Сомнолог раскрыл секреты глубокого сна, и дело вовсе не в позе

Режиссер премии RU. TV раскрыл секреты церемонии

22 мая во Дворце гимнастики Ирины Винер состоится XIII Русская музыкальная премия телеканала RU. TV. О том, какой будет церемония в этом году, почему …

Гуменник раскрыл секреты создания костюма-трансформера для шоу

Фигурист Пётр Гуменник рассказал, как родилась идея костюма трансформера Оптимуса Прайма для показательных выступлений. …

Режиссер премии RU.TV раскрыл секреты церемонии в прямом эфире

22 мая во Дворце Ирины Винер состоится XIII Русская Музыкальная Премия телеканала RU.TV. Какой будет церемония в этом году? Почему она превратится в …

Первый в истории янтарь из Антарктиды раскрыл неожиданные секреты континента

Обнаруженный в Антарктиде янтарь раскрыл секреты континента Науке давно известно, что Антарктида не всегда была безжизненны континентом, полностью по …

«Джаз и коллаборации»: Дмитрий Маликов раскрыл секреты юбилейного концерта

Дмитрий Маликов в эфире НСН анонсировал юбилейный концерт в 2025 году, пообещав слушателям новые обработки старых хитов и неожиданные коллаборации. …

Только натуральные красители: Роспотребнадзор раскрыл секреты правильного окрашивания яиц

В преддверии Пасхи Роспотребнадзор опубликовал памятку о безопасном окрашивании яиц. Отступление от этих правил может обернуться отравлением и другим …

Владелец таксопарка раскрыл секреты такси: как всё устроено, как обманывают друг друга и кто зарабатывает больше всех

Он поведал, как устроен бизнес такси изнутри: про сложные отношения между «Яндекс Go», таксопарками, таксистами и пассажирами, про денежную составляю …

Ветеринары рассказали, как определить эмоции кошки по позе во время сна

Домашние питомцы во сне часто принимают самые забавные позы. Но это не просто прихоть. Как выяснили специалисты, поза, в которой спит ваш котик, указ …

"Старичок едва стоит": Байден в "нависающей" позе на обложке Time вызвал смех у читателей и политтехнологов

Размещённый на июньской обложке журнала Time президент США Джо Байден выглядит на фото очень неубедительно и по-стариковски, хотя фотограф явно пытал …

Сомнолог рассказала, как правильно спать летом

Врач сомнолог-невролог Елена Царева рассказала RT о правильном режиме сна в летний период. По словам специалиста, проблемы со сном в летний период мо …

Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве

Жаркая погода не лучшим образом влияет на сон. Исследования показали, что, когда в спальне жарко, человеку сложнее заснуть, да и само качество сна ух …

«Вовсе не забагованная» Catalina вышла в публичную бету

Пользователи помогут с исправлением недоработок перед официальным релизом. Публичная бета – это ранняя версия программного обеспечения, чаще вс …

Сомнолог оценила, вредно ли засыпать под монотонные подкасты

Засыпать под звучание монотонных подкастов неопасно, потому что это никак не повлияет на качество сна. Об этом kp.ru рассказала сомнолог Альбина Хреб …

Прерывистый сон: сомнолог рассказал о способах борьбы с частыми пробуждениями

Поверхностный сон может возникнуть из-за проблем со здоровьем. Сюда можно отнести: патологии нервной системы, нарушения щитовидной железы, дефицит ви …

Увеличение продолжительности глубокого сна защищает от деменции

Продолжительное пребывание в фазе глубокого сна, известной как медленный сон, уменьшает риск развития деменции благодаря улучшению способности мозга …

Вовсе не безвредные точки: из-за каких болезней появляются пигментные пятна

Большое количество людей каждое лето страдает от появления пигментных пятен на коже, однако немногие знают, как бороться с этим недугом. Что поможет …

Почему коты чаще спят на левом боку — и это вовсе не случайность

А вы замечали, на каком боку чаще спит ваш кошачий друг? Источник изображения: in.pinterest.com Если у вас есть кот, то вы наверняка замечали, как он …

Сомнолог Царёва: желание поспать днём может говорить о проблемах со здоровьем

В детстве большинство не любило тихий час в садике из-за того, что заставляют спать. Во взрослой же жизни взгляд на дневной сон у многих изменился. Е …

С 20 мая будет полностью запрещена канализация на участке: придётся переносить или убрать вовсе

С 20 мая будет полностью запрещена канализация на участке: придётся переносить или убрать вовсеС 2025 года суды массово обязывают владельцев переноси …

Сон в летнюю ночь. Сомнолог назвал несколько способов легче засыпать в жару

Жара и духота сильно влияют на качество сна: заснуть труднее, утром зачастую невозможно почувствовать себя бодрым, возрастает шанс ночных подъемов. В …

Профилактика нервозности: как нарушение фазы глубокого сна влияет на здоровье

Финские ученые из Хельсинкского университета выяснили, что нарушение фазы глубокого сна влияет на эмоциональное состояние после пробуждения. Результа …

Странный радиосигнал из глубокого космоса ставит ученых в тупик

Мы получили загадочный сигнал из далекой галактики, и астрономы пытаются разгадать его значение. Известно, что источником сигнала является нейтронная …

eNeuro: нарушение фазы глубокого сна усиливает эмоциональный стресс

Исследователи из Хельсинкского университета в Финляндии установили, что нарушения сна в глубокой, или медленноволновой фазе, усиливают эмоциональный …

Сомнолог Черкасова определила ключевые факторы, мешающие пожилым людям нормально спать

Взрослые люди, особенно пожилые, часто сталкиваются с проблемами сна, связанными с уменьшением уровня мелатонина, снижением физической активности и п …

Политолог Асафов: вопрос отмены ЕГЭ требует глубокого анализа и изучения Вопрос об отмене единого государственного экзамена (ЕГЭ) требует глубокого анализа и изучения. Такое мнение 6 июня корреспонденту ИА Регнум высказал …

Трагедия в Иране как важный повод для глубокого анализа ситуации в регионе На роль Великобритании указывают многочисленные аргументы. Но возникает вопрос о целях. Чтобы в этом разобраться, надо отбросить привычные модели изл …

Создается алгоритм глубокого обучения для обнаружения неожиданных гравитационно-волновых событий Начиная с прямого обнаружения гравитационных волн в 2015 году, ученые полагались на своего рода уловку: они могут обнаружить только те волны, которые …

Европа попытается сдержать Россию разработкой системы «глубокого точного удара» Европейский производитель ракет MBDA позиционирует себя как главного кандидата на разработку ракеты большой дальности, призванной усилить «сдерживающ …

OLED-мониторы становятся более массовыми. Продажи таких моделей выросли на 65%, и лидирует тут вовсе не Samsung Рынок мониторов в последнее время выглядит намного динамичнее, чем раньше. И статистика как минимум для моделей с панелями OLED это подтверждает: про …

Intel пообещала свергнуть Nvidia на рынке ускорителей для ИИ, правда, вовсе не посредством собственных производительных адаптеров Компания Intel пообещала ни много ни мало сломить доминирование Nvidia на рынке ускорителей для искусственного интеллекта. Сейчас Intel занимает очен …

Современный кроссовер вовсе не необязательно должен быть дорогим. Представлен Chery Tiggo 3x 2024 за 6,8 тыс. долларов Chery вывела на домашний рынок кроссовер Tiggo 3x 2024 Huimin Edition. Машина предлагается в трех комплектациях, цены — от 6,8 до 9,7 тыс. долл …

Станция Psyche впервые передала технические данные из глубокого космоса на Землю при помощи лазерной связи Межпланетная станция Psyche успешно провела первый сеанс передачи реальных технических данных на Землю при помощи экспериментальной системы лазерной …

Журова: "Суд Швейцарии специально затягивает дело Валиевой. Из-за политики они не пересмотрят дело" Олимпийская чемпионка по конькобежному спорту Светлана Журова высказала мнение о затягивании дела российской фигуристки Камилы Валиевой Федеральным в …

Уголовное дело проверили ГОСТом // СКР закрыл дело о массовой аварии на М-11 Следственный комитет России (СКР) прекратил уголовное дело о резонансной аварии на трассе М-11. В январе во время сильной метели неподалеку от Велико …

Все секреты ФНС Как рассказал источник Rucriminal.info, проект по «поглощению» собственности акционеровгруппы ЧЭМК носил в ФНС РФ название «Лицо со …

Секреты травяной косметики Отдых на даче может принести пользу не только делу и телу, но и лицу. Вокруг вас полно полезных ягод и овощей, так что самое время поделать увлажняющ …

Гвардиола рассказал, в чём его секреты Наставник «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола ответил на вопрос, за счёт чего ему удаётся стабильно добиваться успехов в тренерской карьереЧ …

Секреты "правильной" пасты по-итальянски Итальянцы гордятся одним из своих коронных блюд - пастой по-итальянски. Самые аппетитные блюда из пасты можно, конечно же, попробовать только на Апен …

Секреты долгожителей: что они делают иначе? 22:31, 05 июля 2024, автор: Кутман С.Секреты долгожителей: что они делают иначе? Источник фото: freepik.comДолголетие всегда было одной из самых обсу …

Томская писаница раскрывает секреты Ученые этим летом раскопали древнее святилище на территории археологического памятника Томская писаница. Журналистам показали место раскопок на терри …

Секреты красивого и ухоженного маникюра Создание идеального маникюра — настоящее искусство, требующее мастерства, терпения и грамотного подбора инструментов. Однако, используя правильные те …

Секреты экономии на авиабилетах: как путешествовать дешевле Заграничные поездки часто сопровождаются хлопотами и значительными финансовыми затратами. Однако, есть простой способ минимизировать расходы. Следуя …

Читы и секреты прокачки в Hamster Kombat Если вы пользуетесь Telegram, то уже могли слышать про игрушку-кликер Hamster Kombat (не путать с xHamster Kombat). Если уже играете, то в сегодняшне …

Управление командой проекта: секреты продуктивности Успешное управление командой проекта - это ключ к достижению выдающихся результатов. Одинокий герой вряд ли сможет реализовать проект полностью, ведь …

Секреты возрастного макияжа: как за 20 минут помолодеть на 10 лет Качественный возрастной макияж, вопреки расхожему мнению, отличается не использованием каких-то исключительно плотных текстур или особых «омолаживающ …

Управлять гневом помогут эти простые секреты Для поддержания здоровых взаимоотношений и психического здоровья нужно уметь управлять своим гневом. Как это делать, рассказала MoneyTimes. Ru семейн …

Из 113 в 65 кг: 10 экстремально похудевших звезд и их секреты стройности Одни знаменитости худеют для внешней привлекательности, другие из-за проблем со здоровьем, но ошеломляющие результаты и тех, и других заставляют мног …

Клаудия Шиффер раскрыла секреты красоты 19:38, 29 августа 2024, автор: Чуликова Е.Клаудия Шиффер раскрыла секреты красоты25-го августа знаменитая германская модель, жена британского режиссё …

Секреты косметологов: как избавиться от колец Венеры на шее Зона шеи и декольте — вот что часто выдает возраст. О том, что способствует появлению некрасивых морщин в этой области тела, изданию «Стр …

Эта женщина знает все личные секреты Федора Бондарчука Сегодня мы расскажем вам, кто находится рядом с режиссером во время его взлетов и падений на протяжении вот уже 24 лет. …

Российским школьникам раскроют секреты правильного питания Учащиеся образовательных учреждений вместе с родителями смогут выполнять задания и участвовать в семейном марафоне. …

Секреты ухода от экспертов: как выглядеть моложе без операций Как замедлить процесс старения? Эксперты делятся проверенными методами, которые помогут выглядеть моложе без пластических операций. …

Как продлить жизнь отпаривателю: секреты от Авито Услуг Отпариватель — полезный прибор, но многие сталкиваются с проблемой, когда он быстро выходит из строя из-за неправильного ухода. …

Секреты долгосрочных кудрей: японская завивка и её преимущества Японская завивка - это инновационный способ создать мягкие кудри без вреда для волос. Узнайте, кому она подходит и как правильно подготовиться к проц …

Оптимизация пространства в автомобиле: секреты компактной упаковки Поездки на автомобиле могут быть увлекательными и приятными, особенно когда вы находитесь в компании родных и друзей или отправляетесь в путешествие. …

Секреты успешного лидерства. Стратегии великих руководителей Описание качеств, отличающих выдающихся лидеров: страсть, ориентация на людей, стратегическое видение и умение признавать ошибки. …

Археологи раскрыли секреты приготовления птицы неандертальцами Исследователи самостоятельно разделали и приготовили туши птиц по технологиям неандертальцев. Оказалось, что древние люди могли сначала жарить птицу …

Чистота в отелях: секреты, которые скрывают от постояльцев Руководители и сотрудники отелей по всему миру стремятся создать идеальные условия для своих гостей. Десятки поваров готовят вкусные блюда, а горничн …

Стюардесса раскрыла секреты упаковки ручной клади Эмили Кук-Мартагейкс, стюардесса с 16-летним опытом, поделилась полезными рекомендациями о том, как оптимально подготовить ручную кладь для удобства …

Секреты корейского ухода: что стоит взять на вооружение? 18:13, 06 февраля 2025, автор: Быстрова А.Секреты корейского ухода: что стоит взять на вооружение?Попробуйте добавить несколько шагов из корейской ру …

Кондиционер в жару: как избежать простуды – секреты экспертов Ученые выяснили, как безопаснее охлаждаться в жаркую погоду. Наступила жара, в такое время кондиционер — единственный спаситель. Однако кто-то думает …

Гастроэнтеролог раскрыла секреты обращения с фруктами и овощами Гастроэнтеролог Багатова рассказала, как обрабатывать овощи и фрукты перед потреблением на природе. Сезон пикников побуждает россиян снаряжать на при …

One UI 8 раскрывает секреты процессора Samsung Galaxy Z TriFold Ожидалось, что Samsung представит свой первый трижды складывающийся смартфон на недавнем мероприятии Galaxy Unpacked, но этого не произошло. Тем не м …

День арбуза: секреты и польза полосатого лакомства 3 августа мир отмечает Международный день арбуза. В разных городах и регионах, где выращиваются эти вкуснейшие огромные полосатые плоды проводятся фе …

Секреты утренних привычек супермоделей: запомните эти 5 правил Узнайте, что едят супермодели на завтрак для энергии, ясности ума и прекрасного самочувствия. Примените их привычки дома для лёгкости и здоровья. …

102-летняя женщина раскрыла простые секреты долголетия Жительница Великобритании Дебора Секели, которая недавно отметила 102-й день рождения, рассказала о строгих правилах, которых она придерживается, что …

Самсунг А55: возможности и секреты создания уличной фотографии Смартфон стал неотъемлемым инструментом для фотографов. А55 Самсунг предлагает вам возможности для создания впечатляющих снимков на улице благодаря с …

Учёные раскрыли секреты «тигровых полос» Энцелада Недавнее исследование пролило свет на одну из крупнейших загадок Солнечной системы — необычные «тигровые полосы» на южном полюсе Эн …

Дачные секреты: как вырастить малину на своем участке Во время начала дачного сезона люди спешат за город, чтобы успеть заняться рассадой. Малина — одна из самых популярных ягод, которые россияне в …

Секреты гениальности Леонардо да Винчи сокрыты за тремя буквами Международный проект "ДНК Леонардо" ставит перед собой цель — расшифровать генетический код одного из величайших гениев человечества. В его рамках ис …

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

Древний путь к тайнам мира: вавилонская карта и её секреты Наконец-то разгадана самая древняя карта мира, и это открытие позволило исследователям заглянуть в мир древних верований и традиций, которые существо …

Секреты кружева: самарские мастерицы покажут свои работы Филе в переводе с французского означает сетка. Сначала мастера филейно-гипюрной вышивки плетут сетки, затем по ним вышивают узор. В России это рукоде …

Правило трёх «М»: Психологи раскрыли секреты успешной жизни Похудеть, омолодиться и удачно жениться помогут простые методы. Медитация, модерация и модификация — три кита, которые берут под контроль жизнь …

Dropbox взломали. Украдены данные клиентов и аутентификационные секреты Компания DropBox сообщила, что хакеры проникли в производственные системы платформы DropBox Sign eSignature и получили доступ к токенам аутентификаци …

Иностранцы в России: пенсия без границ — секреты оформления для новичков Приезжие из-за рубежа, желающие обеспечить себе спокойную старость в нашей стране, могут рассчитывать на страховые выплаты при соблюдении базовых усл …

Секреты работы с AWS: что стоит за успешными проектами Романа Дубинина Российский рынок ИТ-специалистов последние годы переживает заметные трансформации. С одной стороны, спрос на разработчиков остаётся стабильно высоким …

Секреты успешного получения займа: где искать гарантированное одобрение Займы позволяют быстро получить доступ к деньгам. Для гарантированного оформления ссуды в МФО не требуется много времени и усилий. Взять микрозайм се …

Как партия Яблоко забыла о российских интересах: секреты Явлинского В российском политическом поле партия "Яблоко" давно утратила статус влиятельной силы. После утраты представительства в Госдуме она осталась лишь в о …

Секреты по домашнему уходу за вашим питомцем: все, что нужно знать Правильный уход за домашними животными - залог их здоровья, благополучия и долголетия. Быть ответственным владельцем - значит не только предоставлять …

Орешник: секреты лесного дерева, польза и интересные факты Орешник произрастает на территории всей Евразии и Евразии и Северной Америки. Источник фото: 7cvetie.ru Орешник, он же лещина или просто лесной орех …

«Это болезненный вопрос». Мария Куликова раскрыла семейные секреты «У нас в семье никто друг дружку под микроскопом не рассматривает. И мне это нравится. Хуже, когда ты очень худая и очень красивая, но сидишь одна в …

Раскрываем секреты вечной молодости: определите тип старения и действуйте Узнайте, как определить свой тип старения кожи – сухой, рыхлой или с потерей формы – и какой уход необходим именно вам для сохранения молодости и кра …

Как продлить жизнь собаки: 6 пород-долгожителей и секреты долголетия При выборе собаки многие задумываются о том, сколько лет она проживет, ведь расставание с любимым питомцем — всегда тяжелое испытание. В среднем соба …

Участники «Школы кураторов» узнали секреты написания арт-текстов В Екатеринбурге прошли очередные занятия в рамках образовательного трека «Школы кураторов». Просветительский проект реализует Фонд поддержки и реализ …

Чат-ботов можно обманом заставить раскрыть секреты компании Анализ методов быстрого внедрения показывает, что компании подвергаются риску, поскольку боты GenAI подвержены атакам со стороны пользователей всех у …

Тайна "Слоя D": древний океан магмы раскрывает свои секреты На глубине около 3000 километров под поверхностью Земли скрываются секреты эволюции нашей планеты. Ученые из Центра передовых исследований в области …

Секреты амбракикосского залива: почему вам стоит посетить Ривьеру Артини Когда говорят о Арте, в первую очередь вспоминаются величественные горы, старинные мосты и зелёные склоны Пиндоса. Однако мало кто знает, что Арта — …

Промышленный шпионаж: инженер Samsung мог передать производственные секреты CXMT По данным японского подразделения Yahoo Japan , один из инженеров Samsung подозревается в передаче коммерческих и технологических секретов китайскому …

Любовь, интриги, Босфор: секреты успеха турецких фильмов и сериалов Первый турецкий фильм, снятый в 1914 году, стал началом большой истории турецкого кино. Его расцвет наступил в 1950-х, когда киностудии выпускали до …

Ходите больше: 102-летняя женщина раскрыла секреты своего долголетия Дебора Сзекели, известный общественный деятель, педагог и предприниматель, недавно отметила свой 102-й день рождения и в интервью CNBC поделилась сво …

Важные аспекты выбора хостинга для электронной коммерции: секреты успеха Правильный выбор хостинга - фундамент успешной электронной коммерции. При принятии решения о хостинге для вашего сайта учтите следующие важные фактор …

В Курске прошла литературно-тематическая программа "Секреты семейного счастья" В честь Международного дня семьи в Центральной городской библиотеке имени Ф.А. Семенова прошла литературно-тематическая программа под названием " …

Как появился синий экран смерти: история и секреты BSOD в Windows Синий экран смерти (BSOD) представляет собой критическую ошибку в операционной системе Windows, которая приводит к потере несохраненных данных и прер …

Секреты пасхальных традиций: как эффектно покрасить яйца по всем правилам Неизменным атрибутом светлого праздника — Воскресения Христова, конечно, являются пасхальные куличи и крашеные куриные яйца, которые стали мате …

Парфюмерные секреты: как аромат влияет на ваше настроение каждый день Выбор аромата — это больше, чем просто нанесение. Узнайте секреты подбора парфюма, эмоции и как стойкость зависит от времени дня. …

Красота оказалась не природной: раскрыты секреты внешности Ксении Бородиной Телеведущая Ксения Бородина однозначно корректировала свою внешность при помощи инъекций. Об этом изданию «Страсти» рассказала пластическ …

Секреты красивой кожи летом и осенью: избавьтесь от стресса и сухости Узнайте, как подготовить кожу к холодам и избежать стресса. Эффективные советы по увлажнению и защите помогут вашей коже сиять в любую погоду. …

Магазинные воры в панике: нейросеть вычислила их секреты – ритейлеры ликуют Развитие технологий меняет не только удобство покупок, но и безопасность торговли. Искусственный интеллект всё активнее используется для предотвращен …

Лавочка древностей: секреты мастерства торговца антиквариатом и советы начинающим В книге «Каким антикваром быть не стоит» Дрю Притчард приглашает в профессию и дает целый ряд советов, позволяющих избежать много досадных (и разорит …

Как создать идеальный осенний стиль с минимальным бюджетом: секреты от стилистов Создайте идеальный осенний гардероб без больших затрат: 6 универсальных элементов, советы от стилистов и мифы о моде. Подробности внутри! …

Секреты подготовки к балету: как Арина Варенцева меняет будущее танца Артистка Мариинского театра и международный педагог по балету рассказала, как правильная подготовка юных артистов меняет будущее классического танца. …

«Прикасаться с позитивом»: певица Азиза раскрыла секреты идеальных хозяек Любая женщина должна готовить только тогда, когда захочет, и исключительно в хорошем настроении. С таким мнением в эксклюзивной беседе с 5-tv.ru на о …

Секреты успеха игрушки Wakuku: как племенной воин завоевал Китай Новая популярная в Китае игрушка Wakuku отличается от Labubu в эстетике. Если Labubu — это лесной эльф из северных сказок, то Wakuku — племенной воин …

Дорогие секреты: В Канаде готовят закон для стукачей — 20 тыс. долларов каждому Аналитик и публицист Александр Роджерс — о том, как канадское правительство собирается переизбраться и пополнить казну за счёт закона о стукачах, где …

Пароли под контролем: как избежать хаоса и защитить цифровые секреты компании Почему сегодня многие компании по-прежнему хранят пароли в текстовых файлах и пересылают их в мессенджерах? И чем может обернуться такая практика? Мы …

Зарядка от стены в аэропорту, и минус все секреты: как не стать обедом для хакера Вы пришли вовремя: до вылета ещё два, а то и три часа. Быстро прошли досмотр, сели у выхода на посадку, открыли ноутбук и… подключились к бесплатному …

Что происходит в горах Дагестана: ученые раскрыли секреты местных жителей Российские ученые рассказали, что в ответ на потепление и дефицит влаги жители гор Дагестана перешли к выращиванию культур и сортов, устойчивых к нов …

Пердика: скрытая жемчужина Греции, где время останавливается — узнайте ее секреты Пердика — живописная рыбацкая деревня, расположенная в часе езды на лодке от Афин, на юго-западной оконечности острова Эгина. С первого взгляда она п …

Секреты манипуляций: мошенник Саймон Леваев снова избежал наказания История Саймона Леваева — от мелких подделок до криптоимперии и арестов по всему миру. Почему аферист снова выходит сухим из воды? Когда в сентябре 2 …