Инфракрасный свет помогает снизить хронический стресс

Тревожные причины переедания: депрессия, хронический стресс, тревога

Доктор Натия Чехоева раскрыла неприятные последствия для здоровья из-за хронического избытка потребления калорий, пишет издание «Известия». …

Враг сердца номер один: чаще всего причиной инфаркта является хронический стресс

Доктор Юрий Конев раскрыл одну из наиболее частых причины развития серьезные проблемы с сердцем, пишет Pravda.Ru. Речь идет о хроническом стрессе. …

Как снизить стресс у младшеклассника: что нужно знать родителям

Первые годы в школе — важный этап в жизни каждого ребенка. В это время дети получают опыт общения в коллективе, учатся ответственности, самостоятельн …

Здоровье и отдых: как путешествия помогают снизить стресс

Путешествия давно считаются не только способом развлечения и открытия новых мест, но и мощным инструментом для улучшения как физического, так и психи …

Daily Mail: чтение стихов вслух помогает снять стресс

По словам британского врача и телевизионного журналиста Майкла Мосли, чтение стихов вслух является эффективным способом замедлить дыхание и активизир …

Витамин B не только улучшает память, но и внимание: помогает хорошо спать и снижает стресс

Медики проинформировали о важности насыщения организма витаминами и минералами, в особенности, когда человеку нужно повысить уровень умственных нагру …

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес

При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

Искусственный интеллект от VisionLabs МТС помогает снизить пробки и аварии на дорогах Воронежа

Фото visionlabs.ru. В Воронеже Министерством дорожной деятельности Воронежской области в рамках реализации нацпроекта «Безопасные качественные дороги …

«Хронический кашель и Альцгеймер»: Россиян предупредили об эпидемии кори и коклюша

Корь дает осложнения в виде болезни Альцгеймера в раннем возрасте, также развивается подострый склеротический панэнцефалит, отметил в эфире НСН Серге …

Врач Бурнацкая: хронический кашель может указывать на аневризму аорты

При этой патологии у больного может разорваться стенка крупного сосуда, что смертельно опасно. Увеличенная аневризма, то есть выпуклость стенки сосуд …

Свет, который вредит: почему ночной свет опасен для сердца

22:40, 08 июля 2025, автор: Быстрова А.Свет, который вредит: почему ночной свет опасен для сердца Источник фото: freepik.comВы думали, что главные вр …

Психолог объяснила, как стресс провоцирует болезни

Существует множество теорий, объясняющих психологические причины возникновения заболеваний. Одна из самых значимых, как рассказала "Газете.Ru" психол …

Шанхайская биржа провела стресс-тесты

Шанхайская фондовая биржа провела в выходные стресс-тесты, чтобы подготовиться к потенциально нестабильной сессии в понедельник, после того, как проб …

Ученые выяснили, как стресс влияет на сердце

Ученые подтвердили, что у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями стресс может усугубить проблемы с сердцем. Новое исследование, опубликованное в …

Это не усталость: почему мы не всегда можем распознать стресс

Иногда мы понимаем, что с нами происходит что-то не то, что мешает жить и свободно дышать — иногда в прямом, физическом смысле этого слова, а советы …

Ученые выяснили, как стресс "подрывает" здоровье мозга

Ученые из Каролинского института в Швеции установили, что физиологический стресс (повышенный уровень гормона кортизола в крови) ухудшает способность …

Родители 11-классников стали реже испытывать стресс из-за ЕГЭ

Аналитики прогнозируют, что отношение к этой форме выпускных экзаменов будет меняться.Число родителей, сильно переживающих из-за сдачи детьми ЕГЭ, за …

Психолог Докучаева назвала способы пережить стресс

Доля россиян, которые никогда не обращались за психологической помощью, снизилась с 81% в 2023 году до 74% в 2024 году. Об этом сообщает психолог Мар …

Как по отражению в зеркале понять, что стресс губит красоту

06:00, 08 июня 2024, автор: Майя Б.Как по отражению в зеркале понять, что стресс губит красотуКомплексный подход к снижению стрессовой нагрузки и нор …

Суперлекарь с подоконника: Герань вылечит ангину и стресс

За 3 часа на листе герани погибает колония стафилококка. Пеларгония помогает при отите, гастрите, спасает мигреней и депрессии. Учёные выяснили, что …

Врач объяснил, усугубляет ли стресс сухость глаз

Стресс может накапливаться и влиять на наше здоровье. В том числе на состояние глаз. На синдром сухого глаза указывают такие симптомы, как жжение, по …

Стресс из-за бега способствует лечению язвы желудка

Выделяющиеся при пробежке глюкокортикоидные гормоны восстанавливали поврежденные стенки желудка, сообщили российские ученые из Института им. И. П. Па …

Стоматолог рассказал, как стресс влияет на здоровье зубов

В силу определенных особенностей нашего организма на стрессовую ситуацию он реагирует, запуская выработку трех гормонов: адреналина, норадреналина и …

Нидерландские учёные выяснили, что размышления вызывают стресс

Исследователи из Неймегенского университета в Нидерландах установили, что интенсивные умственные нагрузки вызывают стресс. Более 4599 человек из 29 с …

Кардиолог Кондрахин объяснил, как стресс может спровоцировать инфаркт Врач отметил, что чрезмерные проявления эмоций вызывают нарушения кровообращения в стенках миокарды. …

Доказано: стресс повышает риск возникновения болезни Альцгеймера Результаты нового исследования показали, что развод или смерть близкого человека помогут повысить вероятность развития болезни Альцгеймера у человека …

Роспотребнадзор: режим питания поможет побороть стресс от экзамена Для этого нужно следовать нескольким несложным правилам. Например, пить побольше воды и питаться минимум четыре раза в день разнообразной и полезной …

Стало известно, может ли стресс спровоцировать болезнь Альцгеймера Ученые из Университета Помпеу Фабра в Барселоне установили, что стрессовые события действительно могут спровоцировать болезнь Альцгеймера, но только …

Дорогие вузы и стресс на ЕГЭ: Российские школьники уходят в колледжи Дмитрий Казаков заявил НСН, что многие школьники не готовы сдавать стрессовый ЕГЭ, а также не уверены, что потянут высшее образование. …

eNeuro: нарушение фазы глубокого сна усиливает эмоциональный стресс Исследователи из Хельсинкского университета в Финляндии установили, что нарушения сна в глубокой, или медленноволновой фазе, усиливают эмоциональный …

Стресс во время беременности оказался опасен для интеллекта ребёнка Большинство из нас полагает, что стресс будущей матери при беременности плохо сказывается на развитии плода. Однако учёные обнаружили, что на девочек …

Стало известно, как стресс может навредить здоровью глаз В условиях стресса в организме усиливается общее воспаление, выступающее провокатором синдрома сухого глаза - комплексного заболевания, возникающего …

Жалобы на стресс могут навредить карьере, выяснили ученые Психологи из Университета Джорджии обнаружили, что люди, которые "хвастаются" повышенным уровнем стресса на работе, кажутся окружающим менее компетен …

Вот тебе и джаз. Мариам Мерабова рассказала, как снимает стресс Известная джазовая певица Мариам Мерабова, участница популярных телешоу «Голос», «Три аккорда» и многих других, рассказывает aif.ru, как ей нужно нач …

47% россиян испытывают стресс и снижение мотивации из-за рабочих чатов Россияне связывают снижение мотивации и концентрации внимания, а также выгорание на работе с обилием рабочих чатов. При этом они не готовы использова …

Гастроэнтеролог Кардашова объяснила, как стресс влияет на работу кишечника Для поддержания нормальной работы кишечника важна сбалансированная диета, богатая клетчаткой, напомнила врач. …

Названы признаки того, что стресс разрушает ваше тело В современном мире стрессовое состояние — это практически норма. Однако исследования показывают, что хронический стресс может привести к структурным …

Ученые выяснили, что стресс на работе вредит здоровью сердца Исследование ученых из Сингапура показало, что негативная атмосфера на работе может привести к серьезным проблемам с сердцем. Чрезмерная нагрузка, ст …

СПА-процедуры дома: Лучшие способы снять стресс и расслабиться 18:00, 08 июня 2024, автор: Кутман С.СПА-процедуры дома: Лучшие способы снять стресс и расслабитьсяНасколько часто вам удается уделить время себе? В …

Как стресс может разрушить ваше сердце всего за 10 дней Стресс способен быстро разрушить сердце Современная жизнь все чаще превращается в испытание для нашего организма. Шумные города, постоянный недосып, …

Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрени 23:38, 14 апреля 2025, автор: Быстрова А.Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрениПричиной сильной головной боли могут быт …

Стресс, удовольствие и ритуалы: эксперт рассказал о причинах переедания Культура еды формируется у человека с рождения, на нее оказывают влияние родители и окружающая ситуация, религия, семейные ценности, экономическая об …

iPhone 17 Pro обвесили кулерами для SSD — и он выдержал стресс-тест почти без тротлинга Пользователь Reddit T-K-Tronix установил несколько систем охлаждения для SSD M.2 на заднюю панель своего iPhone 17 Pro Max. Эта «доработка» существен …

Физические упражнения могут «заглушать» стресс, защищая мозг человека Исследование Массачусетской больницы общего профиля показало, что регулярная физическая активность может значительно снизить риск сердечно-сосудистых …

Невролог Демьяновская: здоровью вредит только длительный отрицательный стресс Длительное воздействие отрицательного стресса отрицательно сказывается на здоровье, в то время как кратковременные стрессовые ситуации или положитель …

Врач Бузиашвили: инфаркты и стресс вызывают реальные шрамы на сердце Во многих песнях поется о шрамах на сердце, которые остаются после печального расставания или предательства. Но специалист заявил, что это не просто …

4 причины выпадения волос: хронические заболевания, стресс, травмы, препараты Доктор Саманта Стюарт перечислила наиболее распространенные причины выпадения волос. Вопреки обещаниям производителей средств для волос, изменить их …

Перелёты вызывают у детей стресс из-за давления и шума — семейные психологи Перелёт с маленьким ребёнком часто воспринимается как серьёзное испытание для родителей. Перепады давления, ограниченное пространство и смена привычн …

Лоза раскрыл причину конфликта Киркорова и Успенской: «Дикий стресс» Певец Юрий Лоза предположил, что Филипп Киркоров подал в суд на Любовь Успенскую ради пиара. Его слова передает aif. ru. …

Россияне рассказали, из-за чего больше всего испытывают стресс на работе Отношение руководства большинство респондентов (15%) выбрали наиболее стрессогенным фактором на работе. Об этом стало известно из опроса сервиса Supe …

Советы врача: для чего нам стресс, какой он бывает и к чему приводит Высокая стрессовая нагрузка негативно отражается на самочувствии, здоровье, настроении, работоспособности. …

Вихрь красок // Сериал «Палм-Рояль» как способ снять стресс Перед длинными новогодними каникулами самое время вспомнить про сериал «Палм-Рояль», который исследует мир высшего света Палм-Бич. Почему именно сейч …

Усталость, переедание и стресс. Какие признаки указывают на психологические проблемы Тревожность, сложности в отношениях и неуверенность в себе – основные психологические проблемы, мучающие многих. Подобные проявления ментального, впр …

Как подготовить собаку к визиту к грумеру, чтобы минимизировать стресс от процедуры? Эксклюзив07:00, 24 марта 2025, автор: Быстрова А.Как подготовить собаку к визиту к грумеру, чтобы минимизировать стресс от процедуры?Грумер-зоопсихол …

AN: стресс в среднем возрасте может повысить риск развития болезни Альцгеймера Исследователи из Университета Помпеу Фабра в Барселоне выяснили, что стрессовые события могут действительно способствовать развитию болезни Альцгейме …

Daily Mail: анемия и стресс могут быть причинами постоянной усталости Доктор Стюарт Фишер и семейный врач Неха Вьяс (оба из США) рассказали изданию Daily Mail, что наиболее распространенными причинами усталости могут бы …

Пострадал от реакции на стресс: украинская пропаганда ищет жертв российских ударов Прошлой ночью российская армия удар дронами по военным объектам на Украине. Украинская пропаганда сразу начала искать жертв среди гражданского населе …

Термальная вода с историей: где найти воду, снимающую стресс и лечащую лёгкие Что объединяет почти век истории, бутылку воды и тишину венгерской деревушки? Ответ — в бюккшекской воде Salvus, которую до сих пор называют настояще …

Daily Mail: стресс назван дополнительным фактором риска развития онкологии Одной из причин развития ряда заболеваний врачи и ученые называют стресс, особенно хронический. Он может провоцировать иммунные патологии, заболевани …

Лаборатории, сверхчувствительные камеры и стресс-тесты: как технологии помогают московским коммунальщикам Современные технологии помогают следить за уровнем уличного освещения, качеством воды, состоянием дорожного полотна, газовых труб и других важных эле …

Ускоряет обмен веществ, улучшает аппетит и снижает стресс: это все перец чили Эксперт Дмитрий Куликов проинформировал изданию «РИАН» о необходимости включения в меню чили. В некоторых случаях от него стоит отказаться: это касае …

ФРС проведет в 2025 году стресс-тесты для банков с учетом новых сценариев ФРС опубликовала гипотетические сценарии для своих ежегодных стресс-тестов, которые направлены на оценку устойчивости крупных банков и их способности …

Стресс может сделать человека более альтруистичным перед лицом несправедливости Исследование показало, что стресс, пережитый при виде несправедливости, может склонить мозг к альтруистическому поведению, например, к помощи жертвам …

Гадаем по телу. Врач рассказала, какими признаками проявляет себя стресс Стресс обычно ассоциируется с усталостью, эмоциональностью и другими схожими сигналами от организма. На деле же он нередко имеет и физические проявле …

Стресс в жизни связали с биомаркерами болезни Альцгеймера, даже если он был в детстве Исследование выявило, что стрессовые события в жизни, такие как потеря близкого человека или развод, увеличивают риск развития деменции в пожилом воз …

Выскочила простуда на губах – лечи стресс. Как бороться с герпесом, рассказал врач Вирус активируется после стресса или, когда снижен иммунитет. По данным ВОЗ вирусом герпеса заражено более 90% населения. Попав в организм однажды, о …

Провокатор вспышки акне – это стресс: сальные железы вырабатывают больше жира Доктор Каран Раджан раскрыл неожиданную причину появления прыщей на коже и экземы. Многие о ней даже не догадываются. …

Врач-кардиолог Ирина Шевцова: ожирение и стресс – проводники к болезням сердца С 11 августа по 17 августа в Белгородской области проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. …

Болезнь Крона, язвы и стресс: врач рассказала, что вызывает тяжёлые патологии ЖКТ О том, как сохранить баланс между вкусным и полезным, почему еда должна приносить удовольствие и какое влияние на здоровье оказывает стресс, мы бесед …

Каждый случай индивидуален: Психолог назвала эффективные способы побороть стресс Стресс в небольших количествах может пойти на пользу и даже способствовать профессиональному росту. Однако негативных моментов значительно больше: из …

Стресс физически влияет на здоровье: поднимается давление и уровень холестерина в крови Кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад предупредил россиян о последствиях длительного стресса, который может запустить механизм ускоренного …

Нельзя заставлять писать правой рукой: у левшей появляется сильный стресс Доктор Наталья Степаненко ответила на популярный вопрос, нужно ли переучивать левшей, чтобы ребенок писал правой рукой, пишет «РИАМО». …

Экономикам устроили стресс-тест // Какова устойчивость крупнейших стран к торговым войнам Германия хуже всех справится с экономической блокадой в случае ее возникновения. К такому заключению пришли ученые китайско-российской Лаборатории оц …

Нужно плакать: чтобы снять стресс, стоит обратиться к психологу и заняться спортом Тренер Алиса Новикова вместе с психологом Майей Голубевой рассказали, как правильно бороться со стрессом, чтобы не ухудшить физическое и психологичес …

Стресс и хронические заболевания: Врач назвала самые распространённые причины выпадения волос Здоровые волосы — это не только признак красоты, но и показатель общего состояния организма человека. Очень большой процент людей сталкивается с сухо …

Политолог Асафов: Санкционный стресс-тест прошел для кадровой политики РФ почти не замеченным Предложение кандидатур губернаторов на должности глав ряда министерств показывает доверие к ним со стороны президента ввиду эффективности их работы в …

Что такое ASMR и как видео с шёпотом, шорохом и нарезкой пластилина помогают снять стресс. Простыми словами ASMR (англ. Autonomous Sensory Meridian Response) — автономная сенсорная меридиональная реакция. Это феномен восприятия, при котором зритель или слуш …

США и Китай договорились снизить пошлины до 10% США и Китай по итогам двухдневных переговоров в Женеве достигли соглашения о взаимном снижении пошлин на товары до 10%. США и Китай договорились о вз …

Как снизить холестерин в крови без лекарств? Можно ли снизить уровень холестерина без лекарственных препаратов? На эти и другие вопросы отвечает врач …

ФРС и ЕЦБ могут снизить процентные ставки в ... Федеральная резервная система США и Европейский центральный банк могут пойти на снижение процентных ставок в сентябре, поскольку ключевые данные указ …

ЕЦБ может снизить ставку в июне Европейский центральный банк, скорее всего, снизит ключевую ставку на четверть процентного пункта, если решит снизить стоимость заимствований в июне, …

ЦБ может снизить ставку при замедлении ... Банк России может смягчить денежно-кредитную политику, если увидит замедление кредитования, снижение совокупного спроса и улучшение ситуации с инфляц …

Шри-Ланка может снизить стоимость виз для туристов Туроператоры Шри-Ланки обратились к правительству с просьбой понизить стоимость виз для туристов. Об этом пишет Daily Mirror. "Резкое повышение сборо …

Экономист считает, что ФРС может и не снизить ставки ... Рынки теперь твердо ожидают сентябрьского снижения процентной ставки в США, но у Федеральной резервной системы есть веские причины воздержаться, счит …

Ученые нашли способ снизить энергопотребление ИИ Физики из Института Макса Планка предложили принципиально новый подход к созданию энергоэффективных нейронных сетей. Исследование опубликовано в журн …

ЦБ нашел причины снизить ключевую ставку Центробанк может снизить ключевую ставку на ближайшем заседании 6 июня до 19%. Такой прогноз в интервью URA.RU дал член наблюдательного совета Гильди …

ИИ поможет снизить давление у пациентов с гипертонией Новое исследование показывает, что полностью цифровая программа коучинга, основанная на искусственном интеллекте, может значительно снизить артериаль …

Треть россиян согласились снизить зарплатные ожидания 33% респондентов заявили о готовности снизить зарплатные ожидания ради сохранения работы или трудоустройства, а 49% не откажутся от своих требований, …

Пермская прокуратура заставила снизить нагрузку на преподавателей Прокуратура Осинского округа (Пермский край) провела проверку школ, по результатам которой заставила снизить нагрузку на преподавателей. Об этом сооб …

Депутаты предлагают снизить административное давление на предпринимателей Если поправки примут, за впервые выявленные в ходе любых проверок нарушения будут назначать не штрафы, а предупреждения. …

Экономия на продуктах без жертв! 7 способов снизить расходы В условиях роста цен на продукты важно научиться правильно планировать свои расходы, чтобы избежать лишних затрат. Экономия на продуктах не означает …

NYP: США на следующей неделе могут снизить пошлины на импорт из КНР со 145% до 50% Американские чиновники полагают, что процесс достижения договоренности будет долгим, отмечает издание …

Россиянам рассказали, как снизить цену на подержанный автомобиль Грамотный торг при покупке машины с пробегом позволит получить хорошую скидку. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на специалистов сервиса "Сберав …

Минэкономразвития предложило снизить затраты в промышленном строительстве В дорожную карту включены инициативы по внесению изменений в градостроительный и земельный кодексы, в нормативные правовые акты и своды правил, регул …

Мотоциклистам хотят снизить стоимость проезда по «платникам» Члены комитета Госдумы по промышленности и торговле обратились в Минтранс РФ с предложением снизить цену проезда по платным дорогам для мотоциклистов …

Как снизить риски брокерского бизнеса в эпоху вендоров На рынке Форекс управление рисками имеет первостепенное значение. Кредитные, рыночные и операционные риски, как правило, под контролем. Но уделяем ли …

В России хотят снизить бюрократическую нагрузку на педагогов В России предложили снизить бюрократическую нагрузку на педагогов. В частности, образовательным организациям могут разрешить не предоставлять в други …

Найден способ снизить риск опасной аллергии на 81% Кормление детей арахисом в возрасте от младенчества до пяти лет может снизить риск аллергии на арахис на 81%. Это показало исследование, опубликованн …

Как снизить переплату при 30-летней ипотеке: отвечает эксперт Долгий срок кредита помогает повысить шансы на одобрение и уменьшить ежемесячный платеж, но одновременно накладывает длительные обязательства на заем …

Россиянам назвали способы снизить ставку по автокредиту Покупка в кредит остается для россиян основным способом приобретения автомобилей — как новых, так и подержанных. Снизить ставку по автокредиту можно …

iOS 26 может временно снизить автономность и производительность iPhone По заверениям компании Apple, негативный эффект временный. Устройству нужно от нескольких часов до двух суток на проведение фоновых процессов оптимиз …

В России предложили снизить пенсионный возраст матерям В России необходимо снизить пенсионный возраст матерям — женщины должны выходить на пенсию в 55 лет, и мамы детей дошкольного и младшего школьного во …

Депутат ЛДПР предложил снизить транспортный налог на 25% Василий Власов обратился к главе Минтранса. Представитель либерально-демократической партии обратился к главе Минтранса Евгению Дитриху с предложение …

G7 намерена снизить зависимость от России в атомной энергетике Страны Группы семи (G7) захотели снизить зависимость от российских товаров и технологий в области атомной энергетики. Одновременно с этим страны-учас …

В ГД предложили снизить пенсионный возраст для многодетных матерей На рассмотрение депутатов ГД вынесен проект закона, предусматривающий досрочный выход на пенсию по старости россиянок, родивших трёх или четырёх дете …

Возрастной ценз для вступления в ДОСААФ предложили снизить до 14 лет Добровольное общество содействия армии, авиации и флоту (ДОСААФ) России планирует снизить возрастной ценз для вступающих в его ряды с 18 до 14 лет. О …

ДОСААФ России планирует снизить возраст приёма с 18 до 14 лет Добровольное общество содействия армии, авиации и флоту (ДОСААФ) России планирует снизить возрастной ценз для вступающих в его ряды с 18 до 14 лет. …

Свекла всему голова? Как снизить давление без лекарств Высокое кровяное давление (гипертония) является опасным заболеванием. Справиться с ним можно не только при помощи таблеток. Какие продукты следует вк …

Найден способ снизить выработку аммиака в кишечнике Отказ от мяса в один из приемов пищи может снизить уровень токсичного аммиака у людей с циррозом. Это показало исследование, опубликованное в журнале …

Диджитал-детокс: 7 советов, как снизить влияние гаджетов Эту статью вы читаете с экрана устройства, на котором в это же время могут всплывать уведомления, приходить напоминания из календаря или срочные звон …