Содержит мало калорий: Диетолог рассказала о вреде и пользе спаржи

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца

Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточ …

Врач рассказала о пользе и вреде роллов

Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Людмила Сухорукова рассказала о пользе и вреде роллов. …

Врач рассказала о пользе и вреде меда

Медовый Спас — первый из трех народно-церковных праздников, именуемых Спасами. Он приходится на начало Успенского поста и традиционно отмечается в од …

Диетолог Королёва рассказала о пользе окрошки в жару

Диетолог Маргарита Королёва заявила, что в жаркую погоду полезны холодные супы, в том числе окрошка. …

Диетолог Королёва рассказала о вреде кофе для маленьких детей

Диетолог Маргарита Королёва заявила, что минимальный возраст, с которого ребёнок может начинать пить кофе, — 12 лет. …

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков

Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, вх …

Мало ем и толстею. Подсчитываем, сколько калорий в мелких перекусах

Разбираемся, сколько калорий мы получаем с едой вне основных приемов пищи: с кофе, печеньем, орешками и бутербродами. …

Специалисты рассказали о пользе и вреде манной каши

По их словам, манная каша питательная и хорошо усваивается. Также она не раздражает органы желудочно-кишечного тракта из-за маленького процента клетч …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли

В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников

Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята сч …

Диетолог Васильева высказалась о пользе цельнозерновой гречки

Диетолог, терапевт, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Полина Васильев …

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора

В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи

1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сто …

Гастроэнтеролог рассказала о пользе батата

Батат, или, как его ещё называют, сладкий картофель, – это крахмалистый корнеплод со сладким вкусом и мягкой текстурой. Чем полезен батат, а кому его …

Врач рассказала о пользе роллов

Используемые в роллах ингредиенты могут быть полезны для здоровья, однако важно соблюдать умеренность, особенно людям с диабетом. Об этом "Подмосковь …

Гастроэнтеролог рассказала о вреде кваса для организма

Квас может быть не только полезен, но и опасен для организма из-за нарушения технологий производства и большого количества добавляемого сахара. Об эт …

Нутрициолог Ильичёва рассказала о пользе окрошки для ЖКТ

Нутрициолог, руководитель научного отдела Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Ольга Ильичёва по случаю Дня окрошки, 30 мая, р …

Врач рассказала о пользе ферментированных продуктов для ЖКТ

Нутрициолог Катерина Кузина рассказала о пользе ферментированных продуктов для улучшения работы ЖКТ.По словам эксперта, ферментированные продукты спо …

Врач Уланкина рассказала о пользе бега

Врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала в беседе с RT, что будет с телом, если бегать каждый день, и с какими рисками сопряже …

Психолог рассказала о вреде четырехдневной рабочей недели

Четырехдневная рабочая неделя может не подойти тем, кто за рабочее время должен выполнять определенный объем задач и едва успевают сделать это за пят …

Врач рассказала о неожиданной пользе тыквенных семечек

Семена тыквы снижают риск развития рака за свет вещества кукурбитацина, заявила терапевт и специалист XFIT Екатерина Ладыгина, сообщает "Лента.ру". П …

Улучшаем микрофлору кишечника: Врач рассказала Life.ru о пользе молодого картофеля

Молодой картофель — один из сезонных источников витаминов, минералов и клетчатки. Как рассказала в беседе с Life.ru врач-эксперт лаборатории «Гемотес …

Диетолог рассказала неожиданные факты о хлебе

Хлеб, который является одним из самых популярных продуктов в мире, — это не просто питательная и доступная пища, но еще и полезная. Однако есть некот …

Диетолог рассказала, что нужно есть в жару

Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, …

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

Диетолог Холодилина рассказала, как избавиться от тяги к сладкому Тяга к сладкому - распространенная проблема, которая может помешать соблюдению здорового питания. Врач-диетолог Алина Холодилина специально для ИА so …

Диетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягоды В витаминный сезон необходимо быть особенно осторожными с употреблением ранних овощей, фруктов и ягод, так как эти продукты могут содержать в себе то …

Диетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению.Лена Бако …

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …

Диетолог рассказала о правильном питании в новогодние праздники Врач-диетолог поделилась советами, как позаботиться о здоровье ЖКТ в период новогодних праздников. …

Диетолог Ким рассказала о продуктах с высоким содержанием соли Младший научный сотрудник отдела фундаментальных и прикладных аспектов ожирения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ольга Ким р …

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта. …

Диетолог Соломатина рассказала о допустимой норме потребления яиц Диетолог Елена Соломатина рассказала, что яйца — полезный продукт, источник легкоусвояемого белка. Здоровому человеку можно употреблять по одному-два …

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

Диетолог Холодилина рассказала, как определить недостаток витаминов в организме Витамины играют важную роль в поддержании здоровья человека, но иногда бывает трудно определить, каких именно не хватает. Врач-диетолог Алина Холодил …

Квас или кефир? Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошки Любимое многими россиянами летнее блюдо — окрошку — полезнее заправлять кефиром: молочнокислые бактерии, содержащиеся в нём, необходимы кишечнику и в …

Диетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностью Пигменты антоцианы, содержащиеся в клубнике и придающие ягодам красный цвет, помогают снизить воспаление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы …

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …

Диетолог рассказала, можно ли найти полезную еду в ресторанах фастфуда Рестораны быстрого питания — не лучшее место для тех, кто заботится о своём здоровье. Тем не менее, если правильно выбирать блюда, можно снизить риск …

Диетолог рассказала, почему нельзя полностью отказаться от сахара Сахар попадает в организм человека не только в виде фабричных сладостей, но и в том числе в виде углеводов, овощей или фруктов, поэтому совсем исключ …

Ко Христову дню. Диетолог рассказала, сколько яиц можно есть на Пасху Здоровое питание подразумевает разнообразие в рационе, поэтому рекомендуется есть не более двух яиц в день, чтобы не вытеснять другие продукты и полу …

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала …

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж …

Диетолог рассказала, какое количество мороженого можно съедать в день В день лучше всего съедать не более одной порции мороженого. Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль, передает Pravda.Ru. По ее словам, этот …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Диетолог Стародубова рассказала, кому следует ограничить употребление блинов Людям с некоторыми заболеваниями, в том числе желудочно-кишечного тракта и печени, следует ограничивать употребление блинов …

Диетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользу Все части сельдерея — корень, стебель и семена — можно употреблять в пищу. Этот универсальный овощ низкокалориен и очень полезен, отметила врач-дието …

Диетолог рассказала, как сделать овсяные хлопья самым полезным продуктом питания При правильном приготовлении овсяных хлопьев сваренная из них каша может стать для организма источником не только медленных углеводов, но также расти …

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш …

Суп-пюре из спаржи: рецепт низкокалорийного блюда от Сергея Малоземова Как приготовить богатый витаминами и минералами суп из спаржи: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ. …

Пять чудесных свойств спаржи: почему ее сезон нельзя пропускать 10:00, 27 мая 2024, автор: Майя Б.Пять чудесных свойств спаржи: почему ее сезон нельзя пропускатьСпаржа является одним из лидеров среди овощей по сод …

Половина библиотек для разработки ПО содержит уязвимости Около 50% популярных библиотек для разработки ПО с открытом кодом содержат уязвимости, рассказали «Известиям» эксперты. Через них атаки хакеров могут …

Кофе без кофеина содержит много клетчатки Британский эпидемиолог и специалист по здоровому питанию Тим Спектор утверждает, что декафеинизированный кофе богат клетчаткой, которая имеет важное …

Сколько калорий сжигает езда на велосипеде? Эксперты рассказали о том, сколько можно сжечь калорий при езде на велосипеде и как добиться наибольшего эффекта похудения. …

Медлительность пожилых обусловлена повышенным расходом калорий Исследователи из Университета Колорадо в Боулдере (США) выявили, что мышцы старших людей расходуют больше калорий при движении по сравнению с мышцами …

Перечислены способы сжечь больше калорий при ходьбе Ходьба связана с несколькими удивительными преимуществами для здоровья. Среди них — улучшение состояния сердечно-сосудистой системы, психического здо …

Половина российских приложений для финансов содержит критические уязвимости Если говорить о мобильных приложениях из РФ в общем, то уязвимыми оказались 56%, следует из исследования компании "Стингрей технолоджиз" …

Как рассчитать норму калорий в день для женщины, чтобы похудеть Даем волшебную формулу расчета нормы калорий для похудения и пару советов, которые уберегут вас от проблем на этом сложном пути. …

Раскрыто, что эффективнее: ограниченное по времени питание или подсчёт калорий Учёные обнаружили, что люди, которые придерживались диеты с ограничением приёма пищи по времени, потеряли столько же веса, сколько те, кто ел в течен …

Исследование: пластиковая упаковка пищевых продуктов содержит вредные вещества Пластик содержит множество различных химических веществ, некоторые из которых могут быть вредными. Это справедливо и для пластиковой упаковки пищевых …

Она содержит его: в таком случае у женщины увеличивается риск преждевременной смерти В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, к чему могут привести женщин отношения с альфонсами. …

Диета на 1200 калорий: как составить рацион, чтобы не голодать, но худеть? Современные диетологи пришли к выводу, что именно 1200 калорий в день — тот самый разумный минимум энергозатрат, при котором организм человека не стр …

Последняя коллекция Ирины Тошевой содержит детали, произведенные на 3D-принтере Zortrax Македонский дизайнер одежды Ирина Тошева использовала 3D-печать для создания уникальных моделей её последней коллекции Riza. …

Содержит много витаминов и полезно для детей: козье молоко сравнимо с материнским Кандидат медицинских наук Елена Соломатина проинформировала изданию Pravda.Ru о пользе употребления козьего молока. Оказывается, человеческий организ …

Травматолог Мамонтов: тратить больше калорий позволит ходьба задом наперёд С приходом лета наступило время тренировок на свежем воздухе, и многие вспомнили о ходьбе. Она позволяет и укрепить здоровье, и насладиться видами — …

Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail. …

Дело Дурова содержит 12 составов преступлений. Макрон заявил, что его арест — не политическое решение Как и ожидалось ранее, сегодня были опубликованы официальные комментарии французских правоохранителей и властей об аресте Павла Дурова. Президент Фра …

Каждое второе мобильное приложение для финансов содержит уязвимость критического или высокого уровня Эксперты компании «Стингрей Технолоджиз» (входит в ГК Swordfish Security) провели исследование защищенности российских... …

«В Макдоналдс схожу, слишком много калорий потерял». Котов – о подготовке к матчу с Синнером 25-летний россиянин встретится с итальянцем в третьем круге. Он впервые в карьере дошел до этой стадии благодаря победе над Стэном Вавринкой во второ …

HEALBE начала продажи браслетов GoBe U с уникальной функцией автоматического подсчета калорий Браслет HEALBE GoBe U четвертого поколения отслеживает число калорий, которые получил и потратил пользователь. На разработку собственной запатентован …

Для «Смуты» вышел новый патч — он содержит «немало интересного», включая поддержку AMD FSR и ускорение боёв Москва не сразу строилась и «Смута» после релиза продолжает получать исправления и улучшения: разработчики из российской Cyberia Nova соо …

Мария Аронова о долге перед мужем, которого содержит: «Он мама моей дочери, а не папа. Я с четырех месяцев отсутствую» Мария Аронова на экране воплощает образы женщин, про которых говорят «Коня на скаку остановит, в горящую избу войдет». Однако когда гаснут огни сцены …

«Говорим сегодня» о вреде курения Гостья студии: медицинский психолог Ставропольского краевого клинического наркологического диспансера Елизавета Станкевич. …

В Роспотребнадзоре рассказали о пользе окрошки Специалисты Роспотребнадзора напомнили, что окрошка известна и широко распространена в России. Ее основа - мелко нарезанные отварные и свежие овощи с …

Россиянам рассказали о пользе абрикосов Абрикосы — это очень полезные фрукты, которые содержат большое количество полезных веществ и обладают целым рядом полезных свойств, рассказала "Газет …

В Роскачестве рассказали о пользе минтая Минтай - полезная для здоровья рыба с богатым витаминно-минеральным составом. Она обитает в экологически чистых холодноводных акваториях. Такой проду …

В Роспотребнадзоре рассказали о пользе вишни В вишне содержится много клетчатки и витаминов С, группы В, К. Она также богата калием, марганцем, медью и магнием. Кроме того, в ягоде есть антиокси …

Брянцам рассказали о вреде табачного дыма Табачный дым и его составные части оказывают пагубное влияние на все органы и системы человека. Центральная нервная система: Никотин возбуждает нервн …

В ВОЗ опровергли миф о вреде телефонов для мозга человека В результате исследования, проведенного ведущими экспертами из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), Университета Монаша и ARPANSA, было устан …

Тольяттинским студентам рассказали о вреде курения В Тольятти уже стартовала серия мероприятий: беседы провели со студентами первых курсов техникума и двух колледжей. В качестве экспертов выступают сп …

Эксперт развеял миф о вреде перезагрузки смартфона или ПК Главный эксперт «Лаборатории Касперского» Сергей Голованов сообщил, что перезагрузка компьютера или смартфона, вопреки распространённому мнению, не в …

Онколог Покровский рассказал о вреде голодания Сбалансированное питание является оптимальным вариантом для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний. …

5 фактов о вреде компьютерных игр, доказанных наукой Об этом мало кто говорит, но увлечение компьютерными играми действительно может навредить здоровью. Источник изображения: fishki.net Компьютерные игр …

Врач предупредил о вреде острой еды для здоровья Употребление острой еды может навредить здоровью желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), поэтому важно есть такую пищу осознанно. Особенно осторожно к остр …

Россиянам рассказали о пользе черного перца Доцент биологии Роман Опарин поделился информацией о пользе черного перца. Этот пряный продукт, происходящий из Индии, является не только распростран …

Биолог рассказал о пользе черного перца Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Роман Опарин 10 мая рассказал «Изв …

Гастроэнтеролог Белоусов высказался о пользе супов Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал о пользе супов. …

Россиянам рассказали о пользе радужной диеты Согласно радужной диете, в рационе каждый день должны присутствовать растительные продукты семи цветов радуги. Такое питание защищает клетки от повре …

Биолог рассказал о пользе липового цвета Цветки липы могут облегчить головную боль, кашель, дискомфорт в горле. Об этом "Известиям" рассказал доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факу …

Врач развеяла миф о безусловной пользе молокопродуктов Врач-диетолог Полина Журавлёва рассказала, что ранее считалось, что молочные продукты — едва ли не панацея для здоровья. Но сейчас многочисленные исс …

Брянцам рассказывают о пользе грудного вскармливания Грудное молоко это просто молоко, не правда ли? Млекопитающие его вырабатывают (мы, люди – относимся к млекопитающим), и их детеныши его пьют. …

О пользе «Бессонницы» // Фламенко на фестивале «Дягилев P.S.» В петербургском «Балтийском доме» на фестивале «Дягилев P.S.» испанская Танцевальная компания Рафаэлы Карраско представила 75-минутный спектакль «Ноч …

Кардиолог напомнил о вреде длинный телефонных разговоров Кардиолог Шляхто рассказал, почему людям не стоит вести длинные разговоры по телефону. Представить жизнь современного человека без общения по телефон …

В Курской области прошла лекция о вреде наркотиков В Курской области председатель Большесолдатского районного суда Татьяна Чевычелова провел лекцию для школьников, в ходе которой рассказала о пагубных …

В Вологодской области жителям расскажут о вреде никотина Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции продлится до 14 декабря, она проходит по инициативе Минздрава России. …

Врачи предупредили о вреде кофеина для здоровья детей По данным общенационального репрезентативного опроса, проведенного в прошлом году детской больницей CS Mott, почти 25% родителей говорят, что их подр …

Рекламировать энергетики без предупреждения об их вреде запретят в России С 1 марта 2026 года информация о негативных последствиях для здоровья должна стать наглядной для потребителей. …

Врачи предупредили о вреде алкоголя для здоровья женщин Многие могут не знать об этом, но на самом деле употребление спиртного женщинами может вызвать у них рак молочной железы. По данным Всемирной организ …

Развеян миф о пользе средств для мытья фруктов и овощей Использование специальных средств для очистки фруктов и овощей от пестицидов и естественных загрязнений может быть неэффективно. Кроме того, такие хи …

В правительстве Грузии заявили о пользе закона об иноагентах Закон об иноагентах только ускорит евроинтеграцию Грузии. С таким заявлением выступил премьер-министр республики Ираклий Кобахидзе, сообщает ТАСС. "[ …

В Минтуризма Приморья рассказали о пользе турналога для муниципалитетов По словам министра Натальи Набойченко, собранные бюджетные средства направляются на благоустройство туристических территорий …

В Белоруссии рассказали о пользе своей АЭС для экологии планеты Белорусская АЭС позволяет ежегодно предотвращать выбросы в атмосферу более 7 млн т парниковых газов. Об этом сегодня, 24 апреля, заявил министр энерг …

О вреде квадробинга расскажут в школах и детсадах Краснодарского края Необходимость возникла после инцидента в Ростовской области, где бабушка вывела свою внучку, участницу квадробинга, на поводке, как собаку …

Терапевт рассказал о неочевидном вреде здоровью при работе на грядках Работать на участке лучше всего в ранние утренние часы и вечером после 16:00, чтобы избежать перегрева и вредного воздействия прямых солнечных лучей. …

Флеболог рассказал о вреде некоторых физических нагрузок при варикозе Варикоз беспокоит порядка 30% взрослого населения России, из-за этого заболевания стоит исключить некоторые физические упражнения, заявил 10 июня фле …

Президент Грузии заявила о вреде законопроекта об иноагентах для интеграции в ЕС Президент Грузии Саломе Зурабишвили заявила, что законопроект об иноагентах, рассматриваемый парламентом, мешает интеграции страны в Европейский союз …

Российские учёные узнали о вреде от популярного средства от сорняков Российские учёные обнаружили опасность для почвы в использовании распространённого средства от сорняков Гербицид глифосат, широко используемый для бо …

«Нагрузки и перегрев»: Гонщикам рассказали о вреде дрифта для автомобиля Водители, которые любят дрифтить, должны быть готовы оплачивать последствия в автомастерской, рассказал НСН автоэксперт Максим Кадаков. …