Диетолог Кованова сказала, как быстро сбросить вес после новогодних каникул

Депрессия после новогодних каникул: как ее избежать и влиться в эту жизнь

Люди с нетерпением ждут прихода Нового года. К тому же в 2026 году он сопровождается длительными каникулами. Мысль о двухнедельном отдыхе и празднова …

Как вернуться в рабочий ритм после новогодних каникул: советы от экспертов hh.ru

Как настроиться на деловой лад после длинных выходных, и от чего стоит отказаться в первые дни после праздников начальникам и подчинённым? …

Красноярский Роспотребнадзор призвал тщательно подготовить школьные столовые к работе после новогодних каникул

Управление Роспотребнадзора направило в министерство образования Красноярского края и органы местного самоуправления предложения о необходимости пров …

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья

Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение …

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

Российские компании назвали предпочтительную продолжительность новогодних каникул

Большинство руководителей российских компаний считают, что оптимальная продолжительность новогодних праздников для сотрудников должна составлять 7-8 …

Красноярцам рассказали, как защитить дом от взломщиков во время новогодних каникул

В преддверии новогодних праздников красноярцам рассказали, как защитить свой дом от взломщиков. …

Диетолог раскрыла, как ускорить метаболизм и сбросить вес

Скорость и качество похудения зависят от состояния метаболизма. Об этом в беседе с газетой "Вечерняя Москва" напомнила врач-диетолог, кандидат медици …

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго

Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

Диетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес

В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению.Лена Бако …

Спрос на отдых растет: некоторые отели Крыма на дни новогодних каникул забронированы уже на 70%

18:14, 13 декабря 2022, автор: Ульянов Д.Спрос на отдых растет: некоторые отели Крыма на дни новогодних каникул забронированы уже на 70%Нынешний год …

В период новогодних каникул спортивные объекты будут открыты для всех желающих

29 декабря в областном Правительстве состоялось оперативное совещание под председательством Губернатора Александра Богомаза. …

Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес

Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехин …

Российским школьникам рассказали, как быстро сбросить напряжение перед ЕГЭ

Чтобы справиться с напряжением и стрессом перед ЕГЭ, школьники не должны наделять экзамен слишком большим значением, считает заслуженный врач России, …

Укрощение аппетита: как быстро и безвозвратно сбросить лишние кило к пляжному сезону

Небольшая прибавка в весе зимой абсолютно нормальна, ведь таким образом организм защищает себя от переохлаждения. К тому же, в этот период меняется и …

Пиво – враг диеты: Отказ от хмельного поможет быстро сбросить лишний вес

Напиток атакует талию человека с двух направлений: пищевого и гормонального. Во время похудения важно помнить, что отсортировать нужно не только еду, …

Новую школу на Ленинградской откроют сразу после новогодних праздников

Сейчас здание будущей школы готово на 70%. В двух из четырех корпусов продолжаются отделочные работы, в остальных рабочие делают кровлю и фасады. …

Первая рабочая неделя после 11-дневных новогодних праздников продлится два дня

После 11-дневных каникул россияне выйдут на работу в четверг, 9 января. И уже через день уйдут на выходные. …

Эксперты рассказали, как наладить финансовое положение после новогодних праздников

Первым делом нужно посчитать все деньги и расходы, без которых никак не обойтись. Можно, например, сэкономить на развлечениях, пойти на бесплатные го …

Психолог объяснила, как помочь детям в первые дни учебы после каникул

В начале учебного года детям нужно помочь, чтобы они плавно влились в новый режим и адаптировались к учебе. В идеале начинать такую подготовку нужно …

Ларису Долину убирают из новогодних программ после "отмены" из-за "эффекта Долиной"

70-летнюю Ларису Долину, которую "отменяют" на фоне "эффекта Долиной", убирают из новогодних программ. Об этом сообщил телеграм-канал "Светский хрони …

Туристам из РФ стало легче оформить шенгенскую визу после зимних каникул

После новогодних праздников россиянам стало проще записаться на подачу документов для получения шенгенской визы, сообщили в Российском союзе туриндус …

Люди хлопают в ладоши: после майских каникул россиянам дадут еще 1 дополнительный выходной

Люди хлопают в ладоши: после майских каникул россиянам дадут еще 1 дополнительный выходнойЩедрый подарок от государства Май 2024 года готовит для рос …

Люди танцуют от счастья: после майских каникул россиянам сделают еще 1 дополнительный выходной

Люди танцуют от счастья: после майских каникул россиянам сделают еще 1 дополнительный выходнойОтдыхать будем больше Майские праздники в 2024 году буд …

Люди кричат от счастья: после майских каникул россиян ждет еще 1 дополнительный выходной Люди кричат от счастья: после майских каникул россиян ждет еще 1 дополнительный выходнойПо этому вопросу принято окончательное решение В 2024 году ма …

Люди прыгают от восторга: после майских каникул россиянам дадут еще 1 дополнительный выходной Люди прыгают от восторга: после майских каникул россиянам дадут еще 1 дополнительный выходнойСоответствующее решение уже принято В 2024 году майские …

Яя Туре о Гвардиоле: «Не человек, а змея. Жена сказала, что он шайтан. Этот тип не давал мне играть весь сезон, но захотел оставить меня в «Барсе» после ЧМ-2010» Бывший полузащитник «Барселоны» и «Манчестер Сити» Яя Туре рассказал, как относится к тренеру Пепу Гвардиоле. …

Люди не верят своему счастью: после майских каникул россиянам дадут еще 1 дополнительный выходной Люди не верят своему счастью: после майских каникул россиянам дадут еще 1 дополнительный выходнойОтдыхать будем больше В 2024 году май обещает стать …

Врач-диетолог рассказал, как не набрать вес после похудения По словам экспертов, только 30% похудевших остаются в желанном весе. На пути к похудению именно удержать вес является самым сложным пунктом. URA.RU р …

Диетолог Семирядов рассказал о способах не набрать вес после похудения Превентивный врач-диетолог, эксперт по функциональному подходу восстановления организма и натуропатическим методикам Дмитрий Семирядов рассказал, как …

Диетолог Королёва посоветовала завтракать в первый час после пробуждения Диетолог Маргарита Королёва выразила мнение, что завтракать нужно в первый час после пробуждения. …

Петр Ян быстро восстанавливается после травмы колена Российский боец Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Петр Ян восстанавливается после тяжелой травмы колена. Он тренируется и планирует провести б …

Как быстро протрезветь после вечеринки: простые и эффективные способы В этом материалы представлены советы, как быстрее вывести алкоголь из организма и восстановить нервную и пищеварительную системы. …

Путин: РФ быстро восстановила производственные компетенции после распада СССР Россия после распада СССР утратила некоторые производственные компетенции, но быстро их восстановила. Об этом 17 мая заявил президент Владимир Путин …

Сотрудник аэропорта рассказал, как быстро получать багаж после прилёта Томас Ло Скиуто, сотрудник аэропорта, поделился в американских СМИ рекомендациями для путешественников о том, как ускорить получение своего багажа по …

Беременность - не приговор! ТОП-5 знаменитостей, которые быстро похудели после родов Звёзды раскрыли секреты преображения за короткий срок. Возраст, дети и занятость не помеха, а лучший стимул прийти быстро форму. Знаменитые мамочки и …

Nvidia быстро отреагировала на волну критики после выхода DGX Spark Представленный в конце прошлого года «настольный суперкомпьютер» DGX Spark вызвал немало критических замечаний от лица разработчиков, кот …

Кафанов сообщил, что восстановление Песьякова после травмы должно пройти быстро Тренер вратарей «Ростова» Виталий Кафанов высказался о сроках восстановления голкипера команды Сергея Песьякова после травмыЧитать дальше → …

Хамитов: «Резников не сломался после шести поражений подряд и быстро исправит два» Известный казахстанский боец Куат Хамитов заявил, что Артем Резников быстро вернется на победный путь в ACA. …

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

Орлова ест все, Кабо сидела на воде с лимоном: как звезды, родившие после 40 лет, худели так быстро Часто знаменитостям удается невероятное. Они едва успевают выписаться из роддома, как уже блистают на красных дорожках — стройные и счастливые. …

Роботы-гуманоиды могут быстро вставать после падения с помощью новой обучающей системы Гуманоидные роботы, имеющие структуру тела, которая отражает человеческую, могли бы быстро и эффективно решать широкий спектр задач в реальных услови …

"Я очнулась и мама сказала мне — “Беги!" ВЧК-ОГПУ публикует очередные выдержки из материалов уголовного дела о теракте в «Крокусе». На этот раз трагические истории потерпевших и …

Рубальская сказала, что не держит обиды на Киркорова Лариса Рубальская появилась в последнем выпуске пятого сезона шоу 76-летняя поэтесса в образе Барби исполнила песню Надежды Кадышевой «Течет ручей, б …

Мбаппе после 1:2 с Испанией: «Франция быстро пропустила 2 гола и не смогла отыграться, хотя моменты были. Турнир провален, я играл плохо – нужно отдохнуть, это был долгий год» Сборная Франции завершила выступление на турнире, уступив Испании в полуфинале (1:2). – Они провели матч лучше нас. Нам нужно пересмотреть игру. Мы б …

Костомаров: «Жена сказала: «Наслаждайся сегодняшним днем» Олимпийский чемпион в танцах на льду Роман Костомаров ответил на вопрос о том, чем планирует заниматься дальше. …

Налоговый стимул нужен тем, кто проводит IPO, сказала Набиуллина Правительство сейчас действительно делает ставку на инвестиционное развитие, заметила глава Банка России Эльвира Набиуллина, выступая на ПМЭФ.“Инвест …

6 функций CarPlay из iOS 18, про которые Apple не сказала на презентации Многие автолюбители уже настолько привыкли к CarPlay в их автомобилях, что не представляют комфортное использование смартфонов без этой фишки. Ну а ч …

Материнство под запретом: Италия сказала нет одиноким женщинам Итальянские женщины, мечтающие о материнстве без партнера, столкнулись с неожиданным препятствием. В четверг Конституционный суд Италии вынес вердикт …

Раскрыто, как GM-диета помогает сбросить вес Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивным диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как работает диета General Motors (GM) и насколько …

Как сбросить AirTag до заводских настроек Для многих маячок Apple AirTag является довольно бесполезной штукой, но для владельцев — это настоящее спасение в сложных ситуациях. При этом о …

Соки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спор …

Эксперт по фитнесу дал советы, как сбросить 4,5 кг Многие из нас хотели бы сбросить 4,5 кг, чтобы подготовиться к лету. Тренер Джордан Фернандес рассказал, какие действия помогут это осуществить.Подни …

Вечерние ритуалы: как подготовиться к сну и сбросить вес Узнайте, как сон влияет на вес, гормоны и аппетит. Секреты стройности без диет, идеальный ужин и вечерние ритуалы для похудения во сне. Рекомендации …

Спорьте и конкурируйте сами, а мы дружим с Россией: Индонезия сказала «нет» США и КНР Бывший министр обороны, а теперь избранный президент Индонезии Прабово Субианто заявил, что его администрация будет придерживаться открытого внешнепо …

Сказала «Да!» и показала кольцо: Кристина Асмус удивила подписчиков Актриса Кристина Асмус показала кольцо. Фото с украшением она опубликовала в личном блоге. «Я сказала «Да!» — подписала она с …

Учёные РФ создали белок, помогающий сбросить вес Российские учёные совершили значительный прорыв в диетологии, разработав инновационное решение для тех, кто стремится сбросить вес, но не хочет отказ …

Как блокировка магния помогает эффективно сбросить вес В Медицинском научном центре Техасского университета выяснили: магний напрямую связан с метаболизмом и ожирением. Это значит, что, контролируя его, м …

5 скрытых функций iOS 18, о которых Apple не сказала на презентации WWDC 2024 Презентация Apple на WWDC 2024 — это не только свежие операционные системы, но и определенная недосказанность. Казалось бы, купертиновцы расска …

Синоптик сказала, когда в мае будет +20 градусов, но до июня ударят заморозки Синоптик сказала, когда в мае будет +20 градусов, но до июня ударят заморозки Лето 2024 года уже не за горами, и после долгих холодных майских дней в …

Почему мы толстеем? 13 неожиданных причин, мешающих сбросить вес Почему люди толстеют? Казалось бы, нет вопроса проще: потому что не контролируют свое питание и пренебрежительно относятся к физической нагрузке. Но …

Какой овощ поможет сбросить вес и улучшить здоровье Брокколи может помочь не только для снижения веса, но и для улучшения иммунитета, здоровья глаз и кожи. Она также помогает регулировать уровень сахар …

СМС с денежным стимулированием помогли мужчинам сбросить лишний вес Клиническое исследование британских ученых показало, что текстовые сообщения с финансовым поощрением (до 400 фунтов стерлингов), приходящие в течение …

«Когда я случайно сказала слово «безызбежно», мне многие написали, что оно существует» — Загитова Фигуристка Алина Загитова заявила, что ее поклонники подтвердили существование слова «безызбежно». Подробнее… …

Психолог Лосевская сказала, сколько денег давать детям на карманные расходы Специалист отметила, что размер карманных денег может увеличиваться постепенно. Не стоит контролировать траты ребенка, но можно интересоваться, что о …

Ученые обнаружили, что мужчинам помогает сбросить вес денежный стимул Финансовый стимул в размере до 400 фунтов стерлингов, а также текстовые сообщения могут побудить мужчин, страдающих ожирением, сбросить вес. Таковы р …

Загитова ошиблась в поздравлении с Днем Победы. Аж выпучила глаза, когда поняла, что она сказала vk.comИзвестная российская фигуристка Алина Загитова, которая является олимпийской чемпионкой 2018 года в одиночном катании, оговорилась в эфире Перв …

Почему вам не удается сбросить вес и перейти к ЗОЖ, несмотря на все усилия: 3 важных причины Популярный тренер объяснил, чего мы не учитываем, когда стараемся похудеть по рекомендациям из интернета. …

Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качествен …

В Индии раскрыли, какой овощ поможет сбросить вес и улучшить здоровье Брокколи может помочь не только для снижения веса, но и для улучшения иммунитета, здоровья глаз и кожи. Она также помогает регулировать уровень сахар …

Генпрокуратура инициировала блокировку «Свободных новостей» за «распространение информации с нарушением закона», но не сказала, какой Фото Telegram-канал «Генпрокуратура России» Вчера, 7 июня, ИА «Свободные новости» получило ответ из Генеральной прокуратуры РФ на обращение по поводу …

Сбросить лишние килограммы без диет и спорта получится при помощи «чудо-шапочки» Корейские специалисты в рамках нового исследования создали специальный шлем, который помогает людям избавиться от лишних килограммов. Данный метод бо …

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К …

Биссоннетт о финале Востока: «Не могу сбросить «Рейнджерс» со счетов, но «Флорида» просто лучше» «Пантерс» повели 3-2 в серии финала Восточной конференции, одержав победу со счетом 3:2 в пятом матче. «Прекрасная игра в исполнении «Флориды» на аре …

Дарья Усачева: «Никогда не было желания стать олимпийской чемпионкой. Маме я как-то сказала, что буду заслуженным тренером России» Усачевой 18 лет, она серебряный призер юниорского чемпионата мира-2020. В ноябре 2021-го она получила травму бедра на этапе Гран-при в Японии и больш …

Возвращение с каникул прошло в минусе Торги четверга прошли в минусе, давление на рынок оказывает ожидание введения новых антироссийских санкций. Плюс к этому, не все инвесторы еще вернул …

Детская безопасность на время каникул! Для многих из нас лето – это самое долгожданное и любимое время года. Лето – это не только пора каникул, но и период, когда многие дети предоставлены …

Подруга пермячки, найденной на заборе, говорит, что ее могли сбросить через форточку — разбираем, как устроено здание В распоряжении редакции появились несколько голосовых сообщений от девушки, также мы сделали видео-обзор места …

В Петербурге проведут более 300 новогодних мероприятий В частности, погулять на Рожденственской ярмарке можно будет сразу на трех площадях – Манежной, Московской и Дворцовой. …

Куда сходить в Москве на новогодних каникулах Выбрали самое интересное.shutterstock.comНовогодние каникулы — это всегда повод не только хорошенько отдохнуть и устроить тур по родственникам, но и …

В московском метрополитене запустили 26 новогодних составов В Москве начали курсировать 26 тематических поездов, а также запустили новый праздничный эшелон, созданный в сотрудничестве с Комитетом социального р …

Киз о прошлых неудачах в Мадриде: «Искренне сказала себе: «Да пошло оно!» И тогда наконец заставила себя играть здесь в хороший теннис» Американка впервые с августа 2022-го вышла в полуфинал турнира WTA 1000. До этого сезона она не выигрывала в Мадриде больше двух матчей подряд. «Мне …

Наталия Шевченко: «Не сказала бы, что у бывших лыжниц есть какие-то преимущества в биатлоне. Единственное – опыт помогает в тактике прохождения дистанции» Шевченко перешла из лыж в биатлон в мае 2022 года. – В состав основной сборной России вошла и Анна Грухвина, также перешедшая не так давно из лыжного …

Опубликованы даты зимних каникул у школьников В Саратовской области стали известны сроки зимних каникул у школьников.Как сообщили в пресс-службы министерства образования региона, учащиеся будут о …

ЦБ определил параметры кредитных каникул для бизнеса Средний, малый бизнес и микрокомпании смогут не платить в течение шести месяцев. Такой возможностью можно будет воспользоваться один раз за время дей …

Минпросвещения определило график летних каникул Большинство школьников пойдут на каникулы уже с 26 мая. Для учеников 1–8-х и 10-х классов отдых продлится до 31 августа. У девятиклассников лето начн …

Подросткам разрешили работать во время каникул Путин подписал соответствующий закон. Теперь работодатель может привлекать к работе подростков с 14 до 18 лет во время летних каникул и выходных. От …

В Казани разгорелся скандал из-за новогодних сладостей для детей Бесплатные новогодние подарки для детей в Казани в этом году неожиданно стали темой бурного обсуждения среди родителей. Часть семей заявила, что конф …

Кожемяко рассказал о новогодних подарках для приморских детей С приближением Нового года в Приморье активно обсуждают вопрос о традиционных подарках для детей от губернатора. Как обычно, власти стараются сделать …

В Брянске наградили лучших новогодних кудесников дворов Накануне в администрации Советского района Брянска подвели итоги традиционного муниципального конкурса «Новогодняя сказка». Это мероприятие проводитс …

"Мертвые салаты": 7 самых вредных новогодних привычек Новый год у многих из нас ассоциируется с гастрономическими удовольствиями. Именно в этот период большинство людей жестко нарушают все принципы рацио …

5 безумных новогодних традиций, о которых вы точно не знали Румынский фестиваль. Источник изображения: pinterest.com У всех нас есть свои личные и семейные новогодние ритуалы и традиции. К примеру, некоторые в …

Власти в Барнауле ищут "инспектора" новогодних украшений Администрация Индустриального района Барнаула закупает услуги по ревизии гирлянд, праздничной иллюминации и конструкций, используемых при украшении г …

Центробанк определит параметры кредитных каникул для бизнеса Механизм кредитных каникул сделают постоянным, особые условия получат представители малого и среднего бизнеса. …

В Центробанке подготовили параметры кредитных каникул для бизнеса Как рассказал глава службы по защите прав потребителей и обеспечению доступности финансовых услуг Банка России Михаил Мамута, сейчас проходит дискусс …

Эксперт раскрыла, как уживаться с детьми во время каникул С наступлением летних каникул многие родители основную часть времени проводят с детьми и между ними нередко вспыхивают конфликты. Как уживаться с дет …

Путин продлил срок кредитных каникул для участников СВО Президент России подписал закон, продлевающий возможность кредитных каникул для участников СВО и их семей до конца 2025 года. Путин подписал новый за …

Вальверде об ошибке в матче с «Атлетиком»: «Мне было трудно заснуть. Но я должен продолжать работать и показать, что я лидер лучшей команды в мире. Так сказала моя жена» «Реал» проиграл матч 19-го тура Ла Лиги со счетом 1:2. Уругваец допустил результативную ошибку – побежал с мячом к своим воротам и отдал поперечную п …

Почему повышают ставки по вкладам в преддверии новогодних праздников? Основные мотивы раскрыли в одном из банков. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Увеличение интереса к сберегательным продуктам, как пр …

В Курском Правительстве обсудили проблемы в сфере ЖКХ на новогодних праздниках На первом, с начала официальной трудовой недели в этом году, заседании курского Правительства, во главу повестки вопросов поставили обсуждение жалоб …

Лишившись новогодних съемок, Глюкоза ушла в отрыв на вечеринке Не время плакать — время действовать! Решила Наталья Чистякова-Ионова и, пока все обсуждают черную полосу в ее жизни, весело проводит время с друзьям …

Безделушки и сувениры возглавили антирейтинг новогодних подарков — Авито Новогодние подарки остаются для россиян не просто традицией, а способом выразить внимание и отношение, хотя ожидания дарителей и получателей далеко н …

Стала известна тема оформления новогодних городков в Красноярске В красноярской мэрии поделились, какая концепция объединит ледовые городки и другие новогодние локации в этом году. …

Более миллиона туристов отправились в Петербург в дни новогодних праздников Северную столицу посетили 1,2 млн туристов. Для гостей организовали несколько площадок Рождественской ярмарки, ледовые катки – один из них считается …

Специалист рассказал, как уберечь себя во время новогодних застолий Он посоветовал ограничить употребление алкоголя в праздники, лучше обойтись морсами и домашними лимонадами. …

Афиша новогодних мероприятий в Старом Осколе (2024-2025) Представляем вашему вниманию сборную программу выставок, экскурсий и других мероприятий на Новый год. …

Эксперт рассказал о самых частых ошибках в новогодних поздравлениях Новый год – время тостов и пожеланий. О самых распространённых ошибках в новогодних поздравлениях Metro рассказала Олеся Глущенко, доктор филологичес …

Неожиданные факты о снегирях — самых «новогодних» птицах России На английском языке снегири известны как bullfinch. Источник изображения: culture.ru С наступлением холодов мы начинаем видеть на ветках деревьев неб …

Дэни Бун отправляется с семьей к морю в трейлере «Развеселых каникул» Локализованный трейлер фильма «Развеселые каникулы» (Les Hennedricks) представила 31 мая 2024 года кинокомпания Global Films. Режиссером и сценаристо …

Подросткам в России могут разрешить работать во время каникул В Думу внесли законопроект, разрешающий членам студотрядов до 18 лет работать в выходные Депутаты Госдумы внесли на рассмотрение палаты законопроект, …