Сладкая и низкокалорийная: эксперты рассказали, в чем польза свеклы
10:56, мая 18, 2024 Свеклу можно кушать как в сыром, так и в вареном, запечённом виде. Овощ считается низкокалорийным, но следует знать, что гликемический индекс у приготовленного овоща в два раза выше, чем у сырого. В корнеплоде много витаминов группы В, которые п...
Источник: sovainfo.ru