Гастроэнтеролог Белоусов: перед сном лучше пить некрепкий зелёный чай

Раскрыто, что лучше всего есть и пить перед сном, а от чего стоит отказаться

Роберта Андинг, дипломированный диетолог и доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта Медицинского колледжа Бэйлора, рассказала, почему …

Гастроэнтеролог Белоусов высказался о пользе супов

Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал о пользе супов. …

Стакан кефира перед сном: Заслуженный врач дала россиянам антипохмельный совет перед майскими

Стакан кефира или тана, выпитого перед сном, поможет облегчить симптомы похмелья утром. Таким советом поделилась с россиянами в преддверии второй вол …

Гастроэнтеролог Белоусов рассказал об опасности экстремальных диет

Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Евгений Белоусов призвал отказаться от экстремальных диет. …

Секреты хлорогеновой кислоты: что нужно знать, прежде чем пить зелёный кофе

Хлорогеновая кислота — удивительный антиоксидант, который помогает сжигать жиры, восстанавливать кожу и увеличивать уровень энергии. Узнайте, какие п …

Гастроэнтеролог Белоусов: селёдка под шубой может быть полезна для сердца

Несмотря на большое количество жира и калорийность, любимый многими новогодний салат обладает и свойствами, которые положительно сказываются на здоро …

Развеян популярный миф об использовании телефона перед сном

Ученые из Университета Флиндерса в Австралии обнаружили, что между использованием телефона перед сном и трудностями с засыпанием нет значимых причинн …

Как избавиться от привычки листать соцсети перед сном?

Многие люди считают, что расслабляются и отдыхают, когда листают ленты социальных сетей перед тем, как заснуть. На самом деле это вредная привычка, и …

Ночной дожор: как перестать объедаться перед сном

Синдром ночной еды (СНЕ) — распространенное расстройство пищевого поведения, когда появляется сильная тяга к пище перед сном или даже во время …

Гастроэнтеролог Колесникова: колбасу в окрошке лучше заменить мясом

Жарким летом есть горячие и наваристые супы не всегда есть желание — выручают холодные. У россиян это чаще всего окрошка. Рецепт приготовления у кажд …

Пищеварение нарушается при переедани и употреблении пищи перед сном

Врачи проинформировали о негативных привычках в питании, которые способны негативно повлиять на работу кишечника и процесс пищеварения. …

Исследование: использование телефона перед сном не повлияло на засыпание

Исследования по влиянию использования смартфонов перед сном на качество и время засыпания действительно имеют различные результаты, и в данном случае …

Врач рассказал, может ли еда перед сном навредить здоровью

По словам диетолога Роберты Андинг из Медицинского колледжа Бейлора (США), сытная еда и напитки с содержанием кофеина, употребляемые перед сном, могу …

Как настроить комфортную яркость экрана iPhone перед сном

Согласитесь, что грех лечь в кровать и не посидеть в Айфоне какое-то время перед сном. Социальные сети и различные мессенджеры сами себя не полистают …

Гастроэнтеролог Барташевич: утро лучше начинать не с овсянки или манной каши

Многие люди сейчас активно придерживаются ЗОЖ и его основных принципов, а потому следят за питанием, количеством потребляемой воды и многим другим. О …

Психолог рассказала, как избавиться от привычки сидеть со смартфоном перед сном

Изменить режим сна может быть непросто. Однако недостаток сна уже давно связывают с тревогой, ожирением и другими негативными последствиями. Научные …

"Ночной дожор": врачи рассказали, как перестать есть перед сном

Первым делом необходимо завтракать. Именно этот прием пищи запускает работу всего организма и дает ему насыщение за счет глюкозы. Невролог Наталья Ши …

Илон Маск признался, что перед сном слушает подкасты о крахе цивилизации

Предприниматель Илон Маск слушает подкасты о падении цивилизации, чтобы уснуть. Об этом миллиардер рассказал на конференции Milken Institute Global C …

Почему лучше пить сладкий кофе?

Недавнее исследование продемонстрировало неожиданное взаимодействие между кофеином и подсластителями. Данные результаты могут быть полезны для любите …

Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг

Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху …

Защита от ожирения и сахарного диабета: 1 чайная ложка яблочного уксуса перед сном

Доктор Эрик Берг рассказал, какой продукт способен потенциально снизить уровень сахара в крови и помочь сбросить лишние килограммы. Речь идет о яблоч …

Врач рассказал, какие 6 витаминов лучше не пить женщинам старше 40

В моде ЗОЖ, а потому витамины и биодобавки употребляют почти все. Однако без консультации врача лучше этого не делать, и вот почему …

"Спирт и дрожжи": В Роскачестве назвали худшую марку кваса, которую лучше не пить

"Спирт и дрожжи": В Роскачестве назвали худшую марку кваса, которую лучше не пить Лето в самом разгаре, и что может быть лучше, чем освежающий стакан …

Психолог Карась посоветовала не пить кофе перед экзаменом

Семейный психолог и преподаватель международного онлайн-института психологии Smart Инна Карась рекомендовала не пить кофе и другие энергетики перед э …

Игрок тамбовского «Спартака» Петров признался, что видел свой гол «Орлу» перед сном за день до матча: «Казалось, что именно в эти ворота забью, и вот как с подбора шлепнул!» Сегодня тамбовский «Спартак», за который выступает полузащитник, крупно обыграл «Орел» в 3-м туре группы 3 LEON Второй лиги Б (4:0). …

Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия …

Эксперт Возжова: перед важными выступлениями не стоит пить кофе и чай Нередко бывают моменты, когда нужно выступить с речью и показать себя на все сто, причем речь идёт не только о презентациях, питчингах и прочих серьё …

Россиянам объяснили, почему нельзя пить кофе перед выступлением Кофе и чай — самый очевидный способ получить заряд бодрости перед выступлением и любым другим важным событием, где вам потребуется говорить. Однако к …

Пить или не пить два литра воды в день Питьевой режим наравне с рациональным питанием играет немаловажную роль в формировании здорового образа жизни. Бытует мнение, что человеку необходимо …

Майкл Мэлоун: «Мы должны лучше подготовиться и настроиться перед седьмым матчем» По словам главного тренера «Наггетс», он надеется, что команда подойдет к 7-й встрече противостояния с совсем другим настроем. «Мы должны лучше подго …

Валерий Фадеев: лучше пусть спишут, чем будут терпеть унижения перед экзаменом Валерий Фадеев, глава Совета по правам человека, прокомментировал недавние скандалы, связанные с досмотрами школьников перед экзаменами. Он считает, …

Мусаев: «Извиняюсь перед всеми жителями Краснодара. Если ты хочешь титул, должен играть лучше» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев прокомментировал поражение клуба в матче 28-го тура чемпионата России против «Спартака» (0:1). …

Гнабри перед «Реалом»: «Бавария» могла забить на гол-два больше в первом матче. Нужно лучше использовать моменты и убить игру» 8 мая команды проведут ответную игру полуфинала Лиги чемпионов. Первый матч завершился со счетом 2:2. «Мы должны будем воспользоваться моментами, кот …

Винисиус заболел перед финалом ЛЧ – у него была высокая температура в четверг и пятницу. Сегодня вингеру «Реала» стало лучше В решающем матче турнира «Реал» встретится с дортмундской «Боруссией». Игра состоится сегодня, 1 июня, и начнется в 22:00 по московскому времени. По …

Амелия о шансах Италии на Евро: «Ее и перед Евро-2020 не считали фаворитом, лучше начинать турнир без этого статуса. У нас крепкая сборная» — Италия — действующий чемпион Европы, но никто не относит ее к фаворитам. Вы тоже пессимист? — В моем понимании главными фаворитами являются Англия …

Перечислены последние научные открытия, связанные со сном Благодаря новым экспериментальным моделям в сочетании с достижениями в области технологий и аналитических методов учёные смогли заглянуть внутрь спящ …

Проблемы со сном появляются, если между тренировками нет перерывов Доктор Кэтрин Робертсон призвала обязательно делать перерывы между тренировками, пишет издание Men Today. …

Хорошие привычки, связанные со сном, снизили риск возникновения болезней сердца Результаты нового исследования показали, что стабильный график сна и регулярный сон снижают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, ише …

Гастроэнтеролог назвал опасную дозу чая Сегодня, 21 мая, отмечается Международный день чая. В связи с этим врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Евгений Белоусов назвал безопасную …

Гастроэнтеролог рассказала о пользе батата Батат, или, как его ещё называют, сладкий картофель, – это крахмалистый корнеплод со сладким вкусом и мягкой текстурой. Чем полезен батат, а кому его …

Гастроэнтеролог дала советы для отравившихся Гастроэнтеролог Багатова рассказала, как оказать первую помощь для организма при симптомах отравления. В сезон отпусков не у каждого россиянина вовре …

Как определить непереносимость лактозы, рассказал гастроэнтеролог Примерно ¾ населения планеты имеют непереносимость лактозы. Многие не знают про свой диагноз, поскольку сила и количество симптомов могут знач …

Гастроэнтеролог рассказала о вреде кваса для организма Квас может быть не только полезен, но и опасен для организма из-за нарушения технологий производства и большого количества добавляемого сахара. Об эт …

Гастроэнтеролог разрушила постулат о запрете на еду после 18:00 Последний приём пищи рекомендуется совершать не позднее чем за три часа до того, как отправиться на боковую. А популярный запрет на ужин после 18:00 …

Гастроэнтеролог Лебедева: сдавать кал на дисбактериоз не стоит Дело даже не в том, что в современной классификации болезней такого диагноза нет — есть только состояние. Главное — анализ оценивает рост лишь нескол …

Гастроэнтеролог раскрыла секреты обращения с фруктами и овощами Гастроэнтеролог Багатова рассказала, как обрабатывать овощи и фрукты перед потреблением на природе. Сезон пикников побуждает россиян снаряжать на при …

Гастроэнтеролог Сухорукова высказалась о свойствах протеиновых батончиков Врач-гастроэнтеролог Видновской КБ Минздрава Московской области Людмила Сухорукова рассказала о свойствах протеиновых батончиков. …

Гастроэнтеролог рассказала о полезных и вредных свойствах лимона Исполнительный директор автономной некоммерческой организации Национальный исследовательский центр «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог перв …

Врач-гастроэнтеролог рассказала, чем опасно переедание шашлыка Как правильно выбрать и приготовить мясо? Сколько шашлыка можно съесть без вреда для здоровья? Что делать, если переел шашлыков? На эти и другие вопр …

Гастроэнтеролог рассказала, кому не стоит есть дыню Врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, чем полезна дыня, в каком количестве её рекомендуется употреблять и …

Гастроэнтеролог перечислил неочевидные причины неприятного запаха изо рта С таким неприятным явлением, как неприятный запах изо рта, сталкиваются многие. Однако игнорировать данный симптом не стоит, так как он может сигнали …

Гастроэнтеролог озвучила плюсы и минусы клубники для организма Гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала, какую пользу и какой вред несет потребление клубники. Сезон ягод полон клубникой, ее продают как в маг …

Гастроэнтеролог Кашух: в двудомной крапиве много витаминов С, В6, В9 и В12 Дикие растения, которые растут в огороде, обычно расцениваются как сорняки. Крапива, сныть или клевер — как правило, их скашивают или выбывают, счита …

Гастроэнтеролог рассказала о том, когда гастрит становится опасным Гастрит — одно из самых распространённых заболеваний желудка, которое часто не проявляет себя симптомами или сопровождается лёгким недомоганием. …

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». …

Geely в России лучше, чем Changan, Hongqi — лучше, чем Exeed, Ora — хуже всех. Что это за рейтинг? Отправной точкой для настоящей заметки стал слайд из выступления президента ассоциации «Российские автомобильные дилеры» Алексея Подщеколдина на прес …

Так может лучше их вернём? ВАЗ-2114 и 2107 со «вторички» продаются лучше, чем новые LADA Vesta Классические модели автозавода в Тольятти, выпуск которых «АвтоВАЗ» не возобновит никогда, не теряют феноменального спроса. Согласно официальным данн …

Макдэвид о Бушаре: «Один из самых умных моих партнеров за все время. Он становится все лучше и лучше» Защитник «Эдмонтона» набрал 20 (5+15) очков в 12 играх в текущем плей-офф. Это рекорд для игроков амплуа по числу баллов за результативность после дв …

«Игра выглядит всё лучше и лучше»: геймеров впечатлил трейлер экспериментального оружия в ретрошутере Mouse: P.I. For Hire Издательство PlaySide Publishing и разработчики из польской студии Fumi Games представили новый геймплейный трейлер своего заряженного джазом ретрошу …

В Пензе 28 апреля скончалась врач-гастроэнтеролог Лидия Кирсанова В Пензе 28 апреля скончалась врач-гастроэнтеролог Лидия КирсановаОна была главным врачом-гастроэнтерологом Пензы В Пензе 28 апреля скончалась известн …

Гастроэнтеролог Кашух: в дрожжах полно белка и витаминов группы В Многие приверженцы ЗОЖ косо посматривают на дрожжи, потому что самый полезный хлеб обычно цельнозерновой и бездрожжевой. Однако, по словам специалист …

Гастроэнтеролог Кардашова объяснила, как стресс влияет на работу кишечника Для поддержания нормальной работы кишечника важна сбалансированная диета, богатая клетчаткой, напомнила врач. …

Гастроэнтеролог перечислила продукты, которые вызывают вздутие живота Вздутие живота или метеоризм — распространенная жалоба, с которой пациенты обращаются на прием к гастроэнтерологу. Метеоризм могут провоцировать разн …

Гастроэнтеролог Ноев: сырники могут приводить к атеросклерозу и раку Долгое время считалось, что сырники — полезное и диетическое блюдо, с которого отлично начинать день. Однако позднее специалисты присмотрелись к попу …

Гастроэнтеролог Приказчиков: против метеоризма поможет диета Low FODMAP Нет такого человека, который не пукает. Это естественный в любом организме процесс. Но у одних людей он проходит легко и незаметно, другие же страдаю …

Здоровое пищеварение каждый день: что советует белгородский гастроэнтеролог Заведующая гастроэнтерологическим отделением Белгородской областной клинической больницы Елена Мищенко рассказала о наследственных заболеваниях желуд …

Гастроэнтеролог объяснила, почему организм «бунтует» против молока Непереносимость лактозы может проявляться у людей из-за различных причин, включая генетические особенности и состояние кишечника. …

Радимов о Дзюбе: «Лучше уйти на коне, на высокой ноте. Лучше пусть запомнят, как ты вел команду на ЧМ, а не как над тобой все смеялись и свистели» 35-летний нападающий покинул «Локомотив» свободным агентом. «Сам Дзюба примет решение. Если он профессионально относится к футболу и нормально себя ч …

Гастроэнтеролог Кашух: если вы переели, пора встать из-за стола и подвигаться Длинные выходные — это череда застолий и встреч с близкими. Когда стол ломится от вкусностей, сложно не переесть. В праздничный ужин вы можете превыс …

Гастроэнтеролог рассказала, сколько кулича можно съесть без вреда желудку Приближается Пасха (в 2024 году этот день выпадает на 5 мая) многие россияне будут готовить куличи и другие лакомства. Врач-гастроэнтеролог Екатерина …

Гастроэнтеролог Федосьина: тошнота может быть признаком опухоли мозга Вообще этот неприятный симптом появляется по множеству причин. Одни — нестрашные, другие же явно указывают на то, что с организмом что-то не так и по …

Гастроэнтеролог объяснил, почему организм может не переносить молоко или хлеб По словам гастроэнтеролога Натальи Шульгиной, непереносимость этих веществ считается генетической. - Чтобы организм усвоил лактозу, он должен расщепи …

Боули о «Челси»: «Для всего хорошего требуется время. Нужно не обращать внимания на шум и оставаться верным плану. Все становится лучше и лучше» «Самое главное – нужно быть терпеливым. Вы что-то создаете и ожидаете, что все быстро сложится, но реальность такова, что для всего действительно хор …

Ротенберг о матче с Беларусью: «Атмосфера в Омске была лучше, чем в Канаде, потому что люди душой болеют. Лучше, чем на МЧМ, чем на Кубке мира – я там был» Сегодня сборная обыграла команду Беларуси в Омске в рамках турнира Лига Ставок Большой тур сборной со счетом 4:0. – Насколько важно сборной России иг …

Гастроэнтеролог Громова: если метеоризму сопутствует диарея, нужно идти к врачу Газы часто дают о себе знать, если вы едите много капусты или бобовых. Влиять на метеоризм могут и другие продукты. Но дело не всегда в питании. Поро …

Не нарушайте расписание. Гастроэнтеролог объяснил, по каким внутренним часам работает кишечник Биоритмы кишечника — это ритмичные физиологические процессы, которые подчинены определенному времени суток. Они сильно влияют на работу кишечника и п …

"Зеленый свет" для Гургля FIS провела проверку состояния снежного покрова на курорте Обергургль/Хохгургль, где 23 и 24 ноября пройдут слаломные соревнования Кубка мира по горн …

Норма кофе без вреда – это около 5 чашек кофе: иначе появятся проблемы со сном Доктор Рамон Веласкес предупреждает, что чрезмерное употребление кофе может привести к проблемам с сердцем, повышению кровяного давления и тревожност …

В Костроме прошел Зелёный марафон-2024 В этом году участие в забеге приняло рекордное количество человек. Более 770 участников вышли на старт Зелёного марафона Сбера, который прошел в горо …

Калининградский зоопарк приглашает на Зелёный фестиваль! 27 июля в 12.00 Калининградский зоопарк приглашает на самое крупное, шумное и веселое экособытие лета — Зелёный фестиваль! На одной площадке будут со …

ФосАгро и Роскачество переходят на «Зеленый эталон» Ведущий российский производитель фосфорсодержащих минеральных удобрений и национальная система качества России расширят сотрудничество в области прод …

В Зашекснинском районе открыли зеленый бульвар На улице Городецкой высадили больше 200 деревьев и 800 кустарников: клёны разных сортов, липы, ясени, сосны, лиственницы, рябины, …

Таким мы увидим зеленый уголок на Мысу Строители приступили к созданию очередного благоустроенного пространства в районе Мыса. Территория у домов №№ 38, 40 по улице Мусоргского обновляется …

На самарской набережной прошел "Зеленый марафон" В этом году "Зеленый марафон" проходит в 60 городах России. В Самаре на старт вышли 6700 человек. Помимо основного марафона состоялось еще несколько …

В 60 городах России прошел "Зеленый марафон" Благотворительный забег Сбера "Зеленый марафон" состоялся в 60 городах России от Южно-Сахалинска до Калининграда, а также в белорусском Могилеве. В н …

В Йошкар-Оле открыта регистрация на “Зеленый Марафон” В Йошкар-Оле открыта регистрация на “Зеленый Марафон”1 июня, в День защиты детей, пройдет забег в 60 городах РоссииВ Йошкар-Оле открыта регистрация н …

Белоусов в Совфеде заявил о проблемах с лечением и льготами для участников СВО // Белоусов заявил о проблемах с лечением и соцобеспечением участников СВО Андрей Белоусов, которого президент предложил назначить министром обороны, во время выступления в Совфеде заявил, что в России есть проблемы с социал …

В зеленый сквер Костромы пришли люди с бензопилами Костромичи заподозрили неладное в активности рабочих в сквере на улице Никитской. Но оказалось, волновались люди напрасно. — Это что, новый лес …

На ВДНХ обновили «Зеленый маршрут» по живописным местам К весенне-летнему сезону ВДНХ и Главный ботанический сад имени Н.В. Цицина обновили «Зеленый маршрут» — программу длительной прогулки, во время котор …

Светлана Хоркина приглашает красноярцев на «Зеленый марафон» «Зеленый марафон» в 2024 году пройдет 1 июня, в День защиты детей, в 60 городах России. В Красноярске хэдлайнером мероприятия выступит дв …

Московский забег «Зеленый марафон» перекроет ряд улиц в ЦАО Забег «Зеленый марафон», проходящий в Москве, перекроет ряд улиц в ЦАО. Автолюбителей столицы предупредили, что схема движения в ЦАО изменится 1 июня …

Genesis улучшила «зеленый» кроссовер Electrified GV70 Еще в ноябре дебютировала версия модели для рынка США, а сейчас Genesis показал глобальный Electrified GV70 с обновленным дизайном. Принципиальных из …

Учёные объяснили редкий оптический феномен — зелёный луч Шотландские учёные из Университета Глазго объяснили редкий оптический феномен — зелёный луч, который появляется на утренней или вечерней заре и длитс …

Зелёный свет для IoT: как умные устройства управляют дорогами В России всегда остро стоял вопрос загруженности дорог, особенно в мегаполисах. Как новые технологии могут с этим помочь?Статистика В России, как изв …

Сечин назвал «зеленый» переход иллюзией, а не реальностью Глава «Роснефти» Игорь Сечин на ПМЭФ заявил, что «зеленый» переход в энергетике не имеет под собой экономической основы и является лишь иллюзией. По …

У «Отрядов мэра» появится свой уголок. Зелёный! Сквером «Отрядов мэра» было решено назвать территорию по ул. Мельничной. За это проголосовали члены комиссии по топонимике. Кстати, в 2025 году сквер …

Путин и Цзиньпин сели пить чай На российско-китайских переговорах в Кремле началась неофициальная часть. Лидеры двух стран пьют чай. …

Европалата № 6, зелёный клоп и Ротшильды: утренний кофе с EADaily По многим признакам бессмысленная авантюра Зеленского в Курской области подходит к концу. Её итог печален: просто так, из-за прихоти обкуренного укро …

Великобритания дала "зеленый свет" проекту ГЭС без использования воды Компания RheEnergise представляет в Великобритании первый этап уникального пилотного проекта гидроэлектростанции HD Hydro. Она будет развернута в гра …

Что окрасило в желто-зеленый цвет воды Амурского залива? Весна в Приморском крае ознаменовалась необычным явлением, которое вызвало озабоченность местных жителей, властей и ученых-экологов. Дело в том, что …

Проект "Новый оперный мир" даёт зелёный свет молодым Показами оперетты Дмитрия Шостаковича "Москва, Черёмушки" и оперы Сергея Прокофьева "Повесть о настоящем человеке" на Большой сцене театрального цент …

Фестиваль моды и роста «Зеленый подиум» прошел в Москве В рамках экопрограммы гости фестиваля научились на мастер-классах дарить вторую жизнь вещам и вместе с профессиональным художником создали арт-объект …

Врач рассказала, почему опасно есть зеленый картофель Употреблять зеленый картофель опасно, потому что это может вызвать отравление. Об этом "Москве 24" рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицин …

Учёные признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина Ежедневный приём напитка даёт позитивную динамику в минимизации рисков инсультов и сердечных болезней. Учёные Университета штата Пенсильвания (США) п …

Зеленый чай защищает от пародонтита и болей в животе, выяснили ученые Экстракт японского порошкового чая матча (маття) и листовой зеленый чай могут предотвращать развитие пародонтита и ослаблять менструальные боли у жен …

Intel запустила «Зелёный ПК» — систему оценки экологичности компьютеров После февральской презентации компанией Intel и её партнёрами в Пекине концепции экологически чистого ПК (Green PC), пригодного для вторичной перераб …

На ВДНХ представили обновленный «Зеленый маршрут» по живописным местам В него вошло 42 точки, включая оранжереи Главного ботанического сада имени Н.В. Цицина, каштановую и липовую аллеи, пешеходную тропу «Лента Мебиуса» …

Йошкаролинка сбила женщину, которая переходила дорогу на зеленый Йошкаролинка сбила женщину, которая переходила дорогу на зеленый В Марий Эл 10 июня произошло одно ДТП с пострадавшим. О том, как именно оно случилос …

Зеленый марафон – 2024. Сбер пригласил смолян на пробежку Площадкой для марафона станет исторический центр в самом сердце Смоленска — площадь Ленина. Зарегистрироваться на забег можно до 26 мая …

«Зеленый марафон» собрал почти 300 тысяч бегунов и болельщиков В субботу состоялся 12-й ежегодный СберПрайм Зелёный Марафон, который побил все предыдущие рекорды. В этом году на старт вышли 140 тысяч бегунов, а п …