"Ночной дожор": врачи рассказали, как перестать есть перед сном

Ночной дожор: как перестать объедаться перед сном

Синдром ночной еды (СНЕ) — распространенное расстройство пищевого поведения, когда появляется сильная тяга к пище перед сном или даже во время …

Раскрыто, что лучше всего есть и пить перед сном, а от чего стоит отказаться

Роберта Андинг, дипломированный диетолог и доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта Медицинского колледжа Бэйлора, рассказала, почему …

Стакан кефира перед сном: Заслуженный врач дала россиянам антипохмельный совет перед майскими

Стакан кефира или тана, выпитого перед сном, поможет облегчить симптомы похмелья утром. Таким советом поделилась с россиянами в преддверии второй вол …

Развеян популярный миф об использовании телефона перед сном

Ученые из Университета Флиндерса в Австралии обнаружили, что между использованием телефона перед сном и трудностями с засыпанием нет значимых причинн …

Как избавиться от привычки листать соцсети перед сном?

Многие люди считают, что расслабляются и отдыхают, когда листают ленты социальных сетей перед тем, как заснуть. На самом деле это вредная привычка, и …

Врач рассказал, может ли еда перед сном навредить здоровью

По словам диетолога Роберты Андинг из Медицинского колледжа Бейлора (США), сытная еда и напитки с содержанием кофеина, употребляемые перед сном, могу …

Исследование: использование телефона перед сном не повлияло на засыпание

Исследования по влиянию использования смартфонов перед сном на качество и время засыпания действительно имеют различные результаты, и в данном случае …

Как настроить комфортную яркость экрана iPhone перед сном

Согласитесь, что грех лечь в кровать и не посидеть в Айфоне какое-то время перед сном. Социальные сети и различные мессенджеры сами себя не полистают …

Пищеварение нарушается при переедани и употреблении пищи перед сном

Врачи проинформировали о негативных привычках в питании, которые способны негативно повлиять на работу кишечника и процесс пищеварения. …

Гастроэнтеролог Белоусов: перед сном лучше пить некрепкий зелёный чай

Чёрный даже в разбавленном виде не подходит для вечерней чайной церемонии. В нём слишком много кофеина, который не настраивает на сон, а, наоборот, б …

Психолог рассказала, как избавиться от привычки сидеть со смартфоном перед сном

Изменить режим сна может быть непросто. Однако недостаток сна уже давно связывают с тревогой, ожирением и другими негативными последствиями. Научные …

Илон Маск признался, что перед сном слушает подкасты о крахе цивилизации

Предприниматель Илон Маск слушает подкасты о падении цивилизации, чтобы уснуть. Об этом миллиардер рассказал на конференции Milken Institute Global C …

Защита от ожирения и сахарного диабета: 1 чайная ложка яблочного уксуса перед сном

Доктор Эрик Берг рассказал, какой продукт способен потенциально снизить уровень сахара в крови и помочь сбросить лишние килограммы. Речь идет о яблоч …

Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг

Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху …

Игрок тамбовского «Спартака» Петров признался, что видел свой гол «Орлу» перед сном за день до матча: «Казалось, что именно в эти ворота забью, и вот как с подбора шлепнул!»

Сегодня тамбовский «Спартак», за который выступает полузащитник, крупно обыграл «Орел» в 3-м туре группы 3 LEON Второй лиги Б (4:0). …

«Было страшно»: жители Подмосковья рассказали URA.RU о ночной атаке БПЛА

В ночь на 11 марта ВСУ нанесли одну из самых массовых атак на Москву и Московскую область с использованием беспилотников за последний год. В результа …

Врачи рассказали о профилактике мигрени

Специалисты Химкинской областной больницы рассказали, как распознать мигрень и бороться с ней.В беседе с «Радио 1» в четверг, 16 мая, врачи объяснили …

Врачи рассказали, как выспаться при сне на боку

Исследования показывают, что большинство людей могут получить ряд преимуществ для здоровья от сна на боку. Вот в каких случаях рекомендуется спать в …

Раскрыто, зачем врачи рекомендуют есть так много овощей

В день рекомендуется съедать две или более порций фруктов и пять или более порций овощей. При этом австралийские мужчины употребляют только 1,6 порци …

Врачи рассказали, как избежать укачивания в поездке

Британские медики предложили методы для борьбы с укачиванием в пути. Чтобы преодолеть тошноту, пассажиру рекомендуется сосредоточить взгляд на одной …

Врачи рассказали, что выдает в женщине алкоголичку

Женский алкоголизм, как и любой другой, имеет свои особенности, которые могут затруднить его выявление на ранних стадиях. …

Врачи рассказали об опасности пассивного курения

По словам врача, табачный дым опасен не только для активных курильщиков. Дело в том, что он может долго циркулировать в воздухе, а в закрытых помещен …

Без сладостей и спешки: врачи рассказали, как правильно завтракать

Медики не рекомендуют употреблять простые углеводы, лучше отдать предпочтение белковой пище, клетчатке и полезным жирам. Также утром не стоит кушать …

Врачи рассказали об опасности для здоровья лекарств от аллергии

Люди, страдающие сезонной аллергией, часто для облегчения симптомов принимают лекарства. Но они обычно не осознают, что эти препараты тоже могут имет …

Врачи рассказали о состоянии арестованного экс-министра Дагестана Состояние экс-министра спорта Дагестана и бывшего главы Кизилюрта Магомеда Магомедова оценивается как средней тяжести. Об этом сообщает РИА Новости, …

Аллергия и дерматит: врачи рассказали, чем опасна синтетика Не секрет, что синтетика стоит дешевле, чем, например, лен или хлопок. Следовательно, ее покупка в разы выгоднее для кошелька. Однако эксперты выделя …

Врачи рассказали, как избежать травм при катании на электросамокате При падении с самоката человек чаще всего получает травмы головы - от ссадин на лице до серьезных черепно-мозговых травм. Как защитить себя, рассказа …

Она есть везде. Врачи нашли приправу, повышающую риск рака желудка на 41% Самая популярная приправа к пище повышает риск развития рака желудка на 41%. Это очень сильный эффект. Что это за приправа? Соль, обычная пищевая сол …

«Про витамин А забыть»: Врачи объяснили, каким пенсионерам нельзя есть морковь Сочетание болезней делает корнеплод опасным для жизни. Любая еда лечит, но в пределах рекомендованной дозы. Гепатологи советуют не кушать больше 1 ов …

Врачи рассказали, как предотвратить набор веса в среднем возрасте Вам примерно 45 лет и вы регулярно занимаетесь спортом, но цифра на весах с каждым годом всё равно растёт? Виная Гогинени, стажёр по специальности «М …

Врачи рассказали о состоянии пострадавших от взрывы бомбы в ЛНР подростков Пострадавшие при взрыве в Лисичанске Луганской Народной Республики (ЛНР) подростки остаются под наблюдением врачей, их состояние оценивается, как ста …

Врачи Бурятии рассказали, как оценить своё репродуктивное здоровье В Бурятии с 2024 года стартовала диспансеризация по оценке репродуктивного здоровья мужчин и женщин в возрасте 18-49 лет …

Запузырило. Врачи рассказали, как нельзя лечить ожоги от борщевика Борщевик — бич современных дачников и любителей побывать на природе. Ведь это растение крайне ядовито и вызывает у человека тяжелейшие реакции, котор …

Пензенские врачи рассказали способы борьбы с повышенным давлением Пензенские врачи рассказали способы борьбы с повышенным давлениемДаже простые прогулки на свежем воздухе или занятия в саду могут быть полезны С 13 п …

Врачи рассказали об улучшении состояния здоровья премьера Словакии Врачи отмечают улучшение состояния здоровья премьера Словакии Роберта Фицо, который 15 мая был госпитализирован с огнестрельными ранениями, сообщает …

«Может не дождаться»: врачи рассказали, как спасти Тиграна Кеосаяна Специалисты рассказали последние новости о состоянии здоровья известного режиссера Тиграна Кеосаяна, который уже третий месяц находится в коме. …

Как каменная. Врачи рассказали, как вылечили девочку с «мраморной болезнью» Российские медики спасли ребенка с редкой генетической болезнью, которая носит название остеопетроз, или «мраморная болезнь». …

Врачи из Пензы рассказали о необходимости прививок против коклюша Врачи из Пензы рассказали о необходимости прививок против коклюшаЭффективной стратегией борьбы с заболеваемостью является комплексный подход С 2022 г …

В Находке врачи рассказали о спасении наступившей на гвоздь больной В Находкинской городской больнице рассказали о случае тяжёлого столбняка, удивившем даже видавших виды эскулапов — по их признанию, они не сталкивали …

Врачи рассказали о состоянии раненных в Горловке российских журналистов Раненые в Горловке журналисты НТВ находятся в коме. Об этом сообщили ТАСС врачи. Сейчас сотрудники СМИ находятся в операционной, отметил источник. По …

Врачи назвали бутерброд с курицей и авокадо идеальным завтраком перед экзаменом Перед сдачей важного экзамена можно съесть правильный бутерброд. Он состоит из курицы, авокадо, цельнозернового хлеба и сыра пармезан. Об этом в эфир …

Гипотоники, внимание! Какое действие оказывает шампанское, рассказали врачи Бокал благородного напитка может двести до критического снижения давления. Новый год принято встречать с бутылкой искристого вина. Как оказалось, это …

Надо колоться. Врачи рассказали, почему родители выступают за прививки Надо обязательно делать прививки — считает максимальное число родителей в РФ. Это показал опрос ВЦИОМ. …

Желтый лекарь. Врачи рассказали, как салат из одуванчика защитит сердце Иногда полезные продукты растут буквально под ногами. Врачи отмечают, что отличными свойствами по снижению риска развития холестериновых бляшек в сос …

Врачи рассказали костромичам, почему работа на пенсии продлевает жизнь Не стоит спешить на заслуженный отдых: труд помогает сохранять здоровье. Об этом сообщает «Российская газета» со ссылкой на мнение врача-ге …

Врачи рассказали о вреде для сердца детей малоподвижного образа жизни Новое исследование предупреждает, что малоподвижный образ жизни с детства может привести к нагрузке на молодые сердца. Исследователи из Финляндии в т …

Врачи рассказали о состоянии премьера Словакии Фицо после покушения Клиническое состояние премьер-министра Словакии Роберта Фицо улучшается. Об этом говорится в документе дирекции больницы имени Рузвельта в городе Бан …

Транспорт, деньги, телефон: Как обезопасить себя от «заразы», рассказали врачи «Болезни грязных рук» приведут на больничную койку. После похода в магазин многие ощущали «неприятности» в животе и раздражен …

Врачи рассказали, как лечить боли в горле, вызванные проблемами с желудком Заброс кислоты из желудка в пищевод может привести к боли в горле, кашлю и насморку. При этом человек может не страдать от изжоги, а снижающие кислот …

Врачи рассказали, можно ли садиться за руль после приема некоторых медикаментов Водителей предупреждали, что после "Максиколда", "Терафлю" и "Антигриппина" не стоит садиться за руль автомобиля. В список также попали корвалол, кет …

Врачи рассказали, из-за чего возникает боль в плече после сна на боку и как её облегчить Сон на боку имеет множество преимуществ для здоровья. Так, он помогает сохранить дыхательные пути открытыми, приводит позвоночник в нейтральное полож …

Миллионы россиян рискуют отравиться 2 января: Врачи рассказали, кого это коснётся Принцип «чтоб хватило» приведёт в инфекционное отделение. Бытует мнение, что изобилие блюд на праздничном столе говорит о хорошей хозяйке …

Американские врачи рассказали, когда стоит делать вакцину против COVID-19 Многие американцы, пишет Ars Technica обсуждают, когда лучше сделать прививку от COVID-19 — сразу во время летней волны заболевания или позже осенью …

«Врачи спасли жизни»: в Минздраве рассказали о состоянии пострадавших при теракте в «Крокусе» В больницах по-прежнему находятся пятеро пострадавших при теракте 22 марта в подмосковном «Крокус Сити Холле», врачи оценивают их состоян …

Продлить свою жизнь. Врачи рассказали о новых подходах в лечении диабета Исследования показывают: люди с преддиабетом чаще страдают от инфарктов и инсультов. Это состояние, когда глюкоза в крови повышена, но диагноза «диаб …

Врачи рассказали, какая болезнь сердца чаще встречается у мужчин, чем у женщин Ряд исследований лаборатории ДеЛизы Фэйрвезер, доктора философии, показал, что витамин D по-разному влияет на работу сердца у женщин и мужчин. То же …

Вредно не только для глаз: врачи рассказали, чем грозит «залипание» в телефон по ночам Врачи предупредили россиян о последствиях ночного использования смартфона. Избыточное использование технологий и дефицит сна негативно сказываются на …

ПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезни Ежедневный рацион составляет 60% белков и никаких жиров. Первые три дня диетологи назначают разгрузочную диету для снятия воспаления поджелудочной же …

Тайна долголетия: Врачи рассказали, как 100-летний сибиряк становится моложе с каждым годом Он продлевает себе жизнь уникальным методом, доступным каждому. На теле человека есть биологически активные точки, массаж которых снимает головную бо …

Кушайте с радостью: Почему на столе каждой женщины за 40 должна быть морская рыба, рассказали врачи Морской коктейль продлит женскую молодость. После 40 лет в организме женщины происходят гормональные изменения, которые неприятно сказываются на лице …

Бишимбаев извинился перед семьей Нукеновой: «Я оскорбил все лучшее, что есть во мне» Куандык выступил в суде с последним словом. Он продолжает настаивать, что не шел умышленно на преступление. …

В Роспотребнадзоре рассказали, кому не стоит есть овсянку Людям с целиакией (непереносимостью глютена) стоит отказаться от употребления овсянки. Об этом сообщают специалисты петербургского Роспотребнадзора, …

Россиянам рассказали, как часто можно есть окрошку Окрошку на основе кисломолочных продуктов можно есть несколько раз в неделю. Об этом Москве 24 рассказала главный диетолог столичного департамента зд …

В Роспотребнадзоре рассказали, кому нельзя есть овсянку Овсяная каша — идеальный выбор для начала дня. Такая крупа не только полезна, но и способна дать заряд энергии и позитивное настроение на весь предст …

Польза очевидна, но есть нюансы: что стоит знать о клюкве перед употреблением Клюква богата антиоксидантами и витамином С, но ее повышенная кислотность и потенциальная опасность для ЖКТ требуют осторожного употребления. В бесед …

Кафанов объяснил, какое преимущество есть у Сафонова перед голкипером ПСЖ Доннаруммой Тренер подчеркнул, что для вратаря при переходе важно будет приступить к изучению французского языка …

«Уже есть спонсоры»: красноярцам рассказали о строительстве кафедрального собора Митрополит Пантелеимон поделился планами по воссозданию Богородице-Рождественского кафедрального собора, который должен быть построен на Стрелке к 40 …

Есть ли в России средний класс. Россияне рассказали, как он выглядит Как сообщила пресс-служба сервиса по писку работы SuperJob 9 июня, шесть из десяти граждан РФ считают, что средний класс в стране есть. Более трети о …

Россиянам рассказали, есть ли смысл платить выкуп хакерам Эксперт по информационной безопасности рассказал, стоит ли идти на поводу у хакеров и платить выкупАлексей Новиков, управляющий директор Positive Tec …

Ставропольцам рассказали, как укрепить иммунитет перед зимой В каких сезонных овощах и фруктах содержится наибольшее количество витаминов, рассказываем в материале …

В ЕС рассказали о действиях, спровоцированных страхом перед Россией Бывший глава Национального разведывательного центра Испании Хорхе Дескайар в интервью La Vanguardia подтвердил, что Запад до сих пор не поставляет тр …

В США рассказали, почему Байден паникует перед выборами Последние действия президента США Джо Байдена во внутренней политике говорят о панике американского лидера на фоне низких рейтингов в преддверии през …

Майгуров об антидопинговой работе: «Раз в квартал отчитываемся перед IBU. У нас до сих пор есть пропуски допинг‑тестирования» «За прошедший сезон у нас состоялись 22 антидопинговых мероприятия. Это единственный момент, по которому мы общаемся и отчитываемся перед IBU, раз в …

Российским школьникам рассказали, как быстро сбросить напряжение перед ЕГЭ Чтобы справиться с напряжением и стрессом перед ЕГЭ, школьники не должны наделять экзамен слишком большим значением, считает заслуженный врач России, …

Эксперты рассказали, как оценить достоверность отзывов перед поездкой Планирование путешествия в наше время включает в себя множество аспектов, и одним из наиболее важных является выбор подходящего места для проживания. …

Родители самарских школьников рассказали о своем состоянии перед ЕГЭ Опрос показал, что каждый второй респондент относится к ЕГЭ относительно спокойно, 24 % - немного волнуются, а каждый пятый - сильно нервничает. В ис …

Россиянам рассказали, в каком случае есть смысл покупать авто после ДТП Среди объявлений о продаже аварийной техники может найтись немало интересных, а главное — очень доступных предложений. Об этом сообщает quto.ru со сс …

В Госдуме рассказали, как избежать необдуманных трат перед Новым годом Торговые марки в преддверии Нового года стараются влиять на сознание россиян, чтобы получить больше прибыли, создают иллюзию скидок и снижают рациона …

Россиянам рассказали, помогает ли алкоголь "для храбрости" перед важными встречами Стресс перед публичным выступлением, деловыми переговорами или важным звонком может настигнуть внезапно даже опытных спикеров. В этом случае нередко …

Эксперты рассказали о росте продаж электроники перед дачным сезоном В апреле продажи товаров для умного дома выросли в 1,5 раза, а роутеров — почти на треть в сравнении с аналогичным периодом 2023 года. Кроме того, по …

Россиянам рассказали о лайфхаках, как быстро подкачать язык перед путешествием Не растеряться при общении на иностранном языке в путешествиях помогут шпаргалки и подготовка к типичным ситуациям. Об этом "Газете.Ru" рассказала ру …

Фил Хэнди: «В баскетбольном мире есть много людей, которые должны публично извиниться перед Кайри Ирвингом» В этом сезоне «Даллас» с Ирвингом в составе пробился в финал НБА, где сразится с «Бостоном». «Обычно я воздерживаюсь от комментариев по некоторым воп …

«Чемпионского похмелья нет. Конечно, есть определенное волнение, посмотрим, как ребята среагируют» — Семак перед матчем с «Балтикой» Главный тренер петербургского «Зенита» Сергей Семак заявил в эфире «Матч ТВ», что перед матчем Суперфинала FONBET Кубка России по футболу с калинингр …

«Есть надежда, что разрешат купаться»: красноярцам рассказали, когда благоустроят пляж на острове Отдыха Красноярцам рассказали, когда благоустроят пляж на острове Отдыха. Приводить локацию в порядок планируют в два этапа. …

Вагнер Лав: «Мне рассказали про Овечкина и его рекорд! Это в очередной раз показывает силу русских и качества, которые есть у них в спорте» 6 апреля капитан «Вашингтона» стал рекордсменом НХЛ по голам в регулярных чемпионатах, превзойдя достижение Уэйна Гретцки (894 шайбы). На счету росси …

СКА еще не договорился о возвращении в Ледовый, заявили в правительстве Петербурга: «Когда есть договоры, есть и обязательства. Пока есть воля и мысли» Ранее клуб сообщил, что вернется в Ледовый из-за «низкой транспортной доступности «СКА-Арены» в связи с ремонтом станции метро «Парк Победы». – СКА о …

Семак перед финалом с «Балтикой»: «Чемпионского похмелья у «Зенита» нет. Есть волнение, учитывая выплеск эмоций. Посмотрим, как ребята среагируют» Сегодня «Зенит», ранее в 6-й раз подряд ставший чемпионом, сыграет с «Балтикой» в суперфинале Фонбет Кубка России. Sports проведет текстовую онлайн-т …

Перечислены последние научные открытия, связанные со сном Благодаря новым экспериментальным моделям в сочетании с достижениями в области технологий и аналитических методов учёные смогли заглянуть внутрь спящ …

Проблемы со сном появляются, если между тренировками нет перерывов Доктор Кэтрин Робертсон призвала обязательно делать перерывы между тренировками, пишет издание Men Today. …

Гурцкая о будущем Игнашевича: «В ЦСКА пока рановато. У него есть долги перед «Балтикой», которые он должен вернуть, триумфально пройти следующий год» После 29 матчей «Балтика» с 26 очками занимает предпоследнее место в турнирной таблице Мир РПЛ. – Сергей Игнашевич, возможно, вылетит с «Балтикой» в …

Пеп перед возможным чемпионством: «Есть ощущение, что матч будет похож на игру с «Виллой» два сезона назад. 11 футболистов «Вест Хэма» готовы победить «Ман Сити» «Горожане» сыграют против «Вест Хэма» в матче АПЛ. Победа «Манчестер Сити» позволит команде выиграть чемпионский титул. «У меня есть ощущение, что ма …

Дрю Холидэй о недомогании перед игрой: «Работа есть работа. Третий матч финала конференции. Не собирался пропускать встречу» «Было здорово. У них сумасшедшие болельщики. «Пэйсерс» еще не проигрывали дома. Мы знали, что они будут сражаться изо всех сил. Но мы играли на побед …

Хорошие привычки, связанные со сном, снизили риск возникновения болезней сердца Результаты нового исследования показали, что стабильный график сна и регулярный сон снижают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, ише …

Мхитарян об Индзаги: «Он живет футболом, знает игроков, о которых вы не слышали. Перед тренировками он рассказывает о матчах, которые смотрел накануне – всегда есть пара эпизодов для анализа» «Он здорово мотивирует нас. Перед каждой тренировкой он рассказывает нам о матчах, которые он смотрел накануне, у него всегда есть несколько эпизодов …

Норма кофе без вреда – это около 5 чашек кофе: иначе появятся проблемы со сном Доктор Рамон Веласкес предупреждает, что чрезмерное употребление кофе может привести к проблемам с сердцем, повышению кровяного давления и тревожност …

Как перестать ругаться матом? Тренируемся вместе Расскажем о способах, которые существуют, для борьбы с нецензурной бранью. Поможем как мужчинам, так и женщинам. …

Что произойдет с мозгом, если перестать читать? Чтение полезно для мозга. Изображение: neurosciencenews.com Чтение традиционно считалось одним из главных способов познания мира. Однако результаты п …

В Москве пройдёт ночной велофестиваль В Москве началась регистрация на Ночной велофестиваль, который состоится 6 июля. В Дептрансе сообщили, что он пройдёт в стиле «Неонового праздника». …

Открылась регистрация на ночной велофестиваль Индивидуальный номер участника можно получить на сайте, а затем распечатать и прикрепить на велосипед или одежду. …

Психолог объяснил, как перестать всё принимать на свой счёт Большинство из нас стремятся к самоуважению. То есть к тому, чтобы видеть себя в положительном ключе и гордиться собой. Любые комментарии или пережив …

Украинские депутаты предложили перестать сажать уклонистов Верховная рада Украины зарегистрировала законопроект об отмене лишения свободы за уклонение от мобилизации. Карточка проекта появилась на сайте украи …

Нужно помочь себе: как перестать ненавидеть бывшего Письменные практики помогут справиться со злостью в адрес бывшего партнера после расставания. Об этом в беседе с aif.ru рассказала психолог Наталья С …

Психолог объяснила, как перестать трястись над своим ребёнком Каждый родитель беспокоится за своего ребёнка, однако некоторые из них тревожатся чрезмерно. Как пояснила психолог Полина Малахова, на такое поведени …

МИД Турции призвал Совбез ООН перестать быть заложником США Совет Безопасности ООН должен перестать быть заложником США. Об этом заявил глава МИД Турции Хакан Фидан в ходе встречи министров иностранных дел стр …

Глава МИД Турции призвал СБ ООН перестать быть заложником США Министр иностранных дел Турции Хакан Фидан призвал Совет Безопасности ООН перестать быть заложником Соединённых Штатов и наделить Палестину полноправ …

Время поработать. Психолог пояснила, как перестать все откладывать Иногда человек никак не может взять себя в руки, заняться делами. Причем речь не только о рабочих вопросах, оторопь может вызывать даже банальная убо …

Вэнс: США нужно перестать играть в полицейских мира Соединенным Штатам нужно перестать играть в полицейских мира, сообщил на предвыборном мероприятии кандидат в вице-президенты США Джей-Ди Вэнс …

Во Франции призвали перестать передавать оружие Украине Лидер партии "Патриоты" Флориан Филиппо призвал прекратить поддержку Украине и выступил за мирное урегулирование ситуации. Об этом сообщается в социа …

Samsung может перестать производить смартфоны – Инсайдер Потерю интереса к сегменту доказывает поставка лучших комплектующих конкурентам. Говоря о лучших смартфонах на рынке, обозреватели берут во внимание …

Как перестать терять вес и наконец поправиться? Отвечает эксперт Диета далеко не всегда связана с похудением. Некоторые люди меняют рацион из-за проблем со здоровьем, а некоторые и вовсе для того, чтобы набрать вес …