …

Монголия нашла эффективный метод борьбы с пробками, а россияне могут лишиться новогодних скидок в автосалонах В связи с пробками в столице Монголии власти города приняли беспрецедентные меры, ограничив выдачу номерных знаков и введя строгие правила их получен …

Эффективный способ: смочите тампон и 2 раза обработайте подмышки для полной блокировки запаха пота на весь день Эффективный способ: смочите тампон и 2 раза обработайте подмышки для полной блокировки запаха пота на весь деньНатуральный дезодорант из пищевой соды …

Макдэвид о Мэттью Ткачаке: «Отличный хоккеист. Умный, эффективный, понимает, как играть на грани фола. Он хорош в этом» «Эдмонтон» сыграет против «Флориды» в финале Кубка Стэнли-2024. «Они оба мне очень хорошо знакомы. Никаких сюрпризов. Оба играют жестко», – сказал ка …

Видеокарта MSI GeForce RTX 5080 Suprim SOC (16 ГБ): огромные размеры, очень эффективный и тихий кулер, хороший ручной разгон Карта способна потреблять до 364 Вт, а при разгоне — до 400 Вт. Система охлаждения крайне мощная, высокоэффективная и тихая (даже несмотря на то, что …

Осенью вместо горчицы сею этот эффективный сидерат: проволочник и фитофтора исчезнут вмиг — идеально после картошки и томатов Осенью вместо горчицы сею этот эффективный сидерат: проволочник и фитофтора исчезнут вмиг — идеально после картошки и томатовВыращивание фацелии как …

Видеокарта Palit GeForce RTX 4070 Ti Super GamingPro White OC (16 ГБ): красивый дизайн в белых тонах, эффективный тихий кулер, возможность кастомизации кожуха СО Palit GeForce RTX 4070 Ti Super GamingPro White OC (16 ГБ) — очень красивая внешне видеокарта из категории топовых (на сегодня это четвертый по произ …

Ротенберг о рейтинге Forbes: «При поддержке Миллера СКА и «Зенит» достигли высочайшего уровня, остаются флагманами отечественного спорта. Нас объединяет эффективный газпромовский менеджмент» Forbes презентовал рейтинг 25 самых эффективных спортивных клубов России. «Зенит» возглавил список, СКА стал лучшим среди хоккейных клубов, заняв 4-ю …

«Зенит» – самый эффективный российский клуб по версии Forbes, «Краснодар» и «Спартак» – в топ-3, хоккейный СКА – 4-й, баскетбольный «Зенит» – 16-й В рейтинг эффективности менеджмента включены российские клубы из трех профессиональных лиг – 12 клубов Единой лиги ВТБ (баскетбол), 20 клубов Фонбет …

Судьбоносный путь Кемеровчанин Алексей Савин – ветеран СВО, обладатель двух медалей «За отвагу» и медали «За боевые отличия». Вся его жизнь – это пример беззаветной пр …

Путь решалы. Часть два Телеграм-канал ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info продолжают рассказывать о решале номер один при ФСБ Валерии Битаеве, который фактически в открытую ведет то …

«Эх, путь-дорожка фронтовая...» Если каждому погибшему во время Великой Отечественной войны объявить минуту молчания, страна будет безмолвствовать больше 30 лет. Сегодня общей минут …

«Шелковый путь» на Танке 300 Убойные дороги, тактический азарт, попытки не заблудиться в степях Монголии, конфликт с напарником и прорыв с последнего места: это рассказ о том, ка …

«Дерзкий путь наверх сложен» События спортивного года по версии нашей газеты Спорт, к счастью, не из разряда точных наук. Он привлекает болельщиков прежде всего непредсказуемость …

ФРС, вероятно, проложит путь к снижению в сентябре Влияние на рынок:3Центральным событием текущей недели является заседание ФРС, потенциально способное создать внушительное движение на рынках и стать …

Грузинская царица Тамара. Путь к власти «Солнцеликая», «Венец всех царей» – такие эпитеты встречаются в трудах, рассказывающих о знаменитой Тамаре, которой приписывают строительство многих …

От рядового сотрудника до инвестора: путь к независимости В наше время многие люди задумываются над возможностью бросить свою работу и начать заниматься инвестированием. Это может показаться рискованным шаго …

Константин Чернышев: путь к пожарному добровольчеству Этого доброжелательного мужчину с обаятельной улыбкой в Главном управлении МЧС России по Удмуртии знают все: пожарные, спасатели, рядовые и начальств …

Китай закрывает путь немецким автомобилям? По сообщениям местных китайских СМИ, некоторые дилеры Porsche отказались пополнять запасы и запросили у компании дополнительные субсидии. Porsche и е …

Круглый стол «История как путь в будущее» Представители благотворительного фонда «Наследие» и феодосийцы обсудили актуальные вопросы истории. …

Кремль: в YouTube уже выбрали свой путь По словам пресс-секретаря президента России Дмитрия Пескова, сервис YouTube уже определился с выбором пути на российском рынке. Об этом сегодня, 12 и …

Путь "Динамо" в РПЛ сравнили с американскими горками Брат главного тренера "Динамо" Марцела Лички Марио Личка оценил результаты команды в последних матчах Российской премьер-лиги (РПЛ) после победы над …

Путь к освобождению Донбасса: ВС РФ наступают на северском направлении Системные последовательные действия российской армии создают предпосылки для того, чтобы обрушить фронт противника. …

В ставропольском вузе прошел кинолекторий «Путь героя» Студвесна постепенно набирает обороты. Сегодня состоялось первое мероприятие — в аграрном университете прошёл кинолекторий «Путь героя». Там подробно …

Курганский автобусный маршрут поменяет путь следования С 22 мая автобусы курганского маршрута № 18 будут следовать по установленному реестру муниципальных маршрутов регулярных перевозок. Об этом сообщила …

Вокруг чего вращается галактика Млечный Путь В Млечном Пути находится от 100 до 400 миллиардов звезд. Источник изображения: NASA Кажется, в космосе каждый объект вращается вокруг другого, более …

«Мост Трампа» — путь к войне за Нахичевань: мнение 8 августа 2025 года в результате переговоров президента Азербайджана Ильхама Алиева и премьер-министра Армении Никола Пашиняна в присутствии президен …

Подъездной путь к бассейну «Нептун» в Кузнецке отремонтируют Подъездной путь к бассейну «Нептун» в Кузнецке отремонтируютЭти инициативы являются ключевыми На прошедшем оперативном совещании мэр Кузнецка, Сергей …

Жинола: «ПСЖ» все еще по силам победить, но впереди — долгий путь» Бывший игрок «ПСЖ» Давид Жинола прокомментировал парижского клуба от дортмундской «Боруссии» (0:1) в первом матче 1/2 финала Лиги чемпионов. …

Анастасию Заворотнюк проводили в последний путь аплодисментами Актрису Анастасию Заворотнюк проводили в последний путь аплодисментами. Прощание состоялось в субботу, 1 июня, в Покровском монастыре в Москве. На ка …

ESA опубликовала путь нового айсберга площадью 380 квадратных км Европейское космическое агентство (ESA) опубликовало снимки со своих спутников, на которых зафиксировано появление и путь нового огромного айсберга А …

Российская цивилизация: «особый» путь или прописные истины Крах старой архитектуры мирового порядка рождает новые формы взаимодействия между государствами, которые приведут к новому «кодексу» международных от …

В Марий Эл проводят в последний путь двух героев В Марий Эл проводят в последний путь двух героев 4 мая состоится прощание с местными воинами, погибшими в ходе СВО. Об этом сообщает городской портал …

Героя СВО проводили в последний путь в Горномарийском районе Героя СВО проводили в последний путь в Горномарийском районе 15 мая возле Еласовской школы Горномарийского района состоялась прощальная церемония. Об …

Обучение Битрикс24: идеальный путь к владению платформой Знание всех функций сервиса позволяет эффективно организовывать работу и достигать поставленных целей …

Полиция Берлина преградила путь «Бессмертному полку» Полиция Берлина не позволила шествию «Бессмертного полка» пройти единым строем к Мемориалу павшим советским воинам в Тиргартене, сообщает РИА Новости …

Героя из Козьмодемьянска, погибшего на СВО, проводят в последний путь Героя из Козьмодемьянска, погибшего на СВО, проводят в последний путь В Козьмодемьянске пройдет прощание с местным героем Малафеевым Сергеем, героиче …

Обнаружен новый путь к гибели раковых клеток Исследователи из Нидерландского института рака под руководством Тийна Бруммелькампа открыли новый механизм, с помощью которого химиотерапия убивает р …

Артиллеристы ВС РФ "Гиацинтами" прокладывают путь на южнодонецком направлении Расчет арторудия "Гиацинт" группировки "Восток" из Бурятии может всего за минуту совершить до шести выстрелов. …

В Курске прошла интерактивная игра "Солдаты, в путь!" Игра "Солдаты, в путь!" в выставочном центре "Курск - город воинской славы" была финальным этапом реализации грантового проекта & …

В ожидании вундерваффе: Зеленский повторяет путь Гитлера Есть такое понятие — «вундерваффе». В переводе с немецкого — «чудо-оружие». То самое, которым грезил Гитлер в свои последние месяцы 1945 года. …

В Петербурге открылся пешеходный маршрут "Путь Петра" Он стал подарком города на День рождения."Маршрут "Путь Петра" является частью большой комплексной программы благоустройства города. Длина маршрута с …

Shaman об уехавших артистах: "У каждого свой путь" Певец Shaman (настоящее имя - Ярослав Дронов) рассказал, как относится к уехавшим из России артистам. Слова исполнителя передает aif.ru. "Мнение на с …

Заводной Макдауэлл // Творческий путь Малкольма Макдауэлла 13 июня 1943 года родился британский актер, наиболее известный по главной роли в фильме Стэнли Кубрика «Заводной апельсин», Малкольм Макдауэлл. Яркие …

ФСБ: Ж/д путь в Воронежской области был поврежден в результате подрыва Ранее губернатор Александр Гусев охарактеризовал происшествие как "незначительное повреждение полотна"... …

Путь к миру на Украине лежит через Швейцарию? В российской пропаганде саммит поспешили объявить провальным, что не соответствует действительности.Форум не ограничился западными странами. За исклю …

Первые присоединились к Всероссийской акции "Путь в космос" Десятки тысяч ребят, их родители, наставники и педагоги по всей стране приняли участие в акции Движения Первых "Путь в космос", приуроченной ко Дню к …

Полувоенный ледокол США зашел на Северный морской путь Ледокол Береговой охраны США Healy совершил выход на Северный морской путь со стороны Северного полюса. До этого судно следило за китайскими ледоколь …

Квантовый путь: новейшие разработки на острие науки В современной гонке технологических инноваций есть области, которые определяют будущее целых отраслей и государств. Одна из них — квантовые технологи …

Прорыв ВС РФ по дну Каховского водохранилища открывает путь на Запорожье Освобождение Каменского открывает дорогу на Степногорск, а за Степногорском уже Запорожье, отметил Владимир Рогов. …

В Марий Эл в последний путь проводили местного героя В Марий Эл в последний путь проводили местного героя В сентябре 2024 года поступила информация о гибели Сергея Корнилова в ходе специальной военной о …

Лавров заявил, что «перемирие с Киевом — это путь в никуда» Россию не может устроить «пустой разговор» по украинскому урегулированию, перемирие сейчас стало бы путем в никуда, требуются окончательные юридическ …

Путь решалы: От Андрея Турчака к Владимиру Якушеву Как ранее писали Rucriminal.info и телеграм-кана ВЧК-ОГПУ, одним из основных политических и лоббистских ресурсов владельца банка "Славия" Асада Мехди …

Замедление инфляции в США расчищает путь для снижения ставок Влияние на рынок:3Инфляция в Америке вышла слабей ожиданий, актуализировав вопрос о скором снижении ключевой ставки. Это негативная новость для долла …

Черчесов похвалил Сафонова: «Выбрал непростой путь» Бывший главный тренер сборной России Станислав Черчесов в разговоре с «СЭ» оценил игру вратаря «ПСЖ» Матвея Сафонова в сезоне. …

Путь к одному из кладбищ оказался отрезан для костромичей Проблема образовалась в Чухломском районе. Жители деревни Красная Нива пожаловались, к кладбищу в урочище Дорок невозможно проехать. Дело в том, что …

Apu Apustaja отправляется в путь как новый мемкоин в блокчейне Ethereum [ПРЕСС-РЕЛИЗ – Аризона, США, 7 мая 2024 г.] Апу Апустаджа, широко известный интернет-мем, расширил свое влияние на рынок криптовалют, перейдя на мемк …

В Новом Торъяле проводят в последний путь местного воина В Новом Торъяле проводят в последний путь местного воина Сегодня в 11:00 в поселке Новый Торъял состоится митинг-прощание с местным жителем, погибшим …

Великий Волжский путь пройдет через Чувашию и её соседей Чувашия готовится привлечь миллионы туристов по "Великому Волжскому пути". Этот национальный туристический маршрут, пролегающий через Татарстан, Мари …

Stratasys: путь к мировому лидерству на рынке трехмерной печати В течение последних нескольких лет компания превратилась из производителя оборудования и материалов в по-настоящему новую организацию. Чтобы разобрат …

Президент Финляндии Стубб назвал путь к миру на Украине Финский лидер Александр Стубб в беседе с журналистами высказал мнение, что в настоящее время единственный путь к миру на Украине пролегает через поле …

Елагин — о «Зените»: «Ставка на бразильцев — глобально путь в никуда» Комментатор Александр Елагин считает, что сейчас, когда Россия находится в международной изоляции, нужно вкладывать серьезные средства в детско-юноше …

В Брянской области состоялась выставка «Путь к Великой Победе» 9 мая Губернатор Александр Богомаз, почетные гости торжественных мероприятий посетили интерактивный выставочный проект «Путь к Великой Победе» во Дво …

Тернистый путь из законов: как выгодно списать долги по микрозаймам Юрист Евгений Самсонюк перечислил способы, как избавить себя от микрокредитов законным путем. Об этом он рассказал в беседе с изданием Газета.ру. Сам …

NZDUSD: путь на север преграждает барьер на 0.6080 – UOB Group Аналитики UOB Group анализируют ближайшие перспективы пары NZDUSD. 24-ЧАСОВОЙ ПРОГНОЗ NZD, вероятно, будет торговаться между 0,5985 и 0,6030. Вчера м …

Брянским курсантам Виктор Афанасьев рассказал про путь в космос Летчик-космонавт Виктор Афанасьев провел занятие с курсантами клуба «Резерв». Как сообщила «Брянская учительская газета», многие курсанты хотят посту …

В Новом Торъяле проводят в последний путь местного война В Новом Торъяле проводят в последний путь местного война Сегодня в 11:00 в поселке Новый Торъял состоится митинг-прощание с местным жителем, погибшим …

В последний путь: какие сны видят люди перед смертью Сотрудники университета и хосписа объединили усилия, чтобы выяснить, какие сновидения посещают смертельно больных пациентов. …

Млечный Путь окружен магнитными тороидами диаметром 100 тыс. световых лет Исследователи из Национальной астрономической обсерватории Китайской академии наук обнаружили, что внешнее гало галактики Млечный Путь насыщено магни …

Лукашенко посоветовал шведам вернуться на путь мирной жизни Александр Лукашенко надеется, что шведы вскоре вернутся на путь мирного сосуществования со всеми соседями. Об этом говорится в поздравлении президент …

Слабая инфляция в Китае расчищает путь глобальному смягчению Потребительская инфляция в Китае замедлилась с 0.3% г/г до 0.2%, вместо ожидавшегося ускорения до 0.4%, вновь вернув внимание инвесторов на слабый ко …

«Путь в долговую яму»: заемщиков отвадят от кредитов с плавающими ставками Комитет Госдумы по финансовому рынку 11 июня одобрил ко второму чтению законопроект об ограничениях для кредитов с переменной процентной ставкой. В н …