Эксперт рассказал, в какие часы лучше заниматься бегом

Стало известно, безопасно ли заниматься бегом каждый день

Ежедневные занятия бегом могут ослабить иммунную систему и вызвать рубцевание миокарда. Об этом изданию The Conversation рассказали кандидаты наук в …

Людям с повышенным давлением не стоит заниматься прыжками и интенсивным бегом

Кандидат медицинских наук Татьяна Горохова рассказала изданию Life.ru, какие упражнения противопоказаны пациентам с гипертонией. В противном случае о …

Врач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстуры

С удовольствием съедят и муж, и дети, а потом попросят добавки. Можно приготовить действительно вкусное лекарство. Себе и всей семье. Суп от насморка …

Врач рассказал, какие 6 витаминов лучше не пить женщинам старше 40

В моде ЗОЖ, а потому витамины и биодобавки употребляют почти все. Однако без консультации врача лучше этого не делать, и вот почему …

Эксперт рассказал, какие технологии увеличат продолжительность жизни на 5 лет

Россиянам рассказали, когда увеличится средняя продолжительность жизни на всей планете Исследователь из России предполагает, что к 2050 году средняя …

Эксперт Аредов рассказал, куда лучше поехать отдыхать летом в России

С момента, когда внешний рынок выездного туризма стал проблемным, появилась тенденция на развитие внутреннего туризма в РФ. Эксперт в сфере развития …

«Первичка» или «вторичка»: какие квартиры сегодня пользуются спросом, рассказал эксперт

Большинство сделок на рынке недвижимости в преддверии окончания действия программ господдержки сегодня проходит на первичном рынке, рассказал Банки.р …

Эксперт рассказал, какие системы авто необходимо проверить перед летом

Для правильной подготовки авто к летнему сезону важно учитывать погодные условия, а также особенности эксплуатации машины именно в этот период. Следу …

Эксперт рассказал, на какие параметры обращать внимание при выборе ноутбука для работы

Сегодня на рынке представлено большое количество самых разных моделей ноутбуков. Но как среди них найти ту, которая подойдёт для рабочих задач?Процес …

Эксперт рассказал, почему мы лучше всего помним молодость, а не другие годы жизни

В целом то, что произошло недавно, мы будем помнить лучше, чем события, которые случились год назад. При этом, как говорят психологи, у нас особенно …

Маленькая пенсия: эксперт рассказал, какие ошибки могут произойти при начислении выплаты

Почему пришла маленькая пенсия По мнению специалиста, недостаточный размер пенсии может быть связан с неучтенным стажем в Социальном фонде. Именно ег …

Пенсию повысят только раз, а заниматься майнингом смогут не все: какие ещё изменения ждут жителей ЕАО в ноябре?

«Накачать» дома криптовалюты просто так не получится, пенсионерам-юбилярам, имеющим серьёзные ограничения здоровья, нужно будет выбирать основание дл …

Песков рассказал, что старается заниматься спортом

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков рассказал, что занимается спортом, в том числе это удалось и во время начавшегося в воскресенье визита г …

Врач рассказал, сколько раз в неделю необходимо заниматься спортом

Распределение нагрузки в течение недели эффективнее и безопаснее для здоровья, чем двухчасовая тренировка раз в неделю, рассказала "Газете.Ru" руково …

Мхитарян рассказал, чем будет заниматься после завершения карьеры

Полузащитник «Интера» и сборной Армении Генрих Мхитарян рассказал, чем хотел бы заниматься после завершения карьеры. …

Анонсирована прошивка One UI 6 Watch с ИИ-функциями. Какие часы её получат?

Samsung объявила о готовящемся релизе пользовательского интерфейса One UI 6 Watch для умных часов серии Galaxy Watch. Помимо основных особенностей We …

Даня Милохин честно рассказал, ради чего начал заниматься боксом: "Там такие бабки"

Блогер Даня Милохин в рамках своей прямой трансляции честно рассказал, почему начал заниматься единоборствами. "То есть все, что сейчас вокруг и внут …

Почему Apple Watch Ultra 2 лучше для спорта, чем часы Samsung, Garmin даже для профи

Если вы давно ищете умные часы, которые действительно точно отслеживают здоровье — кажется, Apple Watch Ultra 2 попали в точку. Популярный блогер Роб …

Какие шины Пирелли лучше для лета

Шины Пирелли давно зарекомендовали себя как надёжный выбор для автомобилистов, ценящих безопасность и высокие эксплуатационные качества. Летние модел …

Какие цветы лучше подарить на 8 марта?

8 Марта — это Международный женский день, и в этот день принято дарить цветы, чтобы выразить уважение и признательность женщинам. Выбор цветов может …

Под запретом: какие слова лучше не использовать при онлайн-переводах на карту

Банковскую карту могут заблокировать при переводе денежных средств с нежелательным словом в сопутствующем сообщении. О том, как правильно формулирова …

Эксперты рассказали, какие товары лучше не оплачивать кредитной картой

Оплата ставок, лотерей и онлайн-игр Эти операции банк приравнивает к снятию наличных и за них возьмет комиссию. Также на данные транзакции не распрос …

Эксперт объяснил, чем свежая капуста лучше квашеной

Квашеная капуста может вызвать обострение распространённых заболеваний. Большинство предпочитает квасить свежую капусту, ведь она гораздо вкуснее. Те …

Россиянам рассказали, какие подержанные китайские кроссоверы лучше всего покупать

Среди китайских кроссоверов с пробегом лучше всего покупать те, которые давно официально продаются в России. Об этом сообщает "Российская газета" со …

Чем Google Fuchsia лучше новой ОС от Huawei, объяснил эксперт Китайцы презентовали Harmony OS и она не оправдала ожиданий. Для начала можно сказать следующее — Fuchsia работает, пусть и в какой-нибудь пре- …

Эксперт рассказала, от каких элементов интерьера лучше отказаться Иногда даже самый изысканный дизайн может быть испорчен неудачной отделкой и декором. Арт-директор мебельного бренда «Дятьково Design» Наталья Ведено …

Банковский эксперт ответил, как лучше поступить сейчас со свободными деньгами При наличии свободных средств сейчас лучше оформить вклад, пока ставки по депозитам остаются на высоком уровне, рассказал заместитель директора Депар …

Эксперт объяснил, какие обороты опасны для двигателя автомобиля Водителям не стоит беспокоиться за двигатели при высоких оборотах, заявил специалист, который занимается ремонтом моторов, сообщает naavtotrasse. "Пр …

«Я слышал, ты красишь дома»: реклама наркотиков заполонила российские города — какие QR-коды лучше не сканировать Разбираемся, почему фактически неприкрытой рекламы наркошопов стало так много и как она вышла в офлайн …

Это лучше не брать. Эксперт рассказала, какую бытовую технику не стоит покупать с рук Резкий рост цен на бытовую технику и электронику заставляет искать альтернативы. Одна из них - покупка с рук. В каких случаях это оправдано, а в каки …

Эксперт Владимир Ульянов: безопаснее не отвечать ни на какие звонки из банков Сбербанк предупредил о сотнях мошеннических колл-центров, работающих на территории Украины. Злоумышленники рассылают по электронной почте предзаполне …

За что отберут права? Эксперт пояснил, какие лекарства запрещены водителям Запретят ли водителям многие лекарственные препараты, такие, например, как «Супрастин», «Кетанов», «Звездочка». …

Без вреда для природы: эксперт объяснил, какую жидкость лучше использовать для розжига углей Директор службы исследований одной из промышленных компаний Евгения Седова рекомендует использовать для розжига углей подсолнечное масло. Для этого х …

Эксперт по фитнесу объяснил, какие тренировки с возрастом важнее: силовые или на баланс С возрастом мы всё больше понимаем, насколько важно вести здоровый образ жизни. Но на какой вид тренировок нужно делать акцент в этом случае: на силу …

Какая лучше? Эксперт сравнил старые видеокарт GeForce GTX 1060 и Radeon RX 580 в 2024 году Тестирование проводилось в разрешении 1080p:Результаты:Assassin's Creed Mirage — 51 fps (GeForce GTX 1060), 53 fps (Radeon RX 580).Cyberpunk 2077 …

Джеймс Эллисон: «Какие-то из новинок «Мерседеса» будут готовы к Гран-при Монако, какие-то мы привезем в Канаду, какие-то появятся в дальнейшем» Эллисон рассказал о планах дальнейшего развития болида «Мерседеса». Технический директор немецкой команды отметил, что у «Мерседеса» есть план по улу …

Врач рассказал, кому лучше отказаться от молока Молоко - продукт животного происхождения с полным набором необходимых для полноценной работы организма продуктов - белком, жиром и углеводами. Однако …

Дьяков рассказал, что мешает Винисиусу заиграть ещё лучше Виталий Дьяков, бывший российский футболист порассуждал об одной из звёзд мадридского «Реала» - Винисиусе ЖуниореЧитать дальше → …

Какой процессор лучше для игр? Эксперт сравнил Intel Core i7-9700K и Core i3-14100F Результаты в 1080p на видео:И в текстовом варианте:Silent Hill 2 Remake — 117 fps (Intel Core i3-14100F), 105 fps (Intel Core i7-9700K).God of War: R …

Лутцев рассказал, в чем Кубок Вызова лучше Матча звезд КХЛ Нападающий системы «Локомотива» Роман Лутцев ответил на вопрос, чем Кубок вызова лучше Матча звезд КХЛ. …

Тренер рассказал, что лучше для похудения: ходьба или езда на велосипеде При выборе между ездой на велосипеде и ходьбой важно понимать, чем эти виды деятельности отличаются друг от друга. Например, с точки зрения потенциал …

Зырянов рассказал, какие у него обязанности в «Зените» Константин Зырянов, бывший игрок питерского «Зенита» и сборной России рассказал, какие у него сейчас обязанности в клубеЧитать дальше → …

Агент рассказал, какие предложения есть у Васютина Агент Александр Дубровин, который работает с вратарём Александром Васютиным, высказался о будущем футболистаЧитать дальше → …

Гидрометцентр рассказал, в какие регионы вернуться заморозки Научный руководитель Гидрометцентра РФ Роман Вильфанд рассказал, что на выходных в регионах европейской части РФ и в Сибири ожидаются заморозки. Об э …

Врач рассказал, какие виды боли существуют Анестезиологи-реаниматологи занимаются ноцицептивной (физиологическая боль от болевого стимула) и нейропатической (возникающей от патологического воз …

Врач рассказал, какие продукты мешают похудеть Эндокринолог Екатерина Янг в своем телеграм-канале рассказала, что хронические воспаления в организме являются одной из причин безуспешного похудения …

Юрий Куклачев чувствует себя лучше и идет на поправку, рассказал его сын Дрессировщик уже уверенно ходит с главврачом по коридору, а также самостоятельно принимает ванну. Уже на следующей неделе медики разрешат ему выходит …

Стоматолог рассказал, в какое время суток лучше чистить зубы Утренний уход за полостью рта должен происходить сразу после того, как человек проснулся. Такое мнение выразил врач-стоматолог общей практики, медици …

Швыдкой рассказал, какие страны будут участвовать в "Интервидении" Работа по подготовке российского аналога музыкального конкурса "Евровидение" находится в активной стадии. Об этом сообщил ТАСС спецпредставитель през …

Биолог рассказал, какие овощи не стоит сажать по соседству Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Виталий Наполов 30 мая рассказал « …

Какие вызовы стоят перед Россией, рассказал представитель РПЦ Три основных вызова для России назвал управляющий делами Московской патриархии митрополит Воскресенский Григорий (Петров). …

Песков рассказал, какие отношения связывают Путина и Рошаля У российского лидера Владимира Путина давние дружеские отношения с президентом Научно-исследовательского института (НИИ) неотложной детской хирургии …

Снайпер ВСУ рассказал, какие территории может потерять Украина Снайпер ВСУ Константин Прошинский в интервью YouTube-каналу "Вышка" заявил, что Украина может потерять больше территорий на границе, которые могут пе …

Порье рассказал, какие травмы получил в поединке с Махачевым Американский боец Дастин Порье сообщил, что в поединке с чемпионом UFC в легком весе россиянином Исламом Махачевым получил переломы носа и ребра, а т …

Российский танкист рассказал, какие чудеса видел на фронте Кавалер двух орденов Мужества Мударис Асылбаев рассказал о чудесах, которые случались с ним на фронте. Интервью с командиром танка Т-72 публикует Мин …

Невилл рассказал, какие позиции необходимо укрепить «Челси» Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Гари Невилл рассказал, чего ждет от летней трансферной кампании «Челси». …

Собянин рассказал, какие спортивные объекты строят в Москве С 2011 года в Москве построили и реконструировали свыше 200 объектов спорта. Об этом в своем личном блоге сообщил мэр Москвы Сергей Собянин. По его с …

Врач рассказал, какие заболевания вызывают боль в пояснице Боль в пояснице может быть связана с опущением почек или поликистозом яичников. Об этом "Известиям" рассказал профессор кафедры терапии медицинского …

Galaxy Watch 7, Galaxy Watch Ultra и Galaxy Watch FE: вот какие смарт-часы представит Samsung в этом году В интернете уже не раз появлялась информация, что Samsung готовит к релизу не две, а три модели смарт-часов. Благодаря инсайдеру @evleaks, мы уже зна …

Эксперт рассказал, кому противопоказан бег Сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с опорно-двигательным аппаратом и суставами, а также патологии легких являются противопоказаниями к бегу. О …

Военный эксперт рассказал о маскировке ВСУ Военный эксперт полковник в отставке Анатолий Матвийчук рассказал, что Вооруженные силы Украины (ВСУ) начали использовать маскировочные сети и выжига …

Бизнес и стихии: Астролог рассказал, когда лучше начинать свое дело Маленькое дело по душе или воплощение целого бизнес-плана — Новолуние принесет успех и даст толчок для развития. Новолуние — это период, …

Игнатов рассказал, почему после увольнения Абаскаля "Спартак" заиграл лучше Футболист "Спартака" Михаил Игнатов рассказал, почему после увольнения Гильермо Абаскаля команда стала играть лучше. …

Стоматолог рассказал, из чего состоят зубы и как их лучше всего защитить от разрушения Известно, что каждый пятый американец в возрасте 75 лет и старше живёт без зубов. Многие из нас могут даже не осознавать, что зубы в идеале должны с …

ЦБ рассказал, какие российские купюры пользуются огромным спросом у фальшивомонетчиков Накануне, в Центральном федеральном округе было найдено большое количество фальшивых денег. Первую строчку в списке подделок, занимает пятитысячная к …

«Яндекс» рассказал, какие ошибки чаще всего исправляют нейросети Специально ко Дню русского языка аналитики «Яндекс Браузера» составили рейтинг самых распространённых орфографических и пунктуационных ошибок пользов …

Врач рассказал, какие болезни в России передаются с укусами комаров В России нет заболеваний, которые массово передаются с укусами комаров, однако единичные случаи инфекций регистрируются. Об этом "Известиям" рассказа …

Гладков рассказал, какие предприятия могут претендовать на финансовую помощь Предприятия Белгородской области, получившие из-за обстрелов Вооруженных сил Украины налоговую отсрочку по уплате налогов и страховых платежей в 2023 …

Дьяков рассказал, какие ошибки допускают игроки «Динамо» в защите Экс-игрок московского «Динамо» Виталий Дьяков высказался о проблемах бело-голубых при игре в обороне. …

Хирург рассказал, какие привычки вредят артериям и сосудам человека Для чего, сидя в самолёте, нужно поочерёдно напрягать икры то одной, то другой ноги – в материале Metro. …

Пивоваров рассказал, какие клубы не поддержали дату Суперкубка 13 июля Генеральный директор «Динамо» Павел Пивоваров прокомментировал ситуацию с датой Суперкубка России, который запланирован на 13 июля. …

Глава ДНР рассказал, какие города нужно взять под контроль на Украине Российская армия должна взять под контроль все русские города на Украине, считает глава ДНР Денис Пушилин. Свое мнение он высказал в интервью РИА Нов …

Отец Компани рассказал, какие клубы обращались к его сыну до «Баварии» Пьер Компани, отец Венсана Компани, высказался о назначении своего сына главным тренером «Баварии»Читать дальше → …

Защитник «Торпедо» Силаев рассказал, какие предметы будет сдавать на ЕГЭ Защитник «Торпедо» Антон Силаев рассказал о проблемах с учебой, которые у него были в начале сезона. …

Врач рассказал, какие продукты заставляют организм быстрее стареть Врач-терапевт, диетолог Галина Волкова считает, что ультрапереработанные продукты, а также блюда с большим количеством сахара приводят к преждевремен …

Рожков рассказал, какие виды спорта пользуются популярностью у участников СВО По словам главы Паралимпийского комитета России, участники специальной военной операции в большей степени интересуются стрелковыми видами спорта …

Мостовой рассказал, какие испытывает проблемы во время обучения на тренера Бывший футболист сборной России Александр Мостовой рассказал, что испытывает проблемы с компьютером во время обучения на тренера в академии РФС. …

Агент Сафонов рассказал, какие позиции нужно укрепить «Динамо» Футбольный агент Алексей Сафонов поделился комментарием о том, на какие позиции «Динамо» нужно искать новых игроковЧитать дальше → …

Карпин рассказал, какие сборные будет поддерживать на Евро-2024 Главный тренер сборной России Валерий Карпин ответил, за какими командами он будет следить на предстоящем чемпионате ЕвропыЧитать дальше → …

Эксперт рассказал, как убедиться в безопасности готовой еды Готовая еда — это удобно, но, прежде чем ее съесть, следует убедиться в безопасности содержимого, ведь встречаются случаи отравления такими продуктам …

Эксперт рассказал о влиянии ИИ на рынок труда Специалисты должны обладать надпрофессиональными компетенциями в этой сфере, считает директор центра бизнес-образования и аналитики Центрального унив …

Эксперт рассказал, как реанимировать утонувший смартфон Виталий Красиков считает, что телефон, который случайно уронили в воду, спасти можно. Эксперт по искусственному интеллекту из Российского экономическ …

Как измерить давление без тонометра, рассказал эксперт Артериальное давление сильно влияет на самочувствие любого человека, поэтому знать его показатели крайне важно в любом возрасте. …

Эксперт рассказал о вызовах в сфере импортозамещения в IT В сфере импортозамещения в IT в России наблюдается бурный рост, рассказал заместитель гендиректора Холдинга Т1, управляющий директор вендора НОТА Кир …

Эксперт рассказал, можно ли заработать на «хомяках» Россиянам рассказали, получится ли заработать, играя в игру про хомяка в TelegramИгра Hamster Kombat, выпущенная весной, быстро набрала популярность …

Эксперт рассказал о преимуществах Т-55 над западными танками Спецоперация по защите Донбасса изменила порядок танковых боев. Почему атака колоннами больше не актуальна и как Т-55 добился преимущества над западн …

Эксперт рассказал о росте ставок по вкладам в РФ Аналитик Богдан Зварич рассказал, ждать ли россиянам роста ставок по вкладам. По словам специалиста, в ближайшее время россиянам не стоит рассчитыват …

Эксперт рассказал о безопасном путешествии в Крым Дмитрий Арутюнов, генеральный директор туристической компании "АРТ ТУР" и член Российского союза туриндустрии, прокомментировал безопасность поездок …

Эксперт рассказал, как накопить финансовую подушку Финансовая подушка безопасности представляет собой сумму денег, которую человек откладывает на случай неожиданных расходов или финансовых трудностей, …

Эксперт рассказал, как выбрать надёжный зонт Россиянам рассказали, на что нужно обратить внимание при выборе зонта Инженер Роман Кучеров из Государственного университета просвещения дал рекоменд …

Эксперт рассказал о невозможности противостоять дипфейкам Директор центра противодействия кибератакам Solar JSOC Владимир Дрюков в кулуарах конференции «Цифровая индустрия промышленной России» поделился мнен …

Эксперт рассказал, как россиянам сократить расходы на ЖКХ С 1 июля в России ожидается очередное повышение тарифов на жилищно-коммунальные услуги (ЖКУ), что вызывает множество вопросов у граждан, стремящихся …

Эксперт рассказал, как защитить смартфон от перегрева Россиянам рассказали, как эффективно остудит смартфон в жару Современные смартфоны могут стать горячими, особенно в жаркую погоду, по словам Эльдара …

Эксперт рассказал о зависимости США от российских товаров Соединенные Штаты остаются крупным импортером металлов, удобрений и химических веществ из России, необходимых для развития промышленности и военного …

Эксперт рассказал, как продлить жизнь смартфона Россияне меняют смартфоны примерно раз в два года. Такая частая смена устройств достаточно затратна, а также вредит окружающей среде. В свою очередь …

IT-эксперт Кричевский рассказал об уязвимости OC Android Специалист посоветовал установить антивирус. IT эксперт Алексей Кричевский, работающий в Академии управления финансами и инвестициями, рассказал об у …

Каррера заявил, что готов бегом прибежать в "Спартак" Бывший главный тренер московского "Спартака" Массимо Каррера в очередном выпуске "Коммент.Шоу" заявил, что с большим удовольствием вновь пошел бы раб …

Бегом по Сталинграду! Исторический маршрут появился в #Кудабежать В Волгограде о великой победе и величественной истории говорит чуть меньше, чем все. Но мы собрали в один маршрут объекты, которые одним своим видом …

«Бегом бы прибежал». Каррера — о возможности возглавить «Спартак» Бывший главный тренер «Спартака» Массимо Каррера ответил на вопрос, согласился бы он снова возглавить красно-белых. …

Россиянам рассказали, как сохранять мотивацию на занятия бегом Делать пробежки лучше в компании друзей или единомышленников, чтобы сохранять мотивацию на занятия спортом. Об этом рассказал российский ультрамарафо …

Хирург рассказал, на какие жертвы пошла Anna Asti ради похудения Чтобы похудеть, певица Анна Asti соблюдала строжайшую диету. Таким мнением поделился хирург Владимир Плахотин. Он считает, что ради этого певице нужн …

Эндокринолог рассказал, какие анализы нужно сдать при постоянной усталости и слабости Эндокринолог Диляра Лебедева в своем Telegram-канале пояснила, что гемоглобин - это белок в красных кровяных клетках, который переносит кислород. Одн …

Маттеус рассказал, какие команды хочет увидеть в финале Лиги чемпионов Известный в прошлом немецкий футболист Лотар Маттеус поделился своими ожиданиями от текущего розыгрыша Лиги чемпионовЧитать дальше → …

Доктор Мясников рассказал, какие лекарства вызывают ночные судороги в ногах При регулярной боли людям стоит обратить внимание на мочегонные препараты. Более 40% россиян столкнулись с ужасным симптомом — ночными судорога …

Авто юрист рассказал какие изменения произошли в составе автомобильных аптечек Артём Патрин объяснил, какие элементы должны быть включены в комплектацию автомобильной аптечки согласно новым требованиям. …

Врач рассказал, какие продукты нужно исключить из рациона при болезнях сердца Михаил Гинзбург отметил, что необходимо снижать потребление поваренной соли в различных блюдах. Суточная норма не должна превышать 1-2 граммов. А люд …

Непомнящий рассказал, какие дебюты рассматривал для финальной партии против Каруаны Российский гроссмейстер, двукратный вице-чемпион мира Ян Непомнящий на подкасте С-Squared с американским шахматистом Фабиано Каруаной и Кристианом Ки …

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

Ополченец рассказал, какие изменения ждут Минобороны РФ после назначения Белоусова Смена министра обороны РФ с Сергея Шойгу на Андрея Белоусова принесет в ведомство значительные перемены — ожидаются реформы в составе вооруженных сил …

Врач рассказал, какие профессии чаще всего приводят к инвалидности пальцев Повреждения кисти рук — одна из самых частых причин временной потери трудоспособности. О том, представители каких профессий чаще всего получают травм …