Учёные объяснили, как избежать дефицита витамина В12 при соблюдении растительной диеты

Сахар вырос до небес? Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К

О нехватке витамина говорят хроническая усталость и неконтролируемое желание покушать. Важный элемент вырабатывается поджелудочной железой и контроли …

Врач указала на риск развития рассеянного склероза из-за дефицита витамина D

Врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская 2 июня рассказала «Известиям», какие факторы могут спровоцировать развитие …

Российские ученые создали биочернила для печати растительной пищи

Ученые Вятского государственного университета (ВятГУ) разработали биочернила для пищевой 3D-печати продуктов из растительного сырья. Особенность разр …

СМИ: Киев пытается избежать дефицита средств ПВО

Украина пытается избежать острой нехватки средств ПВО на фоне замедления их поставок из США и наращивания Россией воздушных ударов. Об этом сообщила …

Почему банкротятся доставщики маркетплейсов, и как избежать дефицита рабочей силы в офлайн-секторе

«Бери ношу по себе – чтоб не падать при ходьбе». Этот фольклор как нельзя лучше раскрывает смысл нашего будущего повествования. Понятно, что грамотна …

Ученые раскрыли тайну диеты древних зубастых птиц

Американские ученые из Филдовского музея естественной истории в Чикаго опровергли давнюю гипотезу о питании ископаемой птицы Longipteryx chaoyangensi …

Забудьте об универсальном подходе: ученые призвали к подбору доз витамина D

Новое исследование ставит крест на существующих рекомендациях по приему витамина D. Исследование, проведенное Тринити-колледжем в Дублине, выявило зн …

Ученые выяснили, как бесплатно получить дневную норму витамина D

Ученые определили оптимальные условия для получения суточной дозы витамина D под воздействием солнца в зависимости от региона проживания, времени год …

Диеты в прошлом: Учёные создали чудо-шлем против ожирения

Учёные из Корейского научно-исследовательского института электротехники разработали безопасный метод борьбы с перееданием. Он заключается в электриче …

Депрессия отступает: ученые выявили пользу кето диеты для лечения заболевания

Американские ученые рассказали, какой рацион питания помогает уменьшить симптомы депрессии на 70 процентов, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Translatio …

Дачникам объяснили, как избежать штрафа за выращивание картофеля

Картофель — одна из первых культур, которые дачники высаживают на своем участке или в огороде. Недавно появились сведения, что выращивание этого корн …

Карантинный беспредел: Как избежать штрафа за нарушение карантина и сохранить деньги объяснили юристы

Правовые эксперты России считают незаконными протоколы за нарушение режима самоизоляции. Многие Россияне сегодня столкнулись с проблемой карантинного …

Ученые назвали негативные последствия дефицита воображения

Французские ученые из Университета Бургундии изучили особенности работы мозга у людей с афантазией — неспособностью генерировать мысленные образы. Ок …

Учёные выяснили, как можно избежать возникновения аллергии на арахис

Результаты нового исследования показали, что регулярное кормление арахисом детей с младенчества до пяти лет снизило на 71% вероятность развития у них …

Ученые назвали простой способ избежать лишних расходов при покупках

Австралийские ученые из Университета Аделаиды изучили связь между способами оплаты покупок и суммами расходов. Исследование опубликовано в научном из …

Американские ученые выяснили, когда делать КТ легких, чтобы избежать рака

Американские ученые установили оптимальный временной интервал для проведения компьютерной томографии легких с целью профилактики рака. Согласно резул …

Учёные объяснили природу НЛО над Ставропольским карем

Россиянам рассказали, чем на самом деле было НЛО, замеченное над Ставропольским каремВ ночь на 23 мая над Ставропольским краем пролетел спутник Starl …

Ученые объяснили феномен странных снов

Американские ученые выяснили причину появления странных и труднообъяснимых снов у людей. Сотрудники Университета Тафтса считают, что такие «упражнени …

Ученые объяснили, почему у людей нет третьего века

Британские ученые из Бристольского университета объяснили, почему человек лишился третьего века, хотя оно сохранилась у многих видов животных. Статья …

Итальянские ученые объяснили розовый снег в Альпах

Снежная поверхность меняет цвет из-за водорослей, появление которых говорит о таянии вечной мерзлоты. Розовый снег подтверждает, что парниковый эффек …

Учёные объяснили, почему люди полнеют с возрастом

Средний вес с возрастом увеличивается на 20% из-за липидного метаболизма. Учёные из Швеции и Франции объяснили, почему люди полнеют с возрастом. Иссл …

Ученые объяснили появление северного сияния на Ставрополье

На этой неделе ставропольцы могли наблюдать редкое для нашего края явление - небесное сияние. Эффектные кадры разошлись по сети. Кто-то в шутку связы …

Учёные объяснили редкий оптический феномен — зелёный луч

Шотландские учёные из Университета Глазго объяснили редкий оптический феномен — зелёный луч, который появляется на утренней или вечерней заре и длитс …

Ученые объяснили, почему у жирафов появились длинные шеи

Биологи Университета штата Пенсильвания предположили, что появление длинных шей у жирафов связано со стремлением самок доставать до лучших листьев на …

Ученые объяснили учащение случаев турбулентности в полете Случаи турбулентности в полете увеличиваются по мере того, как на планете становится теплее из-за изменения климата, заявил профессор атмосферных нау …

В майские праздники через Петербург прошло свыше 27 тыс. тонн растительной продукции В наибольшем объёме на территорию страны поступило 17,3 тыс. тонн свежих фруктов из Перу, ЮАР, Египта, Эквадора, Чили, Аргентины и Коста-Рики После п …

Учёные объяснили причину сложности проснутся холодным утром У мушек Drosophila melanogaster нашли связь сна и отвечающих за сенсорные стимулы нейронов. Учёные из Северо-Западного университета (США) объяснили п …

Ученые объяснили, почему тараканы вызывают панику, а мухи — нет Вы тоже замечали, что к мухам мы относимся спокойнее, чем к другим насекомым? Стоит в комнате появиться таракану, и сердце у многих тут же уходит в п …

Ученые объяснили маленький мозг мумий из пустыни Атакама Исследователи выяснили, что средний объем мозга мумий народа чинчорро, населявшего чилийскую пустыню Атакама около 7500 лет назад, был на 12% меньше, …

Ученые объяснили природу охватившего планету загадочного гула Ученые-сейсмологи впервые зарегистрировали распространявшиеся повсеместно длительные равномерные колебания. Практически повсюду ощущался одновременно …

Учёные объяснили улучшение настроения у людей перед смертью Психологи, изучающие клинические случаи, утверждают, что люди перед смертью могут испытывать подъем настроения. Исследование, опубликованное в журнал …

Ученые объяснили, почему кошки всегда приземляются на лапы Американские физики из Университета штата Северной Каролины объяснили, как кошкам всегда удается приземляться на четыре лапы, даже если они начали па …

Ученые объяснили, куда могла деться вода Венеры Неудивительно, что Венера такая сухая. Она известна своими экстремальными условиями: густыми облаками серы, кислотными дождями, атмосферным давлением …

Учёные объяснили, что составляет 98% нашей ДНК, если всего 2% — это гены Впервые в 2003 году учёные смогли каталогизировать строительные блоки, из которых состоит геном человека. Это привело к генетической революции и поро …

Учёные объяснили появление алмазных дождей на Уране и Нептуне При особом давлении метан разбивается в алмазы, показало исследование. Фото: pixabay Глубоко внутри Нептуна и Урана выпадают драгоценные осадки. Нако …

Учёные объяснили, изменяют ли социальные сети мозг детей Не так давно вышла книга Джонатана Хайдта «Тревожное поколение». В ней говорится, что растущие проблемы психического здоровья у детей и подростков — …

Учёные объяснили, почему в декабре время для человека идёт быстрее Человеческий мозг оценивает время через память, события, эмоции. У многих именно декабрь соответствует ощущениям, когда время словно начинает сжимать …

Ученые объяснили, как мощные магнитные бури влияют на человека и планету Мощная геомагнитная буря, которая накрыла планету в середине мая, оказалась сильнейшей со времен Великих солнечных бурь в 2003 году, сообщает "МК". У …

Загадку тёмной материи учёные объяснили рождением экзотических чёрных дыр Группа физиков из Массачусетского технологического института подвела основу под теорию идентичности тёмной материи и первичных чёрных дыр. Сделано эт …

Ученые объяснили, почему мы видим лица повсюду — и как это помогло выжить Некоторые люди признались, что иллюзия их напугала. Они писали, что такие картинки вызывают у них тревогу и просили больше их не пугать. …

Ученые объяснили, можно ли создать бесконечный коридор отражений из зеркал Американские физики из Университета штата Юта объяснили, возможно ли создать бесконечный коридор из отражений, поместив зеркала напротив друг друга. …

Учёные объяснили, как состояние Венеры может рассказать нам о жизни на других планетах Венера — это пылающая планета с облаками серной кислоты и атмосферным давлением, достаточно сильным, чтобы раздавить человека. При этом она имеет при …

Российские ученые объяснили магнитные аномалии Урана и Нептуна внеземной молекулой Российские ученые из Сколковского института науки и технологий (Сколтех) совместно с китайскими коллегами из Нанькайского университета определили усл …

Почему одни люди быстрее других? Ученые объяснили секреты скорости бега Почему одни люди могут бежать быстрее других? Этот вопрос долго беспокоил ученых и физиологов, но теперь ученые-физики дают ответ. Физические способн …

Live Science: учёные объяснили, почему мы можем слышать своё имя в лесном шуме Американские ученые из Центра помощи при потере слуха в Вашингтоне объяснили, почему людям иногда кажется, что их окликают по имени в лесу, когда ряд …

Ученые объяснили, почему роботы пока не могут обогнать людей и животных в забегах Международная группа ученых из США и Канады выяснила, способны ли современные роботы бегать быстрее людей, животных и насекомых в естественной среде. …

Старые вакцины защитят слабо: Учёные объяснили, насколько опасен ковидный "флирт" Новый штамм коронавируса FLiRT — это новый вариант омикрона, только с меньшей патогенностью, так что число заражённых не сильно вырастет, заявил в бе …

Учёные объяснили, почему озоновая дыра вновь сейчас опасна для жизни людей Без озонового слоя не будет жизни на Земле. Стратосферный слой газа поглощает самые мощные ультрафиолетовые лучи и предотвращает гибель живых существ …

Первичные чёрные дыры — плохие кандидаты на роль тёмной материи, объяснили японские учёные Астрофизики из Исследовательского центра ранней Вселенной (RESCEU) и Института физики и математики Вселенной им. Кавли (Kavli IPMU, WPI) Токийского у …

Учёные объяснили, почему некоторые пьют молоко в детстве, но имеют непереносимость лактозы во взрослом возрасте Млекопитающие эволюционировали так, чтобы иметь возможность пить молоко матери до момента отлучения от груди. Тогда ген, который расщепляет лактозу н …

В Клинцах проверяют соблюдении ПДД и водителями, и пешеходами Госавтоинспекция города Клинцы информирует о проведении оперативно-профилактического мероприятия «Пешеход». Пешеходы – самые уязвимые участники дорож …

СМИ: Роскомнадзор потребовал TikTok отчитаться о соблюдении законодательства Роскомнадзор направил запрос к головной компании сервиса TikTok с требованием отчета о соблюдении российского законодательства, сообщает ТАСС …

Роскомнадзор потребовал от TikTok отчитаться о соблюдении законов РФ Роскомнадзор направил TikTok требование предоставить информацию о соблюдении российского законодательства. Об этом сообщает ТАСС. …

​Чем опасен избыточный прием витамина D? Сейчас можно пить капсулы с витамином D или курсами, или даже постоянно. И люди считают, что из-за дефицита солнечного света и продуктов с содержание …

Вы думаете, что это усталость, а это дефицит витамина B12 Дефицит витамина B12: почему страдают память и зрение. Источники изображений: social-apteka.ru, ru.pinterest.com Забыли, зачем зашли в комнату. С тру …

Россиянам рассказали о пользе радужной диеты Согласно радужной диете, в рационе каждый день должны присутствовать растительные продукты семи цветов радуги. Такое питание защищает клетки от повре …

РКН направил TikTok требование предоставить данные о соблюдении законодательства Роскомнадзор направил TikTok требование предоставить информацию о соблюдении российского законодательства. …

Роскомнадзор потребовал у TikTok отчитаться о соблюдении законов России — СМИ Роскомнадзор после обращения ассоциации АППСИМ по поводу работы сервиса TikTok в России направил его головной компании запрос, касающийся соблюдения …

Премьер КНР высказался за сотрудничество с Японией при соблюдении китайских интересов Премьер Госсовета КНР Ли Цян на встрече с премьер-министром Японии Фумио Кисидой заявил о готовности к развитию отношений между странами на основе ко …

«Не надо забывать»: Путин о соблюдении человеческих условий в колониях Осужденные, отбывающие наказание в колониях, должны содержаться в человеческих условиях. Такое заявление сделал президент России Владимир Путин в ход …

Роскомнадзор ждет от TikTok ответа о соблюдении сервисом законодательства РФ Роскомнадзор (РКН) после обращения "Ассоциации профессиональных пользователей соцсетей и мессенджеров" (АППСИМ) потребовал от платформы коротких виде …

9 ошибок юристов при соблюдении претензионного порядка в арбитражном процессе Чем чревата отправка претензии без описи вложения или по неверному адресу, сколько времени нужно ждать на нее ответ, в случае отсутствия каких докуме …

РКН попросил TikTok предоставить сведения о соблюдении законодательства России Роскомнадзор (РКН) направил головной компании социальной сети TikTok запрос с требованием предоставить информацию о соблюдении российского законодате …

Роскомнадзор потребовал от TikTok отчитаться о соблюдении российских законов Роскомнадзор потребовал от социальной платформы TikTok отчитаться о соблюдении российских законов, которые касаются сбора персональных данных и распр …

Как загар влияет на выработку витамина D в организме? Витамин Д – очень капризный. Что нужно, чтобы он вырабатывался в организме в достаточных количествах? И почему загар может только помешать? …

Морские бактерии объединяются для производства витамина В12 Ученые выявили, что морские бактерии родов Roseovarius и Colwellia объединяются для производства витамина В12. Полученные данные проливают свет на по …

Солнца недостаточно: чем опасен дефицит витамина D Витамин D необходим человеку. Ведь благодаря этому витамину в организме усваивается кальций и фосфор, которые обеспечивают укрепление костей. Также о …

Дефицит витамина B12 провоцирует головные боли Причиной головных болей могут быть различные факторы, но чаще всего причиной становится недостаток витамина витамина B12. …

Диетолог указала на пользу диеты как основы рациона Врач-диетолог, эндокринолог и нутрициолог Наталья Лазуренко заявила, что для пользы диеты она должна стать основой рациона на долгое время.В беседе с …

Врач перечислила главные компоненты противораковой диеты По словам онколога из США, доктора медицинских наук Николь Эндрюс, богатая белком рыба и курица, антиоксиданты и клетчатка в растительной пище, а так …

Названы самые простые диеты для снижения веса Диета DASH. Она направлена на снижение кровяного давления и сокращения потребления натрия. Фокусируется эта диета на фруктах, овощах, цельнозерновых …

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Путин заявил о соблюдении Россией обязательств в сфере ядерных вооружений Россия полностью соблюдает обязательства в области ядерных вооружений. Об этом на пресс-конференции по итогам российско-белорусских переговоров заяви …

РКН пока не получил ответ от TikTok на требование отчитаться о соблюдении законов РФ Ведомство также подтвердило, что рассмотрели обращение Ассоциации профессиональных пользователей соцсетей и мессенджеров, которая ранее предложила ре …

Ольга Гальцова представила доклад о соблюдении прав и свобод граждан В ходе встречи Ольга Гальцова представила доклад "О деятельности Уполномоченного по правам человека в Самарской области и соблюдении прав и свобод че …

Дефицит витамина В12 можно определить по коже на локтях Сухость кожи на локтях может говорить о нехватке витаминов и нарушениях в работе эндокринной системы. …

Опра Уинфри извинилась за тележку с жиром в рекламе диеты Американская телеведущая Опра Уинфри извинилась за многолетнюю пропаганду диет. Звезду, выступившую в спецвыпуске передачи WeightWatchers одноименной …

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

В РУСАДА призвали рассмотреть вопрос о соблюдении в американском спорте требований WADA Ранее глава Всемирного антидопингового агентства Витольд Банька заявил, что около 90% спортсменов из США находятся вне юрисдикции Всемирного антидопи …

В РУСАДА призвали рассмотреть вопрос о соблюдении в американском спорте требований ВАДА Генеральный директор Российского антидопингового агентства (РУСАДА) Вероника Логинова заявила, что во Всемирном антидопинговом агентстве (ВАДА) должн …

Ольга Гальцова представила ежегодный доклад о соблюдении прав и свобод граждан В ходе встречи Ольга Гальцова представила доклад "О деятельности Уполномоченного по правам человека в Самарской области и соблюдении прав и свобод че …

У россиян нехватка витамина D проявляется слабостью мышц и костей Врач Дарья Пронина рассказала о симптомах, появляющихся при дефиците витамина D, регулирующего фосфорно-кальциевый обмен. При его нарушении ухудшает …

Медэксперт Терентьева: синтез витамина D нарушается из-за солнцезащитных кремов Этот витамин вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей, он помогает усваиваться фосфору и кальцию и препятствует развитию некоторых забо …

Неминуемое снижение иммунитета: жесткие диеты повышают риск простуд Доктор Инна Пичугина проинформировала, к каким негативным последствиям могут привести жесткие диеты перед Новым годом, пишет. …

Польза от средиземноморской диеты оценена терапевтом: она снижает риск деменции Кандидат медицинских наук Остин Перлмуттер рассказал изданию Psychology Today, какие методы человек может использовать в повседневной жизни, чтобы ми …

Скрытые риски низкоуглеводной диеты: что важно знать перед началом? Низкоуглеводные диеты обещают быстрый результат, но какие скрытые риски могут угрожать вашему здоровью? Узнайте, как избежать проблем с сердцем и деф …

Добавление рыбьего жира и витамина D может снизить смертность от рака Согласно недавнему исследованию Североамериканского общества менопаузы, люди, стремящиеся снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака, могут …

За этими показателями нужно следить всем: уровнем витамина D и железа В новом выпуске программы «Жить здорово!» врачи рассказали о секретах долголетия. До тех пор, пока у человека работают иммунные клетки, он остается б …

6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. …

Без солнца. Эксперт объяснила, почему даже летом не хватает витамина D Основной источник витамина D — ультрафиолетовые лучи. Почему даже у людей, которые живут в южных регионах, уровень солнечного витамина в крови ниже н …

15% женщин не знают о дефиците витамина Е: вот как это может сказаться на вашем здоровье Дефицит витамина Е может вызывать тревожные симптомы, включая проблемы с кожей и нервную систему. Узнайте, как правильно восполнить недостаток и защи …

Уродство и больные кости: почему передозировка витамина D опасна беременным Чрезмерное употребление витамина D беременными и кормящими матерями может спровоцировать уродство плода болезни костей у младенца. Об этом рассказала …

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую …

Пиво – враг диеты: Отказ от хмельного поможет быстро сбросить лишний вес Напиток атакует талию человека с двух направлений: пищевого и гормонального. Во время похудения важно помнить, что отсортировать нужно не только еду, …

Замедление процессов после 40 лет требует диеты: не нужно есть трансжиры и фастфуд Доктор Лариса Габдулхакова рассказала изданию «Известия» о процессах в организме, происходящих после 40 лет, и почему в этом возрасте стоит ограничит …

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

Дефицит витамина D связали высоким риском осложнений болезней сердца и почек Ученые из Южного медицинского университета в Гуанчжоу (Китай) обнаружили, что дефицит витамина D коррелирует с повышенным риском летального исхода се …

Эти люди чаще всего болеют осенью: те, у кого не хватает витамина D в организме Доктор Вера Сережина перечислила категории граждан, которые чаще других болеют осенью. Среди них стоит отметить пациентов с хроническими заболеваниям …

IJMS: особая форма витамина Е смягчает негативное влияние ожирения на мозг Ученые из Технологического института Сибаура в Японии выяснили, что специфические соединения токотриенолы, относящиеся к семейству витамина Е, могут …

Сливочное масло, сырое мясо и гельминты: как модные диеты доводят до анорексии и смерти На что готовы люди ради похудения? Почему в смертельном снижении веса винят звезд? И можно ли вернуть здоровье после экстремальных диет? Ответы на эт …

Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для поху …

Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если …

ФНС обновила форму сообщения об отказе в выдаче справки о соблюдении условия о количестве договоров долгосрочных сбережений Письмо Федеральной налоговой службы от 6 августа 2025 г. № БС-4-11/7335@ Об изменениях в письмо ФНС России от 11 июня 2025 г. № БС-4-11/5750@ …

Хроническая усталость и боль в мышцах указывает на дефицит витамина D: нужно сходить к врачу Телеведущий Александр Мясников рассказал, кому необходимо принимать витамин D. Выявить нехватку микроэлемента поможет анализ. …

Не грозит эпидемия цинги в России: дефицит витамина C должен быть очень сильным Доктор Сергей Лопатин успокоил россиян, отметив, что в стране эпидемии цинги не предвидится. Цинга представляет собой состояние, когда человеку катас …

Ваганство опасно при дефиците витамина D: чаще люди страдают от нехватки железа при таком питании Врач Екатерина Кашух рассказала «Известиям» о положительных и отрицательных сторонах веганства. Такого рациона питания придерживается пять процентов …

Для резидентов промышленно-производственной и технико-внедренческой ОЭЗ определены правила подачи обязательства о соблюдении условий использования иностранных товаров Приказ Минфина России от 1 апреля 2024 г. № 36н "Об утверждении формы обязательства о соблюдении условий использования иностранных товаров, помещенны …

Вычет по НДФЛ на долгосрочные сбережения: рекомендована форма сообщения об отказе в выдаче справки о соблюдении условия о количестве договоров на ведение ИИС Письмо Федеральной налоговой службы от 13 декабря 2024 г. № БС-4-11/14153@ О направлении рекомендуемой формы сообщения об отказе в выдаче справки о с …