Травматолог Мамонтов: тратить больше калорий позволит ходьба задом наперёд

Ходьба задом наперед продлевает жизнь: нужно ходить так по 3 минуты в день

Медики перечислили наиболее эффективные способы сохранения молодости и улучшения равновесия, пишет Ferra. Перечисленные рекомендации особенно стоит п …

Ходьба задом наперёд стала тикток-трендом. Блогеры рассказывают, как упражнение снимает боль в коленях

Тиктокеры включили ходьбу задом наперёд, которую, кажется, мало кто из нас воспринимал как полезное упражнение, в свои тренировки. В соцсети фитнес-б …

Роботизированный беговел покатался задом наперед и запрыгнул на стол

Инженеры из института RAI (бывший институт искусственного интеллекта Boston Dynamics) построили двухколесного робота UMV (Ultra Mobility Vehicle) на …

Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи

1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сто …

Маркетолог раскрыла 5 уловок магазинов одежды, которые заставляют нас тратить больше и больше

Часто мы приходим в магазин с намерением купить одну вещь, но выходим с полными пакетами одежды — и не всегда нужной. Возможно, всё дело в уловках бр …

Перечислены способы сжечь больше калорий при ходьбе

Ходьба связана с несколькими удивительными преимуществами для здоровья. Среди них — улучшение состояния сердечно-сосудистой системы, психического здо …

Тренер объяснил, что сжигает больше жира: бег или ходьба по наклонной поверхности

Время — драгоценный ресурс, особенно когда дело касается тренировок. Если вы хотите сбросить вес, то важно убедиться, что вы выполняете правильные уп …

Россияне стали больше тратить

Каждый пятый россиянин придерживается финансовой стратегии «больше тратить». В опросе SuperJob участвовали представители экономически активного насел …

Россияне стали тратить больше денег на ЖКХ

Расходы россиян на коммунальные услуги увеличились на 4 процента. О том, что жители России стали больше тратить на оплату счетов за электроэнергию, в …

Богатые американцы стали тратить еще больше

Богатые люди в США являются сейчас движущей силой экономики страны. Как отмечает издание Quartz, на 10% самых богатых людей в настоящее время приходи …

Минэк предложил правительству больше тратить денег из ФНБ

Министерство экономического развития РФ предлагает Правительству РФ расширить лимит использования средств Фонда национального благосостояние (ФНБ) с …

Россияне стали больше тратить в мобильных играх

За I квартал 2024 г. средний чек трат на игры в RuStore составил 650 руб. По сравнению с прошлым годом показатель увеличился... …

Пользователи в РФ стали тратить больше денег на мобильные игры

На Российском интернет-форуме (РИФ) директор по продукту мобильного приложения RuStore, Олег Афанасьев, поделился интересной информацией о повышении …

Костромичи стали больше тратить на репетиторов для своих детей

Большинство из них в прошлом году выложили за обучение отпрысков в онлайн-формате на 10-20% больше, чем в предыдущем. Опрос проводили эксперты платфо …

Россияне стали тратить больше денег на мобильные игры

Россияне стали больше тратить денег на покупку мобильных игр, сообщил директор по продукту RuStore Олег Афанасьев 27 мая на Российском интернет форум …

Россияне стали больше тратить на вредные привычки из-за стресса

Среди главных вредных привычек граждане РФ выделили злоупотребление фастфудом и энергетиками, курение, алкоголь, долгое сидение за компьютером и отсу …

«МегаФон»: жители Сочи стали тратить больше интернет-трафика

Жители Большого Сочи все активнее пользуются мобильным интернетом: с января по май они скачали на 17% больше гигабайт... …

Россияне стали тратить на одну заправку на девять процентов больше

В первом полугодии 2025 года российские водители заправлялись в среднем на 1288 рублей за раз, подсчитали аналитики программы лояльности «Сберспасибо …

В России стали тратить меньше денег на гадания и больше на осиновые колья

«И треснул спрос на пополам». В России обвалились продажи отдельных категорий магических товаров. Об этом свидетельствуют данные последних исследован …

Почему стратегия «копить, а не тратить» больше не работает: вкладывать в себя стало интереснее, чем в квартиру

Продолжительное время долгосрочное накопление денег считалось безопасным и надежным путем к финансовой стабильности и благополучию. Однако с постоянн …

Российские компании стали больше тратить на рекламу в YouTube, несмотря на замедление платформы в России

Объём рекламного рынка на медиаплатформах в России по итогам текущего года может вырасти на 23 % год к году до 52 млрд рублей. Стоимость размещений у …

Чем поможет травматолог?

Травматологом называется врач, который занимается лечением различных деформаций костей и суставов, а также их болезней. Этот специалист помогает снят …

Отвлеклась на телефон: Жительница Челябинска не заметила, что на неё задом сдаёт автофургон

В Челябинске автофургон, сдавая назад, не заметил идущую по тротуару женщину и задавил её. Судя по видео с места ЧП, сама пострадавшая в этот момент …

МРОТ наперед // В РАНХиГС предлагают повышать минимальную оплату труда быстрее

По отношению к средней зарплате в РФ МРОТ с 2018 года сокращался, а не рос — чтобы перебороть эту тенденцию, правительству необходимо увеличивать его …

Травматолог Эфендиев: сахар препятствует укреплению костей Вести активный образ жизни и чувствовать себя бордо до глубокой старости хотел бы каждый. Для этого как минимум нужны крепкие кости и здоровые сустав …

Травматолог Александр Кондратьев заявил, что плоскостопие не лечится Плоскостопие — очень распространенное состояние, при котором изменяется форма стопы. Это приводит к различным проблемам и нарушениям работы опорно-дв …

Кто такие мастодонты и чем они отличаются от мамонтов Мамонты и мастодонты являются родственниками, но между ними есть большая разница После динозавров, одними из самых узнаваемых животных древнего мира …

Травматолог перечислил продукты, которые мешают укреплению костей Врач травматолог-ортопед Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Рустам Эфендиев отметил, что больше всего мешают сахар и дрожже …

Поможет «жидкое протезирование». Травматолог-ортопед — о лечении гонартроза Холодная сырая погода — испытание для суставов. Что делать, чтобы колени не ныли и не пришлось ходить с палочкой или передвигаться на коляске? …

На 55-м году жизни скончался травматолог-ортопед бийской ЦГБ Анатолий Шевченко На 55-м году жизни скончался врач высшей категории, травматолог-ортопед Центральной городской больницы Бийска Анатолий Шевченко, сообщили в Telegram- …

Сколько калорий сжигает езда на велосипеде? Эксперты рассказали о том, сколько можно сжечь калорий при езде на велосипеде и как добиться наибольшего эффекта похудения. …

Древняя микробная ДНК мамонтов предсказывает угрозы для здоровья Международная команда исследователей сделала сенсационное открытие: в костях мамонтов, живших более миллиона лет назад, удалось восстановить древнейш …

В австрийском винном погребе нашли трех мамонтов Австриец Андреас Пернершторфер (Andreas Pernerstorfer) ремонтировал свой винный погреб в Гобельсбурге — замке и старинной винодельне, которая находит …

Постройке из костей мамонтов в Межириче оказалось 18 тысяч лет Исследователи получили новую серию радиоуглеродных дат по остаткам животных, найденных рядом с так называемым жилищем из костей мамонтов, которое мно …

Травматолог Саутин: отказ от разминки перед тренировкой грозит тяжёлыми травмами Разогрев тела нужен для того, чтобы подготовить его к основном комплексу упражнений. Тем не менее многие тренирующиеся этим пренебрегают. С какими по …

Медлительность пожилых обусловлена повышенным расходом калорий Исследователи из Университета Колорадо в Боулдере (США) выявили, что мышцы старших людей расходуют больше калорий при движении по сравнению с мышцами …

Похудение и улучшение кровообращения: как ходьба оздоравливает организм Ходьба является профилактикой сахарного диабета. Также она прекрасно действует на органы дыхания и кровообращения. А для некоторых людей - это единст …

Молодые брянские прокуроры увидели кости мамонтов и бизонов Брянские прокуроры увидели кости мамонтов и бизонов. Как сообщили в пресс-службе ведомства, для молодых специалистов прокуратур Погарского, Трубчевск …

Российские ученые обнаружили в Сибири залежи костей мамонтов После долгих лет научных исследований палеонтологи и археологи вновь оживились: учёные Института истории материальной культуры РАН нашли новые свидет …

Раскрыто, что эффективнее: ограниченное по времени питание или подсчёт калорий Учёные обнаружили, что люди, которые придерживались диеты с ограничением приёма пищи по времени, потеряли столько же веса, сколько те, кто ел в течен …

Мало ем и толстею. Подсчитываем, сколько калорий в мелких перекусах Разбираемся, сколько калорий мы получаем с едой вне основных приемов пищи: с кофе, печеньем, орешками и бутербродами. …

Тренер рассказал, что лучше для похудения: ходьба или езда на велосипеде При выборе между ездой на велосипеде и ходьбой важно понимать, чем эти виды деятельности отличаются друг от друга. Например, с точки зрения потенциал …

Как рассчитать норму калорий в день для женщины, чтобы похудеть Даем волшебную формулу расчета нормы калорий для похудения и пару советов, которые уберегут вас от проблем на этом сложном пути. …

Тренер объяснил, что эффективнее для похудения: бег трусцой или интервальная ходьба Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW, рассказал о плюсах и минусах интервальной ходьбы и бега трусцой.У интервальной ходьбы и бега трусцой есть ун …

Петербургские ученые нашли в Сибири огромные залежи костей мамонтов Российские ученые из Института истории материальной культуры РАН и Арктического и антарктический научно-исследовательского института в Санкт-Петербур …

Австрийские виноделы наткнулись на скелеты трех мамонтов в собственном погребе В Австрии виноделы из города Гебельсбург в районе Кремс случайно устроили археологическую сенсацию, выкопав более 300 огромных костей мамонтов в собс …

Травматолог объяснил, почему в спортзале лучше выбрать большее количество повторений, чем большие веса Быть спортивным — значит быть здоровым. Речь, конечно, не идёт о спорте больших достижений, который зачастую приводит к чрезмерному износу тех или ин …

Диета на 1200 калорий: как составить рацион, чтобы не голодать, но худеть? Современные диетологи пришли к выводу, что именно 1200 калорий в день — тот самый разумный минимум энергозатрат, при котором организм человека не стр …

Ступени здоровья. Врач рассказал, кому противопоказана ходьба по лестнице Подниматься и спускаться по лестницам любят немногие, особенно если есть альтернатива в виде лифта или эскалатора. Однако, как отмечают медики, хожде …

Ходьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердца Заместитель главного врача по кардиохирургической помощи областной клинической больницы им. святителя Иоасафа Игорь Коваленко рассказал, как избежать …

Врач Веселов: лимфодренажная ходьба на пятках поможет избавиться от запоров Для профилактики запоров важно правильное питание и питьевой режим. А ещё — регулярные физические нагрузки, причём необязательно интенсивные. Достато …

Содержит мало калорий: Диетолог рассказала о вреде и пользе спаржи Совсем скоро на прилавках магазинов появится сезонная спаржа, о пользе которой говорят многие специалисты. Кому стоит включать её в рацион, а кому — …

Исследователь мамонтов обещал выяснить рацион жившего 44 тысячи лет назад волка Учёные намерены выяснить рацион питания древних волков, сообщил ТАСС руководитель отдела изучения мамонтовой фауны Академии наук Якутии Альберт Прото …

Bild: Австрийский винодел случайно нашел в погребе кости трех мамонтов В Австрии случайно обнаружены кости как минимум трех мамонтов, по данным информационного портала NEWS. ru, который ссылается на источник в зарубежном …

Ученые задались вопросом, сколько мамонтов смогло бы выжить на современной Аляске Группа учёных проанализировала питательные предпочтения ворсистых мамонтов, а также оценила объем биомассы в северных регионах и рассчитала, сколько …

Врач Павлова: быстрая ходьба или подъёмы по лестнице снижают риск рака Как показывают исследования, 3–4 минуты такой активности в день могут уменьшить вероятность онкозаболевания на 30%. Это работает даже в тех случаях, …

Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail. …

«В Макдоналдс схожу, слишком много калорий потерял». Котов – о подготовке к матчу с Синнером 25-летний россиянин встретится с итальянцем в третьем круге. Он впервые в карьере дошел до этой стадии благодаря победе над Стэном Вавринкой во второ …

HEALBE начала продажи браслетов GoBe U с уникальной функцией автоматического подсчета калорий Браслет HEALBE GoBe U четвертого поколения отслеживает число калорий, которые получил и потратил пользователь. На разработку собственной запатентован …

7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение 18:07, 25 июля 2025, автор: Быстрова А.7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение Источник фото: free …

Дзюба о Бодрове: «Его цитаты как у Жириновского: при жизни считали шутом или клоуном, а сейчас осознали, насколько великим он был, видел далеко наперед. Сейчас им все восхищаются» Нападающий «Акрона» Артем Дзюба высказался о посещении места гибели актера и режиссера Сергея Бодрова. …

Ходьба вместо фитнеса, еда вместо таблеток: честный разговор о здоровье Что нужно делать, чтобы меньше болеть, мы решили узнать у главного врача областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандида …

Маткапитал не разрешат тратить на покупку авто Минфин РФ не поддержал идею разрешить многодетным семьям покупать отечественные авто за маткапитал. Ранее депутаты предлагали разрешить тратить хотя …

Стоит ли тратить деньги на ламинирование волос Заручились поддержкой парикмахера, чтобы детально разобраться в преимуществах и недостатках этой процедуры. …

Маткапитал предложили разрешить тратить на автомобили В Госдуме считают, что это поднимет уровень жизни многодетных семей и поддержит отечественный автопром. …

Как жить на пенсии в Таиланде и тратить в 2 раза меньше Все больше европейцев выбирают жизнь за границей после выхода на пенсию. Причины варьируются от стремления сократить расходы до желания сменить обста …

Кандидатам в губернаторы разрешили тратить деньги до регистрации В Орловской области вступили в силу поправки в законы о выборах. Фото: Избирком Орловской области В Орловской области вступили в силу обновленные зак …

Исследование: 32% автолюбителей предпочитают тратить бонусы АЗС не на топливо Автозаправочные станции в России всё активнее трансформируются в мультифункциональные точки сервиса, предлагая клиентам не только топливо, но и широк …

Маткапитал могут разрешить тратить на путёвки в детские лагеря Ежегодный отдых в лагерях и санаториях за счёт средств государства «может значительно улучшить здоровье ребёнка», считает депутат Яна Лантратова. Так …

США предложили перестать тратить деньги на армию из-за невозможности победить РФ и КНР США следует сократить расходы на поддержку американской армии, так как в текущем своем состоянии она не способна противостоять таким мировым гигантам …

Россияне стали меньше тратить на покупку новых автомобилей Расходы россиян на покупку новых автомобилей в апреле 2024 года снизились на 13%. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на совместное исследование банка " …

В РФ хотят разрешить тратить маткапитал на путевки в детские лагеря В России предложили использовать средства маткапитала для оздоровления детей в лагерях. С такой инициативой выступила первый заместитель главы комите …

В офисе Зеленского предложили союзникам тратить на Украину 0,25% своего ВВП Глава офиса украинского президента Владимира Зеленского Андрей Ермак во вторник, 14 мая, предложил государствам-союзникам тратить на Украину 0,25% св …

Романо: «Челси» не будет тратить сумасшедшие деньги на Осимхена» Инсайдер Фабрицио Романо поделился мнением о возможном переходе нападающего Виктора Осимхена из «Наполи» в «Челси»Читать дальше → …

Ермак заявил, что все союзники Украины должны тратить на нее 0,25% своего ВВП Страны - союзники Украины должны тратить на ее военное обеспечение 0,25% своего ВВП. Такое пожелание в своем Telegram-канале высказал глава офиса Вла …

Трэй Янг: «У меня уже не так много времени, чтобы тратить его впустую» Ранее разыгрывающий заявил, что хочет играть за «Атланту», но также хочет побеждать. «Это означает то, что должно означать. Все знают, очевидно, что …

Есмантович — о потолке зарплат: «У нас СВО, а мы дополнительно будем тратить деньги?» Президент ЦСКА Игорь Есмантович считает, что с учетом ситуации в мире неправильно увеличивать потолок зарплат в КХЛ. …

В США рассказали, почему РФ не будет тратить ядерное оружие на Британию России не надо тратить ядерное оружие, Британия скоро рухнет самостоятельно из-за действий властей в Лондоне. Об этом заявил экс-разведчик морской пе …

Хуснуллин потребовал прекратить тратить деньги для ЖКХ на иномарки директоров Деньги, получаемые ресурсоснабжающими организациями, должны направляться на модернизацию сетей, а не на дорогие машины для руководства. Об этом заяви …

В Прибайкалье готовы тратить сотни мегаватт электричества на обогрев улицы Может ли заштатный посёлок потреблять электричества больше, чем областной центр? Убеждены, что не может? Да в Иркутской области таких аномальных мест …

Россияне перестали тратить деньги за пределами отелей "все включено" в Турции Россияне практически прекратили тратить деньги за пределами отелей all inclusive в Турции. Причина - проблемы с оплатой российскими картами за границ …

В Госдуме предложили разрешить тратить маткапитал на путевки в детские лагеря В Государственной думе РФ предложили разрешить тратить материнский капитал на путевки в детские лагеря. С таким предложением выступила первый замести …

Стало известно, сколько россияне готовы тратить на заботу о себе Больше четверти граждан России готовы тратить на заботу о себе не более 1 тысячи рублей ежемесячно, при этом каждый десятый закладывает на это бюджет …

Немецкие губернаторы заявили, что устали тратить деньги на украинских беженцев Премьер-министры федеральных земель Германии предложили пересмотреть систему выплат пособий беженцам с Украины. Об этом в субботу, 24 августа, сообщи …

Россияне стали меньше тратить денег на покупку новых автомобилей Расходы россиян на покупку новых автомобилей в апреле 2024 года снизились на 13%. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на совместное исследование банка " …

Глава офиса Зеленского потребовал от союзников тратить 0,25% от ВВП на военную помощь Украине Не забыли сочинители документа и о российских замороженных активах в размере около 300 млрд долларов, вновь потребовав немедленно передать их Украине …

Средства маткапитала разрешат тратить на строительство домов через эскроу-счета Средства материнского капитала разрешат направлять на индивидуальное жилищное строительство (ИЖС) через механизм счетов эскроу. …

Аналитики выяснили, сколько в среднем на путешествия с детьми готовы тратить пермяки На отдых с детьми жители Пермского края тратят в среднем 73 тысячи рублей. В большинстве случаев (80%) семьи выбирают поездки на море, передают анали …

Кем были первые советские миллионеры и почему они не могли тратить свои богатства Друзья композитора Юрия Антонова рассказывали, как под его кроватью хранились мешки, набитые деньгами, но он не понимал, что с ними делать. …

Тарасова — о запрете МОК российской символики: «Не надо силы тратить, ничего мы не получим» Татьяна Тарасова прокомментировала запрет МОК на использование любых символов страны российскими журналистами на Олимпиаде в Париже. …

В Думе предлагают разрешить тратить маткапитал на покупку путёвок в детские лагеря Первый заместитель главы комитета Госдумы по просвещению Яна Лантратова направила письмо вице-премьеру Татьяне Голиковой с предложением разрешить род …

В Думе предложили разрешить тратить маткапитал на покупку путевок в детские лагеря Первый заместитель главы комитета Госдумы по просвещению Яна Лантратова, которая выступила с инициативой, считает, что возможность ежегодного отдыха …

3 совета от миллионера и финансового гуру Рамита Сетхи о том, как тратить деньги на крупные покупки 36-летняя Кэлли и 39-летний Трэвис — супружеская пара предпринимателей, живущих в Техасе с двумя детьми. Кэлли — самозанятый фотограф, а Трэвис руков …

Песков: Отказавшиеся от женевской встрече по Украине страны не хотят тратить время впустую Те страны, которые не хотят участвовать в женевской встрече по Украине, не желают тратить время впустую, так как она представляет собой «абсурдное за …

Roewe RX5 Plus: Если жалко тратить 1 619 000 рублей на VW Tiguan, то можно присмотреться к новому «китайцу» Копия может оказаться успешнее оригинала. Ещё лет 10 назад никто не мог представить, что китайские автомобили добьются такого успеха. Благодаря внешн …

Близнецам не тратить слишком много, а импульсивные решения могут привести Рыб к ошибкам — гороскоп на 26 июня Овен Могут возникать сложности в общении с близкими. Ваша излишняя забота будет вызывать раздражение, поэтому не настаивайте на своем мнении, позволь …

Жена водит такси ради того, чтобы тратить на мужа-уголовника 400 тысяч в месяц Екатерина Васильева готова целыми днями сидеть за рулем такси, чтобы радовать супруга. А когда он выйдет из тюрьмы, мечтает о венчании. …

Средства маткапитала можно будет тратить на строительство жилых домов через эскроу-счета Средства могут быть направлены на счет эскроу, бенефициаром по которому является юрлицо или ИП, осуществляющие строительство дома …

Спонсоры «Урала» продолжат тратить на клуб миллиард в год, несмотря на вылет команды из Премьер-лиги ФК «Урал» проведет как минимум год в Футбольной национальной лиге (втором по значимости российском первенстве). В прошлом сезоне команда вылетела из …

Из-за кризиса россияне стали меньше тратить на ремонт автомобилей и неисправные машины заполонили дороги страны Около 40% владельцев авто до последнего откладывают поездку в автосервис, более 25% теперь выбирают запчасти подешевле, 35% экономят на колесах и дис …

У Овнов хороший день для завершения старых дел, а Весам не тратить слишком много денег – гороскоп на 2 июня Овен Ситуация сейчас неустойчивая, обстоятельства быстро меняются, поэтому лучше занять наблюдательную позицию и контролировать свои эмоции. В общени …

Глава Suspicious Developments посоветовал инди-студиям не спешить расти и не тратить много времени на прототипы Том Фрэнсис (Tom Francis) — основатель и руководитель британской студии Suspicious Developments, создавшей игры Gunpoint, Heat Signature и Tactical B …

Бах раскритиковал World Athletics за призовые для чемпионов ОИ-2024: «Деньги нужно тратить на развитие спорта. А эти меры коснутся 48 из 2000 участников» В апреле Всемирная легкоатлетическая ассоциация (World Athletics) утвердила выплаты для спортсменов – по 50 тысяч долларов за победу на Олимпийских и …

Sony позволит покупать игры в кредит Пользователи PlayStation в Бразилии теперь могут покупать игры в PlayStation Store в рассрочку. Теперь в мобильном приложении PlayStation Store польз …

«ПСЖ» позволит своей звезде сыграть на Олимпиаде Правый защитник «Пари Сен-Жермен» Ашраф Хакими получит возможность выступить на Олимпийских играхЧитать дальше → …

iOS 18 позволит защищать приложения с помощью Face ID По сообщениям сетевых источников, в iOS 18, запуск которой должен состояться позднее в этом году, появится поддержка блокировки отдельных предустанов …

В iOS 18 позволит отправлять сообщения по спутниковой связи На ежегодной Всемирной конференции разработчиков (WWDC) компания Apple анонсировала ряд нововведений для своей мобильной операционной системы iOS 18. …

«Негрустин» для Рыб. Планета-покровитель не позволит печалиться 4 мая Нептун поможет не «грузиться» знаку Воды. Планеты влияет на зодиаки гораздо больше, чем можно представить. Дальнейшие события зависят от …

Путин: Россия никому не позволит ей угрожать Российская сторона не потерпит угроз со стороны, ее стратегические силы всегда находятся в состоянии готовности, заявил президент Владимир Путин на п …

TraderEvolution позволит брокерам предлагать TradingView Брокерские компании, чья инфраструктура основана на торговом движке TraderEvolution Global, теперь могут предлагать своим клиентам работать на платфо …