Диетолог напомнил о необходимости добавления белков и жиров в рацион

Почки страдают больше всего: если есть один арбуз, появится дефицит жиров и белков

Издание «Вечерняя Москва», ссылаясь на слова врача Ирины Писаревой, сообщает о вреде питания одним продуктом. С появлением арбузов на прилавках многи …

Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров

А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных проду …

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал

Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог

Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

В приложении РЖД появилась опция добавления клички и описания питомца

Помимо этого в приложении появился подсказчик для быстрого внесения или редактирования данных о пассажирах и отключена проверка совершеннолетия пасса …

В Японии придумали ложку для усиления вкуса солёной еды, но без добавления соли

Японская компания Kirin Holdings изобрела совместно с учёными электрическую ложку для усиления вкуса солёной пищи, но без добавления дополнительного …

Раскрыто, сколько нужно есть жиров для похудения

На самом деле правильное количество жиров в рационе может способствовать снижению веса. Согласно исследованиям, диета с умеренным содержанием жиров ( …

Сенатор Уорнер призвал Хегсета и Уолтца уйти в отставку после добавления журналиста в секретный чат

Американский сенатор Марк Уорнер потребовал отставки главы Пентагона Питера Хегсета и советника Белого дома Майка Уолтца после инцидента с добавление …

Холестерин в норме сохраняется при снижении потребления жиров животного происхождения

Врач Айгуль Муратова рассказала «КП», какие доступные способы снижения «плохого» холестерина существуют на сегодняшний день, помимо приема назначенны …

Диета с высоким содержанием жиров полезна при менингите, выяснили ученые

Ученые из Университета Дьюка установили, что кето-диета (диета с высоким содержанием жиров) повышает эффективность терапии грибкового менингита - пор …

Диета на основе жиров укрепляет психическое здоровье, выяснили ученые

Ученые из Университета Нортумбрии (Великобритания) обнаружили, что кето-диета (предполагающая употребление большого количества жиров) способствует эм …

Пять часов тренировок в неделю меняют метаболизм жиров в организме

Ученые из Университета Абердина установили, что пять часов физической активности в неделю изменяют способ, которым организм сжигает насыщенные жиры, …

Японцы выяснили, что у дельфинов на языке есть уникальный рецептор жиров

Новое исследование показало, что молодые дельфины могут распознавать жирные кислоты в молоке матери с помощью специализированных рецепторов на языке. …

Эксперимент, очевидно, неудачный: спустя всего три месяца после добавления из Overwatch 2 вырежут ещё один PvE-режим

Любителям PvE-контента в Overwatch 2 не везёт: сначала Blizzard Entertainment отменила амбициозную кампанию, потом свернула разработку пришедших на е …

Coldware vs Sui; Холод суждено взлететь 50x после добавления мобильных устройств Web3, обеспеченных технологией блокчейна

Поскольку мир криптовалюты продолжает расти, трейдеры ищут проекты, которые обеспечивают ощутимые решения и долгосрочный потенциал роста. Одним из са …

Обученный на эволюции ИИ начал разработку белков для лекарств

Исследователи из Техасского университета в Остине представили ИИ-модель EvoRank, использующую принципы эволюции для совершенствования белковых методо …

Представлена модель для предсказания структуры белков AlphaFold 3

Компании Google DeepMind и Isomorphic Labs, принадлежащие Alphabet, представили AlphaFold 3 — новую версию модели на основе машинного обучения для пр …

Перечислены основные преимущества яичных белков для здоровья

Белок представляет собой прозрачную жидкость внутри яиц, которая образуется вокруг желтка. Известно, что в яичном белке особенно много протеина. Вот …

Российские биологи изучат структуру белков в космосе

Учёные из Института химической биологии и фундаментальной медицины СО РАН планируют отправить несколько партий белков в космос в период с 2025 по 202 …

DeepMind открыл код AlphaFold 3, AI-системы моделирования структуры белков

Компания Google DeepMind опубликовала исходные тексты системы машинного обучения AlphaFold 3, предназначенной для предсказания трёхмерной структуры б …

Болезнь Паркинсона появляется из-за избыточного накопления определенных белков

Специалисты из Исландии в рамках нового исследования обнаружили варианты последовательности гена ITSN1, которые способны повлиять на повышенные риски …

NHK: в Японии смогли выявить болезнь Альцгеймера по сочетанию белков в крови

Группа учёных Токийского университета во главе с профессором Такэси Ивацубо смогла по сочетанию двух белков в крови с большой точностью выявить болез …

В России создали нейросеть для анализа связывания белков друг с другом В пресс-службе Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова сообщили, что ученые вуза разработали алгоритм, основанный на нейросе …

Ученые создали новый метод доставки белков внутрь клеток Японские ученые разработали новый метод доставки белков внутрь клеток. Эта технология позволит создавать более эффективные лекарства от рака и других …

Google представила мощную нейросеть AlphaFold 3 для предсказания структуры белков — её может опробовать каждый Подразделение Google DeepMind представило новую версию модели искусственного интеллекта AlphaFold, которая предсказывает форму и поведение белков. Al …

Суточный рацион пермяка подорожал на 22,5% за год Набор продуктов, который в среднем съедает житель Перми за один день, за минувший год стал дороже на 22,5%. По росту стоимости Пермь оказалась на пят …

Воздушный рацион: чем на самом деле питаются балерины Действительно ли главными составляющими балетной диеты являются вода с лимоном и утренняя роса — рассказала артистка Михайловского театра. …

Изменение климата обеднило рацион белых медведей У белых медведей, вынужденных отступать с тающего морского льда на побережье материков, рацион становится менее разнообразным, а мононенасыщенные жир …

Россиянам дали советы о внедрении оздоровляющей зелени в рацион Жителям России дали список зелени, которую важно потреблять в мае для здоровья. Май – первый месяц, позволяющий насладиться зеленью окружающего мира. …

6 фруктов, которые едят при похудении: включите их в свой рацион Фрукты, которые диетологи разрешают нам есть на диете, содержат небольшое количество фруктозы и уйму полезных веществ. Они помогают сжигать жир, повы …

13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный …

Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники …

Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори …

Эксперты назвали продукты, которые стоит включить в рацион в мае Помимо перепадов температуры, сильного ветра и осадков май опасен обильным цветением растений. В этот период обостряется аллергия. Среди проявлений п …

Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в …

Роспотребнадзор назвал продукты, которые нужно включить в рацион в июне Сезонные продукты содержат максимум витаминов, минералов и антиоксидантов, которые защищают организм от различных заболеваний и вредного воздействия …

Врач Кашух объяснила, как сформировать рацион после майских праздников После затяжных застолий рекомендуется временно ограничить потребление жирной пищи и спиртных напитков. …

ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб …

Быстрое похудение: какие жирные продукты необходимо включить в рацион Специалист Екатерина Волкова объясняет, что жесткая диета для сброса веса опасна "откатом на весах". Чем больше человек загоняет себя в строгие рамки …

Диета на 1200 калорий: как составить рацион, чтобы не голодать, но худеть? Современные диетологи пришли к выводу, что именно 1200 калорий в день — тот самый разумный минимум энергозатрат, при котором организм человека не стр …

Важен сбалансированный рацион: Нутрициолог объяснила, чем заменить молочку после 50 лет Употреблять или нет молочные продукты после 50 лет — это вопрос индивидуального подхода, рассказала газете "Вечерняя Москва" нутрициолог Катерина Куз …

Дневной рацион во время поста: рецепты завтрака, обеда и ужина Завтрак: Постные овсяные блины с банановым пюреИнгредиенты:Овсяные хлопья – 1 стаканБанан – 1 шт.Вода – 1 стаканРазрыхлитель – …

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …

3 причины включить хрен в рацион: защита от рака, замедление процесса старения Врачи раскрыли пользу хрена для здоровья. Во многих чешских семьях хрен является неотъемлемой частью праздничного стола на Пасху. …

Злак, по которому сходят с ума сторонники ЗОЖ: 3 причины чаще включать в рацион амарант Амарант, как и гречиху, относят к псевдоцереалам (растения, дающие семена, которые используют как злаки). его относят к безглютеновым продуктам. …

Исследователь мамонтов обещал выяснить рацион жившего 44 тысячи лет назад волка Учёные намерены выяснить рацион питания древних волков, сообщил ТАСС руководитель отдела изучения мамонтовой фауны Академии наук Якутии Альберт Прото …

Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили, как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показал …

Нужно немного: добавление винограда в рацион защищает от атеросклероза, инсульта и инфаркта Доктор Людмила Сухорукова раскрыла пользу регулярного употребления винограда, пишет издание «РИА Новости». …

В Великобриатнии назвали способ заставить людей включить насекомых в ежедневный рацион Перетирание насекомых в порошок может заставить людей более охотно вводить их в свой рацион питания, добавляя в другие блюда. Учёные отмечают, что на …

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на …

Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если …

Врачи рекомендуют: какие овощные соки стоит включить в рацион для укрепления здоровья 07:15, 27 мая 2024, автор: Майя Б.Врачи рекомендуют: какие овощные соки стоит включить в рацион для укрепления здоровьяИсследование показало, что еже …

5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рацион 09:59, 22 мая 2024, автор: Майя Б.5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рационОднако существует множество ра …

ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и …

Акулья диета привела к набору 10 килограмм: спортсмен решил попробовать новый рацион питания Британец Росс Эджли в рамках персонального эксперимента решил проверить, к чему его приведет питание по-акульи. Тигровые акулы большую часть времени …

Здоровое питание после 50 лет: какие фрукты и овощи стоит избегать и как адаптировать рацион для пожилых — советы диетолога Питание после 50 лет требует внимательного выбора продуктов, особенно при наличии хронических заболеваний. …

ВС вновь напомнил об изменениях в исполпроизводстве Российский представитель компании «Шанель» пытался оспорить отказ приставов от перечисления денег на его счет. Три инстанции поддержали истца и призн …

Патриарх Кирилл напомнил, что зло нежизнеспособно Всякое зло нежизнеспособно и истребляем само себя. Такие слова произнес патриарх Московский и Всея Руси во время проповеди после литургии в Троице-Се …

ВС напомнил об особых правах административного истца Экономколлегия решала, должен ли завод платить аренду по ставке, установленной уже оспоренным постановлением областного правительства. …

Кадыров напомнил о депортации чеченцев и ингушей Глава Чеченской республики Рамзан Кадыров в своем Telegram-канале опубликовал пост о депортации чеченцев и ингушей, которая началась 23 февраля 1944 …

Мишустин напомнил «Ростеху» о задачах после СВО Сегодня предприятия «Ростеха» поставляют в зону СВО 80% вооружений. На эти цели расходуются триллионы рублей, однако гособоронзаказ не всегда будет т …

Песков напомнил, что СССР признал Палестину Россия выступает за двугосударственное урегулирования ситуации между Израилем и Палестиной. …

ВС напомнил об условиях оспаривания подозрительной сделки Нижестоящие суды поддержали управляющего, который просил оспорить сделку банкрота по передаче помещения лицею. Экономколлегия отметила, что в этом сп …

Зеленский напомнил о признании Украиной Палестины Президент Украины Владимир Зеленский, выступая на форуме «Диалог Шангри-Ла» в Сингапуре, заявил, что Украина признает Палестину и Израиль. Он сообщил …

Путин напомнил, как Садовничий сохранил статус МГУ в 90-е Ректор МГУ имени Ломоносова Виктор Садовничий – уникальный человек, сохранивший лидерство вуза даже в 90-е, заявил президент Владимир Путин на церемо …

Верховный суд напомнил о правилах оглашения свидетельских показаний Оглашать показания неявившихся свидетелей без согласия сторон нельзя. А если подсудимому не разрешили на прошлых стадиях производства оспорить эти по …

Си напомнил об ударе НАТО по китайскому посольству в Белграде Глава Китая Си Цзиньпин перед своей поездкой в Сербию призвал не забывать удар НАТО по посольству КНР в Белграде. Об этом сообщает РИА Новости. …

Роспотребнадзор напомнил о средствах защиты детей от клещей В Роспотребнадзоре рассказали, как уберечь детей от паразитов на природе. Скоро начнется период каникул – дети разъедутся по лагерям, отправятся в де …

Путин напомнил, что Россия вошла в топ-4 экономик мира Президент России Владимир Путин в ходе встречи с представителями мировых информагентств напомнил, что экономика России заняла четвертое место в мире …

Володин напомнил о вступающих в силу в январе законах С 1 января 2026 года в России вступит в силу несколько важных изменений в социальной и экономической сферах. Об этом рассказал председатель Госдумы В …

Ермак в разговоре с Салливаном напомнил о важности ПВО для Украины Глава офиса президента Украины Андрей Ермак провел телефонный разговор с Джейком Салливаном, советником американского президента по нацбезопасности. …

МИД Италии напомнил, что их оружие не может использоваться для ударов по РФ Министр иностранных дел и вице-премьер Италии Антонио Таяни еще раз подтвердил, что направляемое Римом оружие для Украины не может использоваться для …

Замглавы МИД РФ Панкин напомнил о выгодах участия в ЕАЭС Добровольное участие в Евразийском экономическом союзе (ЕАЭС) открывает перед государствами–членами новые возможности и позволяет раскрыть экономичес …

MTBankFX напомнил клиентам забрать свои деньги Один из двух лицензированных в Беларуси банковских форекс-дилеров, закрывающаяся компания MTBankFX, напомнила своим клиентам о том, что с сегодняшнег …

Путин напомнил об исторических связях России и Китая Владимир Путин напомнил о сложном пути, который прошли страны за это время, и о тесных исторических связях. …

Вучич напомнил об отказе от санкций против России Президент Сербии Александр Вучич ответил на вопрос о возможности посредничества в переговорах между Россией и Украиной, сообщает РИА Новости …

Кардиолог напомнил о вреде длинный телефонных разговоров Кардиолог Шляхто рассказал, почему людям не стоит вести длинные разговоры по телефону. Представить жизнь современного человека без общения по телефон …

Фьюри после поражения напомнил Усику про бой-реванш Британский боксер Тайсон Фьюри после поражения от украинца Александра Усика в главном поединке боксерского вечера в Эр-Рияде напомнил про пункт в кон …

Собянин напомнил о работе медучреждений в новогодние каникулы Мэр Москвы Сергей Собянин в своем Telegram-канале рассказал о работе медицинских учреждений в новогодние праздники с 31 декабря по 8 января. Поликлин …

Путин напомнил, что импортозамещения мало для технологического лидерства Президент России Владимир Путин выразил уверенность в том, что стране для лидерства нужно не только импортозамещение и обратный инжиниринг, но и собс …

Роспотребнадзор напомнил москвичам о мерах профилактики ботулизма Москвичам рассказали о мерах предосторожности инфицирования ботулизма. Ключевые симптомы опасного заболевания включают головные боли, проблемы с зрен …

Путин напомнил, что РФ никогда не начинала риторику ядерной эскалации Россия никогда не начинала риторику ядерной эскалации, заявил 7 июня президент России Владимир Путин во время пленарного заседания Петербургского меж …

О четырёхдневной рабочей неделе в июне напомнил воронежцам Роструд Фото pixbay. Дополнительный выходной и четырёхдневная рабочая неделя ждёт в июне воронежцев. Это связано с празднованием Дня России, напомнил Роструд …

Николай Патрушев напомнил об учениях НАТО у границ России Североатлантический альянс на учениях вблизи российских границ отрабатывает сценарии с захватом Калининградской области и превентивными ударами по яд …

Песков напомнил слова Путина о легитимности Зеленского после 20 мая Срок полномочий президента Украины Владимира Зеленского истекает сегодня, 20 мая. На вопрос о том, насколько легитимным будет его пребывание на данно …

Меркурис напомнил как Зеленский кричал на генералов из-за провалов под Харьковом Глава киевского режима Владимир Зеленский кричал на своих генералов из-за того, что украинская оборона на харьковском направлении рушится. Об этом за …

Путин напомнил о «нулевой мировой» войне и рассказал о Третьей Сейчас нет повода говорить об угрозе начала Третьей мировой войны, заявил президент России Владимир Путин. Он сравнил текущую ситуацию с Крымской вой …

Норвежский профессор напомнил о предупреждении Жириновского по планам НАТО Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен заявил, что Владимир Жириновский ещё в 2006 году предупреждал украинцев о возможных намерен …

Даванков напомнил Делимханову о "светской России" из-за хиджабов в школах В ответ на критику депутата Адама Делимханова своего законопроекта о запрете ношения скрывающей лицо религиозной одежды, вице-спикер Госдумы Владисла …

Глава Ставрополья напомнил о подвиге летчика Бориса Калинкина Губернатор Владимир Владимиров сегодня, 11 мая, напомнил жителям Ставрополья о подвиге земляка — летчика Бориса Калинкина. В 1944 году он спас презид …

Путин напомнил, почему украинские дети оказались в России Украинских детей спасали от обстрелов и вывозили из зоны боев в Россию, заявил президент Владимир Путин на встрече с уполномоченным при президенте по …

Ветврач напомнил об опасностях для собак во время купания в водоёмах Наступило лето, и многие ходят на водоёмы со своими собаками. К каким последствиям может привести такая прогулка, в беседе с "Газетой.ru" рассказал д …

Силуанов напомнил, что у России есть активы стран Запада Москва может дать зеркальный ответ при использовании недружественными странами доходов от замороженных активов РФ. …

Израиль пригрозил Испании и напомнил об окончании времен инквизиции Израильский министр иностранных дел Исраэль Кац в ответ на признание Испанией независимости Палестины пригрозил «навредить всем, кто причинит вред» И …

Осталось меньше недели: Пакистан напомнил о депортации 1,3 млн афганцев С 1 сентября Пакистан начинает официальную депортацию более 1,3 миллиона афганских беженцев, у которых 30 июня истек срок действия карт временного пр …

Путин напомнил Западу, с чего начался конфликт на Украине Конфликт на Украине начался после государственного переворота в стране. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин.Читать далее …

"Не приемлют шантажа": Кремль напомнил Штатам о мощности Китая В Кремле сочли неуместными угрозы США в адрес КНР за якобы поддержку российского ОПК. Об этом заявил журналистам в среду, 5 июня, пресс-секретарь пре …

Песков напомнил, что Москва признала независимость Палестины ещё при СССР Для России как правопреемницы СССР Палестина остаётся независимым государством. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков 23 мая жу …

Регоператор напомнил правила вывоза строительных и древесных отходов В Саратовской области жители стали чаще задавать вопросы по поводу вывоза отходов, которые не относятся ни к бытовым (ТКО), ни к крупногабаритным. Об …

МИД России напомнил о дестабилизирующей миссии европейских наблюдателей в Армении Ничего, кроме дестабилизации Южного Кавказа и превращение региона в очередную арену геополитического соперничества, ждать от миссии Европейского союз …

Фицо напомнил о призывах Словакии к прекращению огня на Украине Премьер Словакии Роберт Фицо, комментируя произошедшую в пятницу словесную перепалку между президентом США Дональдом Трампом и президентом Украины Вл …

Путин напомнил Европе о её беззащитности перед ядерными ударами Европа беззащитна перед ядерными ударами, в отличие от РФ и США — стран, в которых есть развитые системы предупреждения о ракетном нападении (СПРН). …

Британский терруариум: Карл III напомнил Трампу о хлорированной курице Королевское меню, предложенное президенту США Дональду Трампу в Букингемском дворце в Лондоне, имеет политический подтекст. Эту сторону ужина в букин …

Володин после мерцания света в Госдуме напомнил о "наследии Чубайса" При обсуждении кандидатуры Сергея Цивилёва на пост главы Минэнерго РФ на заседании Государственной думы замигал свет. Заминка произошла на словах пол …

Силуанов напомнил Западу о зеркальном ответе на использование доходов России Министр финансов России Антон Силуанов напомнил о зеркальном ответе на решение Запада использовать доходы от инвестирования замороженных российских а …

Сивков напомнил Европе, что даже одна подлодка уничтожит ее за 15 минут Если большая война начнется, весь Евросоюз может быть уничтожен ядерным оружием за 15 минут. Такое заявление сделал эстонскому кинодокументалисту Оле …

Госдеп напомнил слова Байдена, не желающего отправлять военных на Украину Американский лидер Джозеф Байден твёрдо заявлял, что США никогда не отправят на Украину своих военных. Так на скандальное заявление конгрессмена Хаки …

Учёный напомнил, чем обычно заканчиваются истории о "необычных сигналах от инопланетян" Не стоит питать больших надежд на то, что необычный повторяющийся сигнал из космоса, о приёме которого сообщили учёные из Австралии, был послан внезе …