Нейропсихолог объяснила, как можно улучшить память и перестать постоянно что-то забывать

Невролог объяснил, как можно улучшить память

Чтобы улучшить память, необходим умственный тренинг. В качестве тренировки для мозга подойдет не только чтение книг, разгадывание кроссвордов и изуче …

Психолог объяснила, как перестать трястись над своим ребёнком

Каждый родитель беспокоится за своего ребёнка, однако некоторые из них тревожатся чрезмерно. Как пояснила психолог Полина Малахова, на такое поведени …

Врач объяснила, как улучшить своё самочувствие в жару

Кандидат медицинских наук, невролог-вегетолог Клинического центра вегетативной неврологии Елена Беленко объяснила, что делать для улучшения самочувст …

Экономист Белянчикова объяснила, почему не получается улучшить кредитную историю

Кредитная история — это рейтинг, который показывает, как вы обращаетесь с заёмными средствами. Он помогает банкам решить, давать ли вам их снова. Ест …

Школьникам и студентам рассказали, как улучшить память и работу мозга

Экзаменационный период – это стресс для организма, однако правильный режим питания поможет его облегчить, заявили в Telegram-канале Роспотребнадзора. …

Алкоголь в умеренных количества может улучшить память и интеллект пожилых людей

У женщин и мужчин возрастом около 62 лет умственные способности стали лучше после употребления алкоголя нормированными порциями. …

Профессор Москалев: рыба и ягоды могут улучшить работу мозга и память

Витамин Е и омега-3 жирные кислоты помогают сохранить когнитивные функции и замедлить возрастные изменения, заявил учёные. …

Психолог Харитонова: из-за страха смерти можно перестать нормально жить

Сложно найти человека, который бы не боялся смерти. Что, впрочем, нормальная реакция с точки зрения логики — многие страшатся неизвестного. Однако та …

Можно ли быстро улучшить кредитную историю и взять в долг. Ответили профессионалы

Испорченная кредитная история может стать приговором для ваших дальнейших попыток взять кредиты в организациях посерьёзнее, чем «микрозаймы за день н …

Мыслительный процесс на работе можно улучшить за счет перерывов и обеда на свежем воздухе

Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала, как можно улучшить настроение на работе. Лучшим образом влияет смена деятельности и переключение …

Терапевт объяснила, чем можно заменить майонез

Врач-терапевт Ольга Чиркова рассказала об альтернативах майонезу, объяснив популярность этого соуса дешевизной.По её словам, майонез нельзя относить …

Райнхарт о 4:5 с «Рейнджерс»: «Можно сказать, что «Флорида» доминировала, но нужно учесть и наши ошибки. Есть что улучшить в игре»

«Пантерс» уступили клубу из Нью-Йорка (4:5 ОТ, 1-2) в третьем матче финала Восточной конференции. «Проигрывать в одну шайбу всегда обидно. Можно сказ …

Врач объяснила, можно ли есть просроченные продукты

Просроченные продукты, в том числе заплесневелый хлеб, не стоит употреблять или пытаться переработать, потому что это может привести к отравлению. Об …

"Вампирский лифтинг": Врач объяснила, можно ли заразиться ВИЧ у косметолога

При должном соблюдении правил проведения плазмолифтинга инфицирование клиентов вирусом иммунодефицита человека исключено. Так прокомментировала 360.r …

ФНС объяснила, можно ли зачислять арендные платежи на зарубежные счета

В начале года стало известно, что налоговики начали штрафовать российских граждан за зачисление арендной платы за сдачу недвижимости на зарубежные ба …

Криштиану Роналду: «Считаю себя совершенным игроком, но всегда можно что-то улучшить. То, что я 20 лет играю на топ-уровне, – не случайность, а самоотдача и упорный труд»

«Год за годом мы стараемся совершенствоваться. Возможности для роста есть всегда. Я считаю себя совершенным игроком, но всегда есть что-то, что я мог …

Нейропсихолог: кто это и в каких случаях к нему обращаться

18:48, 29 апреля 2024, автор: Нестерова А.Нейропсихолог: кто это и в каких случаях к нему обращатьсяНейропсихолог — не совсем то же самое, что психол …

Эксперт объяснила, как можно защитить ребёнка от жестокого обращения и насилия

О сексуальном насилии над детьми неприятно думать, а тем более говорить. Даже сама мысль об этом кажется отвратительной. Тем не менее ребёнок нуждает …

Врач Ярцева объяснила, можно ли ходить в баню при первых признаках простуды

Посещение бани при первых симптомах простуды может усугубить болезнь, так как создаёт дополнительную нагрузку на иммунную систему, которая должна бор …

Психолог объяснила, что можно сделать, если при медитации вы не можете усидеть на месте

Исследования показывают, что ежедневная медитация может уменьшить беспокойство, улучшить общее состояние здоровья, расширить круг общения и обеспечит …

Врач объяснила, как часто можно есть мясо с прослойками жира без вреда здоровью

Врач-диетолог Мария Герасимова рассказала, как часто и в каком количестве можно есть мясо с жировой прослойкой.Она отметила, что от вида мяса зависит …

В Pixel 10 можно использовать всю доступную оперативную память, но это скажется на работе ИИ

Те, кто не пользуется AI-функциями активно, могут задействовать всю оперативную память, деактивировав системную службу AI Core. The post В Pixel 10 м …

Путин попросил Кравцова не забывать о качестве детского отдыха в РФ

Президент России Владимир Путин призвал главу Минпросвещения Сергея Кравцова не забывать о качестве детского отдыха в России. Об этом глава государст …

«Не надо забывать»: Путин о соблюдении человеческих условий в колониях

Осужденные, отбывающие наказание в колониях, должны содержаться в человеческих условиях. Такое заявление сделал президент России Владимир Путин в ход …

Путин призвал не забывать, что ключевые для РФ задачи сейчас решаются на фронте Основные задачи страны сейчас решаются в зоне спецоперации, об этом президент РФ Владимир Путин заявил в ходе Совета по национальным проектам. …

Гинеколог напомнила волгоградкам, почему нельзя забывать о визите к врачу Репродуктивное здоровье — основа женского благополучия, но многие вспоминают о нем, только когда появляются тревожные симптомы. В рамках Недели сохра …

Нельзя забывать, что Россия начала СВО из-за агрессивной позиции НАТО — Асселино Запад не должен забывать, что Россия начала спецоперацию на Украине прежде всего из-за агрессивной позиции НАТО против нее. Об этом заявил кандидат в …

Си Цзиньпин: нельзя забывать о бомбардировке НАТО посольства Китая в Белграде Народы Китая и Сербии всегда были близки, заявил председатель КНР Си Цзиньпин в преддверии визита в Сербию. Он считает важным не забывать про атаку а …

Тихонов: «Не нужно забывать, сколько чемпионств «Зениту» принес Семак» Главный тренер «Енисея» Андрей Тихонов поделился мнением о новом контракте Сергея Семака с «Зенитом». …

Ташуев: «Мы привыкли считать Акинфеева глыбой, но давайте не забывать, что ему исполнилось 38» РИА НовостиРоссийский тренер Сергей Ташуев выразил мнение, что вратарь ЦСКА Игорь Акинфеев еще способен поиграть на высоком уровне, несмотря на допущ …

Память DDR5 сильно подорожает, и всё из-за огромного спроса на память HBM. Аналитики прогнозируют подорожание на 15–20% в следующем году И снова аналитики говорят об удорожании компонентов для ПК. На сей раз речь опять касается памяти DDR5, но причины уже другие. Создано DALL-E Аналити …

Новый метод позволяет моделям ИИ забывать личные и защищенные авторским правом данные Группа специалистов по информатике из Калифорнийского университета в Риверсайде разработала метод удаления личных и защищенных авторским правом данны …

Хаманн о Флике в «Баварии»: «Все его успехи были во время пандемии, не надо забывать об этом. Мы видели, что произошло на ЧМ. У меня большие опасения» Ранее стало известно, что 59-летний специалист может вновь возглавить «Баварию». «Ханси проделал сенсационную работу, когда пришел в прошлый раз. Ким …

Конюшков о словах Титова, что в хоккее можно играть до 40 лет, так как «на коньках катаешься»: «Можно сказать, что в футболе можно играть до 40, там всего лишь бегать надо» 21-летний защитник нижегородского «Торпедо» сравнил нагрузки в футболе и хоккее, прокомментировав высказывание бывшего футболиста московского «Спарта …

Что произойдет с мозгом, если перестать читать? Чтение полезно для мозга. Изображение: neurosciencenews.com Чтение традиционно считалось одним из главных способов познания мира. Однако результаты п …

Как перестать ругаться матом? Тренируемся вместе Расскажем о способах, которые существуют, для борьбы с нецензурной бранью. Поможем как мужчинам, так и женщинам. …

Глава МИД Турции призвал СБ ООН перестать быть заложником США Министр иностранных дел Турции Хакан Фидан призвал Совет Безопасности ООН перестать быть заложником Соединённых Штатов и наделить Палестину полноправ …

Вэнс: США нужно перестать играть в полицейских мира Соединенным Штатам нужно перестать играть в полицейских мира, сообщил на предвыборном мероприятии кандидат в вице-президенты США Джей-Ди Вэнс …

Во Франции призвали перестать передавать оружие Украине Лидер партии "Патриоты" Флориан Филиппо призвал прекратить поддержку Украине и выступил за мирное урегулирование ситуации. Об этом сообщается в социа …

Психолог объяснил, как перестать всё принимать на свой счёт Большинство из нас стремятся к самоуважению. То есть к тому, чтобы видеть себя в положительном ключе и гордиться собой. Любые комментарии или пережив …

Нужно помочь себе: как перестать ненавидеть бывшего Письменные практики помогут справиться со злостью в адрес бывшего партнера после расставания. Об этом в беседе с aif.ru рассказала психолог Наталья С …

Как перестать терять вес и наконец поправиться? Отвечает эксперт Диета далеко не всегда связана с похудением. Некоторые люди меняют рацион из-за проблем со здоровьем, а некоторые и вовсе для того, чтобы набрать вес …

Samsung может перестать производить смартфоны – Инсайдер Потерю интереса к сегменту доказывает поставка лучших комплектующих конкурентам. Говоря о лучших смартфонах на рынке, обозреватели берут во внимание …

Ночной дожор: как перестать объедаться перед сном Синдром ночной еды (СНЕ) — распространенное расстройство пищевого поведения, когда появляется сильная тяга к пище перед сном или даже во время …

Время поработать. Психолог пояснила, как перестать все откладывать Иногда человек никак не может взять себя в руки, заняться делами. Причем речь не только о рабочих вопросах, оторопь может вызывать даже банальная убо …

МИД Турции призвал Совбез ООН перестать быть заложником США Совет Безопасности ООН должен перестать быть заложником США. Об этом заявил глава МИД Турции Хакан Фидан в ходе встречи министров иностранных дел стр …

Украинские депутаты предложили перестать сажать уклонистов Верховная рада Украины зарегистрировала законопроект об отмене лишения свободы за уклонение от мобилизации. Карточка проекта появилась на сайте украи …

Фадеев вежливо ответил подписчице на рекомендацию «перестать жрать» Продюсер сейчас борется с лишним весом. Фото: Instagram Максима Фадеева Максим Фадеев за время карантина скинул около 100 килограмм, чем недавно похв …

Россиян попросили перестать разогревать сосиски и помидоры в микроволновке Эти продукты опасно разогревать в СВЧ, рассказали эксперты «Росбиотеха». Дело в том, что из-за резкого повышения температуры увеличивается давление и …

Каллас призвала Запад перестать подталкивать Киев к переговорам Запад должен убедиться в своей способности предоставить Украине гарантии безопасности. Об этом заявила глава европейской дипломатии Кая Каллас, пишет …

Родителям этих зодиаков пора перестать давить на детей Овен, Лев и Стрелец потребуют чуточку больше личного пространства и не стоит им отказывать. Дети «Огня» - зодиаки огненной стихии - больш …

Как перестать отвлекаться от работы? Эксперты дали омичам топ-5 советов Прокрастинация может быть сигналом усталости или перегрузки, но с ней можно справиться, создав комфортные условия для работы. …

Лавров объяснил рекомендацию МИД перестать причислять талибов к террористам Глава МИД Сергей Лавров призвал учитывать реальную ситуацию в Афганистане, где у власти находится движение "Талибан" (Верховный суд признал его терро …

Китай призвал перестать недооценивать его решимость защитить Тайвань Китай не советует никому недооценивать решимость и способность Пекина защитить свою территориальную целостность, в том числе в вопросе Тайваня, заяви …

Карты Visa и Mastercard могут перестать работать в банкоматах У части карт этих платёжных систем 1 января истекли сертификаты безопасности. Из-за этого они могут не сработать в некоторых терминалах и банкоматах, …

Патрушев: Молдавия из-за антироссийской политики может перестать существовать Помощник президента России и постоянный член Совбеза Николай Патрушев считает, что антироссийская политика Молдавии может привести к тому, что респуб …

Экономист: России необходимо перестать обесценивать национальную валюту Средняя заработная плата в размере от 150 до 200 тысяч рублей станет реальностью для многих россиян. Экономист и директор по коммуникациям компании B …

Провал: Ethereum не может перестать уступать позиции биткойнам Спустя более 19 месяцев после исторического обновления Ethereum Merge, данные очевидны: собственный актив сети, Эфир (ETH), не поспевает за Биткойном …

Боец MMA Тактаров: желаю Усику перестать заниматься ерундой Боец смешанных единоборств (MMA) Олег Тактаров после победы Александра Усика над Тайсоном Фьюри заявил, что легенда в тяжелом весе бокса только одна …

Лавров потребовал от Запада перестать приносить в жертву Украину Западу пора прекратить приносить Украину в жертву своим бесперспективным целям, заявил 19 мая министр иностранных дел России Сергей Лавров.«Пора пере …

США предложили перестать тратить деньги на армию из-за невозможности победить РФ и КНР США следует сократить расходы на поддержку американской армии, так как в текущем своем состоянии она не способна противостоять таким мировым гигантам …

В Пекине призвали Вашингтон перестать подавлять китайские компании В МИД КНР заявили, что Соединённым Штатам следует отказаться от эксплуатации вопросов нацбезопасности как предлога, чтобы необоснованно подавлять кит …

«Мне кажется, у тебя кто-то появился»: как перестать додумывать за других людей На примере воображаемой Тамары разбираем, как выбраться из разрушительного плена собственных фантазий. …

Зеленский предложил России перестать наносить удары по энергообъектам По его словам, если Киев и Москва откажутся от таких атак, это может стать первым шагом к завершению горячей фазы конфликта. …

Диабет не приговор: Малышева рассказала, как больным перестать заботиться об инсулине 2 гаджета избавят от опасности впасть в кому. При сахарном диабете люди вынуждены регулярно измерять уровень сахара в крови и делать уколы. Медиа-вра …

Психотерапевт раскрыла, как перестать ссориться с партнёром из-за денег. Простые правила Многие пары уже научились говорить друг с другом и обсуждать самые разные деликатные вопросы. Но на теме финансов партнёры всё ещё нередко спотыкаютс …

8 советов, как перестать использовать слова-паразиты и начать красиво говорить Мы ежедневно общаемся с людьми, и именно поэтому крайне важно уметь красиво и доступно доносить до окружающих свои мысли. …

Какие эмоции мы глушим пищей? Нутрициолог рассказала, как перестать объедаться Из-за последних пугающих событий в мире люди стали чаще жаловаться на расстройство пищевого поведения — нутрициолог объяснила причину. …

1С:ТОИР КОРП c 1С:ITILIUM — это как перестать ходить пешком и начать водить В аэропорту Сочи, где каждый день проходят тысячи операций, удалось объединить EAM и ITSM в единую цифровую экосистему. Теперь обращения сотрудников …

«Убийцы» прокрастинации: Эти 9 стратегий помогут перестать всё откладывать и начать жить Прокрастинацию зачастую воспринимают как простую лень или недостаток силы воли, однако на самом деле это гораздо более сложный психологический процес …

Психологи узнали, как перестать терять бытовые вещи типа ключей Иногда важную информацию забывают и взрослые люди, а не только дети. Например, кто-то оставляет свет включенным перед уходом, не помнит, куда положил …

Сетевой сталкинг: Эксперт рассказала, как перестать заходить на страницы бывших Часто бывшие возлюбленные поддаются соблазну зайти на странички друг друга в соцсетях после разрыва. Особо щепетильные не ленятся даже создавать для …

Канделаки: «Призываю наш футбол перестать обращать внимание на европейские регламенты» РИА НовостиЗаместитель генерального директора «Газпром‑Медиа Холдинг» Тина Канделаки опубликовала новый пост в своем телеграм-канале, в котором призв …

Путин: США должны перестать снабжать Украину оружием, и конфликт закончится Власти США должны перестать поставлять оружие киевскому режиму, и в таком случае конфликт закончится через 2-3 месяца. Об этом заявил президент Росси …

4 ошибки в макияже, которые стоит перестать делать прямо сейчас Макияж — одна важных составляющих образа женщины. Однако далеко не все знают, как правильно его наносить. Читайте в этом материале о самых распростра …

«АвтоВАЗ» — больше не наказание? Как перестать бояться покупать автомобили LADA Современные «ВАЗики» не заслуживают потока упреков от россиян. В прошлом году «АвтоВАЗ» снова побил все рекорды: модели LADA Vesta, Granta, LADA 4x4, …

5 причин, которые заставят вас перестать класть телефон под подушку ночью Рассказываем, как простая привычка, которая есть у большинства из нас, медленно уничтожает наше здоровье. …

Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствий 10:43, 30 мая 2024, автор: Майя Б.Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствийСон с мокрыми волосами способен привод …

Филиппо призвал начать переговоры с Россией и перестать помогать Украине Лидер французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо призвал перестать оказывать помощь Украине, начать переговоры с Россией и перестать двигаться в с …

«Ему нужно подстричься и перестать делать татуировки». Оби Микел дал совет Мудрику Бывший полузащитник «Челси» Джон Оби Микел дал комментарий по поводу украинского футболиста Михаила Мудрика. …

"Ночной дожор": врачи рассказали, как перестать есть перед сном Первым делом необходимо завтракать. Именно этот прием пищи запускает работу всего организма и дает ему насыщение за счет глюкозы. Невролог Наталья Ши …

Счастье не по графику. Как понять, что вы откладываете жизнь на потом, и перестать это делать Ловили себя когда-нибудь на мысли вроде «надо немного переждать сейчас, чтобы потом сразу начать жить полной жизнью»? Если к такому принципу вы прибе …

Как улучшить свое здоровье В Петербурге проходит Неделя продвижения здорового образа жизни, приуроченная ко Всемирному дню здоровья. …

Алексей Орлов потребовал как можно скорее заменить в Екатеринбурге как можно больше лифтов К началу 2025 года в городе должны поменять 328 лифтов. Но выполнить работы в срок могут не успеть из-за недостатка финансирования. …

Лидер французских «Патриотов» Филиппо призвал перестать поставлять оружие Украине Необходимо перестать поддерживать киевский режим, заявил предводитель французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо. Нельзя поставлять оружие Украине …

Совфед хочет перестать штрафовать кинотеатры за показ западного кино без лицензии В Совете Федерации предложили ввести в 2023 году мораторий на штрафные санкции российским кинотеатрам за показ иностранных фильмов без лицензии. В пр …

Завершение карьеры: автор хитов Пугачевой может перестать писать музыку Известный композитор Раймонд Паулс из Советского Союза и Латвии планирует завершить свою музыкальную карьеру из-за проблем со зрением. Об этом он рас …

Король Британии Карл III попросил принца Гарри перестать говорить о семье Король Великобритании Карл III обратился к своему младшему сыну, принцу Гарри, с важной просьбой. Об этом сообщает издание The Mirror. По словам коро …

Дементьев — о рейтинге ИИХФ: нужно перестать обращать внимание на пережитки прошлого Хоккейный агент и эксперт Алексей Дементьев оценил начисление очков сборной России в рейтинге Международной федерации хоккея (ИИХФ), несмотря на отст …

Эффективные приемы, которые заставят вашу собаку перестать грызть вещи 14:16, 29 мая 2024, автор: Кутман С.Эффективные приемы, которые заставят вашу собаку перестать грызть вещиНаблюдать, как пушистик прыгает, виляет хво …

Эксперт перечислила причины, по которым россиянам могут перестать выплачивать пенсии Выплату пенсий могут приостановить на срок до полугода в нескольких случаях, заявила доцент кафедры общественных финансов университета при Правительс …

"США предали Киев": Карлсон заявил, что Украина может перестать существовать в ближайшие 50 лет Украина может перестать существовать в ближайшие 50 лет, а США предали Незалежную, как никто другой. С таким заявлением выступил американский журнали …

Самые идиотские стереотипы о знаках зодиака, в которые уже пора перестать верить Пора развеять мифы и открыть истину о каждом представителе зодиакального круга. Рассказываем, какие распространённые стереотипы действительно не стои …

Коньков: «Со стороны Кузнецова постоянно идут провокации» Двукратный обладатель Кубка Гагарина Сергей Коньков прокомментировал эпизод в матче «Северсталь» — СКА, в котором форвард «армейцев» Евгений Кузнецов …

Френки де Йонг: «Постоянно думаю о своей травме» Полузащитник «Барселоны» и сборной Нидерландов Френки де Йонг вновь ответил на вопрос о своём состоянииЧитать дальше → …

В Кремле рассказали о постоянно ухудшающейся для Киева ситуации Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков сообщил, как меняются позиции Украины в текущем конфликте на фоне несогласия властей страны соглашаться на …

Знаки зодиака, которые постоянно всем грубят 12:21, 16 мая 2024, автор: Быстрова А.Знаки зодиака, которые постоянно всем грубятГрубость, хамство и даже нахальство — не самые приятные черты в люд …

Почему у некоторых людей постоянно холодные ноги? Постоянно холодным ногам человека есть много объяснений Чаще всего холодные ноги — это просто следствие того, что человек долго находился в холодном …

Шубенков: США постоянно выпендриваются, не им учить, как бороться с допингом Чемпион мира в беге с барьерами Сергей Шубенков высказался о конфликте Всемирного антидопингового агентства (WADA) с Американским антидопинговым аген …

Партнерство России и Китая постоянно расширяется — Путин Китай и Россия постоянно расширяют сотрудничество, открывая новые форматы взаимодействия. Об этом на торжественном концерте по случаю 75-летия устано …

Пивоварова: "В отличие от Медведева Синнер постоянно прогрессирует" Бывшая вторая ракетка мира среди юниоров Анастасия Пивоварова оценила перспективы второго номера рейтинга ATP Янника Синнера на «Ролан Гаррос&r …

«Это происходит постоянно»: поведение украинцев озадачило Запад Украинские власти разворовали деньги, направленные Западом для обеспечения обороны Харькова, заявил британский аналитик Тони Норфилд в интервью Dialo …

Почему зумеров нужно постоянно хвалить на работе? Начальники ошибаются, считая зумеров избалованными. Главный секрет их продуктивности: не премии, не кофе — обычная похвала. В последние годы руководи …

Россияне объяснили привычку постоянно бегать к холодильнику Каждый третий россиянин, работающий из дома, постоянно бегает к холодильнику. Они делают это, чтобы отвлечься и отдохнуть. Еще 16% поступают так чист …

Американские ученые выяснили, почему рак постоянно молодеет Медицинские специалисты и научные исследователи выражают серьезную озабоченность: раковые заболевания становятся всё более распространенными среди мо …

Телефон постоянно теряет сеть — почему и что делать? Нестабильная сеть на телефоне может быть результатом обычного сбоя, отсутствия покрытия, неправильных настроек, проблем в работе мобильного оператора …

Как улучшить своё физическое здоровье? Улучшение физического здоровья требует комплексного подхода. Вот 10 шагов, которые помогут вам в этом: Регулярные физические упражнения: Включите в с …

Как улучшить комплектную зарядку от Макбука Наверняка вы знаете, что вся актуальная техника Apple приезжает в нашу страну по параллельному или серому импорту. Следовательно, изначально эти устр …

На эту плату Asus можно установить Ryzen 9000, а можно и серверный CPU Epyc. Представлена модель Pro WS 850M-ACE SE Компания Asus представила системную плату, которая позволяет использовать как обычные процессоры Ryzen 7000/8000/9000, так и серверные CPU Epyc. Нови …

Канделаки призвала российский футбол перестать обращать внимание на европейские регламенты и бюрократию Заместитель генерального директора «Газпром‑Медиа Холдинг» Тина Канделаки в своем Telegram‑канале призвала российский футбол перестать обращать внима …