Доказано: очень сильные физические нагрузки продлевают жизнь

Лежи и здоровей: ученые начали разрабатывать таблетки, имитирующие физические нагрузки

Спорт, который многие ученые ставят в один ряд с лекарствами, может оказывать положительное влияние на организм человека. В желании сделать его еще б …

Пешие прогулки на работу продлевают жизнь, подтвердили ученые

Ученые из Центра здоровья населения Глазго (Великобритания) установили, что у людей, которые добираются на работу пешком или на велосипеде, риск разв …

Международный день чая 2025: 7 сортов, которые продлевают жизнь минимум на 20 лет

Научные исследования показали: определённые сорта чая способны продлить жизнь на годы. Life.ru рассказывает о семи напитках, которые замедляют старен …

Робот покончил жизнь самоубийством из-за чрезмерной нагрузки

В шокирующем и необычном инциденте в городском совете Гуми робот трагически упал с лестницы, вызвав огромное удивление и то, что многие называют перв …

Блок питания GamerStorm PN1200M: современная модель высокой мощности, очень тихая до нагрузки 750 Вт

GamerStorm PN1200M — достойная реализация блока питания особо высокой мощности с соответствующей ценой. Его технико-эксплуатационные характеристики н …

Головин о попадании в команду сезона лиги 1: «Приятно оказаться в такой команде. Все очень сильные игроки»

Полузащитник «Монако» Александр Головин в разговоре с «СЭ» отреагировал на попадание в команду сезона французской лиги 1 в компьютерной игре EA Sport …

Илья Воробьев: «Ковальчук может заняться политикой. У него очень сильные лидерские качества, еще хорошее качество – это самодостаточность»

В прошлом сезоне нападающий выступал за «Спартак». В 2022 году Ковальчук являлся генеральным менеджером сборной России на Олимпиаде в Пекине. «Очень …

Спаллетти о словах Моуринью про «не очень талантливое поколение» Италии: «Мне нечего ответить Особенному, я оцениваю по-своему. У нас есть сильные игроки, которые прогрессируют»

Говоря о перспективах итальянской команды на Евро-2024, португальский тренер заявил: «У них не очень талантливое поколение. Не верю, что они снова по …

Защитник «Динамо» Лепский о Камчатке: «Горы, много снега, медведи ходят, очень красиво. В сильные морозы не играли в мини-футбол, а к минус 15-18 привыкнуть можно»

– Я родился в Вилючинске – это закрытый город, там базируются подводные лодки, поэтому впускают туда только по пропускам. …

«Очень нехорошее занятие»: Распутину повергли в шок планы дочери на жизнь

Певица Маша Распутина призналась, что ее младшая дочь Мария до сих пор не может найти себя в 23 года. Она занимается тем, о чем, по ее мнению, стыдно …

В Приднестровье продлевают режим ЧП, вопрос с газом до конца не решен

Верховный совет (парламент) Приднестровья 5 февраля проведёт третье чрезвычайное заседание, на котором рассмотрит предложение президента ПМР Вадима К …

Патрик Фишер: «Швейцария еще не брала золото ЧМ – ни в футболе, ни в гандболе, ни в хоккее. Завтра у нас будет шанс. Воплотить эту мечту в жизнь очень сложно»

Сборная Швейцарии вышла в финал турнира, обыграв команду Канады в серии буллитов (3:2 Б). В решающем матче она встретится с Чехией. «У каждого из нас …

Физические упражнения полезны не только для тела, но и для мозга

Физическая активность давно известна своими положительными эффектами: укрепление мышц, костей, сосудов и иммунитета. Теперь ученые из MIT сделали нов …

Исследование: физические упражнения помогают в борьбе с депрессией

Согласно новому исследованию, опубликованному в The BMJ, различные формы физических упражнений, включая ходьбу, бег трусцой, йогу и силовые тренировк …

Физические упражнения замедлили восприятие времени у людей

Учёные обнаружили, что люди склонны ощущать, что время движется медленнее во время тренировки, а при отдыхе или после завершения занятий такого эффек …

Интенсивные физические упражнения могут защитить от высокого кровяного давления

Повышенное кровяное давление связано с повышенным риском когнитивных нарушений и деменции. Новое исследование показало, что регулярное выполнение отн …

Физические упражнения могут «заглушать» стресс, защищая мозг человека

Исследование Массачусетской больницы общего профиля показало, что регулярная физическая активность может значительно снизить риск сердечно-сосудистых …

Квантовые симуляторы решают физические головоломки с помощью цветных точек

Анализируя изображения, состоящие из цветных точек, созданных квантовыми симуляторами, исследователи ETH изучили особый вид магнетизма. В будущем это …

Проблемы после родов бывают не только физические, но и психологические: бейби-блюз

Телеведущая Елена Малышева в рамках программы «Жить здорово!» проинформировала о вероятных рисках для психического здоровья матери после родов. …

Оказалось, что физические упражнения могут обращать вспять возрастные изменения мозга

Согласно новому исследованию австралийских ученых из Квинслендского университета, физические упражнения могут замедлить или даже предотвратить снижен …

«Светская жизнь»: история создания песен «Священная война», «Вечный огонь» и «На всю оставшуюся жизнь»

Гостья студии: руководитель студии эстетического развития «Центра дополнительного образования «Лидер» Наталья Мостакова. …

Доказано: сильный холод улучшает сон

Недавнее исследование показало: ежедневная криостимуляция всего тела (воздействие экстремального холода) улучшает качество сна и настроение. Об этом …

Две зарплаты — одна жизнь: почему четверть ставропольцев нашли себе вторую жизнь после работы

Почти каждый четвёртый житель Ставропольского края, имеющий постоянную работу, дополнительно зарабатывает на стороне. Исследование, проведённое серви …

Жизнь покажется сказкой: Тамара Глоба назвала два знака, жизнь которых пойдет вверх по диагонали

Жизнь покажется сказкой: Тамара Глоба назвала два знака, жизнь которых пойдет вверх по диагонали Известный астролог Тамара Глоба поделилась своими пр …

Сдохни или умри. Люди рассказывают, какие психологические и физические травмы получили на физкультуре Уроки физкультуры в школе иногда причиняли боль, особенно если на занятиях ползали по канату или прыгали через козла. Этот предмет может сделать боль …

Оказывается, сенсорные экраны в технике бесят пользователей — в моду возвращаются физические кнопки Производители автомобилей, смартфонов и другой техники начинают отказываться от сенсорных экранов в пользу физических кнопок. Эксперты утверждают, чт …

Доказано: низкоуглеводная диета приводит к раку В рамках недавней научной работы эксперты сравнивали влияние трёх диет (обычной, низкоуглеводной или западной с высоким содержанием жиров и сахара) в …

Доказано: ультрафиолетовое излучение влияет на подкожный жир Ожирение и нарушение обмена веществ становятся всё более значимыми глобальными проблемами общественного здравоохранения. В рамках нового исследования …

Доказано, что оптимисты живут дольше. Вот как им стать Психологи утверждают, что польза от различных аффирмаций и других практик действительно есть. Например, исследования показывают, что оптимистичные лю …

Доказано: крабы могут испытывать боль Многие из нас наверняка задумывались, ощущают ли боль крабы и другие ракообразные. Научных работ на эту тему ещё не так много, но вот что уже известн …

Доказано существование аномалии неуловимых частиц Ученые Ливерморской национальной лаборатории и Национальной лаборатории Лоуренса Беркли доказали, что изотоп германия-71 действительно имеет период п …

Доказано: с возрастом чувство одиночества усиливается Известно, что во взрослом возрасте ощущение одиночества развивается по U-образной схеме. То есть оно острее в молодом и пожилом возрасте и слабее все …

Доказано: умирающий интернет захватили чат-боты Интернет все еще представляется нам бесконечным хранилищем, в котором можно найти всё, что угодно. Более того, бытует мнение, что всё, что однажды по …

«Выворачиваем карманы, товарищи»: С 1 июля введут новый налог на малый бизнес и физические лица «Эксперимент» начнется с Приамурья. 30 апреля издание «Порт Амур» со ссылкой на депутатов заксобрания заявило, что что с 1 ию …

Ремастеры трех частей Tomb Raider получат физические издания благодаря Limited Run Games Crystal Dynamics и Aspyr Media сотрудничают с Limited Run Games, чтобы выпустить физические версии Tomb Raider 1-3 Remastered. Релиз состоится 24-го …

Ирония нагрузки, или С легкой связью! Для операторов связи и поддерживающих систем ночь с 31 декабря на 1 января — не торжество, а краш-тест. Сети работают на максимуме возможностей, а ин …

МВФ предостерег США от увеличения бюджетной нагрузки Международный валютный фонд предостерег США от наращивания бюджетных расходов и долгового бремени. Об этом пишет Financial Times. Первый заместитель …

Харгривз про Крооса: «Один из величайших игроков всех времен. Тони мог бы играть до 38-39 лет – он не полагается на физические данные» Полузащитник «Реала» и сборной Германии завершит карьеру после Евро-2024. «Я помню, как он попал в первую команду «Баварии», когда ему было 16 лет. М …

Пользователи iPhone больше не могут использовать физические кнопки для управления громкостью медиа на Spotify и Youtube Недавнее обновление iOS 17.4 усложнило пользование физическими кнопками iPhone для управления громкостью медиа, которое транслируется на другие устро …

Доказано: интеллектуальный труд помогает избежать деменции Недавнее исследование, проведенное учеными из университетской больницы Осло, показало, что умственный труд может значительно уменьшить риск развития …

Доказано: нарушение сна увеличивает риск самоубийства и убийства Анализ, проведённый специалистами кафедры психиатрии Медицинского колледжа Университета Аризоны в Тусоне, показал, что риск смерти в результате самоу …

Доказано: музыка полезна для когнитивного здоровья пожилых Оказывается, прослушивание музыки приносит пользу пожилым. Даже в случае, если они какие-либо композиции не слышали ранее или они им не очень нравятс …

Доказано: для решения проблемы с ней действительно нужно «переспать» Считается, что если мы попадаем в сложную ситуацию, то решение проблемы обычно приходит после сна. И эксперимент психологов из Университета штата Тех …

Доказано: погружения в холодную воду полезны для сердца Учёные обнаружили, что погружение в холодную ванну и правда может принести пользу здоровью. Для этого хватит всего 15 минут.Эксперты пришли к выводу, …

Доказано: курение повышает риск возникновения бронхита Всем известно, что курение сигарет — основная причина развития рака лёгких. Но эта вредная привычка может привести и к острому бронхиту.Острый бронхи …

Российских учителей освободят от лишней нагрузки Российских учителей хотят освободить от лишней работы. Как сообщают «Известия», в Госдуму поступил соответствующий законопроект. Нагрузка …

Совершенно новый Nissan Murano 2025 получит другой салон, физические кнопки и большой регулятор громкости Совершенно новый Nissan Murano 2025 модельного года показали внутри и снаружи в преддверии его дебюта в конце этого года. Обновлённый Nissan Murano 2 …

Экран 5,7 дюйма, физические кнопки управления Android, IP68. Смартфон Sharp Simple Sumaho 7 — как привет из прошлого Компания Sharp представила на домашнем рынке смартфон Sharp Simple Sumaho 7. Аппарат намеренно упростили для того, чтобы им легче было пользоваться п …

Доказано: кошмары и галлюцинации могут указывать на аутоиммунные болезни По словам экспертов из Кембриджского университета и Королевского колледжа Лондона, увеличение количества ночных кошмаров и галлюцинаций (или «дневных …

Как вечеринки в офисе помогают укрепить командный дух: доказано психологией Корпоративные вечеринки гораздо больше, чем просто развлечение. Они могут стать мощным инструментом для повышения командного духа и производительност …

Доказано: депрессивные симптомы ускоряют ухудшение памяти у пожилых Результаты новой научной работы показали, что депрессивные симптомы связаны с последующим ухудшением памяти у пожилых людей, а ухудшение памяти — с у …

Доказано: добавки омега-3 делают человека менее агрессивным Люди, которые регулярно едят рыбу или принимают добавки с рыбьим жиром, получают омега-3. Эти жирные кислоты играют решающую роль в работе мозга. Исс …

Доказано: стресс повышает риск возникновения болезни Альцгеймера Результаты нового исследования показали, что развод или смерть близкого человека помогут повысить вероятность развития болезни Альцгеймера у человека …

Доказано: грустная музыка может улучшить психическое здоровье Согласно результатам новой научной работы, прослушивание грустной музыки может положительно влиять на настроение человека. Происходит это благодаря в …

Доказано: употребление алкоголя приводит к раннему старению мозга Новое инновационное исследование продемонстрировало: выпивка приводит к более раннему старению мозга и к нарушению гибкости в поведении. Всё это обна …

Доказано: естественный дневной свет полезен для людей с диабетом Оказывается, люди с диабетом 2 типа могут улучшить уровень сахара в крови при помощи одного простого действия. И это сидение у окна днём каждый день. …

Драйверы AMD уличили в создании бесполезной избыточной нагрузки на SSD Пользователи AMD столкнулись с неожиданной активностью драйверов видеокарты: при обычных действиях с окнами операционная система начинает постоянно о …

Доказано: блуждающий нерв связан с хорошим психическим здоровьем человека Мозг связан с нашим телом через набор из 12 важнейших нервных сетей. Один из наиболее важных из этих сетей — блуждающий нерв.Блуждающий нерв влияет н …

Доказано: мозг мужчин и женщин с алкоголизмом по-разному реагирует на спиртное Недавнее исследование продемонстрировало, что активность мозга, связанная с тягой к алкоголю, отличается у мужчин и женщин. Опубликованы результаты э …

Доказано: пожилые люди с тревогой больше подвержены развитию деменции Оказывается, риск возникновения старческого слабоумия у тревожных людей выше в три раза, чем у людей без тревоги. В ходе нового исследования с участи …

Доказано учеными. Тест из двух вопросов предскажет, бросите ли вы курить Ученые разработали элементарный, но точный тест для проверки себя на то, как сложно будет бросить курить. Он состоит всего из двух вопросов и реально …

Доказано: приготовление пищи делает воздух в помещении опасным для здоровья Воздух в помещении, где готовят еду, меняется под действием определённых веществ. Из-за них часто у поваров возникают различные хронические болезни. …

Порядок определения продолжительности работы и нагрузки педагогов упразднят В отношении профессорско-преподавательского состава его переутвердит Минобрнауки России, а для других категорий – Минпросвещения России. …

Скрытые угрозы спорта: как чрезмерные нагрузки влияют на сердце Около трети россиян занимается бегом, спортивной ходьбой или посещает тренажерные залы. Несмотря на пользу физической активности, чрезмерные нагрузки …

Разъёмы RTX 4090 и блока питания расплавились даже при 75% нагрузки Проблема в очередной раз всплыла на форуме Quasar Zone. Появилось фото, на котором изображён 16-пиновый коннектор, который уже привычно оплавился. Но …

Чернышенко призвал пересмотреть образовательные стандарты из-за высокой нагрузки Правительство осведомлено о проблеме высокой нагрузки на школьников, заявил вице-премьер Дмитрий Чернышенко. Он считает, что нужно пересматривать фед …

«Нагрузки и перегрев»: Гонщикам рассказали о вреде дрифта для автомобиля Водители, которые любят дрифтить, должны быть готовы оплачивать последствия в автомастерской, рассказал НСН автоэксперт Максим Кадаков. …

Полине Гагариной стало плохо — организм не выдержал нагрузки На днях звезда объявила, что у ее команды начался период ежедневных репетиций масштабного концерта. Но здоровье подвело Полину, она вынуждена остатьс …

Минфин поддерживает сохранение текущей налоговой нагрузки на дивиденды Министр финансов Антон Силуанов считает хорошей идеей сохранение текущей налоговой нагрузки на дивиденды. Об этом он сказал на парламентских слушания …

МВФ бьёт тревогу из-за мировой долговой нагрузки: $100 трлн не за горами Международный валютный фонд (МВФ) призывает мировые финансовые власти ужесточить меры для сокращения госдолга, который в 2024 году достигнет рекордны …

Британских заключенных выпустят на свободу из-за высокой нагрузки на тюрьмы Правительство Великобритании намерено выпустить на свободу некоторых осужденных из-за переполненности тюрем. …

В Новосибирске создан прибор для сглаживания нелинейной нагрузки на электросеть Активное фильтро-выпрямительное устройство для защиты электросети от нелинейной нагрузки разработали учёные Новосибирского государственного техническ …

Доказано: одинаковые запахи нам кажутся разными, если дать им разные названия Участники нового исследования должны были понюхать два предмета (например, два цитрусовых), а затем сказать, насколько они похожи. Выяснилось, что ид …

Доказано: женщины, работающие в ночные смены, больше склонны к развитию астмы Новое исследование показало: женщины, которые трудятся по ночам, чаще страдают умеренной или тяжёлой астмой по сравнению с теми, кто работает в дневн …

Доказано: употребление большого количества фруктов снижает вероятность развития депрессии Всё больше научных работ показывают, что на риск возникновения депрессивного расстройства влияет рацион. Это подтвердило и новое исследование, провед …

Доказано: правильно подобранные маски для лица защищают от твёрдых частиц в воздухе Результаты нового крупномасштабного исследования показали, что при правильном ношении маски для лица способны защитить от загрязнений в воздухе. При …

Доказано: употребление большого количества фруктов и овощей обеспечивает оптимальное количество сна Хорошее здоровье можно получить благодаря правильному питанию, достаточному количеству физической активности и сна. В рамках нового исследования эксп …

Без нагрузки на суставы: это простое упражнение поможет подтянуть тело после 50 лет С возрастом становится все сложнее поддерживать себя в форме. Тем не менее это вовсе не повод мириться с дряблостью тела и лишним весом. …

Мэджик Джонсон извинился перед «Лейкерс» за слова о распределении нагрузки Ранее легендарный разыгрывающий заявил, что отсутствие баскетболистов команды из Лос-Анджелеса в матчах регулярного чемпионата из-за отдыха привело к …

Минфин России не исключает корректировку налоговой нагрузки рентных отраслей Министр финансов России Антон Силуанов заметил, что анализ рентных секторов экономики страны пока продолжается, подчеркнув при этом, что еще есть над …

Microsoft изменяет способ расчёта нагрузки на ЦП в «Диспетчере задач» Windows 11 В конце прошлой недели Microsoft выпустила новую инсайдерскую сборку Windows 11 24H2 под номером 26120.3360 для каналов Dev и Beta, в которой началос …

Глаз дергается из-за стресса, бессонницы, нагрузки на зрение, неврологических заболеваний Доктор Светлана Пицуха рассказала, от чего может начаться непроизвольное подергивание глаза и как не допустить этого симптома. Об этом сообщает издан …

Доказано: малоподвижный образ жизни в детстве приводит к раннему повреждению печени в молодости Результаты нового исследования показали, что дети, которые проводят сидя более шести часов в день, имеют гораздо больше шансов столкнуться с тяжелой …

В Пентагоне допустили второй запуск Vulcan Centaur с макетом полезной нагрузки Второй запуск ракеты Vulcan Centaur может пройти не с перспективным многоразовым грузовым космическим кораблем Dream Chaser, а с макетом полезной наг …

Минфин указал на угрозу финстабильности из-за роста долговой нагрузки развитых стран Заместитель министра финансов Иван Чебесков призвал международный валютный фонд внимательно отслеживать прогресс по этому направлению …

Apple показала watchOS 11: обновленные тренировки, отслеживание нагрузки и свежие циферблаты На конференции для разработчиков WWDC Apple традиционно обновляет операционные системы для всех своих устройств. Этот год, к счастью, исключением из …

Сильные духом Кузбасс готовится ко Всероссийскому Кубку защитников Отечества по зимним видам спорта. Скоро ветераны боевых действий Владимир Бохолдин, Антон Чувашо …

«Мы предоставляем достаточно гибкие сервисы, чтобы снять часть нагрузки с новых предпринимателей» Управляющий директор «Авито» Влад Федулов пообщался с «Известиями» на полях ПМЭФ-2024 и рассказал о возможностях для старта нового бизнеса— В чем пре …

Грицюк о СКА: «Серьезные нагрузки для меня: как в моральном, так и в физическом плане. Есть усталость в организме» – Как сейчас физическое состояние? Совсем скоро старт сезона. – Сейчас мы загружены после предсезонных сборов. Честно, для меня нагрузки были серьезн …

Глава Ростовской области Голубев: «Сейчас нет нагрузки на сборную, Карпин может совмещать» Губернатор Ростовской области Василий Голубев в разговоре с «СЭ» поделился своим мнением о совмещении Валерием Карпиным работы в «Ростове» и сборной …

Кроос о победе в ЛЧ: «Очень рад уйти вот так, лучшего способа не придумаешь. Я очень счастлив» Полузащитник «Реала» выиграл этот трофей в своем последнем матче в клубной карьере – против дортмундской «Боруссии» (2:0). «Я по-настоящему наслаждал …

Вячеслав Федорищев: "У самарцев очень добрые глаза и очень строгие наказы" Врио губернатора Самарской области Вячеслав Федорищев рассказал в своем телеграм-канале: - Прогулялся по городу. По тем местам, о которых давно слыша …

Морено: «Это очень важный матч, и мы к нему подошли очень ответственно» Главный тренер «Сочи» Роберт Морено дал для «Матч ТВ» комментарий перед игрой с «Краснодаром»Читать дальше → …

Экс-тренер «Питтсбурга» Иванов: «Малкин — очень простой парень. И очень любит шутить» Тренер «Флориды» по индивидуальным качествам Максим Иванов, ранее работавший в «Питтсбурге», в интервью «СЭ» поделился мнением о звездах НХЛ — Сидни …

Анчелотти о «Золотом мяче»: «Винисиус очень близок. Он очень хорош, сейчас его момент» «До прихода в «Реал» я видел его игру только по телевизору. Мне казалось, что у него невероятный талант. Когда я возглавил «Реал», то увидел, как он …

Наумов - о Дзюбе: очень сильный футболист, но как человек он совершает очень неадекватные вещи Экс-президент "Локомотива" Николай Наумов поделился мнением о перфомансе нападающего "Акрона" Артёма Дзюбы после забитого гола "Спартаку". …

Ирина Винер: «Дегтярев – блестящий руководитель, очень интеллектуальный, очень знающий спорт в том числе» Сегодня премьер‑министр РФ Михаил Мишустин предложил на пост министра спорта кандидатуру Михаила Дегтярева, который сейчас занимает должность губерна …

Tesla выпустила очень крепкий и очень дорогой алкоголь Американский бренд переживает [не лучшие времена](https://www.bloomberg.com/features/2024-elon-musk-orbit/): продажи электрокаров снижаются, акции па …

Инсайд: iPhone 17 будет очень тонким и очень дорогим По слухам, Apple планирует представить в следующем году iPhone 17 со значительно более тонким дизайном. Ожидается, что эта новая модель превзойдет Pr …

На Украине заявили об «очень-очень сильных» повреждениях ДнепроГЭСа Днепровская гидроэлектростанция (ДнепроГЭС) пребывает в «очень затруднительном положении» из-за серьезных повреждений, сообщил глава наци …

Нагрузки стало больше, а сотрудников меньше. Десятки тысяч полицейских ушли из МВД за последние полгода Весной глава ведомства Владимир Колокольцев заявлял, что не может напечатать деньги и увеличить им зарплату …

Fork-Tech: рост налоговой нагрузки приведёт к подорожанию ИТ-услуг минимум на 10% уже к концу года На недавнем заседании Правительство приняло решение сохранить нулевую ставку НДС на реализацию отечественного... …

Учебный год 2025/2026: снижение нагрузки на школьников и педагогов, изменения в СанПиН и другие поправки 1 сентября вступают в силу новые законы и приказы в сфере образования. Вводится единое расписание уроков, лимиты на контрольные и требования к школьн …

От 2025 года работающие россияне ждут повышения дохода, карьерного роста и снижения нагрузки 65% россиян в новом году ожидают повышения зарплаты, по 30% — стабильности и карьерного роста, 28% — адекватности... …

Жертвы «ветроволновой нагрузки» // Владельцев затонувших в Черном море танкеров оштрафовали на 630 тысяч рублей Арбитражный суд Кубани принял решение взыскать 630 тыс. руб. с компаний «Волгатранснефть» и «Кама шипинг», владеющих танкерами, находившимися в декаб …

Харри Магуайр: «Англия едет на Евро, чтобы победить. Мы не выигрывали трофей очень, очень давно» «Мы не выигрывали трофей очень, очень давно, но мы были близки к этому. В 2018 году это была новая команда. Гарет [Саутгейт] только начинал строить ч …

Юрий Жирков: «Мне очень тяжело играть в Медиалиге. Некоторые команды очень организованные, хороший уровень» – Вы уже провели две игры за FC Bus, также играли в стыках. Как оцените уровень медиафутбола? – Хороший уровень. Как по мне – очень тяжело играть. Вс …

Тренер вратарей "Зенита" Жевнов: очень рад продлению контракта с Кержаковым. В раздевалке он имеет очень большой вес Тренер вратарей "Зенита" Юрий Жевнов прокомментировал пролонгацию соглашения с голкипером Михаилом Кержаковым. …

Ведущий разработчик Far Cry 4 рассказал об «очень и очень интересной» механике с Пэйганом Мином, которая не попала в игру Киратский диктатор гонконгского происхождения Пэйган Мин из Far Cry 4 оказался одним из самых интригующих злодеев серии, но, как выяснилось, его роль …

Сильные взрывы и пожар в Одессе Предварительно, несколько ракет прилетели в склады “Новой Почты” — компанию ВСУ используют для военной логистики и хранения техники с бое …