Без мяса можно выжить: получить достаточно белка получается за счет чечевицы

Самый полезный суп: фо бо помогает похудеть за счет большого количества белка

Доктор Наталья Мур раскрыла, какой продукт укрепляет здоровье кишечника и иммунитет. Речь идет о блюде на костном бульоне под названием фо. Суп уже м …

Миф о мясе развеян: его можно сочетать с 4-5 видами белка

Доктор Александр Бурлаков опроверг распространенный миф о несочетаемости мяса с другими белковыми продуктами, пишет издание «Аргументы и факты». …

«Женщины выходят на пенсию в 18 лет». Можно ли выжить в старости в Индии?

Раньше в стране с самым большим населением в мире 88% граждан вообще не получали никакой пенсии. Сейчас кому-то не хватит выплат даже на один обед в …

Витамином D можно насытиться за 15 минут: достаточно небольшой прогулки днем

Доктор Наталья Аверина рассказала россиянам, сколько времени можно проводить на солнце без вреда для физического здоровья, пишет «АИФ». …

Подведомственный Росавиации ФГУП может получить средства за счет сбора за аэронавигацию

ФГУП "Администрация гражданских аэропортов (аэродромов)" (ФГУП "АГА(а)", подведомственно Росавиации) в 2024 году может получить средства на ремонт аэ …

Где в Москве можно получить Благодатный огонь?

Важное событие для христиан — схождение Благодатного огня. Его доставят в столицу России 4 мая. Прикоснуться к чуду можно будет в 15 московских храма …

За спам-звонки можно получить компенсацию

Такое решение принял Верховный суд России. Москвич, которому постоянно звонили с предложениями кредита от банка «Русский стандарт», подал иск за мора …

Трамп: США требуют от Украины «все, что можно получить»

Президент США Дональд Трамп заявил, что Вашингтон требует от Киева редкоземельные металлы, нефть и «все, что мы можем получить». По его словам, админ …

Можно ли перевести акции с ИИС на брокерский счет?

Рассказываем, что даёт ИИС и что нужно сделать инвестору, чтобы перевести портфель с индивидуального инвестиционного счёта на брокерский. …

В Россельхозбанке можно снова открыть «Мой счет»

Россельхозбанк возобновил прием средств в накопительный счет с тарифным планом «Мой счет».Минимальная сумма для начисления процентов составляет 100 р …

В МВД рассказали, когда паспорт можно получить на дому

Сотрудники МВД могут оформить паспорт гражданина России по месту его проживания, если заявитель по состоянию здоровья не в состоянии самостоятельно п …

Можно ли получить компенсацию, если сломал зуб в кафе?

Мне в ресторане принесли лимонад с мухой, а жена в кафе сломала зуб. Можно ли за это безобразие получить компенсацию? …

За бани на дачном участке можно получить штраф

Это грозит тем, кто не зарегистрировал постройку в Росреестре, предупредил юрист. Новые правила касаются не только бань, но и других строений. Дачник …

«Проще автомобиля!»: Получить судоводительское удостоверение можно с 18 лет

При управлении водным транспортом необходимо соблюдать меры безопасности, рассказал НСН Александр Кажуров. …

В Киеве заявили о желании получить F-16 как можно скорее

Украинские власти в ходе встречи с министром обороны Нидерландов Кайсой Оллонгрен заявили о желании получить истребители F-16 как можно скорее. &laqu …

За какой костюм на Хэллоуин можно получить 15 суток?

Костюм на Хэллоуин в России может обернуться штрафом или 15 сутками ареста. Metro узнало, как отпраздновать Хэллоуин, не нарушая закон. …

Производство чечевицы выросло в Ставропольском крае

Площадь посевов этой культуры в 2025 году достигла 5, 3 тыс. га, что в четыре раза больше, чем в 2024 …

Можно ли переводить алименты на личный счет ребенка?

Юрист объяснила, какие шансы у плательщиков переводить деньги на специальный счет, к которому у второго родителя не будет доступа без разрешения орга …

В ВТБ рассказали, в каких категориях можно получить максимальный кэшбэк

Наибольшую сумму кэшбэка в 2024 году пользователи программы лояльности ВТБ получили при покупках в супермаркетах и аптеках. В первую пятерку самых во …

Страховщики: за столкновение с самокатом можно получить до 300 тысяч рублей

При травме или порче имущества из-за столкновения с самокатом можно получить до 300 тысяч рублей, если оформить страховку. Об этом URA.RU рассказал д …

В Тверской области удостоверение многодетной семьи можно получить в МФЦ

Начиная с 23 августа удостоверения нового образца, подтверждающие статус многодетной семьи, начали выдавать в филиалах ГАУ «МФЦ» Тверской области. …

Пензенцам рассказали, где можно получить социальную карту «Забота»

Pro ГородО том, какие категории граждан имеют право на получение карты, сообщили в администрации г. Пензы Карта «Забота» выдается женщинам от 55 лет …

Можно ли за счет ОМС осуществлять стимулирующие выплаты молодым специалистам?

Напомним, майские выпуски рубрики "Копилка экспертных советов для медорганизации" посвящены теме нецелевого использования страховых средств. …

На чужой счет: можно ли вернуть деньги при ошибочном переводе

Иногда человек по ошибке переводит деньги не по тем реквизитам. Часто случается, что платеж уходит совершенно незнакомому человеку, а найти с ним кон …

Сбербанк осчастливил владельцев приложения: теперь можно получить до 108 тысяч Сбербанк осчастливил владельцев приложения: теперь можно получить до 108 тысяч Государство запускает новую программу денежных накоплений для владельц …

Забрав с собой ракушки с пляжа, можно получить солидный штраф Впереди сезон отпусков, и многие люди хотят провести несколько дней на берегу теплого моря, купаясь в чистой бирюзовой воде и лучах южного солнца. Но …

Белок и железо можно получить из гречки: она обладает антиоксидантными свойствами Доктор Сандра Вигелиене раскрыла положительные свойства гречки для здоровья, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Health News. …

Актуально: в течение недели можно получить консультацию по ОРВИ и гриппу Межрегиональное управление Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу и Ленинградской области запускает «горячую линию» по вопросам профилактики гриппа и О …

Разрешение на въезд в Израиль можно получить бесплатно до конца года До 31 декабря 2024 года россияне могут бесплатно оформить разрешение на въезд в Израиль сроком на два года. Посол Израиля в России Симона Гальперин с …

В Киеве заявили, что хотят получить от Запада истребители F-16 как можно скорее Украина хочет как можно быстрее получить от стран истребители F-16. Об этом в своем Telegram-канале заявил украинский премьер-министр Денис Шмыгаль. …

Адвокат Энтин: за мат в школьном чате можно получить штраф до 100 тыс. рублей Конфликты в таких чатах не редкость, но не все знают, что за оскорбление другого родителя можно попасть на деньги. Адвокат Владимир Энтин объяснил, п …

Можно ли оплачивать за счет средств ОМС учебный отпуск работникам-заочникам? Специалисты Службы Правового консалтинга разобрались с ограничениями по источнику финансирования оплаты отпуска сотруднику, получающему образование н …

Юрист Егорова: оплатить процедуру банкротства можно за счёт кредитора Дело в том, что судебные издержки по процедуре могут быть немаленькими, поэтому нужно попробовать найти способ оплатить их не из своего кошелька. Что …

Продлить жизнь на 11 лет можно за счет прогулок по 2,5 часа каждый день Кандидат медицинских наук Александр Шишонин сообщил россиянам, как продлить жизнь. Для этого необходимо каждый день выходить на прогулку, пишет «АИФ» …

Можно ли зачесть переплату в счет другого лица: комментарий ФНС России Если на момент обработки заявления положительное сальдо ЕНС окажется меньше заявленной суммы, то зачет будет осуществлен частично. …

Последнюю часть легендарной серии RPG можно будет получить в EGS бесплатно уже сегодня Многочисленные инсайдеры сообщают, что сегодня Epic Games Store начнет раздачу Dragon Age: Inquisition. …

Не только маткапитал: какие выплаты можно получить на детей в 2024 году Материальная поддержка семей с детьми — является важной частью для государства России. У родителей появляются новые возможности с каждым годом. …

Почему за сбор ракушек на пляже можно получить штраф или тюремный срок В некоторых странах за сбор раковин на пляже можно попасть в тюрьму. Источник изображения: readingrockets.org Летом многие люди считают своим долгом …

За покупки на рынках «Москва — на волне» можно получить баллы «Миллиона призов» Их можно использовать для получения выгодных предложений партнеров программы или направить на благотворительность. …

Кудашов — о риске травмы при игре за сборную: «Ее можно получить, и выйдя на улицу» Главный тренер московского «Динамо» Алексей Кудашов прокомментировал вызов в сборные Кирилла Готовца и Хантера Миски. …

В Алтайском крае можно получить бесплатную юридическую помощь в мобильных центрах Больше ста участников СВО и их родственников за последний год обратились в мобильные центры за бесплатной юридической помощью. И число таких людей то …

450 тыс. руб. на ипотеку при рождении третьего ребенка можно получить до конца 2030 года Выплату для погашения кредита оформляют через портал госуслуг семьям с детьми, включая усыновленных. …

Врач призвал к осторожности во время загара: можно получить солнечный ожог Врач-невролог Павел Хорошев призвал людей «со светлой кожей» не гнаться за загаром, потому что можно получить солнечные ожоги и всерьёз ударить по св …

Работающим пенсионерам сделают прибавку: Какие выплаты можно получить уже сейчас Планируется вернуть индексацию пенсий работающим пенсионерам. При этом часть пожилых людей может получить повышенные выплаты уже сейчас. Будет и план …

Свой счет в Тинькофф можно будет посмотреть в приложении Сбера и наоборот Сбер и Тинькофф стали первыми крупными банками России, запустившими проект по Открытым API. Теперь клиенты обоих банков могут видеть свои дебетовые с …

Так можно было? В каких случаях посетитель не обязан оплачивать счет в ресторане Посетители ресторанов имеют право не оплачивать некачественные блюда или еду, которую принесли не в соответствии с заказом. Об этом рассказал юрист И …

Дефицита точно не будет: цинк можно получить из устриц, тыквенных семечек и нута Доктор Зарема Тен перечислила продукты, которые стоит добавить в рацион, чтобы не допустить нехватки цинка в организме, пишет NEWS.ru. …

ДИТ Москвы: получить консультацию специалистов столичного Управления Роспотребнадзора теперь можно онлайн На столичном портале потребителя появилась возможность записаться на онлайн-консультации к специалистам московского... …

Денежные переводы из Армении теперь можно получить непосредственно на карту Фора-Банка Сервис переводов «МИГ» расширяет возможности, запустив совместно с АМИО БАНКом переводы из Армении в Россию.Жизненные ситуации бывают весьма разнообр …

Почему можно ехать с включёнными фарами и всё равно получить штраф от ГИБДД. Разбор Передвигаться на машине можно, только когда у неё включён ближний свет или горят дневные ходовые огни (ДХО). Об этом говорится в Правилах дорожного д …

Кладовую в подарок можно получить при покупке квартиры в прогресс-кварталах «Перемены» в Красноярске Ключи от новой квартиры и кладовой новоселы получат уже этой зимой, а в выборе планировки поможет целый этаж демонстрационных квартир. …

Скрестили с дикой. Ученые вывели новые сорта более урожайной чечевицы Для любителей чечевицы хорошая новость. Российские аграрии создали три новых сорта, которые отличаются повышенной урожайностью и прекрасно подходят д …

Мыслительный процесс на работе можно улучшить за счет перерывов и обеда на свежем воздухе Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала, как можно улучшить настроение на работе. Лучшим образом влияет смена деятельности и переключение …

Россияне сохраняют технооптимизм // И за счет него можно сформировать позитивный образ будущего На дискуссионной панели Петербургского экономического форума (ПМЭФ) «Просто фантастика: образ будущего как ключевой фактор развития экономики и общес …

Обаяние мажоритаризма // Можно ли получить контроль над компанией, не выкупая по оферте всю долю другого совладельца Верховный суд РФ (ВС) рассмотрит крайне актуальный для корпоративных конфликтов вопрос — может ли совладелец ООО по преимущественному праву купить не …

Генсек РФС о Fan ID: «Болельщики возвращаются. Цель – не менее 4-6 млн карт. Сервис уже очень удобный, в МФЦ можно получить за секунду» «Болельщики возвращаются. В настоящий момент выдано свыше 2 млн персонифицированных карт болельщиков. За последний сезон увеличилось не менее чем на …

Четыре драки за пару часов. Улица Вайнера стала местом, где можно легко получить по лицу и по почкам В центре Екатеринбурга случилось несколько массовых драк — все они произошли на Вайнера. Это типичная картина — каждые выходные и праздники на главно …

Можно купить эту плату, установить в ноутбук и получить ПК с процессором RISC-V. DeepComputing представила модель для модульного Framework Laptop 13 Модульный ноутбук Framework Laptop 13 теперь можно оснастить даже процессором на архитектуре RISC-V. Компания DeepComputing, специализирующаяся как р …

«Нива»-колхозный панк: Что можно получить, купив «Лада Нива» за 1000 долларов? Что собой представляет ВАЗ-2121, который продали всего за 75 000 рублей? Youtube-блогер с канала «Алло-Гараж!» поделилась своими впечатле …

«Эдмонтон» победил «Ванкувер» в 4-м матче серии (3:2) за счет гола Бушара на 59:21. Босер сравнял счет минутой ранее «Ойлерс» сравняли счет в серии второго раунда Кубка Стэнли с «Кэнакс» (2-2, 3:2 в четвертой игре). Автором победной шайбы стал защитник Эван Бушар, о …

Пакетт о желании получить паспорт РФ: «Если хочешь строить карьеру в КХЛ и есть возможность получить гражданство, почему этим не воспользоваться?» – Правда ли, что вы думаете получить российское гражданство? – Я пока не могу заявлять что-то конкретное. Увидим, что из этого получится. Да, у нас в …

ИИ научился читать «инструкции» по производству белка Ученые из UT Southwestern Medical Center создали программу искусственного интеллекта, которая расшифровывает инструкции, записанные в ДНК, по произво …

Белка на водных лыжах – звезда Интернета 36-летняя американка Тони Мари Тедеско и ее муж, 41-летний Чак Бест-младший дрессируют своих домашних питомцев, которые уже стали мировыми знаменитос …

Найден "выключатель" белка, управляющего болезнью Альцгеймера Фермент, известный как регулятор воспаления в организме, оказался ключевым управляющим элементом генов, связанных с нейродегенерацией. К такому вывод …

Уровень белка связали с тяжелыми интеллектуальными нарушениями Новое исследование, опубликованное в журнале Genome Medicine, показывает, что как избыток, так и недостаток белка может приводить к тяжелым интеллект …

Европейцы осваивают насекомых как новый источник белка Европейцы всё чаще сталкиваются с идеей использования насекомых как альтернативного источника белка. Одна россиянка, живущая в континентальной Европе …

Необычная усталость и другие признаки, что вам не хватает белка Белок выполняет в нашем организме множество важных функций. Они включают формирование мышц, костей, кожи, волос и ногтей, регулирование иммунной сист …

«Белка только и порадовала». Что пишут зрители про шоу «Светлаков+» Скучные скетчи, пародия на «Наша Russia» и не хватает Галустяна в образе гейши-официантки — как зрители приняли первые серии шоу «Светлаков+». …

Россиянам рассказали, как определить суточную норму белка Употребление адекватного количества белка способствует поддержанию здоровья и долголетия. Для женщин с нормальным весом это примерно 48–56 г в сутки, …

В России улучшили технологию производства белка для спортивного питания Российские учёные придумали, как улучшить технологию производства белка для спортивного питания Учёные Кемеровского государственного университета (Ке …

Гастроэнтеролог Кашух: в дрожжах полно белка и витаминов группы В Многие приверженцы ЗОЖ косо посматривают на дрожжи, потому что самый полезный хлеб обычно цельнозерновой и бездрожжевой. Однако, по словам специалист …

Названы лучшие продукты с большим количеством белка и клетчатки Важно, чтобы рацион был сбалансированным. Особенно верно это в отношении клетчатки и белка. Вот какие продукты эксперты по питанию рекомендуют для эт …

Gut: блокирование антибактериального белка может помочь при раке поджелудочной Раковые клетки поджелудочной железы используют белок PGLYRP1, чтобы защититься от иммунной системы. Этот белок также участвует в борьбе организма с б …

Специалисты объяснили пользу супов лучшей усвояемостью белка Специалисты проекта «Здоровое питание» Роспотребнадзора рассказали о пользе супов для организма. Супы способствуют усвояемости белка и других питател …

Конюшков о словах Титова, что в хоккее можно играть до 40 лет, так как «на коньках катаешься»: «Можно сказать, что в футболе можно играть до 40, там всего лишь бегать надо» 21-летний защитник нижегородского «Торпедо» сравнил нагрузки в футболе и хоккее, прокомментировав высказывание бывшего футболиста московского «Спарта …

У рынка не получается расти Российский фондовый рынок сегодня вновь в красном, хотя на страте торгов была попытка подрасти. По всей видимости, до решения ЦБ по ставке инвесторы …

Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них …

На наконечниках стрел эпохи неолита нашли остатки человеческого белка Израильские ученые с помощью методов палеопротеомики исследовали восемь каменных наконечников стрел возрастом около восьми—девяти тысяч лет, которые …

Белгородские ученые разработали новый метод получения белка из льна В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые Белгородского государственного технологического университета им. В. Г. …

Как выжить в Масленицу. Советы врача Масленица, которая в этом году стартует 24 февраля, является одним из самых популярных в России традиционных праздников. Главным блюдом в эти дни ста …

В СМИ заявили, что НАТО не сможет выжить без США Если Дональд Трамп одержит победу на президентских выборах в 2024 году и воплотит в жизнь свои слова о выходе из НАТО, то 75-я годовщина станет для а …

Пакетт о желании получить гражданство РФ: «Если хочешь строить карьеру в КХЛ и есть возможность получить гражданство – почему этим не воспользоваться?» – Правда ли, что вы думаете получить российское гражданство? – Я пока не могу заявлять что-то конкретное. Увидим, что из этого получится. Да, у нас в …

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш …

Похожа на говядину: Бобрятина оказалась кладезем белка, из неё получатся отличные котлеты Мясо бобра отличается низкой калорийностью и высоким содержанием белка, из него можно приготовить, например, отличные котлеты. Об этом рассказала дие …

На чем лучше худеть: греческий йогурт и творог отличаются большим содержанием белка Врачи проинформировали, какой продукт стоит включить в рацион, чтобы поддержать форму и избавиться от лишних килограммов, если выбирать между греческ …

Булыкин о выходе "Байера" в финал ЛЕ: рад, что у них все получается Бывший нападающий леверкузенского "Байера" Дмитрий Булыкин заявил, что рад за немецкий клуб, который вышел в финал Лиги Европы, передает "Спорт-Экспр …

Не получается создать Apple ID на Айфоне. Что делать Всем уже давно известно, что Apple ID — основной ключ к тому, чтобы полноценно пользоваться Айфоном. Учетная запись создается бесплатно и очень …

Не получается раздать интернет с Айфона. Что делать Так получилось, что мне регулярно приходится раздавать интернет с Айфона. Я даже специально сделал для него сим-карту с тарифом, заточенным под разда …

Диабет, дефицит белка или плохое настроение? Кардиолог рассказала, почему тянет на сладкое Почему человек в определенный период жизни может резко налечь на сладости, объяснила специалист. И то, как бороться с лишним сахаром. …

Продажи растут на протеине // Почему продукты с высоким содержанием белка становятся популярными Продажи молочной продукции с добавлением протеина в России растут в десять раз быстрее классической. По данным аналитиков Nielsen, к марту 2025-го го …

Источник белка и витаминов: Врач раскрыла, что будет, если съесть малину с червяком Хоть желтоватые личинки в малине и выглядят малоприятно, каждый любитель этой ягоды хотя бы раз в жизни случайно съедал несчастное насекомое. Однако …

Россияне должны знать этот факт о растительном молоке: в нем низкая порция белка Кандидат медицинских наук Гузель Евстигнеева рассказала изданию «Москва 24» о низком содержании белка в растительном молоке, несмотря на всю его поль …

Как выжить одуванчики с участка. Три совета опытных садоводов Самый очевидный — это выкопать сорняк. Но придется постараться, ведь корни у одуванчиков длинные и хорошо разрастаются. …

Для поляков готовят брошюру, как выжить при ядерном ударе В этом году жителям Польши будет разослана брошюра с практической информацией, как действовать при ядерном взрыве. …

Россиянам объяснили, как выжить, если заблудились в лесу Людям, которые заблудились в лесу, важно сохранять спокойствие и постараться связаться с близкими или спасателями по телефону 112. Об этом "Москве 24 …

В шоу «Выжить в Самарканде» победил борец Торнике Квитатиани В воскресенье, 30 марта, вышел заключительный эпизод популярного шоу «Выжить в Самарканде», в сезоне которого участвовали победители прошлых лет. Луч …

Селин Дион могла не выжить из-за неизлечимой болезни Телеведущая Хода Котб рассказала, что певица Селин Дион могла не выжить из-за неизлечимой болезни - синдрома мышечной скованности. Об этом пишет Page …

Джиган и Оксана Самойлова решили «Выжить в Дубае» Оксана Самойлова и Джиган станут участниками реалити-шоу «Выжить в Дубае. Возвращение» на ТНТ. Они будут бороться за главный приз – 10... …

Энергосистема Украины распадается: выжить проще под боком у АЭС Энергосистема Украины распадается на острова — это серьезная проблема, с которой гражданам страны придется жить ближайшие годы, учитывая, что энергос …

Это может быть признаком анемии, проблем с поджелудочной и нехватка белка: какой цвет кожи Как сообщает издание «РГ», ссылаясь на слова врача Екатерины Волковой, медик может заподозрить наличие определенных заболеваний у человека, если его …

Печень не будет в восторге от избытка белка в рационе, как и мозг: растет риск неврологических нарушений Специалисты из Швейцарии в ходе недавнего исследования пришли к выводу, что белковые диеты могут нанести серьезный вред организму человека. При избыт …

Тарханов выступил за отмену ВАР: «При нём неживой футбол получается» Александр Тарханов в интервью сетевому изданию «Евро-Футбол.Ру» заявил, что РПЛ нужно последовать примеру чемпионата Швеции и отменить ВАРЧитать даль …

Булыкин: "Краснодар" набрал иностранцев, но что-то у них совсем не получается Экс-игрок сборной России Дмитрий Булыкин прокомментировал победу "Локомотива" над "Краснодаром" в матче 2 тура РПЛ (2:1). …

Названы отрасли промышленности, которым не выжить без редкоземельных металлов Эксперт Института Гайдара Гасан Рамазанов дал пояснение важности и значимости редкоземельных металлов или РЗМ в современной промышленности. Об этом с …

Сильнейшая магнитная буря с начала года: как выжить метеозависимым 3 мая Эксперты из московской лаборатории солнечной астрономии сообщили, что ночью, со 2 на 3 мая, Землю накрыла мощнейшая магнитная буря. На солнце произош …

Как люди смогли выжить в ледниковый период при экстремальных условиях Во время ледникового периода людям приходилось выживать в экстремальных условиях. Источник: thecollector.com Ледниковый период, охвативший Землю деся …

Как малый и средний бизнес пытается выжить в условиях ограничений Поставки из ЕС остановлены, рубль ослаб, но закаленные кризисами предприниматели строят планы спасения …

Выжить в огне: пенсионерка пострадала при страшном пожаре в многоэтажке Во вторник вечером в Пензе вспыхнул серьезный пожар в старом двухэтажном здании на улице Межрайонная. По информации регионального управления МЧС, сиг …

У США не получается изъять активы РФ для помощи Киеву в одностороннем порядке Соединенные Штаты Америки не могут в одностороннем порядке изъять российские активы для помощи Украине. Об этом сообщили в Белом доме.Читать далее …

«Расшаталась, получается, демократия» // Дмитрий Дризе — о протестах в вузах США Полиция Нью-Йорка разогнала манифестантов в кампусе Колумбийского университета. Протестующие, в частности, требовали от руководства вуза разорвать св …