Пищеварение нарушается при переедани и употреблении пищи перед сном

Стакан кефира перед сном: Заслуженный врач дала россиянам антипохмельный совет перед майскими

Стакан кефира или тана, выпитого перед сном, поможет облегчить симптомы похмелья утром. Таким советом поделилась с россиянами в преддверии второй вол …

Ночной дожор: как перестать объедаться перед сном

Синдром ночной еды (СНЕ) — распространенное расстройство пищевого поведения, когда появляется сильная тяга к пище перед сном или даже во время …

Как избавиться от привычки листать соцсети перед сном?

Многие люди считают, что расслабляются и отдыхают, когда листают ленты социальных сетей перед тем, как заснуть. На самом деле это вредная привычка, и …

Развеян популярный миф об использовании телефона перед сном

Ученые из Университета Флиндерса в Австралии обнаружили, что между использованием телефона перед сном и трудностями с засыпанием нет значимых причинн …

Как настроить комфортную яркость экрана iPhone перед сном

Согласитесь, что грех лечь в кровать и не посидеть в Айфоне какое-то время перед сном. Социальные сети и различные мессенджеры сами себя не полистают …

Врач рассказал, может ли еда перед сном навредить здоровью

По словам диетолога Роберты Андинг из Медицинского колледжа Бейлора (США), сытная еда и напитки с содержанием кофеина, употребляемые перед сном, могу …

Исследование: использование телефона перед сном не повлияло на засыпание

Исследования по влиянию использования смартфонов перед сном на качество и время засыпания действительно имеют различные результаты, и в данном случае …

"Ночной дожор": врачи рассказали, как перестать есть перед сном

Первым делом необходимо завтракать. Именно этот прием пищи запускает работу всего организма и дает ему насыщение за счет глюкозы. Невролог Наталья Ши …

Гастроэнтеролог Белоусов: перед сном лучше пить некрепкий зелёный чай

Чёрный даже в разбавленном виде не подходит для вечерней чайной церемонии. В нём слишком много кофеина, который не настраивает на сон, а, наоборот, б …

Психолог рассказала, как избавиться от привычки сидеть со смартфоном перед сном

Изменить режим сна может быть непросто. Однако недостаток сна уже давно связывают с тревогой, ожирением и другими негативными последствиями. Научные …

Илон Маск признался, что перед сном слушает подкасты о крахе цивилизации

Предприниматель Илон Маск слушает подкасты о падении цивилизации, чтобы уснуть. Об этом миллиардер рассказал на конференции Milken Institute Global C …

Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг

Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху …

Раскрыто, что лучше всего есть и пить перед сном, а от чего стоит отказаться

Роберта Андинг, дипломированный диетолог и доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта Медицинского колледжа Бэйлора, рассказала, почему …

Защита от ожирения и сахарного диабета: 1 чайная ложка яблочного уксуса перед сном

Доктор Эрик Берг рассказал, какой продукт способен потенциально снизить уровень сахара в крови и помочь сбросить лишние килограммы. Речь идет о яблоч …

Игрок тамбовского «Спартака» Петров признался, что видел свой гол «Орлу» перед сном за день до матча: «Казалось, что именно в эти ворота забью, и вот как с подбора шлепнул!»

Сегодня тамбовский «Спартак», за который выступает полузащитник, крупно обыграл «Орел» в 3-м туре группы 3 LEON Второй лиги Б (4:0). …

Медэксперт Терентьева: синтез витамина D нарушается из-за солнцезащитных кремов

Этот витамин вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей, он помогает усваиваться фосфору и кальцию и препятствует развитию некоторых забо …

Разгрузочный пельмень: Крымские манты улучшат пищеварение за час

Ароматные специи и говядина запустят желудок лучше панкреатина. 1 взрослая порция содержит всего 300 ккал. При этом рецепт можно разнообразить тыквой …

«Ленивая» шарлотка против диабета: Десерт улучшает пищеварение

Вкусняшка понизит сахар в крови. При выпекании полезные свойства яблок не теряются, а вот лишняя вода и сахар испаряются. Благодаря пектину десерт ст …

Здоровое пищеварение каждый день: что советует белгородский гастроэнтеролог

Заведующая гастроэнтерологическим отделением Белгородской областной клинической больницы Елена Мищенко рассказала о наследственных заболеваниях желуд …

Эти фрукты лечат кишечник: включите в меню — и пищеварение заработает как часы

Включение в ежедневный рацион тропических фруктов может улучшить здоровье органов ЖКТ и облегчить вздутие живота, подчеркнул гастроэнтеролог Саураб С …

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог

Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

Чеснок при ежедневном употреблении оказался полезен для здоровья

На протяжении тысячелетий чеснок использовался в медицинских целях. Считалось, что он обладает противовоспалительными свойствами. Новое исследование …

Актрису Барби Феррейру заподозрили в употреблении Оземпика

Актрису Барби Феррейру, известную по роли Кэт Эрнандес в сериале "Эйфория", раскритиковали из-за резкого похудения. Комментарии фанаты актрисы остави …

В Аргентине отвергли обвинения в употреблении веществ президентом

Офис президента Аргентины назвал клеветой слова испанского министра транспорта Оскара Пуэнте об употреблении веществ главой государства Хавьером Миле …

Райан Гарсия ответил на обвинения в употреблении допинга Бывший временный чемпион в легком весе по версии WBC Райан Гарсия (25-1) заявил, что он никогда не употреблял допинг. …

Почему у некоторых людей лицо краснеет при употреблении алкоголя? Это момент, который вы ждали всю неделю: пятница, 17:00. Вы направляетесь сразу с работы встретиться с друзьями в местном баре, ваши мысли полны ожид …

Супермодель Кара Делевинь опровергла слухи об употреблении алкоголя Супермодель Кару Делевинь обвинили в употреблении алкоголя после борьбы с зависимостью. Об этом сообщает издание Daily Mail. В сети завирусилось виде …

Риск заболевания раком желудка увеличивается на 41% при употреблении соли Исследователи со Всемирного медицинского университета в использовали информацию из Английского биобанка для анализа воздействия потребления соли на в …

Врач предупредила о риске панкреатита при употреблении шашлыка с алкоголем Мясо, жаренное на огне, которое начнут готовить дачники с наступлением весеннего тепла, само по себе не является здоровой едой, так как при таком спо …

Врач предупредила о возможности отравления при употреблении недоваренной курицы Сырая курица может содержать бактерии, приводящие к развитию пищевых заболеваний. Около 1 миллиона человек в США ежегодно с этим сталкиваются.Если ку …

На совести производителей: Названы риски при употреблении бутилированной воды Производители бутилированной воды должны выполнять все требования по стандартам очистки и упаковки продукции, объяснила диетолог и эндокринолог Анаст …

Перечислены последние научные открытия, связанные со сном Благодаря новым экспериментальным моделям в сочетании с достижениями в области технологий и аналитических методов учёные смогли заглянуть внутрь спящ …

В Аргентине назвали клеветой обвинения в употреблении веществ президентом Милеем В офисе аргентинского президента опровергли предположение главы испанского Минтранса Оскара Пуэнте о том, что глава республики Хавьер Милей «употребл …

Названо молоко, при употреблении которого можно заразиться птичьим гриппом Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и лекарств США рекомендовало отказаться от употребления непастеризованного молока и …

Профессор Зберовский одобрил торговлю или дарение бывших в употреблении вещей Во многих странах 17 августа отмечается День комиссионного магазина (Thrift Shop Day) или День секонд-хенда. Накануне праздника Pravda.Ru узнала, что …

Врач отметила основные риски для здоровья детей при употреблении энергетиков Врач Макарова рассказала, какие проблемы со здоровьем ожидают детей, регулярно потребляющих энергетические напитки. Многие подростки злоупотребляют т …

Проблемы со сном появляются, если между тренировками нет перерывов Доктор Кэтрин Робертсон призвала обязательно делать перерывы между тренировками, пишет издание Men Today. …

Серена Уильямс показала результаты похудения на фоне слухов об употреблении "Оземпика" Серена Уильямс опубликовала в своём инстаграме новые фотографии, на которых показала свою фигуру. Последние несколько месяцев 43-летнюю спортсменку п …

В сети обсуждают сильно похудевшую Селену Гомес — её подозревают в употреблении "Оземпика" В сети обсуждают новый выход 32-летней Селены Гомес на церемонии вручения премии Гильдии киноактёров США. Певица появилась на красной дорожке в чёрно …

Кристина Агилера, которую подозревали в употреблении "Оземпика", снялась топлес для обложки журнала 43-летняя Кристина Агилера, которая в последнее время выглядит почти так же, как во времена своей популярности в 2000-х, и сталкивается из-за этого с …

Хорошие привычки, связанные со сном, снизили риск возникновения болезней сердца Результаты нового исследования показали, что стабильный график сна и регулярный сон снижают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, ише …

Ни малейшей пользы: от какой пищи стремительно растет жир Миллионы людей по всему миру почти всю жизнь теряются в догадках, какие продукты могут помочь избавиться от лишних килограммов. Однако не все готовы …

Врач посоветовал воздержаться от употребления пищи на пляже Чтобы избежать отравления, стоит воздержаться от приема пищи на пляже. Такой совет в интервью РИАМО дал врач-инфекционист АО "Медицина" (клиника акад …

3D-печать начинает менять традиционный способ приготовления пищи "Умная еда", которую можно будет 3D-печатать в домашних условиях и которая сможет предупреждать вас о том, что уже испортилась, будет доступна уже в …

Стало известно, как обжаривание пищи может навредить легким Ученые из университета Британской Колумбии установили, что во время обжаривания пищи в воздух выбрасываются углеродные аэрозоли, мелкие частицы или к …

Рестораторы пожаловались на готовую еду и зоны приема пищи в супермаркетах Российские рестораторы инициировали дискуссию о выравнивании конкурентных условий на рынке общественного питания. По их мнению, готовая к употреблени …

Российские ученые создали биочернила для печати растительной пищи Ученые Вятского государственного университета (ВятГУ) разработали биочернила для пищевой 3D-печати продуктов из растительного сырья. Особенность разр …

Неожиданные данные о культурных традициях неандертальцев в обработке пищи Древние неандертальцы, возможно, обладали своими уникальными "семейными рецептами", которые передавались из поколения в поколение. Новое исследование …

Ученые раскрыли связь калорийности пищи со скоростью старения Ученые из Пенсильванского государственного университета обнаружили связь между калорийностью пищи и скоростью старения организма. …

Стало известно, как вкус пищи влияет на уровень сахара в крови Ученые из научного центра химических ощущений Монелла (США) обнаружили, что уровень сахара в крови может повышаться вследствие восприятия вкусовыми р …

Ученые: соление пищи повышает риск развития рака желудка на 41% Исследование Венского медицинского университета (MedUni Vienna) выявило значительную связь между частым добавлением соли в пищу за столом и раком жел …

В Страстную пятницу запрещено отказываться от пищи беременным, подросткам и диабетикам Специалист Красногорской больницы Оксана Царегородцева напомнила россиянам с сахарным диабетом о рисках для здоровья при отказе от еды в Страстную пя …

Потребление богатой мелатонином пищи связано с улучшением эмоций у пожилых Исследователи Уральского федерального университета выявили, что пожилые люди в возрасте 50-90 лет, употребляющие продукты богатые мелатонином, такие …

Доказано: приготовление пищи делает воздух в помещении опасным для здоровья Воздух в помещении, где готовят еду, меняется под действием определённых веществ. Из-за них часто у поваров возникают различные хронические болезни. …

Специалисты дали советы, как сэкономить время при приготовлении здоровой пищи Из-за напряжённого ритма жизни может быть непросто найти мотивацию к приготовлению здоровой еды дома. Однако, согласно научным работам, поддерживать …

Врач рассказала, какие три бактерии превратят шаурму из пищи богов в яд Шаурма (она же шаверма) — любимое блюдо многих людей: оно вкусное, надолго утоляет голод, а главное — перекусить можно буквально на ходу. Однако эта …

Новую точку раздачи горячей пищи нуждающимся открывают в Йошкар-Оле Новую точку раздачи горячей пищи нуждающимся открывают в Йошкар-Оле С 8 мая движение "Маяк" запускает новую точку раздачи пищи, которая будет работат …

Эксперты объяснили, как долго хранятся остатки пищи и как продлить их срок годности Остатки еды на вынос или блюд, приготовленных дома, могут ещё храниться в холодильнике 3-5 дней. Но важно помнить о нескольких правилах. Срок хранени …

Лучше выждать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться Доктор Анастасия Гостроус объяснила россиянам, к чему может привести привычка лежать после приема пищи, пишет «Газета.ру». …

ТОП-5 методов защиты от диабета: меньше сахара, обработанной пищи, соли и алкоголя Уфимские врачи во Всемирный день борьбы с сахарным диабетом, 14 ноября, рассказали, как россияне могут защититься от тяжелого заболевания, сообщает U …

Эксперт объяснил, почему в микроволновке посуда может греться быстрее пищи Всем, у кого есть микроволновка, известно, что ставить в неё можно далеко не всю посуду. Иначе при нагреве возникнут треск, искры или прибор сломаетс …

Масштабное исследование показало связь между потреблением нездоровой пищи и депрессией Недавнее исследование, опубликованное в журнале Clinical Nutrition, выявило связь между высоким потреблением ультраобработанных продуктов и повышенны …

Источник сласти: в РФ предлагают ввести запрет на показ детей в рекламе вредной пищи Депутаты обеспокоены ростом количества юных россиян с ожирением — поможет ли предложенная мера снизить заболеваемость …

Переваривание пищи должно длиться в норме от 14 до 58 часов: если дольше, нужно к врачу Кандидат медицинских наук Евгений Белоусов проинформировал РИАМО, чем опасна для здоровья россиян задержка в переваривании. …

Лучшее время для первого приема пищи – это 8:30 утра: после 9 могут быть скачки сахара Доктор Саманта Кассетти раскрыла идеальное время, подходящее для завтрака. Оказалось, что ранний завтрак способствует здоровью сердца, контролю уровн …

Пять причин: почему чувство голода может возникать сразу после приема пищи Желание вновь что-нибудь ухватить со стола сразу после приема пищи может быть связано с пятью причинами, рассказала в интервью изданию aif.ru специал …

Норма кофе без вреда – это около 5 чашек кофе: иначе появятся проблемы со сном Доктор Рамон Веласкес предупреждает, что чрезмерное употребление кофе может привести к проблемам с сердцем, повышению кровяного давления и тревожност …

Есть или не есть после шести: поставлена точка в споре о вечернем приеме пищи Последний прием пищи должен быть максимум за три часа до сна. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко в беседе с изданием NEWS.ru …

Перед сложением полномочий мэр Вадим Кстенин рассказал о своих заслугах перед Воронежем Как ранее сообщал «ВестиПК», Вадим Кстенин решил покинуть пост мэра Воронежа и перейти на другую работу. В должности главы города Вадим Юрь …

Вся жизнь перед глазами пронеслась. Ученые впервые прочитали мысли человека перед смертью Ученые из Луисвиллского университета (США, штат Кентукки) совместно с коллегами из других стран отследили процессы, которые происходят в мозгу челове …

Ямаль, Левандовски и Ольмо тренировались в общей группе «Барсы» перед матчем с «Севильей». Флик может провести ротацию состава перед «Баварией» и «Реалом» Как сообщает Marca, на сегодняшней тренировке каталонского клуба в общей группе занимались Ламин Ямаль, Роберт Левандовски и Дани Ольмо. …

Нетаньяху выступит перед конгрессом США Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху выступит на совместном заседании обеих палат конгресса США 24 июля. Об этом пишет газета The Times of Isra …

Все результаты взвешивания перед турниром UFC 301 В ночь с 4 на на 5 мая мск в Рио-де Жанейро (Бразилия) состоится номерной турнир UFC 301, в главном бою которого за пояс чемпиона промоушена в наилег …

Геополитическая напряженность усиливается перед ... График нефти Brent интервалами в 15 минут Нефть стабилизировалась после двухдневного роста, несмотря на усиление напряженности на Ближнем Востоке пос …

Долг Хабиба перед ФНС увеличился - СМИ Долг Хабиба Нурмагомедова перед Федеральной налоговой службой увеличился до 309,7 млн рублей, сообщает Mash. …

Бузова извинилась перед россиянами Певица Ольга Бузова отреагировала в Telegram-канале на скандал из-за своего откровенного наряда, в котором выступила на VK Fest в Уфе. "Мы с командой …

Перед заседанием ФРС инфляция в США немного снизилась Перед публикацией последнего решения ФРС по ставке свежие данные по инфляции в США показали, что рост цен заметно замедлился в мае, сообщает The New …

Доллар удерживает прирост перед данными по ... График индекса доллара интервалами в 15 минут В пятницу на азиатских торгах доллар сохранил стабильность, и, вероятно, продолжит свой самый продолжит …

Инвесторы не хотят рисковать перед выходными Российский фондовый рынок в пятницу, 12 июля, вернулся к коррекционным настроениям. Отскок оказался непродолжительным. Участников рынка беспокоят как …

Дизайн Poco F6 и F6 Pro раскрыт перед запуском Вчера компания Poco объявила, что представит Poco F6 и Poco F6 Pro 23 мая на мероприятии в Дубае. В преддверии запуска, бренд поделился фотографиями …

Шлеменко и Хамитов сделали вес перед боем на RCC 19 Российский боец Александр Шлеменко и казахстанец Куат Хамитов уложились в лимит среднего дивизиона перед боем. …

Рособрнадзор заявил, что досмотр перед ЕГЭ не предусмотрен Досмотр — «серьезная юридическая процедура», а перед ЕГЭ проходит регламентированная процедура досмотра рамок, сказал глава ведомства Музаев. Из неск …

5 главных преимуществ снеголопат перед снегоуборщиками Снеголопаты — по сути миниатюрные снегоуборщики. У них тоже есть ротор, который вращается, при этом захватывает и отбрасывает снег. Если вам интересн …

Как оценить стоимость iPhone перед продажей Продажа своего старого iPhone может быть замечательным способом выручить деньги на покупку новой модели или просто избавиться от устройства, которое …

Адвокат Третьяков: у Чекалиных нет задолженностей перед ФНС Валерия Чекалина, известная как блогер Лерчек, и её супруг Артём на данный момент не имеют каких-либо задолженностей перед Федеральной налоговой служ …

Цены на золото стабилизировались перед выходом ... Цены на золото в среду, 15 мая, торговались без существенных изменений, так как инвесторы заняли выжидательную позицию перед публикацией инфляционног …

Нунес извинился перед болельщиками «Вулверхэмптона» Бывший полузащитник «Вулверхэмптона» Матеус Нунес извинился перед болельщиками команды.Читать дальше → …

Счета лидера Little Big заблокировали из-за долга перед ФНС У лидера группы Little Big Ильи Прусикина (признан в РФ иностранным агентом) заблокировали российские счета из-за долга перед Федеральной налоговой с …

Крокус оказался беспомощным перед террористами ВЧК-ОГПУ продолжает разбираться в материалах уголовного дела о теракте в «Крокус Сити Холле». Атака радикалов стала вызовом не только для …

Порье обратился к Махачеву перед их поединком Известный американский боец Дастин Порье высказался о предстоящем поединке с российским чемпионом UFC в лёгком весе Исламом Махачевым. …

Волгоград погряз в пробках перед выходными Заключительный день ультракороткой рабочей недели принёс волгоградцам жуткие пробки. Самые «красные» места на карте не меняются: центр, Дзержинский, …

Рособрнадзор: Тренировочные экзамены перед ЕГЭ пройдут 15 мая Всероссийское тренировочное мероприятие перед началом основного периода ЕГЭ пройдет 15 мая, сообщила пресс-служба Рособрнадзора …

В Югре перед Радуницей затопило кладбище В одном из населенных пунктов Югры оказалось затоплено кладбище. В преддверии Радуницы местные жители беспокоятся, что не смогут посетить захоронения …

Мужской эскорт активизировался перед ПМЭФ Во время Петербургского экономического форума выросла востребованность мужского VIP-сопровождения. Соответствующие услуги обойдутся в сумму от 100 ты …

Россия пообещала исправиться перед ОПЕК+ В апреле Россия не смогла уложиться в квоту дополнительного сокращения добычи нефти в рамках договоренностей ОПЕК+. В Минэнерго сообщили о технически …

Овечкин не имеет задолженности перед налоговой Российский капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин не имеет задолженности перед Федеральной налоговой службой (ФНС), сообщает &laq …

Евро упал до трехнедельного минимума перед ... График евро/доллара интервалами в 1 день Доллар достиг трехнедельного максимума по отношению к евро и вырос по отношению к иене 26 марта, поскольку т …

Советы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭ Екатерина Демьяновская, врач – эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, как помочь человеку победить страх. …

«Запасной аэродром»: как поддержать ребенка перед ЕГЭ Эксперт в области профориентации, карьерной навигации и аналитике рынка Виталий Алтухов назвал, как помочь школьнику перед сдачей Единого государстве …

США намерены поставить Китай перед выбором из-за РФ США намерены призвать западные компании "сделать серьезный выбор" в отношениях с Китаем, чтобы пресечь ввоз в РФ важных компонентов для военно-промыш …

Нетаньяху выступит перед Конгрессом США 24 июля Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху выступит на совместном заседании Конгресса 24 июля, сообщает The Times of Israel со ссылкой на израильског …

Как проверить оригинальность iPhone перед покупкой Сегодня китайские умельцы научились настолько хорошо подделывать смартфоны, что зачастую визуально отличить оригинал от подделки очень сложно. Особен …

Мошенники активизировались перед сезоном распродаж В преддверии месяца скидок защитные решения «МегаФона» зафиксировали рост почти на треть количества попыток привести абонентов на вредоносные ресурсы …

Школа в российском регионе обрушилась перед ЕГЭ В Приморском крае сельская школа частично обрушилась перед ЕГЭ. Внимание на ситуацию обратил Telegram-канал «Осторожно, новости». …

Доллар укрепляется перед ключевыми данными по ... График индекса доллара интервалами в 15 минут Поддержку американской валюте оказал рост доходности казначейских облигаций на фоне неожиданно сильных …

Рособрнадзор не получил жалоб на досмотры перед ЕГЭ Рособрнадзор не получал жалоб на досмотры перед ЕГЭ, подтверждённых нарушений при допуске к экзаменам нет, заявил глава ведомства Анзор Музаев. …

В Рособрнадзоре высказались о досмотре учеников перед ЕГЭ Порядок проведения единого государственного экзамена не предусматривает досмотра учеников, заявил ТАСС руководитель Федеральной службы по надзору в с …

Энергорынок за неделю: нефть обвалили до цен, как перед СВО Нефть и газ значительно подешевели. Черное золото — на 10%. Трамп и ОПЕК+ стали главными драйверами снижения. Один развязал мировую торговую войну, в …

Школьниц заставили снять нижнее бельё перед ЕГЭ В Воронежской школе произошёл инцидент, когда учениц заставляли снимать нижнее бельё прямо перед входом в учебное заведение, чтобы они могли пройти н …

Битцевский маньяк впервые за 10 лет появился перед камерами Он отбывает пожизненный срок в колонии "Полярная Сова" на Ямале и подал прошение о переводе поближе к Москве. …