Идеальная длительность прогулки: полчаса ходьбы снижает давление

Идеальная погода для прогулки установится в Марий Эл в субботу

Идеальная погода для прогулки установится в Марий Эл в субботу По данным Гидрометцентра, 29 июня в Республике Марий Эл ожидается переменная облачност …

Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака

Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базируется при …

Российская армия снижает давление газа на Украине

В ночь на 7 марта российская армия нанесла очередной ответный удар за атаки ВСУ по НПЗ, нефтебазам и нефтеперекачивающим, газокомпрессорным станциям …

Фиксированное время сна снижает систолическое давление: Орегонский институт

Можно ли снизить давление, просто выбрав фиксированное время отхода ко сну? Недавняя работа исследователей из Орегонского института наук о здоровье т …

Высокое давление снижает когнитивные способности, выяснили ученые

Ученые из Университета Ювяскюля и Университета Восточной Финляндии обнаружили, что у подростков с повышенным кровяным давлением и ригидностью артерий …

Финские учёные: высокое давление у детей снижает их когнитивные способности

В правильном развитии детей большую роль играют их способность понимать, запоминать и повторять полученную информацию. За это обычно отвечают когнити …

3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров

В рамках передачи «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления алычи. …

В чем польза ходьбы?

Ходьба — это простой и доступный вид физической активности, который приносит множество пользы для здоровья. Вот 10 пунктов о пользе ходьбы: Улучшение …

Инсайдер сообщил о переходе Сафонова в ПСЖ и раскрыл длительность контракта

Российский голкипер Матвей Сафонов заключил договор о сотрудничестве с французским ФК "Пари Сен-Жермен", написал на своей странице X журналист Фабриц …

Стало известно, какая длительность физнагрузок оздоравливает мозг

Ученые из Университета штата Айова установили, что физические упражнения полезны для мозга и системы кровоснабжения этого органа, однако их воздейств …

Семаглутид снизил число и длительность госпитализаций при ожирении и болезнях сердца

Стивен Николлс (Stephen Nicholls) из Университета Монаша с коллегами из шести стран провели вторичный анализ данных клинических испытаний и обнаружил …

Трошечкин: «При Иличе стало больше футбольных упражнений. Изменилась длительность тренировок»

Полузащитник «Пари НН» Александр Трошечкин рассказал об особенностях тренировочного процесса при новом главном тренере команды Саше Иличе. …

Медики рассказали, как с помощью ходьбы укрепить здоровье

Медики признают, что ходьба - это один из самых доступных и естественных видов двигательной активности. Прогулки на свежем воздухе дают необходимую н …

Ученые сравнили пользу ходьбы и спорта для здоровья

Умеренно интенсивная ходьба и спорт одинаково полезны для сердца. При ходьбе можно ориентироваться как на количество шагов, так и на длительность про …

В Йошкар-Оле традиционный «Марш Победы» совершили любители северной ходьбы

В Йошкар-Оле традиционный «Марш Победы» совершили любители северной ходьбыОни возложили цветы к памятнику Труженикам тыла В Йошкар-Оле традиционный « …

В честь юбилея северной ходьбы "Скандинавы Жигулей" открыли новый маршрут

Мероприятие состоялось в рамках федерального проекта "Спорт - норма жизни", входящего в национальный проект "Демография", который реализуется по реше …

Каграманова — о мордовской школе спортивной ходьбы: «Многие еще помнят про допинг-скандал»

Чемпионка России по спортивной ходьбе Рейхан Каграманова рассказала «СЭ» о своем решении выступать за Мордовию. …

Транспортный стандарт, возрождение лесов, "Школа ходьбы": читайте в свежем номере "Волжской коммуны" 5 февраля

В нашем регионе участники специальной военной операции, получившие инвалидность, могут пройти полный цикл медицинской реабилитации и протезирования. …

Идеальная парижанка // Умерла Франсуаза Арди

В Париже в возрасте 80 лет умерла певица Франсуаза Арди. В 1960-е, наряду с Сильви Вартан и Сержем Генсбуром, она стала одним из символов музыкальног …

Идеальная сосна растет в Брянском районе

В последний день мая в рамках патриотического воспитания и экологического просвещения сотрудники Учебно-опытного лесничества и лесхоза БГИТУ, совмест …

Идеальная улыбка: все об установке брекетов в Сочи

Красивая улыбка повышает уверенность. Она является важной частью образа. Неправильный прикус может вызывать дискомфорт. Современная ортодонтия предла …

Над Белгородской областью за полчаса сбили 10 БПЛА

В период с 8:00 до 8:30 мск средства ПВО перехватили 10 украинских беспилотников самолетного типа над Белгородской областью. Об этом сообщила пресс-с …

В Череповце на полчаса запустят все системы оповещения

Проверка пройдет в среду, 1 октября, с 10:30 до 11. В городе на несколько минут включат все периферийные пункты оповещения. …

Идеальная продолжительность отпуска для россиян: результаты опроса

Россияне поделились мнениями о том, какой отпуск считают идеальным. Треть респондентов считает, что оптимальная продолжительность отпуска — четыре не …

За полчаса сбито 14 реактивных снарядов, нацеленных на Белгород За полчаса уничтожены 12 реактивных снарядов РСЗО «Вампир» и 2 реактивных снаряда РСЗО «Ольха», нацеленных на жилые кварталы Белгорода. Об этом сообщ …

В Перми транспорт отстает от графика почти на полчаса В Перми общественный транспорт задерживается от графика до 20 минут. Об этом сообщили в пресс-службе Пермгорэлектротранса.Читать далее …

Байден заставил себя ждать на саммите G7 полчаса Американский президент Джо Байден прибыл на полчаса позже на саммит G7, который начался на курорте Борго Эньяция на юге Италии. Отмечается, что встре …

Выпущена идеальная ОС — нечто среднее между Windows и macOS Разработчики настольной платформы Elementary OS объявили о выпуске версии 8, которая объединяет в себе множество изменений и нововведений. …

Идеальная порция селедки под шубой: не стоит превышать 150 граммов Доктор Наталья Денисова назвала россиянам безопасный размер порции салата на Новый год, чтобы избежать переедания, расстройств ЖКТ и набора лишнего в …

Срочно на конвейер и в серию: Сеть покорила идеальная LADA 4x4 Российский внедорожник приобрел черты, которые призваны привлечь к себе внимание автолюбителей. Большинство россиян не устраивает стоковый вариант LA …

Над Черным морем и Крымом за полчаса сбили семь беспилотников Над акваторией Черного моря российские силы ПВО сбили два украинских беспилотника, сообщает Минобороны России. Еще пять дронов сбили над Крымом. …

Что лучше для похудения - 10 тысяч шагов в день или полчаса бега? Считать шаги теперь не обязательно. Но ежедневно уделять время спорту и физическим нагрузкам все-таки стоит, советуют эксперты. …

В Белгороде и окрестностях отменили ракетную опасность спустя полчаса В Белгороде и Белгородском районе отменена ракетная опасность, сообщил в телеграм-канале глава региона Вячеслав Гладков. …

В Тюмени открылся бассейн, где вода очищается каждые полчаса В Тюмени открылся бассейн с переливной системой для детей от 0 до 8 лет. Его особенность заключается в том, что вода очищается каждые 30 минут, расск …

57,5 млн за полчаса: Павел Дуров продал виртуальные кирпичи в Telegram Павел Дуров за полчаса заработал более 57,5 млн рублей, распродав виртуальные подарки в виде кирпича. Их он выпустил специально к первому апреля.Поль …

Горячая линия белгородского минздрава не работала полчаса из-за атак Горячая линия минздрава Белгородской области была недоступна в течение примерно получаса из-за атак. О сбое сообщил глава ведомства Андрей Иконников …

В Узбекистане за полчаса раскупили последнюю партию Chevrolet Lacetti UzAuto Motors объявила об окончании продаж бывшего бестселлера рынков СНГ. Партию из 4500 экземпляров законтрактовали за полчаса, причём 99,9% седано …

Путин: на Украине нужно долгосрочное перемирие, не на полчаса или полгода Президент России Владимир Путин заявил, что на Украине необходимо создать условия для устойчивого урегулирования, а не пытаться предлагать перемирие …

Напечатать на 3D-принтере личного покемона можно всего за полчаса Pocket Monsters – это модный тренд современного мира. Покемоны выпускаются в виде игрушек, их печатают на одежде, аксессуарах, календарях и блокнотах …

МАГАТЭ: внешнее электроснабжение ЗАЭС ночью отключалось на полчаса Международное агентство по атомной энергии (МАГАТЭ) прокомментировало ночное отключение внешнего электроснабжения на Запорожской ЗАЭС. Станция была о …

Создана идеальная схема взлома профилей на «Госуслугах». Защиты от нее не существует Мошенники придумали, как взламывать аккаунты россиян на «Госуслугах» с почти максимальной вероятностью успеха. Они начали скупать старые SIM-карты, н …

Идеальная подготовка к выезду на природу: что взять с собой в машину летом 17:15, 15 мая 2024, автор: Голуб Д.Идеальная подготовка к выезду на природу: что взять с собой в машину летомОт навигации и первой помощи до удобств …

Идеальная новогодняя птица от «Мираторга»: цыплёнок в цитрусово-перечном маринаде Предновогоднее время в идеале — это дни, когда за столом собирается вся семья, когда надо купить подарки, заказать билеты для поездки на каникулы. И …

Это идеальная машина для выживания в 2020 году: «БронеНива» покорила сеть Этот автомобиль раньше работал в инкассации и был куплен за 152 тысячи рублей с пробегом 140 000 км. Под капотом установлен бензиновый двигатель объе …

Раньше было лучше: Вот, как выглядит идеальная «Нива» 1980 года В машине сохранились некоторые уникальные вещи. «Нива» 1980 года выпуска была куплена зимой 2013 года в хорошем состоянии. Автолюбитель р …

«Море +27, воздух +33»: идеальная погода для пляжного отдыха накрыла Приморье Приморский край накрыла солнечная и жаркая погода без осадков. По данным Примгидромета и Примпогоды, 15 августа температура воздуха в регионе достигн …

Якутские прогулки в -57С В январе 2023г в рамках командировки случилось оказаться в прекрасном Оймяконском районе (улусе) Якутии – том самом, что спорит за звание полюса холо …

Отставку спикера Юрия Амерева Курская облдума утвердила за полчаса Сегодняшнее заседание регионального парламента, несмотря на присутствие на нём первого должностного лица Курской области, было крайне скоротечным. Гл …

«Недолго музыка играла»: презентация iPad продлится всего полчаса Apple проведет свое первое в этом году мероприятие под названием «Let Loose» уже 7 мая. Компания планирует представить обновленные линейки iPad Pro и …

Уругвайский футболист полчаса простоял на карнизе 11-го этажа, спасаясь от пожара 21-летний игрок клуба "Рентистас" Франсиско Дуарте прибыл в Буэнос-Айрес на матч Кубка Либертадорес с "Расингом", однако вместе с двумя партнерами по …

Идеальная формула продуктивности: вот как нужно работать, чтобы давать наилучший результат Эксперты DeskTime считают, что наиболее продуктивные сотрудники работают по циклу "75/33". Эти люди трудятся 75 минут, а потом отдыхают 33 минуты. Ко …

"Идеальная пара". Ксения Собчак высказалась о романе Шамана и Екатерины Мизулиной Ксения Собчак прокомментировала отношения Shaman (настоящее имя — Ярослав Дронов) и Екатерины Мизулиной: недавно они официально подтвердили, что встр …

Мадуро везут на суд в Нью-Йорк: фото американской спецоперации, которая длилась полчаса В ночь на 3 января 2026 года вооруженные силы США провели операцию на территории Венесуэлы, в ходе которой были нанесены удары по ряду ключевых военн …

Напарница Дальмайер: «Если бы мы проходили там на полчаса раньше, вернулись бы целыми и невредимыми» Марина Краусс, напарница экс-биатлонистки Лауры Дальмайер по восхождению в горах Пакистана, заявила, что спортсменка могла выжить, если бы они проход …

Оставаться активным и в 70: нужно гулять по полчаса в день и спать по 8 часов в сутки Психиатр Людмила Морозова проинформировала, какие методы помогают улучшить память у пожилых людей, пишут «Известия». …

"Как идеальная жизнь обернулась трагедией". В сети обсуждают историю семьи из нью-йоркской элиты В сети обсуждают историю Кэндис и Брэндона Миллера — представителей нью-йоркской элиты, которые вели роскошный образ жизни и считались образцовой сем …

Идеальная чистота без усилий или 5 причин купить робот-пылесос ECOVACS DEEBOT T30 PRO OMNI ERID: 2SDnjcvfdNJ Наверняка многие из нас после тяжелого рабочего дня просто приходят домой и, поужинав, падают на диван для отдыха. Ни о какой уборк …

Смартфон Oppo Reno14 5G: почти идеальная модель среднего уровня с возможностями субфлагмана Oppo Reno14 5G — это хорошо сбалансированный среднеуровневый мобильный аппарат с некрупным изящным корпусом с удачным современным дизайном. У него мо …

Кин о 0:1: «МЮ» был просто ужасен, особенно в последние полчаса. «Арсенал», должно быть, думает, как им повезло» В матче 37-го тура АПЛ «Манчестер Юнайтед» уступил на «Олд Траффорд» со счетом 0:1. «Должно быть, «Арсенал» думает о том, как им повезло, что сегодня …

Бонуччи о Месси и Роналду: «Лео более непредсказуемый. Криштиану – идеальная машина, но его действия проще предугадать» – Почему Роналду не сделал разницу в Турине? – Казалось, приход Криштиану означает победу в Лиге чемпионов, но футбол – не точная наука. …

«Идеальная пища для младенца»: главный внештатный неонатолог области Наталья Гавришова о грудном вскармливании С 4 по 10 августа в Белгородской области проходит неделя популяризации грудного вскармливания. О пользе грузного вскармливания для матери и ребёнка – …

Юные лосята по-взрослому выходят на прогулки в лес Маленькие обитатели Сумароковской лосиной фермы, которые появились на свет несколько месяцев назад, уже осваивают окрестности. В этом году на лосефер …

Прогулки на природе спасут не только вас, но и планету Ученые выяснили, что прогулки на природе полезны не только для здоровья людей, но и для здоровья планеты. Исследования показывают, что время, проведе …

Архитектурные прогулки и ретроспектива Феллини: афиша с 23 по 29 мая Прогулки с музеем «Гараж», новый фестиваль документального кино «ОЗА» и выставка молодых художников в оранжереях «Архангельского» — Forbes Life собра …

Жителям Урюпинска запретили прогулки у озера из-за «отравы» Зону у озера Подпесочное намерены обработать от комаров и клещей в Урюпинске Волгоградской области, сообщает мэрия. В связи с этим местных жителей пр …

В Ленинградской области ввели плату за прогулки по экотропам 13 мая 2024, 00:55, Travel.ru - Правительство Ленинградской области приняло постановление о платном входе в природные заказники, поэтому за прогулки …

Сады Русского музея снова открыты для прогулки За время просушки территории подготовили к новому сезону — обновили дорожки и ограды, провели обрезку деревьев, освободили скульптуры от зимних футля …

Пожилой костромич умер во время прогулки по городу Трагедия произошла утром понедельника 20 мая. Пожилой мужчина вышел подышать на улицу. Недалеко от школы № 29 на улице Островского ему стало плохо. В …

Иньеста о лучшем игроке в истории: «Месси, для меня он выше любого. Победа на ЧМ – идеальная кульминация чудесной карьеры» – Лучший футболист в истории? – Месси. Для меня он выше любого другого игрока. – Радовались ли вы победе Месси на чемпионате мира? – Да, это идеальна …

Прогулки по жуткой фабрике сладостей в свежем трейлере Little Nightmares III Британская Supermassive Games совместно с издательством Bandai Namco выпустила новый трейлер своего хоррор-платформера Little Nightmares III. Ролик р …

В Кургане воспитатели детсада потеряли ребенка во время прогулки Воспитатели курганского детского сада потеряли четырехлетнего ребенка. Мальчик один ушел из детсада во время прогулки. Педагоги не заметили, как малы …

Кечинов: «В матче с «Балтикой» лёгкой прогулки у «Спартака» не будет» Экс-футболист «Спартака» Валерий Кечинов высказался о предстоящем матче столичного клуба против «Балтики»Читать дальше → …

Ташуев — о матче Беларусь — Россия: «Лёгкой прогулки не будет» Экс-наставник воронежского «Факела» Сергей Ташуев поделился ожиданиями от предстоящего товарищеского матча между сборными Беларуси и России.Читать да …

В Петербурге подростка госпитализировали после прогулки по заброшенному зданию Подросток из Петербурга попал в больницу после исследования заброшенного дома. Об этом сообщает 78. ru. Инцидент произошел в Приморском районе, на Ве …

Пешие прогулки на работу продлевают жизнь, подтвердили ученые Ученые из Центра здоровья населения Глазго (Великобритания) установили, что у людей, которые добираются на работу пешком или на велосипеде, риск разв …

Китайцев в Петербурге интересует гречка, а не прогулки по городским крышам Северную столицу ожидает взрывной рост числа гостей из Поднебесной. В Петербурге 28 апреля официально стартовал туристический сезон. В этом году горо …

Корнеев о пенальти «Ахмата»: «Давайте не будем чудить. Есть небольшое касание, но не такое, от которого падают и лежат полчаса» Нижегородский клуб обратится в ЭСК из-за решения судьи Артема Чистякова после проверки ВАР. «Это было настолько легковесное касание… Игрок через мину …

Прогулка с удовольствием: регулярные прогулки помогают избежать диабета и деменции Врачи программы «Жить здорово!» рассказали о пользе ходьбы для здоровья. Телеведущая Елена Малышева призвала ходить по 10 тысяч шагов для сохранения …

«Джипы и прогулки»: Россияне стали выбирать горный туризм на Кавказе По объему турпотока Кавказ находится на втором месте после Краснодарского края, отметил в эфире НСН Артур Мурадян. …

Поход за бронхитом. Россиянам рассказали о последствиях прогулки в мокрой одежде Прогулка в мокрой одежде может стать причиной вирусных и простудных заболеваний, а также спровоцировать развитие пневмонии, бронхита, в зоне риска су …

Мальчик сорвался с высоты во время прогулки по горе в Челябинской области В Ашинском районе Челябинской области мальчик сорвался с высоты во время прогулки по горе. …

В Екатеринбурге ищут 85-летнюю пенсионерку, которая не вернулась с прогулки. Фото В Екатеринбурге 22 мая 85-летняя Нина Нечеухина ушла на прогулку и не вернулась. Поиском занялись волонтеры отряда «Лиза Алерт».Читать далее …

Времена. Три крупные авиакатастрофы, в Саратовской области запретили прогулки на улице Сегодня, в воскресенье, 18 мая, отмечается Международный день музеев, Всемирный день гармонии. В России - День Балтийского флота ВМФ.В этот день: Рус …

На острове Мадейра туристы будут платить за пешие прогулки по 30 маршрутам На острове Мадейра в Португалии с 1 января 2025 года туристы будут обязаны оплачивать прогулки по 30 туристическим маршрутам, в то время как сейчас п …

Женщина в Чехии во время прогулки нашла клад с серебряными монетами В Чехии женщина в городе Кутна-Гора вышла на прогулку и нашла средневековый клад с монетами. Об этом сообщил Институт археологии Чешской академии нау …

Учёные США доказали преимущество длительной прогулки перед краткосрочной тренировкой Интенсивные занятия быстрее избавляют от лишнего веса, но килограммы возвращаются, если прекратить работать. Учёные Университета Северной Каролины (С …

В Ленобласти девочку, пропавшую после прогулки с собакой, нашли живой В Ленобласти 12-летнюю школьницу с собакой, пропавшую два дня назад, нашли. Об этом сообщает 78.ru со ссылкой на источник. Ребенок оказался в 55 кило …

Звезду нулевых Аманду Байнс засняли во время прогулки в Калифорнии 39-летняя Аманда Байнс попала в объективы папарацци, когда прогуливалась и ходила за покупками вместе со своей подругой в Калабасасе (Калифорния).Акт …

Витамином D можно насытиться за 15 минут: достаточно небольшой прогулки днем Доктор Наталья Аверина рассказала россиянам, сколько времени можно проводить на солнце без вреда для физического здоровья, пишет «АИФ». …

Эксперт предупредил об опасности отравления собак грибами во время прогулки Будьте бдительны, выгуливая собаку в ноябре. Дело в том, что этот месяц - пик сезона для опасных диких грибов. Даже маленький кусочек этого "лакомств …

В Курске детсадовцы отправились на "прогулки" в компании кота по имени Тимофей В Курске в детском саду № 79 прошла презентация уникального проекта под названием "Прогулки по улицам Соловьиного края с котом Тимофеем". Ц …

Три шага: какие упражнения помогут снять напряжение в ногах после прогулки Длительные пешие прогулки могут подарить летом не только приятные впечатления, но и спровоцировать в ногах болезненные ощущения. Врач-остеопат Дмитри …

Тарас Романов поздравил Елену Перминову с 39-летием во время прогулки по Венеции Манекенщик Тарас Романов, который с начала года встречается с моделью Еленой Перминовой, поздравил её с 39-летием во время прогулки по Венеции. Фотог …

В Перми запустили речные прогулки на электросудне «ЭкоходЪ 2» производства верфи Emperium Пассажирский катамаран на электродвижении «ЭкоходЪ 2» начал выполнять прогулочные рейсы по Каме, также он будет... …

В Москве нашли мёртвой пропавшую после прогулки в лесопарке 13-летнюю девочку В Москве нашли тело 13-летней школьницы, пропавшей в пятницу, 17 мая. По данным SHOT, страшную находку сделали в Измайловском лесопарке, в районе Бол …

Гость базы отдыха в Барнауле остался без телефона после прогулки в лесу В Барнауле сотрудники полиции раскрыли кражу дорогого телефона. Подробности сообщает пресс-служба ГУ МВД по Алтайскому краю. В пункт полиции "Южный" …

Женщина из Чехии во время прогулки обнаружила огромный клад средневековых монет Женщина во время прогулки в окрестностях чешского города Кутна-Гора, расположенного примерно в 50 километрах от Праги, обнаружила клад средневековых …

Прогулки по полю, крестик на шее и стихи Бродского: как Настя Ивлеева отдыхает в Суздале Настя Ивлеева поделилась с подписчиками новыми фото с отдыха в Суздале. Блогер отправилась во Владимирскую область вместе с матерью и показала, как п …

Купер Хоффман и Дэвид Джонссон пытаются выжить во время «Долгой прогулки» Первый трейлер фильма «Долгая прогулка» (The Long Walk) обнародовала 7 мая 2025 года кинокомпания Lionsgate Movies. Главные роли в экранизации... …

Ринат Билялетдинов: «Уверен, что у «Зенита» в этом сезоне не будет легкой прогулки» Бывший тренер «Локомотива» Ринат Билялетдинов поделился мнением о матче «Рубин» — «Зенит» (0:4) во 2-м туре РПЛ. …

Даже самые густые волосы не спасают от холода: прогулки без шапки опасны переохлождением Доктор Александра Филева рассказала, к чему может привести отказ от шапки в холодную погоду, пишет издание «Известия». Голова почти не защищена от хо …

Организаторы «Майской прогулки» заставят всех участников пройти через рамки металлодетекторов В этом году организаторы с трудом согласовали массовое мероприятие из-за действующих мер после теракта в «Крокус Сити Холле». …

МКБ снижает ставку по льготной ипотеке до 5,75% Покупающие готовую квартиру у застройщика или жилое помещение в строящемся доме смогут рассчитывать на льготную ставку при внесении первоначального в …

UBS снова снижает прогноз по доллару Подразделение UBS Group AG во второй раз за два месяца снизило прогноз по доллару, объясняя это тем, что курс американской валюты зависит от исхода т …

Микропластик замедляет фотосинтез и снижает урожайность Микропластик превратился в невидимого врага современной цивилизации, просачиваясь через все экосистемы подобно токсичной пыли: он оседает в лёгких го …

Натуральное чудо: вишнёвый сок снижает воспаление на 40% Учёные из Университета Центрального Ланкашира впервые провели клиническое исследование на людях, чтобы изучить влияние вишнёвого сока на пациентов с …

Правда ли, что чеснок снижает холестерин в крови? Ученые из Китая провели масштабное исследовании о влиянии чеснока на показатели уровня глюкозы и холестерина в крови. …

Невролог Демьяновская: сон в жару снижает иммунитет Невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в беседе с RT рассказала, что комфортнее всего спать, когда температура в комнат …

Прогулки под «Зонтиками» // Андрей Плахов об одной из значимых фигур французской «новой волны» Жаке Деми 35 лет назад покинул этот мир французский режиссер Жак Деми, которого американцы назвали Уэсом Андерсоном 1960-х годов. Именно в ту пору он снял три …

Почта России снижает цены более чем на 20 изданий Почта России совместно с издателями предлагает подписку на журналы и газеты, которые помогают учителям, воспитателям и преподавателям …