Как справиться с осенней депрессией: советы психолога Елены Мазанкиной

Послепраздничная апатия: как справиться с усталостью — советы психолога

После праздников: справляемся с апатией По мере того, как праздничный сезон подходит к концу, а радостное волнение угасает, наступает послепразднично …

Эксперт дал советы по борьбе с депрессией при помощи ароматерапии

Ароматерапия представляет собой мощный инструмент в борьбе с депрессией. Определенные аромамасла оказывают положительное влияние на эмоциональный фон …

Что делать с гневом: советы психолога, которые действительно работают

Психолог объяснил, как безопасно выплеснуть ярость: методы, которые реально помогают. Источник изображения: infonavweb.com.br Гнев — эмоция, от котор …

Как отказаться от работы в праздники и не нарваться на увольнение от начальника — советы психолога

Конец апреля — время ожидания майских праздников. Но иногда работодатель "обламывает" все планы, когда просит выйти на смену в выходные. Как отказать …

Советы психолога: как взаимодействовать с токсичными руководителями и избежать чувства вины из-за увольнения

Сложности возникают по многим причинам. Во-первых, это происходит, когда коллектив становится "второй семьей". Приятные коллеги и общая обстановка на …

Что делать, если снится умерший и зовет за собой: советы священника и психолога

Это довольно распространенное явление: во сне нам могут являться усопшие родственники и друзья. Иногда такие сновидения приносят утешение, в других с …

Советы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭ

Екатерина Демьяновская, врач – эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, как помочь человеку победить страх. …

ЕГЭ-2024: как помочь ребенку справиться со стрессом, советы психологов

В России начался основной период сдачи единого государственного экзамена. Как родители могут помочь выпускникам пережить ЕГЭ, что советуют психологи, …

Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра

Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главного врача Белгородской областной клинической психоневрологической боль …

Что такое математическая тревожность и как помочь ребёнку справиться с ней. Советы преподавателя

Задания по математике вызывают тревогу, а порой даже панический ужас у каждого второго школьника — об этом говорит исследование Российской академии о …

Учёные выяснили, как перфекционизм связан с депрессией

Целью исследователей из Университета Восточной Финляндии и Академии Або было проследить, как перфекционизм влияет на психику и здоровье человека. Для …

Сезонность и продолжительность дня связаны с депрессией и ожирением

Ученые пришли к такому выводу после двухлетнего исследования со студентами и школьниками. Специалисты из Уральского федерального университета совмест …

В Египте начался пик туристического сезона из-за комфортной осенней погоды

Египет официально открыл пик туристического сезона, чему способствовало снижение температур. Местные СМИ называют текущие температуры "прохладными" л …

Более 500 вакансий представят на осенней ярмарке трудоустройства в Пскове

Участников ждут экспресс-собеседования, профессиональные тестирования, консультации специалистов службы занятости …

Курс доллара на рынке опустился до рекордной осенней отметки

Курс доллара на внебиржевом рынке впервые этой осенью опустился ниже отметки 80 рублей. Об этом свидетельствуют данные торгов, опубликованные на проф …

Исследование: физические упражнения помогают в борьбе с депрессией

Согласно новому исследованию, опубликованному в The BMJ, различные формы физических упражнений, включая ходьбу, бег трусцой, йогу и силовые тренировк …

Объяснена взаимосвязь между депрессией и болезнями сердца

Ученые из университета Тампере в Финляндии обнаружили, что взаимосвязь между депрессией и сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ) может объясняться …

Красноярцам напомнили правила безопасной осенней рыбалки на маломерном судне

Красноярцам напомнили основные правила безопасности во время осенней рыбалки на маломерном судне. …

Попытки быстро похудеть грозят депрессией и РПП, заявил психолог

В преддверии лета аптеки отмечают невероятный спрос на средства для похудения, и чем ближе пляжный сезон, тем более жесткую диету выбирают девушки, с …

Оператор T2 улучшил качество звонков и интернета в микрорайоне улицы Осенней в Биробиджане (6+)

(6+) Компания t2 установила новую базовую станцию в столице Еврейской автономии, прокачав сеть в районе крупного торгового центра «Гигант» и на ближа …

Ученые обнаружили связь между количеством фруктов в рационе и депрессией

Австралийские ученые из Университета Нового Южного Уэльса провели исследование и пришли к выводу, что употребление большого количества фруктов пожилы …

Масштабное исследование показало связь между потреблением нездоровой пищи и депрессией

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Clinical Nutrition, выявило связь между высоким потреблением ультраобработанных продуктов и повышенны …

Люди, которые спят по выходным, реже страдают депрессией и подобными симптомами

Новое исследование показало, что люди, которые дольше спят по выходным, реже страдают от депрессии. В их случае вероятность проявления депрессивных с …

Дава публично исповедался перед Бузовой и объяснил свое поведение депрессией

Блогер Дава на шоу "Сокровища императора" публично исповедался перед бывшей возлюбленной Ольгой Бузовой. Об этом пишет "СтарХит". "Я понял, что долго …

Депутаты фракции "Единая Россия" подвели итоги осенней сессии и рассказали о законодательных инициативах Депутаты фракции "Единая Россия" в Госдуме рассказали об актуальных законодательных инициативах и подвели итоги работы в осеннюю сессию. На мероприят …

3 новых функции камеры iPhone 17 Pro, которыми Apple может удивить всех на осенней презентации Apple активно готовится к презентации iPhone 17 Pro, которая состоится через месяц с небольшим. О смартфоне известно практически всё, начиная с внешн …

Valve начала моральную подготовку пользователей к осенней распродаже Steam — опубликован официальный трейлер акции До старта нетрадиционно ранней осенней распродажи в Steam остаётся всего несколько дней, и морально подготовить пользователей к предстоящему листопад …

Valve раскрыла часть игр, которые получат скидку на осенней распродаже Steam — официальный трейлер акции Чтобы морально подготовить пользователей к грядущему листопаду скидок, который накроет цифровой магазин Steam в рамках осенней распродажи, компания V …

Месси рассказал о посещении психолога Аргентинский футболист Лионель Месси рассказал, что он ходил к психологу, когда выступал за каталонскую "Барселону", передает Infobae. "Я ходил какое …

Как отучиться грызть ногти: 8 советов психолога Если вы при малейшей возможности тянете пальцы в рот, настало время обратить внимание на вредную привычку и начать борьбу с ней. …

«Информационный шум» - бич горожан. Мнение когнитивного психолога Яркая реклама, избыток ненужной информации на фоне напряженной работы или учебы – все это оказывает негативное влияние на работу мозга и состояние пс …

Клавишник «Зодчих» обнародовал «Дневник психолога» Клавишник группы «Зодчие» Александр Белоноcов выпустил альбом своего проекта Lisa FM «Родина Сердца: Дневник психолога». Релиз состоялся... …

Эксперт назвал «красные флаги» при выборе психолога Поддержка ментального и психического здоровья всё чаще становится нормой для активного населения. Но для эффективных результатов важно найти «своего» …

В УФСИН Псковской области определили лучшего психолога Собравшиеся продемонстрировали уровень теоретических знаний, практические навыки в решении задач, ежедневно возникающих в ходе служебной деятельности …

Почему работает "закон подлости" - мнение психолога Чаще всего неудачные закономерности — обман восприятия. Многим знакомо понятие «закона подлости», согласно которому неприятности вс …

«Я пробыла в этой больнице только два дня, и мое человеческое достоинство было растоптано» // Как взаимная поддержка помогает людям с биполярным расстройством и депрессией Директор Центра системной поддержки для людей с психическими расстройствами и их близких «Как ты» Алёна Шибаршина рассказала спецкору «Ъ» Ольге Аллен …

Как не воспитать из дочери жертву домашнего насилия — 7 советов психолога Гостья нового выпуска шоу Юлии Меньшовой психолог Лариса Суркова рассказала о том, что детям нужно позволять быть неидеальными и других важных принци …

15 лет в колонии проведет муж психолога из Гатчины, загадочно пропавшей в Финляндии Суд огласил приговор обвиняемому в убийстве женщины из Ленобласти, пропавшей более 10 лет назад. Тело так и не нашли. …

Что делать, если семья на грани развода. 8 практичных совета от психолога Далеко не всегда отношения в российских семьях складываются удачно — только за первые девять месяцев 2023 года в России на 800 000 браков пришлось по …

Как заставить друга вернуть долг и не испортить отношения — совет психолога Психолог Александр Кононов рассказал NEWS.ru, как попросить знакомых вернуть денежный долг, если стесняешься и не хочешь портить отношения. Важным пр …

Как помочь ребенку построить здоровые отношения с гаджетами: рекомендации психолога Вместе с тем смартфон может становиться причиной родительского беспокойства: кажется, будто ребенок проводит в телефоне всё своё свободное время, игн …

Боевик ВСУ Гарнага обвинил Ромашку и Психолога в обстреле мирных курян Боевик ВСУ Виктор Гарнага во время общения с российскими следователями сообщил, что стрелять по мирным жителям приграничья Курской области ему приказ …

В школе № 25 Череповца после ремонта появится кабинет психолога и музей В школе на Набережной, 55 продолжается капитальный ремонт. В здании приведут в порядок системы водоснабжения …

Что делать, если семья на грани развода. 8 практичных советов от психолога Далеко не всегда отношения в российских семьях складываются удачно — только за первые девять месяцев 2023 года в России на 800 000 браков пришлось по …

Счета Елены Исинбаевой заблокированы в России Российские налоговики перекрыли счета спортсменки Елены Исинбаевой. Причина в накопившемся долге перед ФНС в размере 283 тысяч рублей, о чем сегодня, …

Дело "феи марафонов" Елены Блиновской передали в суд Прокуратура передала дело блогера, автора марафонов желаний Елены Блиновской в суд. "Фею марафонов" обвиняют в уклонении от уплаты налогов, легализац …

Для Елены Блиновской просят обвинительный приговор В Савеловском суде столицы проходит заседание по делу блогера и коуча 13 февраля. Гособвинитель настаивает на обвинительном приговоре. Вскоре будет и …

Стеша и Елены Маликовы отдыхают в Тоскане Дочь Дмитрия Маликова Стеша, которая отдыхает с семьёй на юге Италии, опубликовала новые отпускные фото с 62-летней матерью Еленой и звёздным отцом." …

Мужа Елены Блиновской объявили в розыск МВД РФ объявило в розыск мужа "королевы марафонов" Елены Блиновской Алексея. Об этом сообщает телеграм-канал "Раньше всех. Ну почти".Причиной стала н …

В таких влюбляются раз и навсегда: три главных качества привлекательной женщины по мнению психолога Внешность женщины хоть и привлекает внимание, но не обеспечивает устойчивый интерес мужчин. Подлинная привлекательность состоит из иных качеств. …

Бесплатные услуги психолога призвали предоставлять ряду семей на грани развода Уполномоченный по правам ребёнка в Республике Татарстан, основатель Национального родительского комитета Ирина Волынец предложила ввести регламент бе …

Как ребенку построить здоровые отношения с гаджетами: рекомендации психолога «билайн университета» Как ребенку построить здоровые отношения с гаджетами: рекомендации психолога «билайн университета» 58% абонентов билайн уверены, что покупка смартфон …

В Череповце прошел вечер памяти Елены Авдеевой Вечер состоялся в зале филармонического собрания 29 августа, в первую годовщину смерти Елены Авдеевой. …

Бойфренд Елены Перминовой опубликовал новое фото с ней Новый бойфренд Еленой Перминовой Тарас Романов опубликовал новое фото с моделью, которая недавно рассталась с бизнесменом Александром Лебедевым после …

Маме Елены Малышевой удалось вылечиться от коронавируса в 87 лет После двух недель в реанимации состояние родительницы ведущей стабилизировалось. Фото: Instagram @malysheva.live На протяжении месяца мама популярной …

Долг Елены Блиновской перед налоговой исчез, а её муж перевёлся в тыл Муж Елены Блиновской Алексей, отправившийся на СВО, перевёлся в тыл. Об этом сообщает Mash.По данным телеграм-канала, Алексей больше не является снай …

ТНТ опроверг участие задержанной СК РФ Елены Суликовой в шоу "Битва экстрасенсов" Задержанная по подозрению в экстремизме и оскорблении чувств верующих Елена Суликова, более известная как Алена Полынь, не имеет никакого отношения к …

Александр Лебедев проводит время с сыновьями от Елены Перминовой 65-летний миллионер Александр Лебедев показал, как проводит время со своими сыновьями от модели Елены Перминовой, с которой расстался полгода назад. …

ЦИК передал депутатские мандаты Елены Ямпольской и Вадима Белоусова Центризбирком передал мандат экс-депутата Госдумы Елены Ямпольской («Единая Россия»), возглавлявшей комитет по культуре, главе Мамадышского муниципал …

«Показуха и унижение»: в Бердичеве раскритиковали приезд Елены Зеленской Посещение Еленой Зеленской Гришковцов рядом с Бердичевым, куда она приехала на открытие построенного на эстонские средства детского дома семейного ти …

Адвокат Елены Блиновской рассказала, с кем сейчас живут её дети Адвокат Елены Блиновской, в отношении которой не так давно прокуратура утвердила обвинительное заключение, Наталья Сальникова рассказала, с кем сейча …

С части имущества Елены Блиновской начали снимать арест Следствие разрешило семье коуч-блогера Елены Блиновской начать процедуру снятия ареста с ее активов и имущества для погашения причиненного ущерба в р …

Заявление блогерши Елены Блиновской о банкротстве рассмотрят в августе Арбитражный суд Москвы рассмотрит заявление о банкротстве блогерши Елены Блиновской в августе. Об этом говорится на сайте Российского агентства право …

Гиподинамия: чем она опасна и как с ней справиться Чем грозит снижение физической активности людям разных возрастов и как вернуть движение в повседневную жизнь, рассказывает врач по спортивной медицин …

«Единая Россия» передала мандат Елены Ямпольской Анатолию Иванову Мандат депутата Госдумы Елены Ямпольской, которая недавно была назначена советником президента, получит глава Мамадышского муниципального района Тата …

Разбили голову и нос: мужа Елены Блиновской избили в центре Москвы Мужа "королевы марафонов" Елены Блиновской Алексея избили в центре Москвы. Супруг приговорённой к пяти годам лишения свободы блогерши попал в ДТП: он …

Центризбирком передал депутатские мандаты Елены Ямпольской и Вадима Белоусова Центризбирком на заседании 5 июня передал мандат бывшего депутата Госдумы Вадима Белоусова телеведущей Марине Ким.Белоусов ранее был объявлен в между …

У Елены Исинбаевой нашли почти полумиллионный долг перед налоговой Счета олимпийской чемпионки по прыжкам с шестом Елены Исинбаевой могут заблокировать из-за задолженности по налогам. Об этом сообщает Life со ссылкой …

Перенесла клиническую смерть и не стыдится пластики: жизнь Елены Яковлевой Актриса прославилась ролью в «Интердевочке» (18+) и до сих пор считается одной из самых востребованных в кино …

Супруга Вучича Тамара провела экскурсию для Елены Зеленской в Белграде В Белград прилетела супруга Владимира Зеленского Елена. Её сопровождающей стала жена лидера Сербии Тамара Вучич, пишет Tanjug. …

РЖД помогают справиться с ситуацией в аэропортах РЖД предоставили дополнительные места для оказавшихся в петербургском аэропорту пассажиров, сообщил министр транспорта Роман Старовойт. …

Чеснок помог справиться с бессонницей Чеснок многие считают отличным природным антибиотиком. Кроме того, известно, что этот довольно высококалорийный продукт улучшает сон.При регулярном у …

МЧС: как справиться с возгоранием домашней техники Специалисты предупредили, что опасность несут любые электрические устройства: утюг, плита, розетка, выключатель, фен, телефон, микроволновая печь, ст …

Россиянам рассказали, как справиться с мигренью Мигрень сопровождается односторонней пульсирующей болью, так же возможны тошнота, рвота, озноб, повышенная чувствительность к свету, звукам и запахам …

Чем опасна аллергия на тополиный пух и как с ней справиться Тополиный пух собирает другие аллергены, являясь транспортом для пыльцы растений и плесневых спор, а его маленький размер и текстура позволяет легко …

Светлана Бондарчук подаёт в суд на психолога Веронику Степанову из-за того, как та высказалась о её внешности и её дочери с особенностями развития Светлана Бондарчук подала в суд на популярного в соцсетях психолога Веронику Степанову, которая известна тем, что в довольно резкой форме выражает св …

Почему нас так тянет купить магическую свечу перед Новым годом: мнения экономиста, психолога и священника В России резко вырос интерес к магии и эзотерике — продажи магических атрибутов за осенние месяцы прибавили 25–40% по сравнению с весной – летом 2025 …

Как перевезти своих родителей поближе к себе, если у вас уже есть своя семья. Девять советов психолога У вас работа, дети, не хватает 24 часов в сутках, чтобы все успеть, и — родители в возрасте? Их переезд поближе сделал бы вашу и их жизнь спокойнее и …

Депутатский мандат Елены Ямпольской передали главе одного из районов Татарстана Центральная избирательная комиссия (ЦИК) России передала место депутата Госдумы от "Единой России", освободившееся после назначения Елены Ямпольской …

Фото Елены Вяльбе с тягачом Volvo стало поводом для международного расследования Шведский автоконцерн Volvo Group начал внутреннюю проверку после публикации на сайте Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) информации о приобретении т …

"Её сердце разбито, ей очень сложно". Лерчек высказалась в поддержку Елены Блиновской Блогер Лерчек (Валерия Чекалина), которая приехала на открывшийся сегодня в Петербурге ПМЭФ, пообщалась с журналистами и высказалась в поддержку свое …

Онищенко рассказал, как справиться с дефицитом витаминов С дефицитом витаминов в организме помогает употребление биологически активных добавок (БАД). Они компенсируют те органические вещества, которые челов …

Психолог рассказала, как справиться со страхом родов Нельзя дать однозначного ответа, откуда у женщины появляется страх родов. Психологи относят его к глобальным экзистенциальным страхам перед неизвестн …

В Роспотребнадзоре рассказали, как справиться с аллергией весной Главное - не спутать признаки аллергии с обычной простудой. Наиболее частые симптомы - насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, оте …

Как работает измельчитель отходов, и с чем он может справиться Что такое измельчитель и для чего он нуженВиды измельчителей отходов и принцип работыЧто можно измельчать в диспоузереНеприятные последствияПравильна …

Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов? Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое …

Назван неочевидный способ справиться с тревогой Многие знакомы с ощущением "мурашек" — легкого покалывания на коже, которое возникает при сильных эмоциях вроде восторга или трогательного момента в …

Гомоляко о Набокове: «В плей‑офф он немного поплыл, «Металлург» приглашал психолога для него. Об этом почти никто не знал» Магнитогорский клуб с 21-летним вратарем выиграл Кубок Гагарина в минувшем сезоне. Набоков был признан самым ценным игроком плей-офф, а также лучшим …

В ванне Наполеона с острова Святой Елены нашли следы морской воды и добавок Французские ученые проанализировали образцы, извлеченные из ванны Наполеона I, которой он пользовался в последние годы жизни на острове Святой Елены. …

Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — полу …

Сбежавший муж блогерши Елены Блиновской Алексей вернулся в свою воинскую часть в Донецке Это произошло сразу после того, как «королева марафонов» подала заявление о банкротстве. Сослуживцы Алексея утверждают, что мужчина все это время нах …

В Курске состоялся литературный праздник, посвященный 121-летию со дня рождения поэтессы Елены Благининой Елена Благинина свое первое стихотворение написала в 8 лет, именно поэтому подрастающее поколение Курской области начинает изучать творчество поэтесс …

Брянский библиотекарь Ольга Шаблакова стала лауреатом премии имени Елены Благининой На минувшей неделе в пгт. Змиёвка Свердловского района Орловской области прошёл праздник «Благининская весна», в рамках которого состоялось вручение …

Краснодарская судья задержалась в Баку // Россия потребует от Азербайджана выдачи Елены Хахалевой Как стало известно «Ъ», власти Азербайджана сообщили Генпрокуратуре и МВД России о задержании в Баку скандально известного экс-судьи из Краснодара Ел …

"Человека просто растерзали". Мать и адвокат Елены Блиновской прокомментировали вынесенный ей приговор Мать "королевы марафонов" Елены Блиновской, которую сегодня приговорили к пяти годам лишения свободы, выразила несогласие с решением суда. Об этом он …

Кардиолог рассказала пермякам, как справиться с холодной весной Весной пермяки часто страдают от авитаминоза, а в этом году на Урале еще и довольно холодно. Как помочь организму справиться с недостатком витаминов …

62% родителей испытывают выгорание. Вот 3 совета, как справиться со стрессом Эмоциональное выгорание обычно ассоциируется со стрессом, связанным с карьерой. Но часто воспитание детей может нанести такой же ущерб психическому з …

Эксперты рассказали, как справиться с аэрофобией во время полёта Аэрофобия, или страх перед полетами, является распространенным явлением, от которого страдают многие люди по всему миру. Этот страх может вызывать зн …

Мал, да удал: чем опасен тополиный пух и как справиться с аллергией на него Тополиный пух опасен тем, что является не аллергеном, а «транспортом» для пыльцы растений и плесневых спор. О том, как защититься аллерги …

Трамп: Байден не сможет справиться с Путиным или Си Цзиньпином Президент США Джо Байден не справится, если ему придется иметь дело с лидерами России, Китая или КНДР. Такое мнение выразил во вторник бывший президе …

«Кабзда Америке. Ждем с нетерпением». Дмитрий Губерниев отреагировал на смелое заявление Елены Вяльбе про США youtube.comИзвестный российский спортивный комментатор и телеведущий Дмитрий Губерниев отреагировал на смелое заявление президента Федерации лыжных г …

Норма или патология: что такое тревога, чем отличается от страха и как с ней справиться Первый шаг в решении проблемы тревожности – познакомиться со своим состоянием, а затем обратиться к специалистам …

Психолог объяснила, как справиться со стрессом и тревогой перед экзаменами Побороть тревогу и стресс зачастую помогает проговаривание своих чувств вслух – это базовая психотерапевтическая техника, которую по-другому называют …

Как изменение налоговой системы поможет справиться РФ с вызовами эпохи Задачи стоят амбициозные – на них нужны колоссальные средства. Ведь впереди работы еще больше. Чтобы справиться со всеми вызовами эпохи и задумано из …

Психолог Никишина рассказала о способах справиться с тревогой на экзамене Директор Института клинической психологии и социальной работы, заведующая кафедрой клинической психологии Российского национального исследовательског …

Терапевт Чиркова: справиться с мигренью поможет правило трёх Т При этом, по её словам, убрать боль на пике приступа практически невозможно. А он может длиться до нескольких дней. В течение двух суток человек буде …

Господдержка помогает аграриям Ставрополья справиться с последствиями непогоды Некоторые округа Ставрополья уже приступили к уборке зерновых. Остальные – на старте. Об этом заявили в краевом минсельхозе. …

Изъятой в Саратове медведице помогают справиться со стрессом угощениями Белгородский зоопарк рассказал о том, как медведица, изъятая у хозяев в Саратове, осваивается на новом месте.Напомним, что в декабре 2021 года у жите …

Янчук: "Андреевой будет трудно справиться с мощью Соболенко" Заслуженный тренер России Виктор Янчук поделился мнением о шансах российской теннисистки Мирры Андреевой в четвертьфинальном матче «Ролан Гарро …

Глава Минфина РФ: страна смогла справиться с турбулентностью в экономике На пленарной сессии Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) глава российского Минфина Антон Силуанов подтвердил, что Россия смогла …