«Через охапку лет и сотни тренировок» поднимаются к чемпионским вершинам семейные династии

Организм берет энергию из сахаров и жира через 8 недель с момента начала тренировок

Физическая нагрузка, как сообщает издание «Газета.ру», способна укрепить мышцы и минимизировать вероятность развития сахарного диабета второго типа. …

Как будет выглядеть Россия через сотни лет, показали в музее Ставрополя

Путешествие во времени возможно уже сегодня. Образ будущего нашей страны представили на мультимедийной выставке в музее «Россия — Моя история». …

Биткоин рвётся к вершинам

Влияние на рынок:2Картина рынкаВо вторник ночью биткоин был на волоске от исторического максимума, но криптовалютный рынок в целом находится на сущес …

Фунт оказался не готов к новым вершинам

Влияние на рынок:1Британский фунт под повышенным давлением в последние несколько недель, встретив серьёзное сопротивление при прорыве важных долгосро …

«Барселона»: «Поздравляем «Реал» с чемпионским титулом»

Поражение каталонцев в игре с «Жироной» (2:4) гарантировало мадридцам первую строчку по итогам сезона. «Поздравляем «Реал Мадрид» с чемпионским титул …

Артета поздравил «Манчестер Сити» с чемпионским титулом

Наставник лондонского «Арсенала» Микель Артета высказался о чемпионской борьбе в завершившемся розыгрыше АПЛЧитать дальше → …

Александр Беглов поздравил "Зенит" с новым чемпионским титулом

Губернатор Петербурга выразил поздравления игрокам, тренерам, руководству и всем болельщикам футбольного клуба. …

Фьюри оказался тяжелее Усика на 13 килограммов перед чемпионским поединком

Чемпион мира в тяжелом весе по версии WBC Тайсон Фьюри оказался тяжелее непобежденного украинца Александра Усика перед объединительным поединком. …

Акции на Мосбирже поднимаются после падения накануне

28 мая российский рынок акций растет, сглаживая ощутимое падение понедельника, 27 мая, следует из данных Московской биржи (MOEX: MOEX). В 15:16 мск и …

Почему туристы поднимаются на Эверест несмотря на опасность

Гора Эверест — это вершина, к которой многие стремятся, несмотря на высокие риски и смертность среди альпинистов. Он продолжает привлекать новых иссл …

«Газинформсервис»: атаки на бизнес-приложения поднимаются в топ целей для киберпреступников

Эксперты «Газинформсервиса» отмечают увеличение кибератак на бизнес-приложения. «Ежемесячно в таких приложениях... …

Серия взрывов прогремела в Одессе, над городом поднимаются клубы дыма

Около десяти мощных взрывов раздалось в Одессе поздней ночью 30 апреля. Над городом поднимаются клубы дыма, сообщило украинское издание "Страна.ua" с …

Пираты поднимаются на дубляже // За счет чего растут доходы нелегальных студий озвучки

Спрос на нелегальную озвучку фильмов вырос. По данным исследования компании F.A.C.C.T., продакшены смогли заработать больше 61 млн руб. за 2023 год н …

В Трубчевскую ЦРБ вернулась продолжательница врачебной династии

После окончания Смоленского государственного медицинского института в Трубчевск вернулась врач-терапевт Любовь Лукьяненко. Ее дедушка, известный …

«Когда поднимаются цены на вино, падает подушное потребление, а это страшно» // Вице-президент Simple Group Анатолий Корнеев — о российском винном рынке

Что будет с ценами на импортное вино? Какие перспективы у российского виноделия? И что на самом деле является угрозой для отечественных производителе …

В центре Астрахани открылась фотовыставка «Трудовые династии»

Представлены не только современные фотографии династий, но и уникальные снимки из семейных архивов... …

МТС оцифровала родовое село династии промышленников Демидовых

МТС сообщает о расширении сети в Дубенском районе Тульской области. В результате проведенных работ высокоскоростной... …

Выставка «Трудовые династии» открылась на форуме «Россия»

В Москве 30 апреля в павильоне Выставки достижений народного хозяйства «Рабочий и Колхозница» состоялась открытие выставки «Трудовые династии», орган …

Югра открыла на ВДНХ выставку "Трудовые династии"

Постоянно действующую выставку "Трудовые династии" открыли 30 апреля в павильоне "Рабочий и Колхозница" на ВДНХ. …

Тюменские бизнес-династии: Сибирская ковровая фабрика

2024-й – Год семьи. Это знает каждый! А вот знаете ли вы, что в Тюмени есть целые бизнес-династии? Предлагаем узнать о них из нашего цикла материалов …

Тюменские бизнес-династии: Галерея искусств Альбины Харитоновой

2024-й – Год семьи. Это знает каждый! А вот знаете ли вы, что в Тюмени есть целые бизнес-династии? Предлагаем узнать о них из нашего цикла материалов …

СМИ сообщили об обнаружении в мавзолее императора династии Цинь 16 т сокровищ

В Китае при исследовании мавзолея императора Цинь Шихуанди нашли саркофаг с сокровищами весом 16 т. Об этом в воскресенье, 9 июня, сообщил портал Ark …

В мавзолее первого императора династии Цинь нашли саркофаг с сокровищами

Исследователи обнаружили 16-тонный саркофаг с сокровищами в мавзолее первого императора династии Цинь. Об этом сообщило турецкое издание Arkeonews. П …

Как выглядит рецепт счастья от династии металлургов, чей общий стаж насчитывает 286 лет

Сёстры (в девичестве Литягины) родом из села Колодезь Курской области. Четверо – Римма, Елена, Татьяна и Вера – работают на ОЭМК. …

Радий Хабиров рассказал о замечательном враче и основателе династии медиков Глава Башкирии поздравил жителей республики с праздником Весны и Труда и рассказал в рубрике #ЖЗЛ_Башкортостан о династии врачей Фасхутдиновых из Игл …

В Год семьи учительские династии задали тон работе августовской педагогической конференции в Биробиджане «Повышение качества образования. Способствующие факторы, условия и возможности» — так называлась в этом году традиционная августовская педагоги …

Солдаты жизни. История династии хирургов, спасших десятки тысяч человек История семьи Мальгиных неразрывно связана с медициной. Основатель династии прошел путь от рядового специалиста до главы Ирбитской городской больницы …

Штаб общественной поддержки «Единой России» в регионе запустил проект «Трудовые династии» Фото er.ru. Его приурочили к 1 мая – празднику Весны и Труда. Первая встреча, которая прошла в рамках проекта «Трудовые династии», состоялась с извес …

«Правили страной практически нераздельно»: как патриарх Филарет связывал династии Рюриковичей и Романовых 405 лет назад, 4 июля 1619 года, Патриархом Московским и всея Руси стал Филарет, в миру — Фёдор Романов. Он был двоюродным братом последнего царя из …

На сцене — семейные коллективы! 16 мая в Центре культуры и досуга «Современник» стартует городской вокальный конкурс ветеранских общественных организаций «Песни Победы поем всей сем …

Более 500 лет трудового стажа на пять поколений. История старейшей династии врачей — где работают медики Большинство медиков из семьи Беляевых — Утковых — Шаленковых — заслуженные врачи и создатели инновационных методов лечения …

Солдаты жизни. История династии врачей: от медицинских эшелонов Второй мировой до коронавирусных палат Династия Кухаркиных насчитывает три поколения врачей. Ее основательница не получила высшего медицинского образования, но прошла войну и всю жизнь леч …

Старинная тиара и высший свет в гостях: как прошла свадьба, объединившая две старейшие династии Англии В английском Лестершире в минувшие выходные состоялась свадьба, объединившая две старейшие аристократические семьи Великобритании: замуж вышла дочь 1 …

Шитов рассказал об особенностях тренировок Осинькин Форвард «Крыльев Советов» Владислав Шитов рассказал об особенностях тренировочных занятий под руководством Игоря Осинькина.Читать дальше → …

Крап отстранен на неделю от тренировок с 2Drots Об этом сообщили в клубном телеграм-канале. Главный тренер 2Drots Дмитрий Кузнецов прокомментировал отстранение: «С одной стороны, ему это пойдет на …

Эксперты рассказали о важности тренировок обоняния Определять по запаху степень сладости, горечи, кислотности и солености возможно уже да 2-3 месяца. Человек полагается на органы чувств и привык опред …

Эксперт рассказала о лучшем времени для тренировок При выборе времени для тренировок важно исходить из собственных ощущений. Есть ряд научных исследований о том, как время тренировки сказывается на се …

3D-технология позволила напечатать уши для тренировок врачей Процесс создания включает следующие этапы: ухо пациента сканируется целиком, технологии 3D-печати позволяют изготовить форму для литья, после заполня …

«Семейные призраки»: чем кончился сериал Российская мелодрама «Семейные призраки» впервые была показана на канале «Домашний» в апреле 2024 года и вошла в линейку проектов «Сквозь слезы к сча …

Юным хоккеистам вернули удобное время для тренировок В Саратове детской хоккейной команде вернули удобное для тренировок вечернее время. Об этом на своей странице в Телеграме сообщил депутат Госдумы Ник …

Галактионов отреагировал на информацию об отстранении Тикнизяна от тренировок Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов в разговоре с «СЭ» прокомментировал информацию об отстранении от тренировок защитника Наира Тикнизяна. …

Сезон коллективных тренировок в лесных хозяйствах проходит в ЕАО Департамент лесного хозяйства по ДФО совместно с ФГБУ «Рослесинфорг» и органами исполнительной власти субъектов ДФО, уполномоченными в области лесных …

Фигуристка Овсянникова рассказала об особенностях тренировок во Франции 16-летняя российская фигуристка Алиса Овсянкина, ранее сменившая спортивное гражданство на французское, рассказала об особенностях тренировок во Фран …

Стало известно, как избежать слабости во время тренировок Употребление углеводных закусок и напитков перед тренировкой позволяет избежать упадка сил и сохранить больше гликогена (запасенных полисахаридов) в …

Лукашенко заявил о необходимости тренировок с ТЯО для умения его применять Тренировки с тактическим ядерным оружием (ТЯО) необходимы, чтобы войска умели его правильно применять. Об этом 9 мая сообщил журналистам президент Бе …

Семейные проблемы. Как убедить трудоголика отдохнуть Чаще женщины жалуются на ленивых мужей. Но немногим лучше быть женой трудоголика. Если вы дорожите здоровьем супруга, заставьте его отдохнуть. …

Семейные проблемы. Как убедить трудоголика отдохнуть. Чаще женщины жалуются на ленивых мужей. Но немногим лучше быть женой трудоголика. Если вы дорожите здоровьем супруга, заставьте его отдохнуть. …

Жителей ЕАО ждут «Большие семейные выходные» (0+) 2024 год объявлен Президентом России Владимиром Путиным Годом семьи. Так что разным мероприятиям на семейную тему и для всей семьи в этом году по все …

Семейные ценности в традициях и преемственности поколений В историко-краеведческом музее Брянского района состоялся круглый стол на тему: «Семейные ценности в традициях и преемственности поколений». В работе …

Ученые рассказали, почему мозг боится перемен и тренировок Учёные смогли объяснить, почему человеческий мозг так настойчиво противится переменам и необходимости различных тренировок. Оказалось, что причина эт …

Рабьо и Роу отстранены от тренировок «Марселя» после стычки в раздевалке Полузащитники «Марселя» Адриен Рабьо и Джонатан Роу временно исключены из состава команды после поражения от «Ренна» (0:1) в 1-туре туре чемпионата Ф …

В «Локомотиве» заявили, что не обсуждали вопрос отстранения Тикнизяна от тренировок Член совета директоров «Локомотива» Валерий Филатов в разговоре с «СЭ» прокомментировал информацию об отстранении защитника Наира Тикнизяна от тренир …

Оксана Самойлова показала, как изменились ее ягодицы после тренировок Жена российского рэпера Джигана — Оксана Самойлова — показала результат тренировок, опубликовав фото своих ягодиц «до» и &laq …

В Брянске открыли ледовый дворец для тренировок и массового катания В преддверии Всероссийского дня хоккея сегодня, 30 ноября, в Брянске официально открыли ледовый дворец "Пересвет". …

«Король тренировок»: Дзюба выложил видео с занятия «Локомотива» Форвард московского «Локомотива» Артём Дзюба выложил видео с недавней тренировки своего клубаЧитать дальше → …

Не более 10 км/ч и никаких тренировок. На Елагином острове притормозили велосипедистов Новые ограничения для пользователей велосипедами ввели в Центральном Парке Культуры и Отдыха на Елагином острове. Теперь на территорию не пустят с дв …

Футболистка Комиссарова рассказала, что не может праздновать 8 марта из-за тренировок В субботу спортсменка сыграет за "Динамо" против "Ростова" в матче первого тура нового сезона женской Суперлиги …

Учёные обнаружили, что восприятие времени изменяется во время тренировок Новое исследование показало, что восприятие времени изменяется во время физических упражнений. Ученые обнаружили, что время кажется идущим медленнее …

Для Молдавии учения с США и НАТО важнее тренировок миротворцев — Беляков Молдавские военные еще в 2013 году отказались от совместных тренировок с подразделениями российских миротворцев в Приднестровье, в то же время в РМ п …

Правила тренировок для людей с лишним весом: советует врач Эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина пояснила, какую физнагрузку лучше выбирать людям, которые хотят похудеть, и к каким проблемам со здоров …

28% жителей СКФО создают общие семейные накопления Что входит в топ-5 целей семейных накоплений и какие способы для этого используются – читайте в материале …

Автоэксперт назвал лучшие семейные кроссоверы за 2 млн рублей Из предложений трехрядных кроссоверов для семьи на вторичном рынке можно выделить автомобили, которые стоят не более 2 млн рублей. Список из семи рек …

На набережной Карповки пройдут большие семейные выходные Первого июня набережная превратится в территорию детства.1 июня на набережной реки Карповка состоится праздничное мероприятие «Самый детский день. Те …

Сибиряки предпочитают семейные сбережения хранить раздельно Согласно результатам опроса* ВТБ, большинство россиян предпочитают использовать банковские вклады, наличные рубли и недвижимость для создания общих с …

Дела семейные // Зачем Prada купила Versace 10 апреля стало известно, что итальянский модный дом Prada купил другой итальянский модный дом — Versace. Сумма сделки составила $1,375 млрд. Слухи о …

Татарстан присоединяется к проекту «Большие семейные выходные» В рамках Года семьи в России жителям Татарстана предложены многочисленные семейные мероприятия с мая по сентябрь. …

Дню защиты детей посвятят семейные соревнования в Биробиджане (0+) Соревнования «Папа, мама, я – спортивная семья» (0+) среди воспитанников детских садов и их родителей пройдут уже в эту субботу, 1 июня. Мероприятие …

Семейные материалы Александры Пахмутовой покажут в Волгограде Волгоградцы впервые увидят документы семьи известного композитора Александры Пахмутовой, сообщает администрация региона. …

Metaratings: Абаскаль устанавливал запрет на посещение тренировок для сотрудников "Спартака" По данным СМИ, экс-главный тренер "Спартака" Гильермо Абаскаль запрещал посещение тренировок команды клубному персоналу. …

Apple анонсировала watchOS 11 с новыми функциями для тренировок и Live Activities Apple представила на мероприятии WWDC 2024 обновлённую watchOS 11 — платформу для умных часов. Она уже доступна для разработчиков, публичная бе …

Центр Ставрополя на время тренировок парада будет закрыт для движения В Ставрополе пройдут тренировки военного парада, по улицам города будет передвигаться военная техника. В это время движение транспорта будет прекраще …

Секреты комфортных тренировок: эксперт по фитнес-одежде раскрывает карты Эксклюзив09:46, 11 апреля 2025, автор: Быстрова А.Секреты комфортных тренировок: эксперт по фитнес-одежде раскрывает картыПри покупке спортивной форм …

Самарская область заинтересована в создании фиджитал-центра для тренировок спортсменов Объект может быть построен на территории технопарка "Жигулевская долина", где создан научно-производственный центр по беспилотным авиационным система …

Пять часов тренировок в неделю меняют метаболизм жиров в организме Ученые из Университета Абердина установили, что пять часов физической активности в неделю изменяют способ, которым организм сжигает насыщенные жиры, …

Ротенберг выложил фото блокнотов с записями тренировок: «За 18 лет – 4000 страниц :)» «За 18 лет, книга упражнений и тренировок – 4000 страниц :)» – подписал фото первый вице-президент ФХР и главный тренер «России 25». Фото: телеграм-к …

В Турции могут заблокировать TikTok из-за влияния на семейные ценности Глава комиссии по цифровым СМИ парламента Турции Хусейн Яйман пригрозил TikTok блокировкой. С таким заявлением он выступил в эфире телеканала NTV. Во …

Семейные каникулы без суеты: топ направлений, где понравится и детям, и родителям Осенние каникулы — отличное время, чтобы отдохнуть всей семьёй, сменить обстановку и показать детям что-то новое. Эксперты "Авито Путешествия" собрал …

Жена Александра Петрова опубликовала новые семейные фото Жена 36-летнего Александра Петрова, 24-летняя Виктория, опубликовала в соцсетях новые семейные фото. В подборку вошли кадры, на которых Александр игр …

«Это болезненный вопрос». Мария Куликова раскрыла семейные секреты «У нас в семье никто друг дружку под микроскопом не рассматривает. И мне это нравится. Хуже, когда ты очень худая и очень красивая, но сидишь одна в …

В ГД предложили сформировать реестр поддерживающих семейные ценности блогеров Депутат Госдумы Татьяна Буцкая внесла предложение ввести в России реестр блогеров, которые поддерживают традиционные ценности. Инициатива была озвуче …

Семейные офисы борются с перспективами инвестиций в криптовалюту: BNY Mellon Семейные офисы, известные своим предпринимательским духом, используют новые инвестиционные возможности. Хотя криптовалюты составляют 5% портфелей, чт …

Костромичей приглашают творчески провести «Большие семейные выходные» 25 и 26 мая для жителей Костромы в рамках всероссийского проекта «Большие семейные выходные» на пяти площадках города пройдут культурные и …

Царственные особы и семейные проблемы: как снимают сериал про "Александра I" Корреспондент Metro побывал на съемках проекта "Александр I" о противоречивом российском императоре и окунулся в атмосферу начала XIX века. …

Металлоинвест открыл новый сезон тренировок по уличным и экстремальным видам спорта В Железногорске при поддержке компании «Металлоинвест» стартовал новый сезон тренировок по экстремальным видам спорта и воркауту. Проект …

Трошечкин: «При Иличе стало больше футбольных упражнений. Изменилась длительность тренировок» Полузащитник «Пари НН» Александр Трошечкин рассказал об особенностях тренировочного процесса при новом главном тренере команды Саше Иличе. …

Гендиректор "Рубина" - о сути санкций к Безрукову: никаких отстранений от матчей и от тренировок нет Генеральный директор "Рубина" Александр Айбатов ответил на вопрос о сути дисциплинарных санкций клуба к хавбеку Руслану Безрукову за шутку после матч …

Семейные тайны: откройте шкаф с секретами на спектакле Театра на Трубной 7 и 8 января в Театре на Трубной — спектакль "Семейный шкаф и его обитатели" — история о встрече родителей с невесткой, настоящая драма, где каждый п …

Развод с имуществом: почему кредиторы вмешиваются в семейные проблемы должников В России уже привыкли к историям о том, как супруги делят имущество, скрывают его, переписывая на родственников и номинальных владельцев, как пытаютс …

Разводы на пике карьеры. Семейные драмы актрис «Бальзаковского возраста» 20 лет назад, в 2004 году, на экраны вышел наш ответ «Сексу в большом городе», где подруг «не разлей вода» сыграли Юлия Меньшова, Алика Смехова. Лада …

Российская новая платформа поможет сохранить семейные архивы и историю MemoryChain, цифровая платформа для сохранения исторических данных и артефактов, поможет россиянам защитить свои семейные архивы от искажения. Каждый …

Перелёты вызывают у детей стресс из-за давления и шума — семейные психологи Перелёт с маленьким ребёнком часто воспринимается как серьёзное испытание для родителей. Перепады давления, ограниченное пространство и смена привычн …

Семейные офисы стали главной мишенью кибервзломов и программ-вымогателей Семейные офисы, которые управляют значительными суммами денег богатых семей, часто с небольшим штатом сотрудников, стали прибольной мишенью для хакер …

Юрий Бородавко: «Не удивляет массовый переход спортсменов в Татарстан. Там создаются все условия для тренировок» «Я думаю, что этот вопрос лучше задать Александру. Только он принимает решение, за какую территорию он будет выступать. Удивляет ли массовый переход …

Учёные определили самое эффективное время суток для тренировок людям с избыточным весом Учёные из Сиднейского университета обнаружили, что есть определённый отрезок времени, когда занятия спортом для людей с избыточным весом проходят наи …

Тюменские бизнес-династии: ТАТРУС – тюменские автотранспортные услуги 2024-й – Год семьи. Это знает каждый! А вот знаете ли вы, что в Тюмени есть целые бизнес-династии? Предлагаем узнать о них из нашего цикла материалов …

Лапорта о Флике: «Я думал о нем как об отце династии немецких тренеров. Ханси изучал состав «Барсы» с тех пор, как Хави заявил об уходе. Он дал нам уверенность , что все пройдет хорошо» «Я думал о Флике как об отце династии немецких тренеров, которого я не мог подписать в то время (в 2021 году – Спортс), потому что он принял сборную …

Тариф, который укрепляет семейные отношения, стал самым быстрорастущим в «Ростелекоме» «Ростелеком» зафиксировал значительный рост подключений конвергентного пакета услуг для физических лиц — в... …

«Мораль, традиции, семейные ценности». Стрикленд рассказал, с чем у него ассоциируется Россия «Я люблю Россию. Россияне – жесткие люди. Три вещи, которые приходят на ум, когда я думаю о России? Мораль, традиции, семейные ценности. Россияне – м …

Семейные саги: сервис «Библиотеки Москвы» представляет новую подборку книг В список вошли произведения Михаила Шолохова, Ивана Тургенева, Алексея Черкасова, Василия Шукшина и других авторов. …

Листья расскажут семейные истории: в Петербурге проходит выставка «Дети кукурузы» В музее «Русский Левша» открылась выставка «Дети кукурузы». Художник Татьяна Ткаченко, используя листья початков и сосновые иголки, рассказала нескол …

Ваши семейные реликвии могут войти в виртуальную выставку Музея Победы Музей Победы приглашает жителей Тюменской области присоединиться к акции Министерства культуры РФ «Из поколения в поколение. Семейные реликвии», приу …

Линдси Лохан показала новые семейные фото на фоне слухов о пластике 38-летняя Линдси Лохан показала, как проводит летние дни со своим мужем, арабским финансистом Бадером Шаммасом, и сыном Луаем. В своих соцсетях актри …

Лапорта о Флике: «Я думал о нем как об отце династии немецких тренеров. Ханси изучал состав «Барсы» с тех пор, как Хави заявил о своем уходе. Он дал нам уверенность , что все пройдет хорошо» «Я думал о Флике как об отце династии немецких тренеров, которого я не мог подписать в то время (в 2021 году – Спортс), потому что он принял сборную …

«Рыдал, в обморок упал»: внук Татьяны Васильевой отдал скамерам семейные накопления 15-летний внук народной артистки России Татьяны Васильевой стал жертвой жестокой мошеннической аферы, в которой были задействованы поддельные видеозв …

Котяков сообщил, что 100 млрд рублей ежегодно будут идти на семейные налоговые выплаты Министр труда и социальной защиты РФ считает, что такая мера поддержки в определенной степени поможет снизить уровень бедности в стране …

Саша Новикова поздравила Федука с днём рождения и показала семейные фото с дочерью Саша Новикова поздравила своего супруга, рэпера Федука (настоящее имя — Фёдор Инсаров), с 33-летием. Блогер опубликовала в соцсетях серию архивных се …

Жителей Самарской области приглашают присоединиться к акции "Из поколения в поколение. Семейные реликвии" Рассказать об уникальном предмете или коллекции своего родственника, внесшего вклад в Победу, могут все желающие. В Музее Победы отметили: - Многие ж …

Индексация пенсий, налоговый вычет и семейные программы ипотеки: что пообещал Путин на ПМЭФ-2024 Президент РФ Владимир Путин выступил на полях пленарной сессии Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ). На ней глава России сделал …

Елизавета Арзамасова опубликовала новые семейные фотографии с мужем Ильёй Авербухом и сыном Львом Елизавета Арзамасова поделилась в соцсетях серией семейных снимков. 29-летняя актриса, её супруг Илья Авербух и их сын Лев посетили необычное жилое п …

Исповедь сотрудника концлагеря и семейные тайны: главные книги лета-осени 2024 года Гонкуровский роман 2023 года о любви и тайне искусства, масштабная тетралогия о природе нацизма и книга об отчаянии, в котором есть надежда, — Forbes …