Путешествия без стресса: советы для идеального отпуска

Составлен план идеального путешествия для пожилых людей

Пожилым людям необходимо планировать свои путешествия иначе, чем другим возрастным группам. Об этом рассказала эксперт в туристической сфере Анастаси …

Основы идеального пикника: советы от Роскачества

В Роскачестве поделились рекомендациями по организации идеального отдыха на природе. Основным условием комфортного времяпровождения является наличие …

Озеро Байкал: топ-места и советы для идеального отдыха

Озеро Байкал, самое большое по глубине и объёму пресноводное озеро планеты, притягивает своей неповторимой красотой и захватывающими пейзажами. Раски …

Советы опытной мамы: как упростить путешествие с детьми и избежать стресса

Путешествие с детьми может быть источником стресса для родителей, особенно если в поездку отправляется только один взрослый, который должен заботитьс …

Как эффективно совмещать работу и путешествия: лучшие советы

В наше время, когда технологии размывают границы и обеспечивают непрерывное общение, всё чаще люди стремятся объединить работу и путешествия. Сочетан …

Лучшие советы по организации семейного отпуска с детьми

Путешествия — это неиссякаемый источник новых идей и впечатлений, расширяющий кругозор и способствующий развитию всей семьи. Важно правильно организо …

Как рассчитать продолжительность отпуска и увеличить размер отпускных: советы экспертов

Накануне летнего сезона для многих россиян становится актуальным вопрос, как посчитать дни отпуска, положенную сумму отпускных, когда происходит выпл …

Из-за отпуска без содержания меняется рабочий год для основного отпуска

Стаж для отпуска считают не по календарным годам, а по рабочим. И в этот стаж не входят отпуска без содержания, превышающие 14 дней в год. …

Bra Theory: 3D-печать для создания идеального бюстгальтера

Большинству женщин знакомы проблемы подбора подходящего бюстгальтера в стандартной размерной сетке. Выпускница Принстона Мона Жанг хочет решить эту п …

Выбор идеального мобильного телефона для бизнесмена

Современный бизнес требует мобильности, оперативности и надежности. Бизнесмены часто сталкиваются с необходимостью быстрого доступа к информации, ком …

Королевская осанка: 4 упражнения для идеального силуэта

09:27, 25 октября 2024, автор: Майя Б.Королевская осанка: 4 упражнения для идеального силуэтаВыделите время для этих простых, но эффективных упражнен …

Лучшие месяцы для идеального отдыха на Бали

Отдых на Бали — это возможность окунуться в экзотику и расслабиться. Этот остров в Индонезии с его живописными пляжами и тропической атмосферой давно …

Кинокритик назвал идеального актера на роль Жириновского

Кинокритик Александр Шпагин заявил в беседе с NEWS.ru, что актер Сергей Безруков идеально бы подошел на роль основателя партии ЛДПР Владимира Жиринов …

МСБ: туристы назвали слагаемые идеального отдыха на море

Россияне раскрыли секреты идеального отдыха на море в национальном соцопросе, проведённом среди более чем 6 800 человек в 215 чатах и сообществах о т …

Эксперт по фитнесу объяснила, как добиться идеального тела после 50 лет

С возрастом поддержание здорового и активного образа жизни становится всё более важным. Тем не менее в Интернете слишком много информации на эту тему …

Названы шесть важнейших условий идеального визита к врачу

Идеальный визит к врачу означает выполнение как минимум шесть важнейших условий, которые сводятся к тому, что врач должен быть высокопрофессионален, …

Тестируем ваниль: все нюансы для идеального шлейфа и раскрытия аромата

Узнайте все о ванили в парфюмерии! Как выбрать идеальные женские духи в зависимости от сезона и вашего стиля? Откройте нюансы и секреты ароматов. …

Секреты идеального пикника: как избежать непредвиденных неприятностей и обеспечить безопасность

Если вы планируете пикник, то покупать мясо и другие продукты рекомендуется только в проверенных стационарных магазинах. Уличные рынки, особенно в жа …

Умер режиссер «Идеального незнакомца» и клипов Мадонны Джеймс Фоули

Американский режиссер Джеймс Фоули скончался в начале мая 2025 года в возрасте 71 года в своем доме в Лос-Анджелесе. О его смерти после года... …

Секреты ухода за собой от знаменитостей: лайфхаки для идеального внешнего вида

15:52, 06 июня 2024, автор: Кутман С.Секреты ухода за собой от знаменитостей: лайфхаки для идеального внешнего видаСледуя этим простым, но эффективны …

«Однозначно лучше Абаскаля». Бубнов назвал идеального тренера для «Спартака»

Бывший футболист Александр Бубнов считает, что исполняющий обязанности главного тренера московского «Спартака» Владимир Слишкович является идеальным …

Студенты из Уфы завоевали призовые места на всероссийском хакатоне по созданию идеального кампуса

Студенты из Уфы, представлявшие Межвузовский кампус, приняли участие в IT-марафоне «НЕЙМАРК.Хакатон», проходившем в Нижнем Новгороде в рамках конфере …

Андрей Тихонов назвал идеального кандидата на пост главного тренера «Спартака»

Бывший футболист московского «Спартака» Андрей Тихонов, ныне возглавляющий красноярский «Енисей», поделился мнением об идеальном кандидате на пост гл …

Он скрыт на противоположной стороне гороскопа: как найти своего идеального партнера по десценденту

Идеального партнера в натальной карте описывает знак Десцендента. Последний находится на расстоянии 180 градусов от Асцендента, который можно рассчит …

Сочно и с дымком: какую щепу выбрать для идеального копчения мяса и рыбы Многие любят блюда, приготовленные методом копчения. Мясо, рыба, птица после воздействия дыма становятся особенно ароматными и вкусными. Истинные цен …

Перечислены скрытые признаки стресса По словам экспертов, «тихие» симптомы стресса можно легко не заметить, но в любом случае это важно для психического здоровья. Среди же явных признако …

Россиянин выпрыгнул с 29-го этажа из-за стресса в Паттайе В Паттайе произошел трагический инцидент: 38-летний гражданин России покончил с собой, выпрыгнув с 29-го этажа своего дома, сообщает издание The Thai …

Гормон стресса может замедлить старение Кортизол выделяется при воспалительных процессах организма и стрессовых ситуациях, аккумулируя защитные способности организма. …

Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разра …

Беллингем о победе в ЛЧ: «Лучший вечер в моей жизни. Так и должно было произойти с точки зрения идеального сезона» В финальном матче мадридцы обыграли «Боруссию» (2:0). «Всегда мечтал играть в таких матчах, словами выразить не могу. Лучший вечер в моей жизни. Так …

Обзор ZONE 51 Freelancer Z9: кресло для снятия стресса Представьте кресло, где каждая деталь продумана так, будто его создавали лично для вас. ZONE 51 Freelancer Z9 — не просто мебель, а симбиоз инженерии …

Россиянам рассказали, как подготовиться к визиту к стоматологу без стресса Перед визитом к стоматологу важно правильно подготовиться, чтобы избежать неприятных последствий и обеспечить эффективное лечение. Врач-стоматолог Ал …

Нефть снижается на фоне общего стресса на мировых ... График нефти марки Brent интервалами в 15 минут Цены на нефть упали в четверг на фоне неоднозначных сигналов о спросе — на следующий день после значи …

Ветеринар Лисичкина: кошки могут просить еду из-за стресса Кошки часто досаждают хозяевам постоянными требованиями еды. Но, в отличие от собак, которые сразу съедают всё, что им дают, кошки предпочитают питат …

20-30 пережевываний: чем быстрее человек ест, тем выше уровень стресса Доктор Марианна Джикия раскрыла опасность привычки быстро употреблять пищу, плохо её пережевывая и торопясь на ходу, пишет «Газета.ру». …

Новосибирцы разработали гаджет для снижения уровня стресса Проект, созданный в Новосибирске представляет устройство и программное обеспечение, которые используют игры, управляемые дыханием, для нормализации п …

Оплата ЖКУ без стресса: вся недвижимость под контролем в СберБанк Онлайн В обновлённом разделе «Дом» приложения СберБанк Онлайн для Android пользователи теперь могут легко управлять своей недвижимостью. Здесь вы найдёте ин …

Утешительное переедание: Диетолог объяснила связь стресса с ожирением Стресс способен вызывать широкий спектр биохимических изменений в организме, которые в том числе могут плохо влиять на органы и разные системы. Среди …

Почему от стресса так хочется сладкого — и как остановиться, не отказываясь от удовольствия Стресс увеличивает риск переедания и набора веса, что подтверждено множеством исследований. Каждый из нас хотя бы раз тянулся за шоколадкой после тяж …

Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночь 06:00, 15 декабря 2024, автор: Быстрова А.Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночьЗабота и внимание со стороны хозяина …

Областная больница купит особый комплекс для снижения стресса Больных будут лечить аудио- и видеосигналами. Областная клиническая больница. Фото: ИА «Орелград» Необычная госзакупка размещена на официальном порта …

Россияне стали больше тратить на вредные привычки из-за стресса Среди главных вредных привычек граждане РФ выделили злоупотребление фастфудом и энергетиками, курение, алкоголь, долгое сидение за компьютером и отсу …

Психолог Куртанова рассказала о влиянии стресса на состояние здоровья Психолог, заведующая кафедрой специальной психологии и реабилитологии факультета «Клиническая и специальная психология» МГППУ Юлия Куртанова рассказа …

В Японии разработали смарт-ошейник для диагностики стресса у кошек Японская компания Rabo представила интеллектуальный ошейник для кошек, отслеживающий физиологические и поведенческие параметры животного для выявлени …

Самарцы назвали основные источники стресса на рабочих местах Главным негативным фактором, влияющим на настроение и работоспособность, 19 % назвали отношение к руководства 12 % - непрофессионализм всей команды и …

6 секретных техник, позволяющих за пару недель избавиться от стресса В жизни каждого человека наступает момент, когда он переживает сильнейший стресс. Опускаются руки, хочется всё бросить, уткнуться носом в подушку и п …

Специалист Малиновская рассказала о влиянии сна на снижение уровня стресса Руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL заявила, что правильный режим сна влияет на снижение уровня стресса. …

Психолог-мотиватор расскажет московским школьникам, как сдать ЕГЭ без стресса Он объяснит алгоритм действий при тревожности и расскажет об эффективных методиках, которые помогут структурировать мысли. …

Математика ОГЭ без стресса: профессиональные репетиторы и современные методы подготовки Экзамены — важный этап в жизни каждого школьника. Особенно волнительным становится период, когда приближается Основной государственный экзамен (ОГЭ). …

Путешествия в стиле «Вау!» Екатерина Черепкина – педагог дополнительного образования прокопьевского Дворца детского творчества имени Ю. А. Гагарина. В этом году она стала лауре …

Глаз дергается из-за стресса, бессонницы, нагрузки на зрение, неврологических заболеваний Доктор Светлана Пицуха рассказала, от чего может начаться непроизвольное подергивание глаза и как не допустить этого симптома. Об этом сообщает издан …

Психолог Лагутина: здоровый пофигизм может снизить уровень стресса Безразличных ко всему людей обычно недолюбливают из-за безответственного поведения. Однако в нём есть некоторые плюсы и стратегии, которые иногда сов …

«Меньше стресса!»: Почему в России кошки живут дольше, чем в Британии Михаил Шеляков заявил НСН, что в России кошки в среднем живут 15 лет, что значительно превышает данные британских ученых. …

Птицы названы лучшим помощником в снижении стресса и облегчении депрессии Нетрудно догадаться, что прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению эмоционального состояния людей, уменьшают уровень напряжения и способствую …

Стало известно, какая фаза сна наиболее важна для профилактики стресса Ученые из Хельсинкского университета в Финляндии обнаружили, что нарушение сна в так называемой глубокой или медленноволновой фазе приводит к усилени …

Nutrition: кето-диета снижает уровень стресса и улучшает внимание Британские ученые из Университета Нортумбрии обнаружили еще одно преимущество кето-диеты, которая основывается на потреблении большого количества жир …

Секреты красивой кожи летом и осенью: избавьтесь от стресса и сухости Узнайте, как подготовить кожу к холодам и избежать стресса. Эффективные советы по увлажнению и защите помогут вашей коже сиять в любую погоду. …

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …

Мнение врача: избавиться от стресса помогут жирные сорта рыбы Например, жирные сорта рыбы помогают бороться с плохим настроением, пишет в своем телеграм-канале кандидат медицинских наук, терапевт Ирина Баранова. …

Топ-6 лучших фильмов про путешествия 23:09, 21 ноября 2024, автор: Майя Б.Топ-6 лучших фильмов про путешествияОтправляйтесь в захватывающее киноприключение по самым экзотичным и красивым …

Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, мед …

Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы …

По капле воды: как с помощью философии кайдзен мгновенно снизить уровень стресса Японская философия кайдзен предполагает медленное и постепенное развитие без необходимости ставить далекие и недосягаемые цели, фокусируясь на малень …

WMT Group создала ИИ-решение для измерения уровня стресса сотрудников в корпоративных коммуникациях Подразделение Augmented Communications Labs от ИТ-компании WMT Group создало решение на базе искусственного интеллекта для измерения... …

Как облегчить путешествия с маленькими детьми Многие семьи планируют летний отдых с маленькими детьми, но путешествия, особенно на самолете, могут сопровождаться трудностями. Эксперты предлагают …

Дешёвые путешествия уходят в прошлое Массовый туризм погружается в глубокий кризис. Популярные у путешественников локации переполнены, существующая инфраструктура не справляется. При это …

Как путешествия с ребенком способствуют его развитию? Путешествие с ребенком, даже если он очень маленький, может вызвать у родителей беспокойство. Тем не менее, специалисты подтверждают, что это положит …

Компанию HQSoftware в соцсетях винят в смерти сотрудницы. Здоровье девушки пошатнулось от стресса В твиттере призывают к ответу белорусскую IT-компанию HQSoftware, сотрудница которой скончалась на фоне стресса, вызванного работой. По словам подруг …

Чудо-напиток, который спасет от похмелья и избавит от стресса: на майских все побежите в магазин Чудо-напиток, который спасет от похмелья и избавит от стресса: на майских все побежите в магазин В период майских праздников многие страдают от после …

"Яндекс Путешествия" объяснил туристические термины Сервис "Яндекс Путешествия" проанализировал ключевые термины, важные для путешественников, и обнаружил, что многие россияне не знают их значений. Нап …

Апуанские Альпы: 5 секретов незабываемого путешествия Тысячи людей стремятся в Доломиты, мечтая о бирюзовом Лаго-ди-Брайес или склонах Валь-Гардены. Но в Италии есть другой горный хребет, где нет туристи …

Путешествия по России: отпускные планы биробиджанцев Отпуск — это драгоценное время для каждого человека, позволяющее отвлечься от трудовых будней и городской суеты. Он позволяет восстановить силы …

Валиева анонсировала своё новое шоу про путешествия Российская фигуристка Камила Валиева и блогер Карина Кросс анонсировали свой будущий проект. …

Россияне начали снижать затраты на путешествия В апреле 2024 года расходы россиян на путешествия сократились на 6% по сравнению с аналогичным периодом 2023 года. Об этом свидетельствует анализ тра …

Ученые доказали возможность путешествия во времени Австралийские физики установили вероятность путешествия во времени без возникновения парадоксов. Ранее эксперты считали это невозможным, однако новая …

Европейские пенсионеры: вместо огородов — путешествия Пенсионеры в Европе и России: разные реальности Многие пожилые люди в Европе, выходя на пенсию, начинают жить для себя. В то время как российские баб …

Путешествия за границей: наличные или карта — что выбрать? Для многих путешественников вопрос выбора метода оплаты в иностранных поездках может стать серьезной дилеммой. С одной стороны, использование банковс …

Назван топ-3 зарубежных направлений для путешествия осенью Осень является лучшим временем для поездки в ЮАР. До ноября там можно увидеть китов, рассказали в АТОР. Приморский город Херманус признан одной из лу …

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 …

Стало известно, как использовать видеозвонки без стресса: «Р7-Команда» делится лайфхаками для созвонов в сложных условиях Иногда бывает так, что необходимость подключиться к сеансу видеоконференцсвязи застает... Сообщение Стало известно, как использовать видеозвонки без …

Омск вписали в историю рекордного путешествия по России Александр Колесников из Москвы поставил рекорд России и мира по самому длинному путешествию по стране. …

Россиянам рассказали, как не нарваться на аферистов при планировании путешествия Планирование отдыха через надежного туроператора позволит защититься от аферистов. Об этом "Москве 24" рассказал вице-президент Альянса туристических …

Мини-отпуск: ТОП лучших мест для путешествия в уикенд Самым популярным городом для путешествия на выходные стал Суздаль. Об этом сообщила Газета.ру со ссылкой на экспертов в области туризма. В тройку лид …

Как единый билет делает путешествия по России проще Длинные пересадки, разный транспорт и брони могут испортить настроение в самом начале отпуска. Вместе с национальным проектом «Туризм и гостеприимств …

Россиянам объяснили, почему путешествия спасают от апатии Путешествия положительно влияют на психику человека, помогая победить апатию и почувствовать радость. Об этом в эфире "Радио 1" рассказала клинически …

Здоровье и отдых: как путешествия помогают снизить стресс Путешествия давно считаются не только способом развлечения и открытия новых мест, но и мощным инструментом для улучшения как физического, так и психи …

NASA тестирует передовые шины для путешествия по Марсу Загадка Марса изучается уже много веков. Четвертая планета от Солнца напоминает богатую красную пустыню и имеет пересеченную поверхность, по которой …

«Делимобиль» запустил услугу междугороднего путешествия по России Сервис каршеринга «Делимобиль» запустил новую услугу, которая позволит водителям путешествовать по России, завершая аренду машины в друго …

Россиянам посоветовали брать меньше вещей в путешествия Дмитрий Арутюнов, член Российского союза туриндустрии (РСТ), рекомендует не брать в путешествие слишком много вещей. "Я считаю, что следует минимизир …

Ученые выяснили, что космические путешествия ослабляют сердце Ни для кого не секрет, что длительное пребывание в космосе негативно сказывается на организме человека. В течение многих лет NASA и другие космически …

Путешествия и учеба: как интерес к географии помогает в жизни Знание географии помогает в путешествиях, саморазвитии и даже карьере. К какому репетитору обратиться, чтобы выучить этот предмет, рассказываем ниже …

Вместо путешествия в Египет костромичка отправилась в полицию 57-летняя дама нашла в соцсети нашла группу, где продавали горящие путёвки в Египет. Она перешла по ссылке и оставила свой номер. Спустя некоторое вр …

Названа стоимость путешествия в доме на колёсах по России Отпуск в "автодоме" представляет собой интересный вариант для предстоящего лета. Этот тип путешествий привлекает своей возможностью исследовать неско …

Для путешествия достаточно открыть дверь правильного ресторана! Pinzeria by Bontempi — это не просто ресторан, а портал в солнечную Италию, который находится прямо в сердце Омска. Здесь каждый уголок пропитан духо …

Мониторинг сна и стресса, анализ уровня активности, рекомендации от GigaChat — Умное кольцо Sber поступило в продажу (12+) (12+) Это первое российское умное кольцо, которое поможет человеку мониторить жизненно важные показатели, предоставляя точную информацию о самочувств …

В Почта Банке фиксируют снижение трат россиян на путешествия Россияне сократили расходы на путешествия на 6%. Такие результаты приводит пресс-служба Почта Банка, ссылаясь на анализ трат по картам с 1 апреля 202 …

Эксперт рассказала о преимуществах оформления страховки для путешествия с детьми Начинается сезон отпусков, и многие семьи отправятся на российские курорты. Некоторые путешественники задумываются о необходимости оформления страхов …

Спрос россиян на путешествия в Китай во II квартале вырос в 2,3 раза КНР занимает шестое место у граждан России по популярности среди всех зарубежных направлений, говорится в результатах исследования "Яндекс Путешестви …

Как избежать лишних расходов во время путешествия: 5 ключевых ошибок Путешествия представляют собой прекрасную возможность расслабиться и обогатиться новым опытом, но они могут также стать источником неожиданных расход …

«Авито Путешествия»: Популярность Северного Кавказа у туристов выросла на 80% Российские туристы все чаще выбирают для поездок регионы Северного Кавказа: за год спрос на аренду посуточного... …

Этим летом траты россиян на отдых и путешествия выросли По данным аналитиков компании LIFE PAY, в этом году средний чек на турпутевки и оплату отелей увеличился примерно на 30%. "Газета.Ru" ознакомилась с …

Китай обещает туристические суборбитальные путешествия к 2027 году В Китае открылись продажи туров в космос: компания Deep Blue Aerospace, разработавшая первую частную китайскую многоразовую суборбитальную ракету Neb …

«Авито Путешествия» привезли гигантский чемодан в Парк Горького Запущенный в этом году сервис «Авито Путешествия» представил интерактивную зону в Парке Горького для жителей и гостей Москвы. Посетителям парка приго …

«Яндекс Путешествия» позволят забронировать апартаменты по всей России «Яндекс Путешествия» начинают работать с апартаментами. Владельцы жилья смогут размещать свои предложения через... …

«Яндекс Путешествия» начали работать с апартаментами по всей России Команда Яндекса объявила о запуске новой удобной функции в «Яндекс Путешествиях». Сервис начал работать с апартаментами. Владельцы жилья …

Каждый пятый сибиряк спонтанно тратится на путешествия и рестораны 29% жителей Сибири совершают спонтанные покупки несколько раз в неделю, а 42% делают это раз в неделю. …

«Яндекс Путешествия» назвали 5 зарубежных направлений, где в ноябре еще тепло Осень подходит к концу, а с ней и последние теплые дни. Для тех, кто мечтает сбежать от холодов и насладиться солнечными... …

Корфу подходит для первого путешествия по Греции — туристические гиды Корфу давно закрепил за собой статус одного из самых узнаваемых курортов Греции и по сей день остается направлением, подходящим для самых разных путе …

В центре Москвы: рестораны, где можно совершить гастрономические путешествия Эстетичный завтрак, сытный обед или романтический ужин — собрали подборку мест, куда классно пойти в любой компании и настроении. …

Невероятно интересные истории — Путешествия в один конец (09.06.2025) В этом выпуске: Самые опасные страны для путешествий. Куда не стоит ехать туристу? Световые шоу. Как в 17 веке чума заставила жителей Лиона утроить у …