Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты

Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

Диетолог указала на пользу диеты как основы рациона

Врач-диетолог, эндокринолог и нутрициолог Наталья Лазуренко заявила, что для пользы диеты она должна стать основой рациона на долгое время.В беседе с …

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере

Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора

В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

Булыкин рассказал, в какой европейский клуб стоит уйти Тюкавину из «Динамо»

Дмитрий Булыкин в интервью сетевому изданию «Евро-Футбол.Ру» заявил, что нападающий «Динамо» Константин Тюкавин может проявить себя в ЕвропеЧитать да …

Скорпионам сегодня лучше придерживаться четкого плана, а Козерогам не стоит доверять всему – гороскоп на 11 июня

Овен Сегодня вас многое раздражает и мешает плодотворно работать. Сложный эмоционально насыщенный день для Овнов, когда надо стараться контролировать …

Диетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностью

Пигменты антоцианы, содержащиеся в клубнике и придающие ягодам красный цвет, помогают снизить воспаление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы …

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день

Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от …

На какой срок не стоит брать кредит: мнение экономиста

Правильно выбранный срок кредита позволяет снизить текущие затраты и даже извлечь выгоду, рассказала «Газете.ру» кандидат экономических наук, доцент …

Стоит ли пользоваться чехлом для Макбука и какой лучше выбрать

Пару недель назад ко мне приехал долгожданный MacBook Air M2 с экраном 13 дюймов. Радости не было предела, ведь компьютер у Apple получился действите …

Россиянам рассказали, на какой срок не стоит брать потребкредит

Потребительский кредит не стоит брать на минимальный или максимальный срок. Об этом "Газете.Ru" сказала кандидат экономических наук, доцент кафедры г …

Россиянам рассказали, при какой температуре воздуха стоит опасаться клещей

Больше всего клещей стоит опасаться при температуре воздуха +18 — +20 °C, поскольку при таких условиях они наиболее активны. Об этом сообщает "Радио …

Секретный ингредиент: какой алкоголь стоит добавить в тесто для кулича

Нередко цукаты, сухофрукты и орехи замачивают в крепком алкоголе и добавляют в кулич. Однако, по словам шеф-кондитера Марины Сухомлиновой, алкоголь м …

Воспаления, прыщи и угри: Врач объяснила, какой косметикой не стоит пользоваться в жару

В жаркую погоду стоит отказаться от питательных кремов, которые создают дополнительную плёнку на поверхности кожи и блокируют выход секрета из сально …

Врач-диетолог рассказал, как не набрать вес после похудения

По словам экспертов, только 30% похудевших остаются в желанном весе. На пути к похудению именно удержать вес является самым сложным пунктом. URA.RU р …

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день

При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

Диетолог Семирядов рассказал о способах не набрать вес после похудения

Превентивный врач-диетолог, эксперт по функциональному подходу восстановления организма и натуропатическим методикам Дмитрий Семирядов рассказал, как …

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным

Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. …

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог

Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим …

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру

17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой

Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

Xiaomi Poco F6 и Poco X6 Pro сравнили — какой смартфон стоит выбрать

Ресурс GSMArena сравнил два смартфона Xiaomi Poco: F6 и X6 Pro. И хотя последний стоит на €100 дешевле, экономить на нем не стоит. Poco F6 предлагает …

Мозес рассказал, какой ему запомнилась Москва

Несколько своих последних лет футбольной карьеры нигерийский защитник Виктор Мозес провёл в МосквеЧитать дальше → …

Путин рассказал, какой регион планирует посетить Президент Российской Федерации Владимир Путин в ходе встречи с семьями, награжденными орденом "Родительская слава", рассказал, что постарается посети …

Легионер "Спартака" рассказал, какой ему запомнится Москва Полузащитник московского "Спартака" Виктор Мозес, который покинет команду по окончании сезона, заявил, что столица России навсегда останется в его се …

Радимов рассказал, какой совет дал форварду «Зенита» Соболеву Экс-игрок петербургского «Зенита» Владислав Радимов поделился мнением о нападающем «сине-бело-голубых» Александре СоболевеЧит …

Собянин рассказал, какой Москва встретит майские праздники В Москве весь апрель ушел на генеральную уборку города. Об этом в личном блоге рассказал мэр Москвы Сергей Собянин. По его слова, работами занимались …

Эксперт рассказал, по какой причине могут появиться отеки Причиной всех этих неприятностей могут быть отеки, рассказала эндокринолог Диляра Лебедева в своем телеграм-канале. Они могут возникать из-за неправи …

Булыкин рассказал, какой клуб РПЛ его разочаровал больше всего Экс-футболист сборной России Дмитрий Булыкин поделился мнением о главном разочаровании уходящего 2025 года в российском футболе. …

Виллиам де Оливейра рассказал, какой турнир важнее для «Зенита» Помощник главного тренера «Зенита» Виллиам де Оливейра назвал более приоритетный турнир для сине-бело-голубых. …

Эксперт рассказал, какой температуры должна быть питьевая вода Правильный питьевой режим — основа функционирования организма. Вода необходима для протекания процессов метаболизма и поддержания здоровья клеток. …

Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетч …

Гарик Харламов рассказал, какой юмор он считает самым смешным Юморист и телеведущий Гарик Харламов признался, что считает современный юмор самым смешным. Об этом он рассказал в интервью kp.ru. "Для примера посмо …

Сенников рассказал, какой европейский клуб может усилить Тикнизян Экс-футболист «Локомотива» Дмитрий Сенников считает, что «железнодорожникам» нужно отпустить Наира ТикнизянаЧитать дальше → …

Экономист рассказал, какой сюрприз Банк России готовит в июне Банк России на заседании совета директоров 7 июня может рассмотреть повышение ключевой ставки с 16% до 17% из-за того, что инфляция не хочет замедлят …

Марков рассказал, какой город считает лучшим для жизни в России Нападающий «Факела» Евгений Марков объяснил, почему считает Москву лучшим городом для жизни в России. …

Моор рассказал, какой район Тюменской области затопит следующим В Вагайском районе Тюменской области из-за повышения воды в реке Иртыш в зону затопления могут попасть 66 домов. Уровень воды здесь уже превышает кри …

Хавбек «Торпедо» рассказал, в какой футбол играет команда при Олеге Кононове Атакующий полузащитник московского «Торпедо» Даниил Шамкин рассказал о том, какую игру пытается поставить возглавивший команду в январе 2024 года быв …

Ортопед рассказал, от какой летней модной обуви страдают ноги и не только Летом многим женщинам удобнее ходить в легкой обуви без каблука, поэтому они предпочитают балетки. Однако врачи не считают их идеальным летним вариан …

Ферлан Менди рассказал, какой опыт он получил от игры за мадридский «Реал» Защитник мадридского «Реала» и сборной Франции Ферлан Менди высказался о своём опыте, которого он набрался в королевском клубе. …

Военный эксперт Щепетнов рассказал, какой БПЛА ударил по поезду в Котлубани Истории с ночным ЧП в районе станции Котлубань в Волгоградской области обрастает все новыми подробностями. Однако, основных сценариев диверсии по-пре …

Шура рассказал, какой великолепный подарок сделал себе на день рождения Александр Медведев (Шура) отметил 49-й день рождения в одном из московских баров. Певец принимал друзей, получал подарки, но самый долгожданный подар …

Белорусский новичок «Порту» Мельниченко рассказал, какой ещё у него был вариант в Европе Новоиспечённый нападающий «Порту» Трофим Мельниченко рассказал, в какой ещё клуб из Европы мог перейти. …

Врио губернатора Калининградской области рассказал, какой бюджет будет у «Балтики» Врио губернатора Калининградской области Алексей Беспрозванных ответил на вопрос «СЭ» в кулуарах ПМЭФ-2024 о бюджете «Балтики» на следующий сезон. …

Вице-премьер Новак рассказал, какой он видит страну к 2030 году Участником серии открытых диалогов "100 вопросов о будущем России" в Национальном центре "Россия" стал заместитель председателя Правительства РФ Алек …

Тренер «Бостона» Маззулла рассказал, какой настрой нужен команде в финале НБА Главный тренер «Бостона» Джо Маззулла прокомментировал победу над «Далласом» (106:99) в третьем матче финальной серии плей-офф НБА. …

Черная метка. Онколог рассказал, с какой кожей риск рака выше Главный фактор риска меланомы — ультрафиолетовое излучение, которое человек получает во время загара, а солнечный ожог многократно повышает риск забо …

Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко …

Глава «Макларена» Стелла рассказал, какой урок они извлекли из Гран-при России — 2021 Глава «Макларена» Андреа Стелла рассказал, какой важный урок команда из Уокинга извлекла из состоявшегося два с половиной года назад Гран-при России …

Алан Гатагов рассказал, какой поступок считает самым глупым в своей жизни Бывший полузащитник московских «Локомотива» и «Динамо», а также махачкалинского «Анжи» Алан Гатагов рассказал, какой поступок считает самым глупым в …

Анчелотти рассказал, какой вратарь выйдет в старте «Реала» в финале Лиги чемпионов Карло Анчелотти заявил, что бельгиец Тибо Куртуа будет защищать ворота мадридской команды в финальном матче Лиги чемпионов против дортмундской «Борус …

Врач рассказал, стоит ли запрещать детям сладости Каждый человек нуждается в углеводах как в основном источнике энергии. Они важны для физической активности и умственной работы, особенно глюкоза, нео …

Серов рассказал, на что стоит рассчитывать его внебрачным дочерям Певец Александр Серов рассказал, что его внебрачные дочери Кристин и Алиса могут не рассчитывать на наследство, несмотря на ДНК-тесты. Об этом он соо …

Биолог рассказал, какие овощи не стоит сажать по соседству Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Виталий Наполов 30 мая рассказал « …

Авербух рассказал, стоит ли поощрять спортсменов за поездку на Олимпиаду Хореограф и призер Олимпиады Илья Авербух заявил, что не стоит поощрять спортсменов за то, что они поедут на Игры, передает Sport24. "Страна всегда ч …

Дасаев рассказал, при каком раскладе Сафонову стоит ехать в «ПСЖ» Бывший вратарь «Спартака» Ринат Дасаев рассказал, что думает о возможном переходе голкипера «Краснодара» Матвея Сафонова в «ПСЖ». …

Психолог рассказал, стоит ли нагружать детей на майских праздниках Практикующий психолог, писатель Михаил Хорс подчеркнул, что родителям необходимо понаблюдать за своим чадом. Если вы видите, что за каникулы ребёнок …

Аналитик рассказал, стоит ли сейчас торопиться с открытием депозита Людям, которые хотят сейчас открыть вклад, можно дождаться заседания Банка России — если ключевую ставку поднимут, банки оперативно улучшат условия п …

Эксперт рассказал, стоит ли тюменцам переживать за урожай из-за снегопадов Тюменским дачникам рассказали, что майский снегопад в регионе не угрожает растениям гибелью. Об этом сообщил заведующий кафедрой почвоведения и агрох …

Тренер махачкалинского «Динамо» рассказал, стоит ли ждать Джикию в клубе Главный тренер «Динамо» Хасанби Биджиев высказался о возможном переходе в клуб защитника Георгия Джикии. …

Более 70 % самарцев стараются придерживаться ЗОЖ Однако 29 % признались, что ЗОЖ - это не про них. Так, 5 % из них однозначно уверены в этом, а 24 % считают, что их образ жизни скорее нездоровый. Оп …

88 % россиян стараются придерживаться правил ЗОЖ Всероссийский центр изучения общественного мнения опубликовал результаты нового опроса. Оказалось, что абсолютное большинство россиян соблюдают ЗОЖ ( …

Тренер Газзаев рассказал, стоит ли продлевать контракт с тренером сборной РФ Карпиным Бывший тренер сборной России Валерий Газзаев положительно отреагировал на возможное продление контракта с наставником национальной команды Валерием К …

Инсайдер рассказал, будет ли среднебюджетный Google Pixel 8a стоит дороже предшественника Согласно последним утечкам от надёжного инсайдера OnLeaks, цена на среднебюджетный смартфон Google Pixel 8a не превысит стоимость его предшественника …

Кисляк рассказал, на какого игрока сборной Беларуси стоит обратить внимание Бывший игрок сборной Беларуси Сергей Кисляк в комментарии для сетевого издания «Евро-Футбол.Ру» поделился ожиданиями от товарищеского матча с Россией …

Специалист рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время магнитных бурь По его словам, вред могут также нанести жирное, мучное и алкоголь. Во время магнитных бурь стоит уменьшить количество быстрых углеводов. В таких усло …

Биолог рассказал, каких животных стоит опасаться в лесах Москвы и области в мае Наиболее агрессивно в лесах Москвы и области в мае могут себя вести лоси, лисы, совы и гадюки. Об этом "Москве 24" рассказал биолог Павел Глазков. По …

Укрепление — это временно. Аналитик рассказал, когда стоит ждать обвала рубля Укрепление рубля в мае носит временный характер, а уже летом начнется его снижение к основным валютам. Такой прогноз дает аналитик ФГ «Финам» Алексан …

120/80 – простой миф: Кардиолог рассказал, почему не стоит паниковать даже при повышенном давлении Стремление к заветным цифрам как раз и приведёт к инфаркту. Многие пугаются, когда слышат в диагнозе гипер или гипотонию, но всё не так критично. Сво …

В МВФ призвали США придерживаться открытой торговой политики Официальный представитель фонда Джули Козак также призвала США и Китай совместно работать над решением, которое позволит устранить основные проблемы, …

Белый дом: США продолжат придерживаться ограничений на развёрнутое ЯО Россия придерживается ограничений на развёрнутое ядерное оружие (ЯО), Вашингтон планирует действовать таким же образом, рассчитывая возобновить перег …

«Упал» на карту миллион. Эксперт рассказал, чего не стоит делать ни в коем случае До десяти лет лишения свободы грозит 31-летней жительнице Воронежа, на карту которой банк по ошибке перевел 1 млн рублей. Женщина поспешила раздать с …

ФРС, Баркин: Федрезерв будет придерживаться взвешенной политики Президент ФРБ Ричмонда Томас Баркин, выступая с подготовленными тезисами в Глобальном центре взаимозависимости в Париже, заявил в пятницу, что регуля …

Глава ЕК фон дер Ляйен призвала Грузию придерживаться курса в Европу Глава Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен на фоне продолжающихся в Грузии массовых протестов заявила, что страна должна придерживаться курса на …

Белый дом: США намерены придерживаться ограничений на развёрнутое ядерное оружие Соединённые Штаты признают, что РФ придерживается ограничений на развёрнутые ядерные вооружения, Вашингтон намерен действовать аналогичным образом и …

Власти США заявили о планах придерживаться ограничений ДСНВ в будущем Власти США намерены придерживаться количественных ограничений, зафиксированных в российско-американском Договоре о мерах по дальнейшему сокращению и …

Никитин о том, что «Локомотив» претендовал на Григоренко: «Тут как в карты играешь – если какой-то нет, какой смысл ее ждать? Вот мы и взяли карту Радулова» – «Локомотив» покинул Сергей Андронов – вожак, капитан, лидер раздевалки. Вы видите Радулова в этой роли? – Это тоже фактор. Лидеры же бывают разными …

В России будут придерживаться своего возрастного ценза в фигурном катании В 2022 году конгресс ISU принял решение о повышении минимального возраста фигуристов для допуска на взрослые соревнования до 17 лет начиная с сезона- …

США не станут строго придерживаться сроков ультиматума Трампа Москве — Госдепартамент Озвученный президентом США Дональдом Трампом 50-дневный срок, который дается России для завершения вооруженного конфликта на Украине, не является стр …

В World Aquatics будут придерживаться позиции МОК в вопросе допуска израильтян В МОК заявили, что Израиль не нарушает Олимпийскую хартию, поэтому спортсмены страны не будут отстранены от соревнований …

Принцип красоты и долголетия от Майи Плисецкой: балерина советовала придерживаться его всем женщинам Выдающаяся танцовщица прожила долгую и невероятную интересную жизнь, не потеряв своей красоты, индивиудальности и привлекательности даже на девяносто …

Россиянам рассказали о пользе радужной диеты Согласно радужной диете, в рационе каждый день должны присутствовать растительные продукты семи цветов радуги. Такое питание защищает клетки от повре …

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …

Врач перечислила главные компоненты противораковой диеты По словам онколога из США, доктора медицинских наук Николь Эндрюс, богатая белком рыба и курица, антиоксиданты и клетчатка в растительной пище, а так …

Названы самые простые диеты для снижения веса Диета DASH. Она направлена на снижение кровяного давления и сокращения потребления натрия. Фокусируется эта диета на фруктах, овощах, цельнозерновых …

Опра Уинфри извинилась за тележку с жиром в рекламе диеты Американская телеведущая Опра Уинфри извинилась за многолетнюю пропаганду диет. Звезду, выступившую в спецвыпуске передачи WeightWatchers одноименной …

Ученые раскрыли тайну диеты древних зубастых птиц Американские ученые из Филдовского музея естественной истории в Чикаго опровергли давнюю гипотезу о питании ископаемой птицы Longipteryx chaoyangensi …

Польза от средиземноморской диеты оценена терапевтом: она снижает риск деменции Кандидат медицинских наук Остин Перлмуттер рассказал изданию Psychology Today, какие методы человек может использовать в повседневной жизни, чтобы ми …

Диеты в прошлом: Учёные создали чудо-шлем против ожирения Учёные из Корейского научно-исследовательского института электротехники разработали безопасный метод борьбы с перееданием. Он заключается в электриче …

Скрытые риски низкоуглеводной диеты: что важно знать перед началом? Низкоуглеводные диеты обещают быстрый результат, но какие скрытые риски могут угрожать вашему здоровью? Узнайте, как избежать проблем с сердцем и деф …

Неминуемое снижение иммунитета: жесткие диеты повышают риск простуд Доктор Инна Пичугина проинформировала, к каким негативным последствиям могут привести жесткие диеты перед Новым годом, пишет. …

Учёные объяснили, как избежать дефицита витамина В12 при соблюдении растительной диеты Известно, что в 1 из 5 веганских и вегетарианских диет не хватает витамина В12. Причём этот дефицит только увеличивается с возрастом. И это проблема, …

Диплом за миллион. Сколько стоит учеба в вузе в 2025 г. и стоит ли платить Цена на обучение в топовых вузах достигла почти миллиона рублей в год — такова цена диплома программиста или врача. В региональных вузах — от 150 тыс …

Депрессия отступает: ученые выявили пользу кето диеты для лечения заболевания Американские ученые рассказали, какой рацион питания помогает уменьшить симптомы депрессии на 70 процентов, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Translatio …

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую …

Пиво – враг диеты: Отказ от хмельного поможет быстро сбросить лишний вес Напиток атакует талию человека с двух направлений: пищевого и гормонального. Во время похудения важно помнить, что отсортировать нужно не только еду, …

Нет единой диеты: диета спортсменов зависит от вида спорта и нормы калорий Доктор Ребекка Холл опровергла распространенное мнение о том, что олимпийцы придерживаются единой диеты, пишут «Известия» со ссылкой на Scientific Am …

Замедление процессов после 40 лет требует диеты: не нужно есть трансжиры и фастфуд Доктор Лариса Габдулхакова рассказала изданию «Известия» о процессах в организме, происходящих после 40 лет, и почему в этом возрасте стоит ограничит …

«АвтоВАЗ» продолжает придерживаться стратегии по выпуску автохлама: Перенос сборки LADA 4x4 на старые мощности Chevrolet Niva - неудачное решение Такие меры ничего не изменят – российский внедорожник по-прежнему будут критиковать за качество сборки и отсутствие перспективы. Еще в прошлом …

Сливочное масло, сырое мясо и гельминты: как модные диеты доводят до анорексии и смерти На что готовы люди ради похудения? Почему в смертельном снижении веса винят звезд? И можно ли вернуть здоровье после экстремальных диет? Ответы на эт …

Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если …

Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для поху …

«Не ищите волшебную диету — ищите баланс». Как уменьшить живот без спорта, жесткой диеты и стресса Чтобы убрать жир на животе, не нужны недельные голодовки и изнурительные занятия спортом. Такого мнения придерживается фитнес-тренер Елизавета Прокуд …

Диетолог развеяла два главных мифа о чае Чай — любимый многими напиток, и, казалось бы, мы знаем о нём всё. Однако есть два мифа, в которые до сих пор верят, а зря. О них Life.ru рассказала …

Диетолог назвала самые аллергенные продукты Бананы, молоко, рыба и морепродукты, яйца, соя, орехи являются самыми аллергенными продуктами, заявила в четверг, 24 июля, врач-диетолог, к.м.н. Елен …

Диетолог назвала лучшие продукты для крепкого сна Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. …

Диетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га …

Диетолог назвала допустимую порцию мороженого Диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина посоветовала съедать не более одной порции мороженого раз в два дня. Об этом она сказала в беседе …

Диетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, …