Почему ночью нужно спать, а не работать?

Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствий

10:43, 30 мая 2024, автор: Майя Б.Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствийСон с мокрыми волосами способен привод …

Улучшение качества сна и не только: вот почему нужно спать в холодной комнате

Исследования показывают, что сон при температуре около 19-20 градусов по Цельсию может быть полезен для здоровья. Вот какие преимущества это даёт. Ул …

Психолог рассказал, как нужно спать подросткам, чтобы сдать ЕГЭ

В этом году основной период сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ) пройдёт с 23 мая по 1 июля, дополнительный — с 4 по 23 сентября. Быть бодры …

Ученые выяснили, сколько нужно сидеть и спать ежедневно для здоровья

Исследователям из Австралии удалось определить оптимальное время, которое следует в день тратить на сидение, сон и физическую активность. …

Спать как младенец: для этого на ужин нужно съесть ломтик манго

Диетологи составили список продуктов, помогающих быстрее уснуть и улучшить качество ночного отдыха. Такая еда насыщена триптофаном, аминокислотой, пр …

Оставаться активным и в 70: нужно гулять по полчаса в день и спать по 8 часов в сутки

Психиатр Людмила Морозова проинформировала, какие методы помогают улучшить память у пожилых людей, пишут «Известия». …

По ночам нужно спать: врач предупредил об опасности ночной работы для здоровья

Врач-сомнолог Павел Кудинов предупредил о серьёзной опасности ночной работы для здоровья, а при хроническом состоянии — даже жизни. Среди самых страш …

Почему осенью хочется спать и как с этим бороться

23:32, 21 октября 2024, автор: Майя Б.Почему осенью хочется спать и как с этим боротьсяУменьшение светового дня, дожди и более прохладная погода вызы …

Почему нельзя спать при включенном свете и чем это грозит

Сон при свете более вредный, чем вы можете себе представить. Источник фото: factchecknet.uz Когда человек уставший или просто сильно хочет спать, ему …

Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим бороться

12:00, 26 февраля 2025, автор: Быстрова А.Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим боротьсяВставать по утрам не хочется, а днем еще требуетс …

Специалисты рассказали, почему не стоит спать с включенным вентилятором

Специалисты рассказали, почему не стоит спать с включенным вентилятором в жаркую погоду, пишет LADBible. По данным специалистов компании The Sleep Ad …

Почему жара мешает спать — и как это разрушает мозг, здоровье и настроение

Жара и духота — это не просто дискомфорт. Если не принимать меры, она может разрушить ваш сон, энергию и психику. Когда ночью не спится из-за духоты, …

Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках

Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попада …

Биолог объяснила, почему после употребления красного мяса так хочется спать

Вам хочется спать после того, как поели красного мяса? Этому есть научное объяснение.Одна из причин, по которой употребление красного мяса может вызв …

«Постельный развод»: почему все чаще партнеры предпочитают спать в разных кроватях

Желание спать отдельно от своего партнера может вызывать непонимание и критику: кажется, что это — сигнал отдаления от него, проблем в отношениях и н …

Этот ночной сосед под подушкой мешает вам спать — вот почему стоит держать его подальше

Смартфоны настолько прочно вошли в повседневную жизнь, что многие люди не расстаются с ними даже ночью. Телефон часто оказывается на прикроватной тум …

«Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России

По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировал …

Научный руководитель ВШЭ: преподавателей нужно учить работать с ИИ

Для внедрения искусственного интеллекта (ИИ) в образовательный процесс работе с ним необходимо обучать не только учеников, но и учителей. Об этом рас …

"Нужно работать круглосуточно": Зеленский обратился с призывом к Западу

Требования ускорить обещанные поставки оружия поступают Западу от Владимира Зеленского. Он также отметил пробелы в вопросах координации сотрудничеств …

Эксперт объяснил, почему море может светиться ночью

Свечение у моря возникает в результате множества химических реакций внутри живых организмов. При этом менее 20% энергии превращается в тепло.Специали …

Томпсон: «Поздравляю «Ростов» с победой, «Оренбургу» нужно продолжать работать»

Полузащитник «Оренбурга» Хорди Томпсон ответил, тяжело ли давалась ему игра против защитников «Ростова». …

«Почему мы голосуем за бюджет ночью, как воры?»: оппозиция наехала на PASанду

Государственный бюджет Молдавии на 2026 год был принят в первом чтении парламентом 12 декабря, после почти пяти часов дебатов на пленарном заседании, …

Идеальная формула продуктивности: вот как нужно работать, чтобы давать наилучший результат

Эксперты DeskTime считают, что наиболее продуктивные сотрудники работают по циклу "75/33". Эти люди трудятся 75 минут, а потом отдыхают 33 минуты. Ко …

Анна Михалкова о тяжелом люксе: «Не понимаю, сколько нужно работать, чтобы это купить!»

Актриса прекрасно помнит первую дорогую вещь в своем гардеробе. На окончание института мама подарила ей дубленку Gucci времен Тома Форда. …

«Нужно работать больше и за те же самые деньги» - Орешкин раскрыл «формулу» экономического роста РФ Это была оговорка или страшная правда российских реалий, министр экономики не прояснил. Максим Орешкин призвал россиян не воспринимать процесс эконом …

При Следственном комитете будет работать совет по культуре. Власти объяснили, зачем это нужно Глава СК России Александр Бастрыкин поручил создать совет по культуре, который поможет выстроить диалог между правоохранительными органами, представи …

«Если вы ждёте секрета успеха — нужно много работать». Медведева — на премии «Дай пять!» Двукратная чемпионка мира и Европы в женском одиночном катании, российская фигуристка Евгения Медведева посетила церемонию вручения IV национальной т …

Миллениал-фрилансер с заработком $225 тыс.: переработки того не стоят, нужно просто работать на двух работах Миллениал заработал примерно $225 тыс., работая на двух полноценных удаленных работах. Он использовал дополнительные средства для покупки грузовика, …

Марцел Личка: «Все бы хотели работать в «Реале», «Барсе» или в АПЛ, но это нужно заслужить. Ориентируюсь на успехи с «Динамо» – Какие у вас цели касательно тренерской карьеры? Где мечтаете работать? – Если честно, я всегда ориентируюсь на сегодняшний день и немного на завтра …

Галямин о Семаке: «Один из немногих тренеров, кто умеет работать с миллионерами. Это нужно доказывать из года в год, и бывают осечки» – Следующий сезон станет проверкой для Семака как тренера? Ведь ему нужно будет мотивировать бразильцев, которые в весенней части нынешнего чемпионат …

Российские водители фур объяснили, почему они не хотят работать В России продолжает усиливаться дефицит дальнобойщиков. Об этом сообщает Telegram-канал Mash, который опросил дальнобойщиков. "Со слов дальнобоев, пр …

Тошич предположил, почему сербских тренеров приглашают работать в РПЛ Бывший футболист ПФК ЦСКА Зоран Тошич высказался о тенденции приглашения сербских тренеров в чемпионат России. …

Популярный комик рассказал, почему перестал работать на телевидении Юморист и блогер Илья Куруч в разговоре с Иваном Абрамовым рассказал, почему прекратил выпускать свое шоу на ТВ после первого эпизода. "Нужно было до …

Путин рассказал о том, что сформировало его как человека и почему он начал работать в разведке Глава государства считает, что школа, литература и семья влияют на формирование нашего мировоззрения. …

Гериатр рассказал, почему в пенсионном возрасте необходимо продолжать работать Главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева пояснила, чтобы отодвинуть возрастные когнитивные нарушения, необходимо как можно дольше со …

Врач объяснила, почему нельзя работать в огороде вниз головой Научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева Минздрава России, кандидат медицинс …

Третьяк о товарищеских играх с Канадой и США: «Почему нет? Нет ничего невозможного – надо работать» – Провести матч с канадцами и американцами? – А почему нет? Невозможного нет ничего, но над этим надо работать. В этом году это не получится реализов …

Гоша Куценко объяснил, почему боится работать с детьми-актерами: "Режиссер ругался" Актер Гоша Куценко в беседе с aif.ru признался, что ему тяжело играть совместные сцены с детьми-актерами. "Конечно, в фильме ["Непослушники"] снимали …

Почему руководителю нужно уметь общаться Управленец — связующее звено между стратегией и исполнением. Без умения наладить контакт с командой, партнёрами и клиентами невозможна ни одна задача …

SuperJob: Каждый пятый готов пойти на собеседование туда, где не хочет работать. И объяснил, почему 18% соискателей придут на собеседование в компанию, где не планируют работать, в надежде, что в фирме все лучше, чем говорят/пишут в интернете, а так …

Почему смартфон нужно время от времени отключать Россиянам рассказали, почему важно регулярно полностью отключать смартфон Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, предоставляя …

Игнатов объяснил, почему нужно болеть за «Спартак» Полузащитник «Спартака» Михаил Игнатов поделился мнением, почему любители футбола должны поддерживать красно-белых. …

Почему зумеров нужно постоянно хвалить на работе? Начальники ошибаются, считая зумеров избалованными. Главный секрет их продуктивности: не премии, не кофе — обычная похвала. В последние годы руководи …

5 причин, почему нужно иметь дома 3D-принтер Сегодня 3D-принтер не роскошь, а полезный помощник по хозяйству, который, кроме прочего, ещё и поможет открыть свой небольшой бизнес. Почему устройст …

Почему вам нужно срочно отключить геолокацию в Телеграм на Айфоне Apple и Telegram регулярно совершенствуют защиту пользователей, чтобы уберечь данные от взломщиков. Однако даже эти компании не могут противостоять о …

Почему от холода хочется в туалет: нормально ли это или нужно к врачу Из-за холода хочется в туалет? Сразу успокою — это абсолютно нормально. Вы замечали, что зимой или в холодном помещении желание сходить в туалет возн …

Эксперты объяснили, почему смартфон нужно раз в неделю отключать Регулярное выключение, использование надежных аксессуаров и отключение Bluetooth, когда он не нужен, помогут защитить смартфоны от кибератак, сообщае …

6 интересных фактов, почему нужно смотреть Евро-2024 Начала турнира ожидают буквально везде. И этому есть свои причины: все ждут красивых голов и сенсационных результатовЧитать дальше → …

Тихоокеанское побережье Канады — почему здесь нужно побывать Откройте для себя великолепие садов тихоокеанского побережья Канады. Путешествие по самой западной провинции Канады обещает яркое сочетание оживленны …

«К этому меня жизнь не готовила»: что ждет медиков-целевиков после учебы и почему они остаются работать в системе Честные истории об обязательной отработке — кто-то согласен даже выплатить государству сумму за обучение …

Луна растёт – огород цветёт: Почему нужно сажать огурцы 6 и 7 мая Растения почерпнут силу Луны. Все хотят собирать роскошный урожай со своего участка земли, но в последнее время погода не слишком к этому располагает …

Советы врача: почему онкологические заболевания можно и нужно побеждать Откуда берутся онкозаболевания, почему видов онкологии так много и как от неё спасают ежегодные обследования, рассказывает главврач Белгородского обл …

Прокурор объяснил новосибирцам, почему нужно бояться маленьких девочек В Новосибирской области действует преступная схема, которая может обернуться крупными неприятностями для владельцев транспортных средств. Главным дей …

До миллиона рублей: почему за право получить наследство нужно платить Некоторые категории граждан могут не платить госпошлину за право вступления в наследство, о чем aif.ru рассказала адвокат Марина Артякова. Остальным …

Ринат Билялетдинов объяснил, почему нужно оставить Рахимова в «Рубине» Российский специалист Ринат Билялетдинов поделился мнением о будущем главного тренера казанского «Рубина» Рашида РахимоваЧитать дальше → …

Почему нужно пить чай или кофе каждый день — неожиданная причина Ученые нашли очередное доказательство кофе и чая. Источник изображения: dzen.ru Чай и кофе — не просто напитки, которые помогают нам проснуться утром …

Врач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому году 01:29, 14 декабря 2024, автор: Быстрова А.Врач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому годуОсобенно это касается "резких" диет, кото …

Самарцам рассказали, почему нужно заключать договор при сдаче квартиры Оформление договора при сдаче квартиры поможет избежать множества проблем в будущем. В документе фиксируются основные моменты, которые гарантируют со …

Стюардессы рассказали, почему нужно поднимать шторки на иллюминаторах в самолёте Во время полёта, даже когда всё идёт по плану, пассажиры обязаны чётко следовать инструкциям членов экипажа. Большинство правил на борту вопросов не …

Ненужный зуб: Почему нужно сразу удалять зубы мудрости, рассказал стоматолог Плохая доступность при чистке приведёт к кариесу и потере соседних зубов. Зубы мудрости больно растут у каждого и потом вечно болят. Если вовремя его …

Семшов рассказал, почему россиянам нужно ехать играть в Грецию и Турцию Магомед Оздоев, полузащитник ПАОКа из Салоников в выходные со своим клубом стал чемпионом ГрецииЧитать дальше → …

Врачи Удмуртии пояснили, почему детям нужно лечить молочные зубы Их отсутствие приводит к речевым нарушениям, проблемам с пищеварением, заражению коренных зубов и неправильному прикусу. …

Почему пробки на Левобережье нужно перетерпеть: интервью с главой омского дептранса В новом выпуске нашего подкаста мы беседуем с Вадимом Кормильцем, главой департамента транспорта Омска, о самых актуальных проблемах городского общес …

Apple выпустила iOS 18 beta 8 для разработчиков. Почему в ней нет новых функций и нужно ли скачивать Не так давно Apple наконец объявила официально дату презентации iPhone 16 — она состоится 9 сентября. До этого момента компания будет наводить …

Уборка в радость: что могут современные пылесосы и почему этим нужно пользоваться Уборка квартиры может занять четверть часа и доставить колоссальное удовольствие, а может растянуться на все выходные и лишить последних сил. И дело …

"Евровидение себя изжило": Пригожин объяснил, почему Интервидение нужно российским исполнителям Музыкальный конкурс "Интервидение" — российский аналог Евровидения — является отличной возможностью для молодых исполнителей заявить о себе. Такое мн …

Почему давление нужно лечить даже при нормальных показателях: разъясняют белгородские врачи С 12 по 18 мая в Белгородской области проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией и повышения приверженности назначенной терапии. …

Отдых, горы и релакс: почему при посещении Белокурихи нужно выбирать "Олимп-парк" Сезон отпусков и летних каникул уже совсем близко, а кто-то, возможно, уже наслаждается теплыми деньками и заслуженным отдыхом. Как лучше всего прове …

Калинин: «Нужно приехать в Воронеж, чтобы понять, почему «Факел» должен остаться в РПЛ» Защитник «Факела» Игорь Калинин объяснил, почему воронежская команда заслуживает остаться в РПЛ по итогам нынешнего сезона. …

Станкович о том, почему пенальти бил Медина: «Это большой сюрприз и для меня. Выбор был другой, и его нужно уважать» В пятницу «Динамо» победило «Спартак» (2:1). На 87‑й минуте Медина не реализовал пенальти, который назначили после видеопросмотра. Штатный пенальтист …

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему на тренировках нужно пить воду Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. С …

Apple внезапно выпустила iOS 18.1.1 с исправлением ошибок. Вот почему нужно обновить Айфон прямо сейчас В то время, как владельцы iPhone с нетерпением ждут iOS 18.2, Apple делает небольшой сюрприз и выпускает iOS 18.1.1. Может показаться, что обновление …

«Нужно срочно закупаться баксами»: Почему стоит покупать доллар даже по 80 рублей рассказали банкиры Обещанного полгода ждут… Из-за очевидной нестабильности рынка и эмоциональных метаний американской валюты вверх-вниз многие россияне, скупавши …

Язык для суда не довод. Россиянам объяснили, почему при сдаче квартиры нужно обязательно заключать письменный договор При сдаче или найме квартиры необходимо в обязательном порядке заключать договор найма, в котором должны быть учтены основные моменты, гарантирующие …

Минобороны: над четырьмя регионами ночью сбили 31 БПЛА // Над Россией ночью сбили 31 БПЛА, 12 снарядов РСЗО, четыре ракеты Storm Shadow По данным Минобороны, в течение ночи средства ПВО сбили 12 реактивных снарядов РСЗО «Ольха» и 12 БПЛА над территорией Белгородской области. Также был …

«Нужно разрешить себе догоревать сейчас, чтобы продолжать жить и любить» // Почему о боли потери надо говорить, а не молчать Каждое лето детский хоспис «Дом с маяком» собирает родителей умерших детей на День памяти — вспомнить и рассказать о них, посадить аллею цветов, заже …

Валентина Талызина: Не думать о красоте и славе, а работать, работать Без этого персонажа в мохнатой черной шапке из кролика и со смешным фиолетовым бантиком на шее, празднование семейного Нового года можно считать не с …

Игорь Калинин: «Факел» должен остаться в РПЛ. Нужно съездить в Воронеж, тогда будет понятно, почему. У нас любят футбол. Мы для кого играем-то?» За тур до конца чемпионата воронежцы находятся в зоне стыковых матчей, занимая 13-е место. «Факел» может вылететь напрямую. «У нас любят футбол. Люди …

Ян Непомнящий: «Карлсену интересно работать за доской, а не вне доски. А сегодня надо работать вне доски очень много» – Карлсен в блице – король? – Играет очень здорово. Чувствуется – в удовольствие. Он вообще сосредоточился на быстрых шахматах и онлайн-турнирах. Мно …

Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать? Эксклюзив11:36, 23 апреля 2025, автор: Быстрова А.Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать?Сооснователь сети чайных станций бренда TAPIERA расс …

Можно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которы …

#БылоСтало: тот, что не должен спать от заката до рассвета В Тюмени протяженность сетей наружного освещения улиц составляет 1080 км. Их обслуживают сотрудники Тюменьгормоста. …

Сомнолог рассказала, как правильно спать летом Врач сомнолог-невролог Елена Царева рассказала RT о правильном режиме сна в летний период. По словам специалиста, проблемы со сном в летний период мо …

Можно ли ложиться спать с мокрой головой Если спать с мокрыми волосами, можно облысеть или как минимум покрыться перхотью. Источник фотографии: peakpx.com Голова является самой важной частью …

Эксперты объяснили, когда небезопасно спать в самолёте Путешествие часто сопровождается скучным временем в пути. Некоторые пассажиры предпочитают кушать, смотреть фильмы, читать книги или просто спать. Сп …

Разрушенная дорога не давала спокойно спать костромичам Проезжую часть в районе деревни Сорочково Кадыйского района восстановили только после вмешательства прокуратуры. Местные жители неоднократно жаловали …

Действительно ли парам полезно спать в одной кровати Долгое время считалось, что совместный сон полезен Совместный сон долгое время считался признаком крепкой пары. Мы привыкли думать, что делить постел …

Влюблённым парам полезнее спать вместе, чем по отдельности Совместный сон партнёров более крепкий и имеет меньше нарушений фазы быстрого сна, сообщают учёные из Германии. …

Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве Жаркая погода не лучшим образом влияет на сон. Исследования показали, что, когда в спальне жарко, человеку сложнее заснуть, да и само качество сна ух …

Родителям объяснили, как приучить ребенка спать в отдельной комнате Чтобы приучить ребенка спать в своей комнате, важно сделать место отдыха комфортным и безопасным, а также соблюдать ежедневные приятные ритуалы. Тако …

Трамп заявил, что Байден мог спать на пляже, пуская слюну Президент США Дональд Трамп заявил, что у его предшественника Джо Байдена была уникальная способность, которой нет у него. По словам главы Белого дом …

"Спать не ложитесь. Ждите!" – как Юрий Левитан объявил о Победе Долгожданной вестью поделился диктор Юрий Левитан, которого впоследствии стали называть "голосом Победы". …

"Спать не ложитесь. Ждите!": как Юрий Левитан объявил о Победе Долгожданной вестью поделился диктор Юрий Левитан, которого впоследствии стали называть "голосом Победы". …

Врач объяснил, на какой стороне лучше всего спать Если вы спите на боку, то наверняка уже задавались вопросом: на какой стороне лучше всего лежать во время сна? Доктор медицинских наук Дэниел А. Баро …

Наушники, в которых вы будете спать как младенец: Soundcore Sleep A30 Вы думаете, название этих TWS-наушников от Soundcore намекает на то, что в них можно спать? Не совсем так. В них НУЖНО спать. В чём разница? И зачем …

Под Кингисеппом двое подрались и легли спать, один не проснулся Мужчина умер после шумного застолья и драки в Кингисеппском районе Ленинградской области. Его приятель рассказал, как махали кулаками, а затем ушли д …

Педиатр Морозова рассказала, как научить ребёнка спать отдельно Врач-педиатр высшей категории АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) к. м. н. Екатерина Морозова рассказала, как научить ребёнка спать в отдельн …

«Не хочу спать с ней»: Тарасов ответил на вопрос о сексе с Бузовой Экс-футболист Дмитрий Тарасов в шоу «Алена, Блин. Посидим», отвечая на вопрос в рамках конкурса, сообщил, что не хотел бы заниматься сексом с бывшей …

Рахимов: придёт момент, когда нужно будет расставаться с Даку, но не нужно торопить Главный тренер казанского «Рубина» Рашид Рахимов прокомментировал слухи о возможном уходе нападающего команды Мирлинда Даку. …

«Нужно понять, с кем нужно и можно иметь дело»: Путин — о возможности возобновления мирных переговоров с Украиной В Минске завершились российско-белорусские переговоры. Владимир Путин и Александр Лукашенко выступили с заявлениями для прессы по итогам встречи. RT …

Йошкаролинец зверски избил своего товарища до смерти и пошел спать Йошкаролинец зверски избил своего товарища до смерти и пошел спать 33-летний житель Республики Марий Эл признан виновным в умышленном причинении тяжк …

Эксперт рассказал, можно ли разрешать кошке спать рядом с людьми Кошки часто стремятся лечь рядом с человеком, даже ночью. Но с чем связана эта привычка и не вредит ли она здоровью питомца и его хозяина?Одна из гла …

С 13 до 15 часов: раскрыто, в какое время лучше всего спать днём Вместо энергетика подумайте о дневном сне. Регулярные короткие периоды такого сна поможет вам чувствовать себя бодрее и позволит побороть хандру.Если …

Жители Брянской области стали спать на улице, так как в домах еще холодно Брянцы стали спать на улице, так как в домах холодно. Так жители региона шутят, ожидая прихода тепла в Брянскую область. Хотя сегодня, 16 мая, днем п …

Зимой всё время хочется спать? Вот что на самом деле происходит с телом Почему зимой организм «впадает в спячку» и можно ли это остановить? Источник изображения: mentoday.ru Зима приходит не только со снегом, но и с желан …

В отрыв или к Морфею: Metro узнало можно ли спать в новогоднюю ночь Многие верят, что человек проспавший бой курантов, в следующие 12 месяцев пропустит всё самое интересное в своей жизни. Metro узнало, правдива ли поп …

У водителя, который мешал спать жителям Ставрополя, отобрали «Мерседес» Водитель, который теперь побудет пешеходом, мешал спать жителям Ставрополя. Всему виной громкая выхлопная система. …

Аналитика МТС: россияне стали позже ложиться спать и раньше вставать ПАО «МТС», цифровая экосистема, провела анализ экранного времени клиентов за последние пять лет. В текущем году... …

При какой температуре спать зимой, чтобы высыпаться и выглядеть свежо Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибк …

TikTok внедрил функцию медитаций — это поможет пользователям лучше спать по ночам 15 мая 2025 года TikTok объявил о запуске встроенной функции медитаций, направленной на улучшение качества сна и сокращение времени, проводимого в пр …