Как вернуться в рабочий ритм после новогодних каникул: советы от экспертов hh.ru

Депрессия после новогодних каникул: как ее избежать и влиться в эту жизнь

Люди с нетерпением ждут прихода Нового года. К тому же в 2026 году он сопровождается длительными каникулами. Мысль о двухнедельном отдыхе и празднова …

Диетолог Кованова сказала, как быстро сбросить вес после новогодних каникул

Предстоящие новогодние праздники продлятся 12 дней. Диетолог Кованова рассказала, как не набрать лишний вес из-за постоянных застолий, а если все же …

Красноярский Роспотребнадзор призвал тщательно подготовить школьные столовые к работе после новогодних каникул

Управление Роспотребнадзора направило в министерство образования Красноярского края и органы местного самоуправления предложения о необходимости пров …

Красноярцам рассказали, как защитить дом от взломщиков во время новогодних каникул

В преддверии новогодних праздников красноярцам рассказали, как защитить свой дом от взломщиков. …

Российские компании назвали предпочтительную продолжительность новогодних каникул

Большинство руководителей российских компаний считают, что оптимальная продолжительность новогодних праздников для сотрудников должна составлять 7-8 …

Спрос на отдых растет: некоторые отели Крыма на дни новогодних каникул забронированы уже на 70%

18:14, 13 декабря 2022, автор: Ульянов Д.Спрос на отдых растет: некоторые отели Крыма на дни новогодних каникул забронированы уже на 70%Нынешний год …

В период новогодних каникул спортивные объекты будут открыты для всех желающих

29 декабря в областном Правительстве состоялось оперативное совещание под председательством Губернатора Александра Богомаза. …

Как преодолеть тягу к сладкому: советы экспертов

По словам специалистов, сладкое быстро утоляет голод и дает заряд энергии. Но ненадолго - вскоре снова захочется съесть что-то вкусное. Переизбыток с …

Советы экспертов: как правильно мыть руки

По данным специалистов, в России фиксируется около 300 вспышек инфекционных заболеваний в год из-за грязных рук. Чаще всего страдают дети - 85 %. Экс …

Как избежать ненужных расходов за границей: советы экспертов

Чтобы избежать лишних расходов за границей, лучше заранее оплатить как можно больше услуг в рублях и обменивать на иностранную валюту только необходи …

Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертов

Эксклюзив20:24, 28 октября 2024, автор: Нестерова А.Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертовПочему ребёнок отказывается ходить в …

Как действовать, если заблудились в лесу: эффективные советы от экспертов

Россиянам предложили рекомендации по действиям в случае потери в лесу. Важнейшее правило для тех, кто заблудился — сохранять спокойствие. Как только …

Дресс-код, который не ставит под угрозу карьеру: советы от экспертов

Дэниел Пост Сеннинг, эксперт по этикету, подчеркивает, что рабочую одежду следует рассматривать как возможность самовыражения, а не как обязанность. …

Как избежать мошенников при покупке туров онлайн: советы экспертов

Увеличилось число фишинговых сайтов в интернете, имитирующих популярные туристические агентства и платформы по продаже билетов. Специалисты Центра ци …

Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертов

15:11, 03 июня 2024, автор: Голуб Д.Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертовВесна приносит радость, но также хлопоты для …

Когда лучше всего покупать авиабилеты? Советы экспертов

Эксперты авиационной отрасли утверждают, что оптимальное время для бронирования авиабилетов — утро. Они объясняют, что выбирать полёты на вторую поло …

7 правил для шикарных длинных волос: советы экспертов, проверенные временем

Мечтаете о длинных и здоровых волосах, но не знаете с чего начать? Узнайте главные секреты правильного ухода, чтобы ваши локоны всегда выглядели безу …

Как не допустить состояния, когда на работу не хочется идти. Советы экспертов

В российских компаниях наблюдается стремительный рост проблемы выгорания, что отражается в увеличении текучести персонала до 25%. …

Как рассчитать продолжительность отпуска и увеличить размер отпускных: советы экспертов

Накануне летнего сезона для многих россиян становится актуальным вопрос, как посчитать дни отпуска, положенную сумму отпускных, когда происходит выпл …

Почему стоит бронировать отель через официальный сайт: советы экспертов

Чтобы сэкономить на проживании в отеле, рекомендуется бронировать номер напрямую через официальный сайт гостиницы. Такой совет дают специалисты из Ве …

Когда укус насекомого становится опасным для ребенка: советы родителям от экспертов

Эксклюзив21:33, 31 мая 2024, автор: Кутман С.Когда укус насекомого становится опасным для ребенка: советы родителям от экспертовЛетние прогулки на св …

Советы экспертов: как подготовиться к походу в горы и кому стоит остаться дома

Эксклюзив11:00, 09 июня 2024, автор: Кутман С.Советы экспертов: как подготовиться к походу в горы и кому стоит остаться домаГорные вершины манят свое …

Миронова и Устенко лидируют после ритм‑танца на этапе Гран‑при России в Омске

Екатерина Миронова и Евгений Устенко показали лучший результат в ритм‑танце на этапе Гран‑при России по фигурному катанию, который проходит в Омске. …

Эксперты рассказали, как наладить финансовое положение после новогодних праздников

Первым делом нужно посчитать все деньги и расходы, без которых никак не обойтись. Можно, например, сэкономить на развлечениях, пойти на бесплатные го …

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение …

Новую школу на Ленинградской откроют сразу после новогодних праздников Сейчас здание будущей школы готово на 70%. В двух из четырех корпусов продолжаются отделочные работы, в остальных рабочие делают кровлю и фасады. …

Первая рабочая неделя после 11-дневных новогодних праздников продлится два дня После 11-дневных каникул россияне выйдут на работу в четверг, 9 января. И уже через день уйдут на выходные. …

Психолог объяснила, как помочь детям в первые дни учебы после каникул В начале учебного года детям нужно помочь, чтобы они плавно влились в новый режим и адаптировались к учебе. В идеале начинать такую подготовку нужно …

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

Ларису Долину убирают из новогодних программ после "отмены" из-за "эффекта Долиной" 70-летнюю Ларису Долину, которую "отменяют" на фоне "эффекта Долиной", убирают из новогодних программ. Об этом сообщил телеграм-канал "Светский хрони …

Туристам из РФ стало легче оформить шенгенскую визу после зимних каникул После новогодних праздников россиянам стало проще записаться на подачу документов для получения шенгенской визы, сообщили в Российском союзе туриндус …

Психолог рассказала, как войти в рабочий режим после праздников Утром в первый рабочий день после праздников лучше всего составить план на грядущую неделю, расставить приоритеты и задачи равномерно, это поможет из …

Когда первый рабочий день после Дня Победы и празднования 9 мая В 2024 году граждане России отдыхают в честь Дня Победы в Великой Отечественной войне с четверга по воскресенье, с 9 по 12 мая. …

Гаджиев исключил переход Джикии в «Динамо» Махачкала: «Он приедет в Дагестан, а мы напоим его чистым горным воздухом, чтобы разгрузить сердечный ритм после «Спартака» Ранее было объявлено, что 30-летний защитник покинет «Спартак» в конце сезона по истечении срока контракта. Джикия перешел в московский клуб из «Амка …

Люди танцуют от счастья: после майских каникул россиянам сделают еще 1 дополнительный выходной Люди танцуют от счастья: после майских каникул россиянам сделают еще 1 дополнительный выходнойОтдыхать будем больше Майские праздники в 2024 году буд …

Люди прыгают от восторга: после майских каникул россиянам дадут еще 1 дополнительный выходной Люди прыгают от восторга: после майских каникул россиянам дадут еще 1 дополнительный выходнойСоответствующее решение уже принято В 2024 году майские …

Люди хлопают в ладоши: после майских каникул россиянам дадут еще 1 дополнительный выходной Люди хлопают в ладоши: после майских каникул россиянам дадут еще 1 дополнительный выходнойЩедрый подарок от государства Май 2024 года готовит для рос …

Люди кричат от счастья: после майских каникул россиян ждет еще 1 дополнительный выходной Люди кричат от счастья: после майских каникул россиян ждет еще 1 дополнительный выходнойПо этому вопросу принято окончательное решение В 2024 году ма …

Психолог рассказала, как начать рабочий день после длинных выходных По словам клинического психолога Дарьи Яушевой, после долгих выходных важно начать первый рабочий день с выполнения рутины и простых дел. Об этом она …

Рабочий выжил после падения в шахту лифта с 12-го этажа в Мурино Во Всеволожском районе Ленинградской области рабочий чудом выжил, упав в шахту лифта с высоты 12-го этажа. Об этом сообщает портал "Патрульный Петерб …

Психолог рассказала о делах в первый рабочий день после майских Психолог Дарья Яушева дала советы для россиян, которым трудно включиться в работу после череды длинных майских праздников. Череда длинных выходных по …

Люди не верят своему счастью: после майских каникул россиянам дадут еще 1 дополнительный выходной Люди не верят своему счастью: после майских каникул россиянам дадут еще 1 дополнительный выходнойОтдыхать будем больше В 2024 году май обещает стать …

В Алтайском крае рабочий погиб после хлопка во время покраски стен В Тогульском районе устанавливают обстоятельства гибели 63-летнего рабочего, сообщает пресс-служба регионального следкома. Днем 11 июня в селе Тогул …

Зеленский получил неутешительную оценку экспертов после года президентства Аналитики раскрыли суть проблем экономики Украины. Победа Владимира Зеленского на президентских выборах стала сенсационной, ведь комик без особого оп …

Microsoft обновила функцию Recall c ИИ после критики экспертов по кибербезопасности Microsoft заявила, что функция Recall, которая с помощью искусственного интеллекта в фоновом режиме делает снимки экрана и анализирует отображаемую и …

Мобильный ИИ-гаджет Rabbit R1 за $199 подвергся критике экспертов после дебюта на CES 2024 Новейший ИИ-гаджет Rabbit R1, вызвавший волну интереса на международной выставке CES 2024, после начала продаж подвергся жёсткой критике со стороны э …

Советы врача: как не набрать вес после пасхальных застолий Позади пост, наступила Пасха, гости собрались за богатым столом. Хочется всего, что было под запретом больше месяца, особенно главное угощение &mdash …

Как вернуться к работе после длинных выходных: мнение эксперта По ее мнению, это поможет минимизировать время на раскачку после праздников, так как человек заранее составил четкий план. Она также добавила, что не …

Россиянам рассказали, как без потрясений вернуться к работе после праздников Возвращаться в привычный режим после майских праздников стоит поэтапно. Такой совет в беседе с "Радио 1" дала клинический психолог Анастасия Кардиако …

Сафонов заявил, что после отпуска планирует вернуться в «Краснодар» Вратарь «Краснодара» и сборной России Матвей Сафонов рассказал, что после отпуска собирается вернуться в расположение российского клуба. …

Как после развода оставить ребенка с отцом: советы юристов Чаще всего после развода детей оставляют с матерью. Но у отцов есть небольшой шанс выиграть спор об определении места жительства ребенка. Юристы гово …

Выживут! Биолог дал советы, как восстановить сад и цветник после заморозков Названы четыре действия, которые каждый дачник должен совершить со своими замерзшими растениями. Результат не заставит себя ждать! …

Лиза Моряк дала советы по восстановлению после родов Актриса Лиза Моряк призналась в Instagram, что ей было непросто восстанавливаться после родов. Моряк отметила, что подобное восстановление является б …

Невролог Панков дал советы по восстановлению режима сна после праздников Невролог медицинской компании «СберЗдоровье» Максим Панков рассказал, как восстановить режим сна после длинных праздников. …

Эксперт Шилко рассказала, как вернуться к работе после длинных выходных Возвращение к работе будет проходить легче, если заранее составить список задач на первые дни после выходных. …

Бывший адвокат Михаила Ефремова захотел вернуться на СВО после ранения Бывший адвокат Эльман Пашаев заявил, что хочет вернуться как можно скорее в зону СВО. Об этом сообщает Life со ссылкой на Shot. Как отмечает издание, …

СМИ: Бритни Спирс может вернуться под опеку после драки в отеле Американская поп-исполнительница Бритни Спирс может вернуться под опеку после драки с бойфрендом Полом Солизом, сообщает TMZ со ссылкой на окружение …

Что делать при неприятных ощущениях во рту после приёма у стоматолога: советы врача После посещения стоматолога, особенно если проводилось лечение каналов, некоторое время могут сохраняться неприятные ощущения во время жевания. Об эт …

Врач Кашух дала советы по питанию после майских праздников Гастроэнтеролог Екатерина Кашух, кандидат медицинских наук, врач — эксперт лаборатории «Гемотест», посоветовала в беседе с RT в первые несколько дней …

Профориентолог дала советы, как начать карьеру после вуза или колледжа Для успешной карьеры лучше начать заниматься поиском работы как можно раньше, то есть еще во время обучения. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководит …

Вингер "Крыльев Советов" Раков рассчитывает после аренды вернуться в "Локомотив" Нападающий Вадим Раков, находящийся в аренде в "Крыльях Советов", заявил, что он рассчитывает вернуться в "Локомотив". …

Ландеског рассказал, когда планирует вернуться к матчам после восстановления от операции Шведский нападающий «Колорадо Эвеланш» Габриэль Ландеског рассказал о своём восстановлении после операции на колене и назвал примерные сроки возвраще …

Россиянам дали советы, которые помогут не попасть в больницу после пикника Если не соблюдать простые правила, поход на пикник может закончиться не самыми приятными последствиями, например попаданием в больницу. По словам вра …

Психололог Андросенко дала советы, как войти в режим после майских праздников Ведущий психолог отдела профориентации и карьеры специализированного центра занятости «Моя карьера» Елена Андросенко в беседе с RT дала советы, как в …

Тренеры дали советы, как максимально восстановить мышцы после занятий спортом После тренировки мышцам обязательно нужно дать время на восстановление. Также это необходимо для предотвращения перетренированности и чрезмерной нагр …

Виктор Вембаньяма о восстановлении после тромба: «Мне официально разрешили вернуться на баскетбольную площадку» 21-летний форвард « Сан-Антонио » справился с последствиями тромба в плече бросковой руки. «Мне официально разрешили вернуться на площадку. Медики «С …

Кейт Миддлтон столкнулась с осложнениями после химиотерапии, но всё равно хочет вернуться к работе Кейт Миддлтон столкнулась с осложнениями после химиотерапии, которую она проходит в связи с раком, однако всё равно планирует вернуться к исполнению …

Спортдиректор «Оренбурга» Андреев: «После сезона Томпсону надо будет вернуться на родину» Спортивный директор «Оренбурга» Дмитрий Андреев рассказал, что летом полузащитник команды Хорди Томпсон отправится в Чили решать вопросы с судом. …

Мозг против здорового питания: почему так сложно вернуться к норме после переедания Как пишет журнал Nature Metabolism, учёные из Тюбингена выяснили, что мозг играет ключевую роль в развитии ожирения. Исследование показало, что инсул …

Чтоб после Нового года вернуться домой. Смотрите изменение расписания автобусов на праздниках Так, с 1 по 11 января на некоторых маршрутах будет сокращено количество рейсов. Изменения коснутся всех районов. …

Макак научили чувствовать ритм Исследователи из Мексики обнаружили у макак способность воспринимать музыкальный ритм и синхронизироваться с ним. Обезьянам включали музыку, предвари …

Здоровое питание после 50 лет: какие фрукты и овощи стоит избегать и как адаптировать рацион для пожилых — советы диетолога Питание после 50 лет требует внимательного выбора продуктов, особенно при наличии хронических заболеваний. …

Каше намерен вернуться в НХЛ после сезона в Чехии. Форвард набрал 54 очка в 48 играх за «Литвинов», на ЧМ-2024 – 5 баллов в 6 матчах 28-летний нападающий надеется вернуться в лигу после сезона в чемпионате Чехии. «Конечно, по-прежнему думаю об этом [про НХЛ]. Не знаю, какая будет с …

В Москве и Петербурге праздник нарушит привычный ритм В связи с празднованием 80-летия Победы в Москве и Петербурге перекроют движение в центре и ограничат работу мобильного интернета …

Макаки научились выстукивать ритм музыкальных произведений Учёные из Национального автономного университета Мексики провели исследование, показавшее, что макаки способны чувствовать ритм музыкальных произведе …

Чок и Бэйтс выиграли ритм-танец на этапе Гран-при ISU в США Трёхкратные чемпионы мира американские фигуристы Мэдисон Чок и Эван Бэйтс выиграли ритм-танец на пятом этапе Гран-при ISU, который проходит в Лейк-Пл …

«Личка — очень эмоциональный человек, и это задает ритм команде» Тренер по физподготовке «Динамо» Евгений Стукалов — о чешском специалисте, упущенном чемпионстве, работе с Лоськовым, Это'О и Роберто Карлосом …

Студию авторов ритм-шутера Metal: Hellsinger закроют Основатель The Outsiders Дэвид Голдфарб (David Goldfarb) объявил, что студия скоро прекратит существование. Она стала жертвой реструктуризации ее мат …

Форвард «Динамо» Михеев: «Перерыв в КХЛ чуть сбил наш ритм» Нападающий московского «Динамо» Артем Михеев прокомментировал поражение от «Барыса» (0:2) в матче FONBET чемпионата КХЛ. …

Ритм шутер в виртуальной реальности. Обзор Metal: Hellsinger VR С ритм-шутером Metal: Hellsinger познакомился благодаря подписке PS PLUS. Проект интересный по механикам и концепции, не продолжительный по времени и …

Опасный ритм. Врачи пояснили, из-за чего сердце работает медленно Аритмия в сторону замедления работы сердца вызывает много вопросов, причем не только у пациентов. Один из основных — как это лечить и всем ли нужен к …

При групповом принятии решений сердечный ритм людей синхронизируется, выяснили ученые Ученые из Индийского технологического института в Канпуре обнаружили, что при групповом принятии решений сердечный ритм нескольких людей синхронизиру …

Темой ритм-танца в фигурном катании в новом сезоне станет музыка 50-70-х годов На сайте Международного союза конькобежцев (ISU) сообщили, что темой ритмического танца для юниоров и взрослых в сезоне-2024/25 станет музыка 1950, 1 …

Рынок черного золота меняет ритм: МЭА фиксирует рост спроса и крупный профицит Мировой нефтяной рынок в 2026 году может столкнуться с парадоксальной ситуацией: спрос продолжит расти, но избыток предложения окажется ещё более зам …

В апреле 2026 года выйдет ритм-игра Yunyun Syndrome!? Rhythm Psychosis Alliance Arts Inc. объявила о выходе ритм-приключения Yunyun Syndrome!? Rhythm Psychosis в апреле 2026 года. Игра предложит игрокам окунуться в мир з …

Как Армия России 5 июня пробивается в тыл противника в Донбассе и почему зарубежные пушки ВСУ уже не тянут ритм Только за сутки Армия России уничтожила почти 1600 военных ВСУ. Войска продолжают двигаться к Харькову, сметая артиллерию ВСУ и ликвидируя украинские …

Свинин о ритм-танцах под стили 50-60-70-х: «В основном тематика будет энергичной, музыка тех эпох достаточно зажигательна» «Интересная тема, с хорошей музыкой. В основном тематика будет энергичной, музыка тех эпох достаточно зажигательна. Думаю, ребятам нужно объяснить ка …

Возвращение с каникул прошло в минусе Торги четверга прошли в минусе, давление на рынок оказывает ожидание введения новых антироссийских санкций. Плюс к этому, не все инвесторы еще вернул …

Детская безопасность на время каникул! Для многих из нас лето – это самое долгожданное и любимое время года. Лето – это не только пора каникул, но и период, когда многие дети предоставлены …

Куда сходить в Москве на новогодних каникулах Выбрали самое интересное.shutterstock.comНовогодние каникулы — это всегда повод не только хорошенько отдохнуть и устроить тур по родственникам, но и …

В московском метрополитене запустили 26 новогодних составов В Москве начали курсировать 26 тематических поездов, а также запустили новый праздничный эшелон, созданный в сотрудничестве с Комитетом социального р …

В Петербурге проведут более 300 новогодних мероприятий В частности, погулять на Рожденственской ярмарке можно будет сразу на трех площадях – Манежной, Московской и Дворцовой. …

ЦБ определил параметры кредитных каникул для бизнеса Средний, малый бизнес и микрокомпании смогут не платить в течение шести месяцев. Такой возможностью можно будет воспользоваться один раз за время дей …

Минпросвещения определило график летних каникул Большинство школьников пойдут на каникулы уже с 26 мая. Для учеников 1–8-х и 10-х классов отдых продлится до 31 августа. У девятиклассников лето начн …

Подросткам разрешили работать во время каникул Путин подписал соответствующий закон. Теперь работодатель может привлекать к работе подростков с 14 до 18 лет во время летних каникул и выходных. От …

Опубликованы даты зимних каникул у школьников В Саратовской области стали известны сроки зимних каникул у школьников.Как сообщили в пресс-службы министерства образования региона, учащиеся будут о …

"Мертвые салаты": 7 самых вредных новогодних привычек Новый год у многих из нас ассоциируется с гастрономическими удовольствиями. Именно в этот период большинство людей жестко нарушают все принципы рацио …

Кожемяко рассказал о новогодних подарках для приморских детей С приближением Нового года в Приморье активно обсуждают вопрос о традиционных подарках для детей от губернатора. Как обычно, власти стараются сделать …

5 безумных новогодних традиций, о которых вы точно не знали Румынский фестиваль. Источник изображения: pinterest.com У всех нас есть свои личные и семейные новогодние ритуалы и традиции. К примеру, некоторые в …

Власти в Барнауле ищут "инспектора" новогодних украшений Администрация Индустриального района Барнаула закупает услуги по ревизии гирлянд, праздничной иллюминации и конструкций, используемых при украшении г …

В Казани разгорелся скандал из-за новогодних сладостей для детей Бесплатные новогодние подарки для детей в Казани в этом году неожиданно стали темой бурного обсуждения среди родителей. Часть семей заявила, что конф …

В Брянске наградили лучших новогодних кудесников дворов Накануне в администрации Советского района Брянска подвели итоги традиционного муниципального конкурса «Новогодняя сказка». Это мероприятие проводитс …

Эксперт раскрыла, как уживаться с детьми во время каникул С наступлением летних каникул многие родители основную часть времени проводят с детьми и между ними нередко вспыхивают конфликты. Как уживаться с дет …

В Центробанке подготовили параметры кредитных каникул для бизнеса Как рассказал глава службы по защите прав потребителей и обеспечению доступности финансовых услуг Банка России Михаил Мамута, сейчас проходит дискусс …

Центробанк определит параметры кредитных каникул для бизнеса Механизм кредитных каникул сделают постоянным, особые условия получат представители малого и среднего бизнеса. …

Путин продлил срок кредитных каникул для участников СВО Президент России подписал закон, продлевающий возможность кредитных каникул для участников СВО и их семей до конца 2025 года. Путин подписал новый за …

Более миллиона туристов отправились в Петербург в дни новогодних праздников Северную столицу посетили 1,2 млн туристов. Для гостей организовали несколько площадок Рождественской ярмарки, ледовые катки – один из них считается …

Эксперт рассказал о самых частых ошибках в новогодних поздравлениях Новый год – время тостов и пожеланий. О самых распространённых ошибках в новогодних поздравлениях Metro рассказала Олеся Глущенко, доктор филологичес …

Неожиданные факты о снегирях — самых «новогодних» птицах России На английском языке снегири известны как bullfinch. Источник изображения: culture.ru С наступлением холодов мы начинаем видеть на ветках деревьев неб …

Лишившись новогодних съемок, Глюкоза ушла в отрыв на вечеринке Не время плакать — время действовать! Решила Наталья Чистякова-Ионова и, пока все обсуждают черную полосу в ее жизни, весело проводит время с друзьям …