Nutrition: кето-диета снижает уровень стресса и улучшает внимание

Витамин B не только улучшает память, но и внимание: помогает хорошо спать и снижает стресс

Медики проинформировали о важности насыщения организма витаминами и минералами, в особенности, когда человеку нужно повысить уровень умственных нагру …

Ускоряет обмен веществ, улучшает аппетит и снижает стресс: это все перец чили

Эксперт Дмитрий Куликов проинформировал изданию «РИАН» о необходимости включения в меню чили. В некоторых случаях от него стоит отказаться: это касае …

Три причины есть поке: суп улучшает сосуды, защищает работу щитовидки, снижает риск анемии

В новом выпуске передачи «Жить здорово!» медики проинформировали о пользе употребления поке. Блюдо является одним из представителей фастфуда. …

20-30 пережевываний: чем быстрее человек ест, тем выше уровень стресса

Доктор Марианна Джикия раскрыла опасность привычки быстро употреблять пищу, плохо её пережевывая и торопясь на ходу, пишет «Газета.ру». …

Психолог Лагутина: здоровый пофигизм может снизить уровень стресса

Безразличных ко всему людей обычно недолюбливают из-за безответственного поведения. Однако в нём есть некоторые плюсы и стратегии, которые иногда сов …

По капле воды: как с помощью философии кайдзен мгновенно снизить уровень стресса

Японская философия кайдзен предполагает медленное и постепенное развитие без необходимости ставить далекие и недосягаемые цели, фокусируясь на малень …

Неожиданные свойства: омега-3 снижает уровень агрессии

Омега-3 способствует снижению уровня агрессии. Такую информацию опубликовали в научной статье в журнале Aggressive and Violent Behavior. Специалисты …

Nutrients: чеснок эффективно снижает уровень сахара в крови

Исследователи из Юго-восточного университета в Китае установили, что чеснок эффективно нормализует уровни глюкозы и холестерина в крови. Результаты и …

Высокая температура снижает уровень сахара в крови, выяснили ученые

Ученые из Уайчжунского сельскохозяйственного университета в Китае обнаружили, что воздействие высоких температур снижает уровень глюкозы в крови и ул …

Thorax: потребление алкоголя в самолете снижает уровень кислорода в крови

Исследователи из Института аэрокосмической медицины при немецком аэрокосмическом центре (DLR) обнаружили, что потребление алкоголя в самолете при низ …

Исследование: вечерняя физическая активность снижает уровень сахара в крови

Недавние исследования показали, что умеренная и сильная физическая активность вечером наиболее эффективны в снижении ежедневного уровня сахара в кров …

Кардиолог Дагмор: «Из-за тактики Саутгейта у болельщиков появляются негативные эмоции, это повышает уровень стресса и риск сердечных заболеваний»

«Саутгейт добивается результатов, а некрасивая победа – это все равно победа, но справедливо будет сказать, что его тактика сейчас осторожна. Это спо …

3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров

В рамках передачи «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления алычи. …

Микробиом кишечника может изменить кетодиета

Подтверждённый у грызунов противовоспалительный эффект может изменить взгляд на питание и диеты. Ученые из Университета штата Пенсильвания и Калифорн …

Продукция компании Health and Nutrition: кому полезна и как выбрать

Компания Health and Nutrition сотрудничает с ведущими научными коллективами России, которые работают над проблемами здорового питания …

Оказалось, что длительная кетодиета приводит к накоплению старых клеток в здоровых тканях

Исследователи из крупнейшего академического исследовательского учреждения Южного Техаса UT Health San Antonio обнаружили, что долгосрочная кетогенная …

Перечислены скрытые признаки стресса

По словам экспертов, «тихие» симптомы стресса можно легко не заметить, но в любом случае это важно для психического здоровья. Среди же явных признако …

Доказано: сильный холод улучшает сон

Недавнее исследование показало: ежедневная криостимуляция всего тела (воздействие экстремального холода) улучшает качество сна и настроение. Об этом …

Гормон стресса может замедлить старение

Кортизол выделяется при воспалительных процессах организма и стрессовых ситуациях, аккумулируя защитные способности организма. …

Путешествия без стресса: советы для идеального отпуска

11:00, 28 июня 2024, автор: Кутман С.Путешествия без стресса: советы для идеального отпускаМечтаете об отпуске без стресса и разочарований? Это возмо …

Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии

Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разра …

Россиянин выпрыгнул с 29-го этажа из-за стресса в Паттайе

В Паттайе произошел трагический инцидент: 38-летний гражданин России покончил с собой, выпрыгнув с 29-го этажа своего дома, сообщает издание The Thai …

Умная ложка Kirin улучшает вкус еды

Японская компания Kirin представила необычное гастрономическое решение в виде электрической ложки, использующей электроды для контакта с языком, позв …

Иммунолог: как морской отдых улучшает здоровье

Врачи утверждают, что морской воздух и вода оказывают положительное влияние на организм. Это связано с тем, что морская вода содержит более 90 видов …

Новосибирцы разработали гаджет для снижения уровня стресса Проект, созданный в Новосибирске представляет устройство и программное обеспечение, которые используют игры, управляемые дыханием, для нормализации п …

Нефть снижается на фоне общего стресса на мировых ... График нефти марки Brent интервалами в 15 минут Цены на нефть упали в четверг на фоне неоднозначных сигналов о спросе — на следующий день после значи …

Россиянам рассказали, как подготовиться к визиту к стоматологу без стресса Перед визитом к стоматологу важно правильно подготовиться, чтобы избежать неприятных последствий и обеспечить эффективное лечение. Врач-стоматолог Ал …

Ветеринар Лисичкина: кошки могут просить еду из-за стресса Кошки часто досаждают хозяевам постоянными требованиями еды. Но, в отличие от собак, которые сразу съедают всё, что им дают, кошки предпочитают питат …

Обзор ZONE 51 Freelancer Z9: кресло для снятия стресса Представьте кресло, где каждая деталь продумана так, будто его создавали лично для вас. ZONE 51 Freelancer Z9 — не просто мебель, а симбиоз инженерии …

Оплата ЖКУ без стресса: вся недвижимость под контролем в СберБанк Онлайн В обновлённом разделе «Дом» приложения СберБанк Онлайн для Android пользователи теперь могут легко управлять своей недвижимостью. Здесь вы найдёте ин …

IJEC: грудное вскармливание улучшает когнитивные способности Исследователи из Университета Ровира и Вирхилий (Испания) обнаружили, что грудное вскармливание оказывает положительное воздействие на когнитивное ра …

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В …

Йога улучшает сердечную функцию, выяснили ученые Ученые из Академии высшего образования Манипал (Индия) обнаружили, что дыхательные и направленные на расслабление практики йоги могут облегчить симпт …

Раскрыто, как медленный бег улучшает здоровье и продлевает жизнь Для многих людей бег — это само по себе стремление к скорости. Но за последний год медленный бег превратился в популярную тенденцию.Профессор Дэн Гор …

Обновление редактора AR Emoji от Samsung улучшает использование S Pen Samsung выпустила обновление для многих своих стандартных приложений для Android. Одним из таких приложений является редактор AR Emoji. …

HUAWEI улучшает камеру и не только на смартфонах Pura 70 Хотя смартфоны HUAWEI Pura 70 уже заняли первую строку профессионального рейтинга DXOMARK, инженеры и программисты бренда пытаются поднять уровень мо …

3D-печать улучшает коммуникацию между врачами и пациентами С технологией аддитивного производства индивидуальных анатомических моделей некоторые учреждения сделали огромные шаги для содействия коммуникации ме …

Почему прогулка быстрее улучшает память, чем кофе С 25 августа по 31 августа в Белгородской области проходит Неделя популяризации активных видов спорта. Это отличный повод вспомнить о пользе движения …

Новый 2D-метаматериал улучшает спутниковую связь для сетей 6G Ученые утверждают, что новое, дешевое и простое в изготовлении устройство может привести к улучшению спутниковой связи, высокоскоростной передачи дан …

Новая VR-система улучшает результаты МРТ для маленьких детей Была разработана новая технология отслеживания глаз, которая позволяет мгновенно и надежно осуществлять взаимодействие человека с компьютером на осно …

Россияне стали больше тратить на вредные привычки из-за стресса Среди главных вредных привычек граждане РФ выделили злоупотребление фастфудом и энергетиками, курение, алкоголь, долгое сидение за компьютером и отсу …

Областная больница купит особый комплекс для снижения стресса Больных будут лечить аудио- и видеосигналами. Областная клиническая больница. Фото: ИА «Орелград» Необычная госзакупка размещена на официальном порта …

Математика ОГЭ без стресса: профессиональные репетиторы и современные методы подготовки Экзамены — важный этап в жизни каждого школьника. Особенно волнительным становится период, когда приближается Основной государственный экзамен (ОГЭ). …

Почему от стресса так хочется сладкого — и как остановиться, не отказываясь от удовольствия Стресс увеличивает риск переедания и набора веса, что подтверждено множеством исследований. Каждый из нас хотя бы раз тянулся за шоколадкой после тяж …

Психолог Куртанова рассказала о влиянии стресса на состояние здоровья Психолог, заведующая кафедрой специальной психологии и реабилитологии факультета «Клиническая и специальная психология» МГППУ Юлия Куртанова рассказа …

Психолог-мотиватор расскажет московским школьникам, как сдать ЕГЭ без стресса Он объяснит алгоритм действий при тревожности и расскажет об эффективных методиках, которые помогут структурировать мысли. …

Самарцы назвали основные источники стресса на рабочих местах Главным негативным фактором, влияющим на настроение и работоспособность, 19 % назвали отношение к руководства 12 % - непрофессионализм всей команды и …

6 секретных техник, позволяющих за пару недель избавиться от стресса В жизни каждого человека наступает момент, когда он переживает сильнейший стресс. Опускаются руки, хочется всё бросить, уткнуться носом в подушку и п …

Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночь 06:00, 15 декабря 2024, автор: Быстрова А.Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночьЗабота и внимание со стороны хозяина …

Специалист Малиновская рассказала о влиянии сна на снижение уровня стресса Руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL заявила, что правильный режим сна влияет на снижение уровня стресса. …

В Японии разработали смарт-ошейник для диагностики стресса у кошек Японская компания Rabo представила интеллектуальный ошейник для кошек, отслеживающий физиологические и поведенческие параметры животного для выявлени …

Утешительное переедание: Диетолог объяснила связь стресса с ожирением Стресс способен вызывать широкий спектр биохимических изменений в организме, которые в том числе могут плохо влиять на органы и разные системы. Среди …

Тайна молодости: как косметический лед омолаживает и улучшает состояние кожи Косметический лед — простое и эффективное средство для освежения и омоложения кожи. Узнайте, как его правильно использовать и готовить в домашних усл …

Windows 11 24H2 улучшает эмуляцию приложений x86-64 на платформе ARM64 На этой неделе многие компании анонсировали ноутбуки на базе новейших ARM-процессоров линейки Qualcomm Snapdragon X, которые работают под управлением …

Новая гибридная система Hyundai улучшает топливную эффективность на 45% Hyundai Motor Group представила гибридную силовую установку нового поколения, дебютировавшую на внедорожнике Palisade. …

Новый спутник NASA значительно улучшает прогнозирование климата Космическое агентство запустило в космос новый спутник — с его помощью NASA сможет понять, как облака, влажность или таяние льда в воде влияют на пот …

Менструация улучшает умственные способности женщин, выяснили ученые Британские ученые из Университетского колледжа Лондона впервые нашли связь между менструацией и изменениями в когнитивных способностях женщин. Исслед …

Какой завтрак улучшает работу мозга перед экзаменом? Чтобы оставаться бодрым и активным во время экзаменов нужно стремиться жить в обычном графике: высыпаться, двигаться, гулять и правильно питаться. …

Протез в виде шестого пальца улучшает возможности рук [ВИДЕО] Сотрудники Кембриджского университета представили необычный управляемый протез Third Thumb («Третий палец»), способный крепиться к руке. Он позволяет …

Microsoft улучшает производительность Edge с помощью технологии WebUI 2.0 Microsoft продолжает регулярно обновлять браузер Edge, добавляя в него новые функции, исправляя ошибки и улучшая безопасность. Наряду с этим ведётся …

СМИ: Хоровое пение в пожилом возрасте улучшает когнитивные навыки Пожилые люди, которые занимаются академическим хоровым пением, отмечают улучшение своего эмоционального, физического и когнитивного состояния, а такж …

Как OpenAI улучшает ChatGPT, используя поисковые результаты Google? По данным издания The Information, OpenAI задействует SerpApi — сервис веб-скрейпинга из Остина, штат Техас — чтобы получать данные из Google Search. …

Новый оптический инструмент SPECTRA улучшает диагностику рака Инженеры из университета Джонса Хопкинса разработали оптический инструмент под названием SPECTRA, который может значительно улучшить диагностику рака …

Nutrients: мелатонин улучшает эмоциональное состояние пожилых людей Уральские ученые обнаружили, что употребление продуктов с высоким содержанием мелатонина улучшает качество жизни и эмоциональное состояние пожилых лю …

«Ленивая» шарлотка против диабета: Десерт улучшает пищеварение Вкусняшка понизит сахар в крови. При выпекании полезные свойства яблок не теряются, а вот лишняя вода и сахар испаряются. Благодаря пектину десерт ст …

Японцы открыли секрет: как чай матча улучшает сон и социальные навыки Японские учёные из Центрального научно-исследовательского института Сидзуоки раскрыли секрет, который может помочь пожилым людям лучше спать. Оказыва …

«Меньше стресса!»: Почему в России кошки живут дольше, чем в Британии Михаил Шеляков заявил НСН, что в России кошки в среднем живут 15 лет, что значительно превышает данные британских ученых. …

Птицы названы лучшим помощником в снижении стресса и облегчении депрессии Нетрудно догадаться, что прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению эмоционального состояния людей, уменьшают уровень напряжения и способствую …

Мнение врача: избавиться от стресса помогут жирные сорта рыбы Например, жирные сорта рыбы помогают бороться с плохим настроением, пишет в своем телеграм-канале кандидат медицинских наук, терапевт Ирина Баранова. …

Секреты красивой кожи летом и осенью: избавьтесь от стресса и сухости Узнайте, как подготовить кожу к холодам и избежать стресса. Эффективные советы по увлажнению и защите помогут вашей коже сиять в любую погоду. …

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …

Глаз дергается из-за стресса, бессонницы, нагрузки на зрение, неврологических заболеваний Доктор Светлана Пицуха рассказала, от чего может начаться непроизвольное подергивание глаза и как не допустить этого симптома. Об этом сообщает издан …

Советы опытной мамы: как упростить путешествие с детьми и избежать стресса Путешествие с детьми может быть источником стресса для родителей, особенно если в поездку отправляется только один взрослый, который должен заботитьс …

Стало известно, какая фаза сна наиболее важна для профилактики стресса Ученые из Хельсинкского университета в Финляндии обнаружили, что нарушение сна в так называемой глубокой или медленноволновой фазе приводит к усилени …

Алгоритм улучшает прогнозирование солнечных дней для приложений солнечной энергетики Международная группа исследователей под руководством Университета Атенео де Манила и Манильской обсерватории разработала способ улучшения прогнозов с …

Российские ученые рассказали, какая пища улучшает настроение пожилых Люди в возрасте от 50 до 90 лет, получающие достаточно мелатонина из пищи, сообщают о большем удовлетворении жизнью и лучшем эмоциональном фоне. Об э …

Xiaomi улучшает домашний кофе — новая капсульная кофемашина Mijia S1 Xiaomi анонсировала новую капсульную кофемашину Mijia Capsule Coffee Maker S1, которая пополнила линейку умных устройств бренда. Устройство сочетает …

Life Metabolism: высокая температура улучшает регуляцию глюкозы в крови Ученые из Уайчжунского сельскохозяйственного университета в Китае обнаружили, что воздействие высоких температур снижает уровень глюкозы в крови и ул …

Нейроморфная система улучшает машинное зрение в условиях экстремального освещения Недавно исследовательская группа разработала нейроморфную систему управления экспозицией (NEC), которая улучшает машинное зрение в условиях экстремал …

Банк «Санкт-Петербург» улучшает условия по вкладу «Пенсионный особый» Банк «Санкт-Петербург» улучшает условия по вкладу «Пенсионный особый».Теперь открыть вклад можно на 31 день по самой высокой ставке в депозитной лине …

"Улучшает качество жизни": Врач раскрыла неожиданное свойство клизмы Клизма — один из древнейших методов лечения человека, первое упоминание о котором датируется XVI веком до нашей эры. Введение жидкостей через прямую …

Новая архитектура улучшает управление микроволновыми резонаторами для квантовых компьютеров Физики из Инсбрука представили новую архитектуру для улучшенного квантового управления микроволновыми резонаторами. В исследовании, недавно опубликов …

Управление стрессом улучшает контроль сахара в крови, выяснили ученые Ученые из университета штата Калифорния обнаружили, что управление эмоциями и снижение стресса улучшает контроль уровня глюкозы в крови у пациентов с …

Светодиодный фонарик из Британии за две недели улучшает зрение людям после 40 лет Трёхминутная терапия в день способна «перезагрузить» стареющие клетки глаз, утверждают разработчики из Университетского колледжа Лондона. …

Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы …

Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, мед …

WMT Group создала ИИ-решение для измерения уровня стресса сотрудников в корпоративных коммуникациях Подразделение Augmented Communications Labs от ИТ-компании WMT Group создало решение на базе искусственного интеллекта для измерения... …

Исследование показывает, что 4-дневная рабочая неделя улучшает самочувствие и удовлетворенность работой Работать сверхурочно неделю за неделей, не видя конца, тяжелее всего для сотрудников. Доказано , что продолжительный рабочий день значительно ухудшае …

В Финляндии призвали упразднить рейтинг IIHF, где отстраненная Россия улучшает позиции Бывший вице-президент Международной федерации хоккея (IIHF), мэра финского города Тампере Калерво Куммола возмутился тем, что сборная России поднялас …

Не заражает вирусом: на самом деле вакцина улучшает иммунную систему человека Доктор Владимир Болибок прокомментировал популярные мифы, связанные с вакцинацией, которые чаще всего только запугивают население. Прививка помогает …

Diabetes Care: управление стрессом улучшает контроль сахара в крови у диабетиков Ученые из Калифорнийского университета обнаружили, что управление эмоциями и снижение стресса способствуют улучшению контроля уровня глюкозы в крови …

Haval улучшает возможности своих машин: с 17 мая OTA-обновления получат актуальные модели Haval объявила, что она обновит информационно-развлекательную систему актуальных моделей автомобилей и добавить в них новые возможности. С 17 мая обн …

МКБ снижает ставку по льготной ипотеке до 5,75% Покупающие готовую квартиру у застройщика или жилое помещение в строящемся доме смогут рассчитывать на льготную ставку при внесении первоначального в …

UBS снова снижает прогноз по доллару Подразделение UBS Group AG во второй раз за два месяца снизило прогноз по доллару, объясняя это тем, что курс американской валюты зависит от исхода т …

Чудо-напиток, который спасет от похмелья и избавит от стресса: на майских все побежите в магазин Чудо-напиток, который спасет от похмелья и избавит от стресса: на майских все побежите в магазин В период майских праздников многие страдают от после …

Компанию HQSoftware в соцсетях винят в смерти сотрудницы. Здоровье девушки пошатнулось от стресса В твиттере призывают к ответу белорусскую IT-компанию HQSoftware, сотрудница которой скончалась на фоне стресса, вызванного работой. По словам подруг …

Натуральное чудо: вишнёвый сок снижает воспаление на 40% Учёные из Университета Центрального Ланкашира впервые провели клиническое исследование на людях, чтобы изучить влияние вишнёвого сока на пациентов с …

Невролог Демьяновская: сон в жару снижает иммунитет Невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в беседе с RT рассказала, что комфортнее всего спать, когда температура в комнат …

Правда ли, что чеснок снижает холестерин в крови? Ученые из Китая провели масштабное исследовании о влиянии чеснока на показатели уровня глюкозы и холестерина в крови. …

Микропластик замедляет фотосинтез и снижает урожайность Микропластик превратился в невидимого врага современной цивилизации, просачиваясь через все экосистемы подобно токсичной пыли: он оседает в лёгких го …

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 …

Стало известно, как использовать видеозвонки без стресса: «Р7-Команда» делится лайфхаками для созвонов в сложных условиях Иногда бывает так, что необходимость подключиться к сеансу видеоконференцсвязи застает... Сообщение Стало известно, как использовать видеозвонки без …

Нейросеть Copilot+ появилась в Windows 11: ОС сама улучшает видео, рисует без интернета и расскажет все, что вы делали ИИ с большим количеством функций появится и в Windows 11. Изображение: blogs.microsoft.com 20 мая компания Microsoft провела свою презентацию, где по …

Структура имитационного обучения улучшает навыки передвижения и манипуляции четвероногих роботов в дикой природе Четвероногие роботы, интегрирующие манипуляторы, потенциально могут решать задачи, которые подразумевают манипулирование объектами, быстро перемещаяс …

Вино в умеренных количествах снижает воспаление в организме Исследователи из Барселонского университета в Испании обнаружили, что умеренное потребление вина, богатого полифенолами, существенно уменьшает воспал …

Индия снижает налог на импорт золота и серебра до 6% ... Индия снизила импортные пошлины на золото и серебро до 6% с 15%, что, по мнению представителей отрасли, может повысить розничный спр… читать дал …

Похудение снижает склонность к риску, выяснили ученые Ученые из Немецкого института питания человека Потсдам-Ребрюке обнаружили, что у людей с ожирением улучшается психическое здоровье и снижается склонн …

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …

Жирная пища снижает способность к концентрации внимания Опытным путем к такому выводу пришли учёные из Америки. Специалисты Университета штата Огайо решили установить связь между потребляемой пищей и актив …

UGREEN снижает стоимость трех популярных аксессуаров Компания UGREEN, выпускающая массу мобильных аксессуаров, временно снижает стоимость на три своих продукта. …