6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения

Хроническая усталость и боль в мышцах указывает на дефицит витамина D: нужно сходить к врачу

Телеведущий Александр Мясников рассказал, кому необходимо принимать витамин D. Выявить нехватку микроэлемента поможет анализ. …

Ваганство опасно при дефиците витамина D: чаще люди страдают от нехватки железа при таком питании

Врач Екатерина Кашух рассказала «Известиям» о положительных и отрицательных сторонах веганства. Такого рациона питания придерживается пять процентов …

Разработана нога робота, работающая на искусственных мышцах

Нога робота, работающая на искусственных мышцах, превосходит традиционные конструкции. Изобретатели и исследователи разрабатывают роботов уже почти 7 …

Накопление жира в мышцах повышает риск диабета, выяснили ученые

Ученые из Сиднейского института кардиологических исследований имени Виктора Чанга в Австралии установили, что избыточное накопление межмышечной жиров …

Как перепады климата влияют на засуху и ливни

Миллионы людей по всей планете уже испытывают на себе эффекты глобального потепления. Температура стала выше всего на пару десятых градуса — и жизнь …

Температурные перепады испытают для брянцев продолжатся встрясками

Температурные качели испытают брянцев в субботу, 4 мая. Однако на этом встряски не закончатся. Днем в некоторых районах в субботу потеплеет до 17 гра …

Скачки и перепады. Какой будет погода в мае в России

В мае Россию ждут резкие скачки погоды из жары в холод, пишет "КП" со ссылкой на Гидрометцентр. Согласно долгосрочному прогнозу синоптиков, грядут эк …

Ставропольские ученые рассказали, как скажутся температурные перепады на растениях

Удивительно видеть таким май, особенно после аномально жаркого апреля. Учёные уже говорят: погодные виражи могут сказаться на растениях. Алёна Климен …

Ухов объяснил, с чем связаны перепады в игре ЦСКА в серии с «Зенитом»

Защитник ЦСКА Иван Ухов прокомментировал «СЭ» ход полуфинальной серии Единой лиги ВТБ с «Зенитом». Армейцы уверенно выиграли пятый матч в Санкт-Петер …

Медики перечислили ряд опасных для детей симптомов

Специалисты рассказали, какие симптомы могут свидетельствовать о психических отклонениях у ребенка. Некоторые ети с рождения страдают синдромом Турет …

“Сегодня в куртке, а завтра умирать от жары”: Вильфанд предрек страшные перепады погоды летом

“Сегодня в куртке, а завтра умирать от жары”: Вильфанд предрек страшные перепады погоды летом Лето 2024 года в России обещает стать настоящим испытан …

Анализ крови позволяет выявить онкологию за 10 лет до появления симптомов

Вирус папилломы человека (ВПЧ) вызывает около 70% случаев рака головы и шеи в США, что делает его самым распространённым видом рака, вызываемым этим …

Терапевт Хухрев перечислил опасные заболевания, развивающиеся без симптомов

Нередко заболевания, включая атеросклероз, проблемы с печенью и злокачественные новообразования, протекают без видимых симптомов. Это особенно характ …

Ученые нашли способ выявить рак желудка задолго до появления симптомов

Выявить рак желудка задолго до появления симптомов потенциально можно путем оценки микробного состава полости рта с помощью специального медицинского …

Ученые нашли способ выявить деменцию за несколько лет до проявления симптомов

Исследователи из Лондонского университета королевы Марии разработали новый метод раннего прогнозирования деменции с точностью более 80%. Он представл …

«Необходимо обследование»: шесть скрытых симптомов гипотиреоза у пожилых людей

Пожилые люди часто подвержены снижению выработки гормонов щитовидной железы — гипотиреозу. Однако заподозрить это заболевание порой бывает слож …

Признаки неисправности тормозов: 7 симптомов, требующих срочной замены колодок

Выбор тормозных колодок - задача не из простых для автовладельца. Ведь от их качества напрямую зависит безопасность движения. Когда речь заходит об э …

Apple Watch с watchOS 11 научились определять болезнь до первых симптомов. Вот как это работает

Наряду с iOS 18, про которую за прошедший с момента ее выхода месяц рассказали уже всё, что можно, Apple выпустила новую операционную систему для умн …

Вам требуется помощь! 5 симптомов болезней сердца, при которых надо бежать к кардиологу

Важно внимательно и бережно относиться к себе — от этого зависит, вовремя ли вы начнете лечиться и сумеете ли предотвратить серьезные проблемы с серд …

Онкология, которая протекает без симптомов: при частых циститах нужно проверить почки

Эксперт Хейзел Джексон перечислила последствия частых инфекций мочевыводящих путей, пишет Daily Mail. …

Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни

Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успева …

Врач назвал 5 симптомов, которые могут указывать на камни в вашем желчном пузыре

Коварство желчнокаменной болезни заключается в том, что она долгое время протекает без симптомов. По каким признакам её можно выявить и кто находится …

Вы думаете, что это усталость, а это дефицит витамина B12

Дефицит витамина B12: почему страдают память и зрение. Источники изображений: social-apteka.ru, ru.pinterest.com Забыли, зачем зашли в комнату. С тру …

​Чем опасен избыточный прием витамина D?

Сейчас можно пить капсулы с витамином D или курсами, или даже постоянно. И люди считают, что из-за дефицита солнечного света и продуктов с содержание …

«Сразу депрессия»: Харламов объяснил, почему ненавидит худеть Комик Гарик Харламов в эфире шоу рэпера Басты «Вопрос ребром» заявил, что ненавидит худеть и отказываться от вкусной еды. По мнению юмориста, это при …

Тревожные причины переедания: депрессия, хронический стресс, тревога Доктор Натия Чехоева раскрыла неприятные последствия для здоровья из-за хронического избытка потребления калорий, пишет издание «Известия». …

Депрессия генетически повысила риск развития сахарного диабета Ученые из России, Китая и США обнаружили, что клиническая депрессия увеличивает вероятность развития сахарного диабета второго типа на 24 процента, а …

Плюс 25 и дожди. В воскресенье циклоническая депрессия охладит Петербург Неделя в Северной столице завершится небольшим похолоданием, грозовыми дождями и низким атмосферным давлением. В регионе будет господствовать циклони …

Депрессия после новогодних каникул: как ее избежать и влиться в эту жизнь Люди с нетерпением ждут прихода Нового года. К тому же в 2026 году он сопровождается длительными каникулами. Мысль о двухнедельном отдыхе и празднова …

Как загар влияет на выработку витамина D в организме? Витамин Д – очень капризный. Что нужно, чтобы он вырабатывался в организме в достаточных количествах? И почему загар может только помешать? …

Морские бактерии объединяются для производства витамина В12 Ученые выявили, что морские бактерии родов Roseovarius и Colwellia объединяются для производства витамина В12. Полученные данные проливают свет на по …

Солнца недостаточно: чем опасен дефицит витамина D Витамин D необходим человеку. Ведь благодаря этому витамину в организме усваивается кальций и фосфор, которые обеспечивают укрепление костей. Также о …

Дефицит витамина B12 провоцирует головные боли Причиной головных болей могут быть различные факторы, но чаще всего причиной становится недостаток витамина витамина B12. …

Личка: депрессия «Динамо» из-за упущенного чемпионства не перейдёт на следующий сезон Главный тренер «Динамо» Марцел Личка высказался о депрессии столичного клуба после упущенного чемпионства в сезоне-2023/24. …

Депрессия вернулась: дело не в зависимости от антидепрессантов, в ранней отмене приема В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, могут ли антидепрессанты вызвать зависимость. …

Дефицит витамина В12 можно определить по коже на локтях Сухость кожи на локтях может говорить о нехватке витаминов и нарушениях в работе эндокринной системы. …

Минус депрессия, плюс эндорфины: Врач объяснила, как садоводство влияет на здоровье Наступила весна — любимая пора садоводов. И если вы ещё не в их числе, советуем присмотреться к этому занятию, ведь работа с растениями приносит ощут …

Ожирение, диабет и депрессия: Названы пугающие последствия употребления энергетиков детьми В энергетиках содержится много кофеина, который повышает артериальное давление и раздражает нервную систему. Об этом заявила врач-терапевт Мария Беля …

Специалисты по развитию детей предупредили, что и у маленького ребёнка может быть депрессия Да, дети тоже могут страдать от депрессивного состояния. Причём если родитель находится в стрессе, депрессии и/или тревоге, то ребёнок это чувствует. …

Мало секса, лишний вес и депрессия: как это почти в 4 раза повышает риск смерти Новое крупное исследование показало, что редкая сексуальная активность может сильно повлиять на смертность, особенно в сочетании с другими неблагопри …

Психоз, депрессия, зависимости: Моргенштерн* подвёл итоги "худшего года в его жизни" Моргенштерн*, который сейчас проживает в Дубае, опубликовал в своих соцсетях пост, посвящённый итогам года, и шокировал своих подписчиков: оказалось, …

Депрессия отступает: ученые выявили пользу кето диеты для лечения заболевания Американские ученые рассказали, какой рацион питания помогает уменьшить симптомы депрессии на 70 процентов, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Translatio …

Ученые выяснили, как бесплатно получить дневную норму витамина D Ученые определили оптимальные условия для получения суточной дозы витамина D под воздействием солнца в зависимости от региона проживания, времени год …

У россиян нехватка витамина D проявляется слабостью мышц и костей Врач Дарья Пронина рассказала о симптомах, появляющихся при дефиците витамина D, регулирующего фосфорно-кальциевый обмен. При его нарушении ухудшает …

Забудьте об универсальном подходе: ученые призвали к подбору доз витамина D Новое исследование ставит крест на существующих рекомендациях по приему витамина D. Исследование, проведенное Тринити-колледжем в Дублине, выявило зн …

Сахар вырос до небес? Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К О нехватке витамина говорят хроническая усталость и неконтролируемое желание покушать. Важный элемент вырабатывается поджелудочной железой и контроли …

Медэксперт Терентьева: синтез витамина D нарушается из-за солнцезащитных кремов Этот витамин вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей, он помогает усваиваться фосфору и кальцию и препятствует развитию некоторых забо …

Послеродовая депрессия и наука секса: восемь полезных книг о женском теле и здоровье Долгое время открыто говорить о женском здоровье было не принято, однако сейчас с этой темы постепенно снимается табу. Беременность и роды, послеродо …

Кантри-исполнители для хорошего настроения Жаркое лето, Вы с родными или друзьями движетесь на автомобиле по раскаленной до предельной температуры автомагистрали.. Или Вы скачете на лошади по …

Уродство и больные кости: почему передозировка витамина D опасна беременным Чрезмерное употребление витамина D беременными и кормящими матерями может спровоцировать уродство плода болезни костей у младенца. Об этом рассказала …

Врач указала на риск развития рассеянного склероза из-за дефицита витамина D Врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская 2 июня рассказала «Известиям», какие факторы могут спровоцировать развитие …

Учёные объяснили, как избежать дефицита витамина В12 при соблюдении растительной диеты Известно, что в 1 из 5 веганских и вегетарианских диет не хватает витамина В12. Причём этот дефицит только увеличивается с возрастом. И это проблема, …

15% женщин не знают о дефиците витамина Е: вот как это может сказаться на вашем здоровье Дефицит витамина Е может вызывать тревожные симптомы, включая проблемы с кожей и нервную систему. Узнайте, как правильно восполнить недостаток и защи …

За этими показателями нужно следить всем: уровнем витамина D и железа В новом выпуске программы «Жить здорово!» врачи рассказали о секретах долголетия. До тех пор, пока у человека работают иммунные клетки, он остается б …

Добавление рыбьего жира и витамина D может снизить смертность от рака Согласно недавнему исследованию Североамериканского общества менопаузы, люди, стремящиеся снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака, могут …

Без солнца. Эксперт объяснила, почему даже летом не хватает витамина D Основной источник витамина D — ультрафиолетовые лучи. Почему даже у людей, которые живут в южных регионах, уровень солнечного витамина в крови ниже н …

Диетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га …

Потребительские настроения в США достигли пятимесячного максимума Потребительские настроения в США продолжили расти в конце сентября, достигнув пятимесячного максимума на фоне оптимизма после снижения процентных ста …

Бычьи настроения в отношении доллара стремительно ... Бычьи настроения в отношении доллара стремительно ослабевают на фоне признаков охлаждения экономики США, а инвесторы впервые за шесть недель заняли ч …

Деловые настроения Японии в мае незначительно улучшились Согласно ежемесячному опросу Reuters Tankan, деловые настроения в крупных японских компаниях в мае незначительно улучшились. Об этом сообщает CNBC.Ин …

Дефицит витамина D связали высоким риском осложнений болезней сердца и почек Ученые из Южного медицинского университета в Гуанчжоу (Китай) обнаружили, что дефицит витамина D коррелирует с повышенным риском летального исхода се …

Эти люди чаще всего болеют осенью: те, у кого не хватает витамина D в организме Доктор Вера Сережина перечислила категории граждан, которые чаще других болеют осенью. Среди них стоит отметить пациентов с хроническими заболеваниям …

IJMS: особая форма витамина Е смягчает негативное влияние ожирения на мозг Ученые из Технологического института Сибаура в Японии выяснили, что специфические соединения токотриенолы, относящиеся к семейству витамина Е, могут …

Кадры: от нехватки к прорыву Необходимо обновить систему подготовки квалифицированных специалистов для обеспечения технологического лидерства …

"Очень плохо себя чувствуют": Психолог рассказал, каким людям грозит депрессия из-за затяжных дождей Интроверты более подвержены депрессии из-за затяжных дождей. Как рассказал психолог Сергей Ланг, смена погоды может оказывать значительное влияние на …

«Человек, переживший травматический опыт и не переработавший его, ходит с бомбой замедленного действия» // Чем страшна депрессия и как с ней бороться Многие россияне считают, что депрессия — это не болезнь, а плохое настроение, которое можно исправить физической активностью или походом в кино. На с …

В Азии преобладают негативные настроения, нефть восстанавливается В четверг, 2 мая, на 7:55 мск фьючерс на американский индекс S&P растет на 0,5%, до 5071,5 пункта. Предыдущий день индексы США завершили преимуществе …

Настроения на Украине: будет ли Бердичев махать бердышом? Мы продолжаем рассказывать о настроениях жителей разных регионов Украины и их отношении к СВО. Теперь в фокусе Бердичев — промышленный райцентр на юг …

В Британии оценили настроения в ВСУ на фоне отсутствия ротации Из-за отсутствия ротации в рядах Вооруженных сил Украины (ВСУ) среди украинских военных растет негодование. Об этом сообщает британская газета Guardi …

Обзор MAIBENBEN NUC PC09: цвет настроения синий Самостоятельная сборка ПК — головная боль. Сборка компактного компьютера — головная боль в квадрате. Чтобы не страдать от скудного выбора достойных к …

Добавляем свежести интерьеру: топ-7 советов для летнего настроения Пора придать вашему дому немного бодрости! Мы подготовили идеи летнего декора, которые мгновенно сделают ваше пространство светлее и ярче. …

Психолог назвала способы для возвращения новогоднего настроения До начала боя курантов осталось совсем немного времени, за окном бушует снег, праздничный стол готов, но ощущение Нового года всё ещё не приходит. Мн …

Oskol.city рекомендует книги для новогоднего настроения Есть особая прелесть в зимних вечерах: сесть с житейской повестью или фантастическим романом в уютное кресло и под завывания вьюги за окном читать и …

Посол: «Антироссийские настроения» в Абхазии — это абсурд и спекуляции Посол по особым поручениям МИД Абхазии Кан Тания разъяснил, откуда появились заявления об «антироссийских настроениях» в республике. …

Крипто: Худшие настроения – это лучшая точка для покупки? Влияние на рынок:3Картина рынкаВ первой половине дня в среду на криптовалютном рынке наблюдалась стабилизация, однако к концу дня началась новая волн …

В Азии преобладают позитивные настроения, нефть растет В понедельник, 27 мая, на 8:00 мск фьючерс на американский индекс S&P снижается на 0,06%, до 5318,25 пункта. Предыдущий торговый день индексы США зав …

«Псевдонациональная религия» Пашиняна — бесхребетность и антироссийские настроения Корреспондент EADaily побеседовал с армянским политическим аналитиком, основателем организации «Группа Альтернативные Проекты» Ваге Ованнисяном. …

Не грозит эпидемия цинги в России: дефицит витамина C должен быть очень сильным Доктор Сергей Лопатин успокоил россиян, отметив, что в стране эпидемии цинги не предвидится. Цинга представляет собой состояние, когда человеку катас …

У Обамеянга была депрессия из-за проблем со здоровьем у родителей: «Это может влиять на мужчину, и это нормально. Ничего постыдного. Я много пил» 34-летний нападающий признался, что пережил «очень, очень сложный период» в конце своего пребывания в «Арсенале», откуда он ушел в «Барселону» в февр …

В Азии преобладают позитивные настроения, нефть балансирует выше $80 В понедельник, 20 мая, на 8:00 мск фьючерс на американский индекс S&P растет на 0,14%, до 5334,5 пункта. Предыдущий торговый день индексы США заверши …

Учёные объяснили улучшение настроения у людей перед смертью Психологи, изучающие клинические случаи, утверждают, что люди перед смертью могут испытывать подъем настроения. Исследование, опубликованное в журнал …

Во что поиграть на Новый год и Рождество: топ-10 проектов для создания праздничного настроения Обычно, праздничную атмосферу создают мелочи: запах настоящей елки и переливающиеся огоньки в темноте, гирлянды на окнах соседей, хруст снега во врем …

Пол Пирс о «Клипперс»: «Эта команда очень подвержена перемене настроения» «Эта команда – очень интересный случай. Это удивительно. В одном матче они играют так, будто могут победить в финале Западной конференции, в другом м …

«Сегодня психиатрия сильно изменилась, многие болезни можно лечить амбулаторно» // Чем опасна депрессия и другие психические расстройства Каждый седьмой человек в мире хотя бы раз в жизни болеет депрессией. Довольно часто депрессию не распознают, и это приводит к тяжелым последствиям вп …

Брак с бывшей супругой Звягинцева, ребенок с синдромом Дауна и депрессия после развода: тайная жизнь Владимира Мишукова Секс-символу российского кино Владимиру Мишукову 11 июня исполняется 55 лет. Со стороны кажется, вся его жизнь как на ладони, но чем глубже погружаеш …

Ливан полностью обесточен из-за нехватки топлива Государственная энергетическая компания Ливана Electricite du Liban сообщила о прекращении подачи электроэнергии на всей территории страны. Обесточен …

Такси станет дороже. Всё из-за нехватки водителей "Яндекс Такси" и таксопарки Петербурга сообщили о росте тарифов. Из-за дефицита водителей стоимость услуги такси увеличится. …

В Сербии сравнили настроения в Европе с атмосферой перед Первой мировой Вице-премьер Сербии Александр Вулин 14 августа заявил, что настроения в Европе сейчас напоминают атмосферу перед Первой мировой войной.«Перед каждой …

В Грузии нарастают противозаконные настроения // Уличные протесты становятся затяжными Грузинский парламент 1 мая во втором чтении принял законопроект «О прозрачности иностранного влияния», который в народе называют «законом об иноагент …

Ароматерапия для поднятия настроения: 7 запахов, от которых становится тепло и уютно Ароматы обладают удивительной способностью влиять на наши эмоции. Одни снимают стресс, другие — добавляют силы, третьи — согревают и радуют, что особ …

Очки настроения, напечатанные на 3D-принтере, обеспечивают «наркотический трип» без наркотиков напечатанная на 3D-принтере оправа продается в комплекте с набором из шести различных калейдоскопических линз, которые при вращении создают ряд забав …

Белый дом: ВСУ потеряли инициативу в конфликте из-за нехватки оружия США Длительное отсутствие поставок американского оружия привело к потерей Украиной инициативы в конфликте. На её восстановление может потребоваться опред …

В США заявили, что ВСУ утратили инициативу в конфликте из-за нехватки оружия Координатор стратегических коммуникаций в Совете национальной безопасности Белого дома Джон Кирби заявил, что Вооруженные силы России потеряли инициа …

Сельскому хозяйству предрекают катастрофу из-за нехватки кадров О критической ситуации, складывающейся в аграрном комплексе, сообщил бывший глава Минсельхоза Александр Ткачёв. По его словам, российский агропром ис …

ВСУ терпят неудачи на поле боя из-за нехватки личного состава — СМИ Вооруженные силы Украины (ВСУ) терпят неудачи на поле боя по причине сильного дефицита личного состава. Об этом пишет нидерландский портал NOS со ссы …

Цвет настроения – бледный: что происходит на новой развязке перед зимними праздниками Транспортная развязка на Змеиногорском тракте стала одним из самых ярких итогов уходящего года. Чего не скажешь о внешних характеристиках объекта. В …

«Город хорошего настроения»: Санкт-Петербург продолжает удивлять на выставке «Россия» В новом периоде, который продлится до 8 июля, Северная столица представляет планы своего развития и рассказывает еще о шести гранях своей жизни. …

Британский эксперт указал на панические настроения Украины и Запада из-за падения Авдеевки Британский аналитик и военный эксперт Александр Меркурис заявил, что на Украине и в Европейском союзе (ЕС) нарастает паника из-за военных возможносте …

Пермские ученые научились прогнозировать стоимость биткоина с учетом настроения рынка Российские ученые создали уникальный алгоритм, который учитывает не только экономические показатели, но и психологическое состояние инвесторов при пр …

Больница «Аль-Акса» в Газе может закрыться из-за нехватки топлива Больница «Аль-Акса» в секторе Газа может закрыться в ближайшие 24 часа из-за нехватки топлива. …

Днестровское водохранилище близко к осушению из-за нехватки генерации на Украине Днестровское водохранилище, которое расположено на территории Хмельницкой, Черновицкой и Винницкой областей Украины, практически полностью обмелело. …

Telegraph: Стармер пропустил созвон с Зеленским из-за нехватки времени Премьер-министр Великобритании Кир Стармер не участвовал в телефонных переговорах между европейскими лидерами и президентом Украины Владимиром Зеленс …

«Выкупают заранее»: Калининград сравнили с Камчаткой из-за нехватки гостиниц Дмитрий Арутюнов заявил НСН, что Калининград неожиданно стал тем направлением, которое надо бронировать сильно заранее. …

Романтика кончилась: Названы главные причины нехватки дальнобойщиков Сегодня нехватка водителей остается на уровне 20-25%, рассказал НСН председатель НП «Грузавтотранс» Владимир Матягин. …

В Тюмени из-за нехватки оригинальных запчастей подорожал ремонт айфонов В Тюмени из-за нехватки оригинальных комплектующих подорожал ремонт техники Apple. Об этом URA.RU рассказали в компании Apple-service.Читать далее …

Российских туристов выгнали на улицу в Турции из-за нехватки номеров Туристов из России заселили в недостроенный корпус отеля в Турции, а некоторых выгнали на улицу из-за нехватки свободных номеров. …

Российских туристов выселили из отеля в Турции из-за нехватки номеров Российских туристов разместили в недостроенном корпусе отеля в Турции, а некоторых вовсе выгнали на улицу из-за нехватки номеров, сообщает телеграм-к …

Глава МЭА допустил отмену связанных с ИИ проектов из-за нехватки электроэнергии Объем доступного в мире энергии не соответствует планам по строительству тысяч новых центров обработки данных, заявил Фатих Бирол …

В Польше не могут сформировать украинскую бригаду из-за нехватки добровольцев В Польше не могут сформировать бригаду из украинских беженцев, поскольку не хватает добровольцев. Об этом в интервью украинским СМИ заявил глава МИД …

Жителям Рафаха приостановили раздачу еды из-за ее нехватки и проблем с безопасностью Ближневосточное агентство ООН для помощи палестинским беженцам (БАПОР) во вторник объявило о временном прекращении распределения продовольствия среди …