62% родителей испытывают выгорание. Вот 3 совета, как справиться со стрессом

Советы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭ

Екатерина Демьяновская, врач – эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, как помочь человеку победить страх. …

3 совета, как предотвратить профессиональное выгорание

Чтобы испытать выгорание, не обязательно ненавидеть свою работу. По словам Кэнди Виенс, директора образовательной программы «Магистр медицины» Пенсил …

Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра

Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главного врача Белгородской областной клинической психоневрологической боль …

ЕГЭ-2024: как помочь ребенку справиться со стрессом, советы психологов

В России начался основной период сдачи единого государственного экзамена. Как родители могут помочь выпускникам пережить ЕГЭ, что советуют психологи, …

Психолог объяснила, как справиться со стрессом и тревогой перед экзаменами

Побороть тревогу и стресс зачастую помогает проговаривание своих чувств вслух – это базовая психотерапевтическая техника, которую по-другому называют …

Изъятой в Саратове медведице помогают справиться со стрессом угощениями

Белгородский зоопарк рассказал о том, как медведица, изъятая у хозяев в Саратове, осваивается на новом месте.Напомним, что в декабре 2021 года у жите …

Ирина Киркора: "Проект "Донбасс. Психология жизни" помогает справиться со стрессом"

Посттравматический синдром — страшное, но, к сожалению, распространённое явление сегодняшней жизни. О проекте психологической помощи жителям Луганска …

Специалист по коммуникациям рассказала, помогает ли алкоголь справиться со стрессом перед важными встречами

Не стоит гасить стресс пред важными встречали алкоголем. Так как он влияет на состояние горла во время длительного разговора, а также на ясность мышл …

43% россиян испытывали профессиональное выгорание

70% респондентов признались, что время от времени считают свой труд бесполезным, 15% думают так ежедневно. Аналитики... …

Солистка группы "Чи-Ли" пожаловалась на выгорание из-за славы

Певица Ирина Забияка рассказала в интервью на "Новом радио", что не мечтает вернуться в свой пик популярности. Об этом сообщает издание "СтарХит". За …

Без сил. Психолог Сухова назвала, как различить выгорание и усталость

Сегодня спутать усталость и выгорание бывает не так и сложно. Однако все же вторая ситуация более опасная. …

Выгорание, страх делегирования, увольнения: паблик-ток на встрече рейтинга «30 до 30»

25 апреля Forbes Club провел традиционную встречу в честь выхода лонг-листа рейтинга 30 самых перспективных россиян до 30 лет. Редактор рейтинга и за …

Каждый пятый россиянин испытывает выгорание, а больше половины — недостаток мотивации

Аналитики направления «Высшее образование» школы IT-профессий Skillfactory и маркетингового агентства uForce опросили 1,4 тыс. жителей городов-миллио …

OLED-монитор MSI протестировали на выгорание — что-то стало заметно лишь через полтора года

Канал Monitors Unboxed провёл длительный тест выгорания OLED-панели монитора MSI MPG 321URX, имитируя худший сценарий: 8 часов работы в день, 7 дней …

Выгорание стало мировой проблемой // Gallup представила ежегодный доклад о трендах на рынке труда

Уровень вовлеченности сотрудников и их удовлетворенности жизнью стагнирует или даже снижается по всему миру. К таким выводам пришли аналитики компани …

Зависимость от гаджетов и интернета испытывают 47% россиян

Около 47% россиян заявляют о зависимости от современных электронных устройств и интернета, следует из опроса Исследовательского центра портала SuperJ …

Более 80% россиян испытывают осеннюю хандру

Большинство россиян (83%) испытывают осеннюю хандру. Как показало исследование, справиться с грустными мыслями и апатией наиболее эффективно помогают …

Американские акции испытывают давление продавцов

Влияние на рынок:2ИндексыОсновные индексы США начинали неделю с попытки вернуться к росту, но захлебнулись в продажах. Отстающим вновь был Dow Jones, …

В Барселоне испытывают беспилотный «автобус будущего»

На этой неделе пассажиры в центре Барселоны смогли бесплатно ездить на автобусе. Есть только одна загвоздка: в этом микроавтобусе нет водителя. Автоб …

СМИ: ОАЭ испытывают давление Запада из-за торговли с Россией

ОАЭ испытывают давление со стороны Вашингтона, Лондона и Брюсселя из-за торговли с Москвой, сообщает Reuters со ссылкой на дипломатические источники …

Российские морпехи испытывают бронещит спецназа

На полигоне «Бамбурово» в Приморском крае морпехи-штурмовики Тихоокеанского флота тестируют бронещит спецназа. Его будут использовать в повседневной …

Для "Коалиции-СВ" испытывают новый управляемый боеприпас

Новый управляемый артиллерийский снаряд для новейшей самоходной гаубицы "Коалиция-СВ" проходит испытания. Об этом РИА Новости сообщил представитель х …

Александр Панайотов раскрыл, как борется со стрессом

Популярный певец Александр Панайотов в беседе с корреспондентом NEWS. ru рассказал, что в борьбе со стрессом ему помогают медитации, прогулки по лесу …

Почему современное общество поглощено стрессом?

Современное общество страдает от стресса. Но почему? Изображение: media.gq.com Несмотря на то, что технологии призваны облегчить повседневную жизнь, …

6 очевидных и не очень способов борьбы со стрессом По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, небольшой стресс может быть полезен, но слишком сильный или хронический стресс может привест …

Эксперт раскрыла, как правильно управлять стрессом Многие пытаются избегать нервного напряжения. Но это в корне неверный подход. Наша задача — не убегать от стресса, а научиться им управлять. Его энер …

Как мы боремся со стрессом сейчас, а как боролись 5 лет назад? «Что вы делаете, если испытываете стресс?» – такой вопрос задал ВЦИОМ своим респондентам и сравнил с ответами, полученными 5 лет назад. Так, выпивать …

Борьба со стрессом и тревогой: три лучших чая для успокоения Чай с мелиссой и ромашкой Ингредиенты: Сухие листья мелиссы – 1 чайная ложкаЦветки ромашки – 1 чайная ложкаВода – 250 млМед – …

В ОАЭ испытывают VTOL Hili для сервиса грузовых перевозок В ОАЭ компания Lodd начала лётные испытания гибридного VTOL Hili, предназначенного для перевозки 250 кг грузов на расстояния до 300 км. Именно он ста …

Назван необычный способ борьбы с хроническим стрессом Новое исследование показало, что одновременное облучение головы и живота низкоинтенсивным светом уменьшает влияние хронического стресса на микробиом …

Сергей Зверев раскрыл способы борьбы со стрессом Стилист и шоумен Сергей Зверев признался в беседе с Prozvezd, что классическая музыка помогает ему бороться со стрессом. Зверев назвал поход в консер …

Новосибирские стартаперы создали устройство для борьбы со стрессом Группа стартаперов из Новосибирска представила устройство, способное помочь в нормализации психического состояния и снижении уровня стресса за считан …

Bloomberg: ВС Украины испытывают острую нехватку молодых солдат Средний возраст военнослужащих украинской армии составляет 40 лет и старше. Об этом сообщает агентство Bloomberg. …

ВЦИОМ: 81% россиян не испытывают негатива к людям других национальностей Среди опрошенных в июле россиян большинство не испытывают негативных эмоций к представителям других национальностей и к мигрантам. Об этом сообщил ру …

47% россиян испытывают стресс и снижение мотивации из-за рабочих чатов Россияне связывают снижение мотивации и концентрации внимания, а также выгорание на работе с обилием рабочих чатов. При этом они не готовы использова …

Централизованное управление. В депо «Южное» испытывают систему автоматики В электродепо «Южное» начались испытания системы автоматики и телемеханики движения поездов. При помощи централизованного управления можно оптимизиро …

Элитные американские подразделения испытывают вооруженных "роботов-собак" Командование специальных операций морских сил США (MARSOC) испытывает оснащенных винтовками "роботов-собак". …

Почему люди испытывают смущение, и в чем польза от этого чувства Смущение является полезным чувством Смущение — чувство, знакомое каждому. Мы краснеем, сбиваемся, неловко смеемся, когда совершаем ошибки на глазах у …

Американские автосервисы испытывают проблемы с поиском квалифицированных механиков Недавнее исследование Фонда TechForce показало, что число выпускников, оканчивающих программы последипломного образования в автомобильном секторе США …

Военные испытывают в полевых условиях новый модульный блиндаж Модульный блиндаж БУР-6, предназначенный для размещения военнослужащих, проходит испытания в полевых условиях на одном из полигонов Минобороны РФ. Об …

В России испытывают более совершенное топливо для АЭС: мощнее и дольше В «Росатоме» начались реакторные испытания в рамках проекта повышения обогащения ядерного топлива. В госкорпорации рассчитывают, что топливные сборки …

42% работодателей испытывают сложности с поиском хорошего младшего сотрудника По данным исследовательского центра «Позиция» и онлайн-школы программирования «Хекслет», 42% работодателей сложно найти хорошего младшего сотрудника. …

От воздухa до муки: На МКС испытывают биореактор, превращающий отходы в протеин Космос бросает человечеству одни из самых сложных вызовов, и один из ключевых — проблема пропитания в долгосрочных миссиях. Как обеспечить астронавто …

Техника заземления: клинический психолог дал советы по борьбе со стрессом Но есть способ стабилизировать свое состояние и обрести внутреннее спокойствие. Как это сделать с помощью техники заземления, нам рассказала клиничес …

«Дофамин со смыслом»: Рок и классическая музыка помогают бороться со стрессом Психолог Михаил Хорс заявил НСН, что музыка помогает человеку на ранних стадиях стресса, так как способствует выработке гормонов серотонина и дофамин …

Психолог рассказала о способах борьбы со стрессом перед экзаменами Экзамены вызывают сильный стресс, который может перекрыть знания и ввести в ступор детей и взрослых. Об этом во вторник, 14 мая, рассказала семейный …

Маклаков рассказал, как борется со стрессом после тяжелых съемок Актер Алексей Маклаков признался в беседе с aif.ru, что борется со стрессом с помощью компьютерных игр. Маклаков отметил, что игра в приставку PlaySt …

РИА Новости: российские туристы испытывают проблемы с оплатой услуг в Турции Российские туристы испытывают проблемы с оплатой услуг в Турции, банковский сектор республики «получает сигналы» об этом, сообщил РИА Новости источни …

На голубом газу: в Самарской области испытывают трактора на газомоторном топливе Переход на газомоторное топливо - один из этапов реализации национальной стратегии развития, обозначенной Владимиром Путиным. В обращении к участника …

Россияне рассказали, из-за чего больше всего испытывают стресс на работе Отношение руководства большинство респондентов (15%) выбрали наиболее стрессогенным фактором на работе. Об этом стало известно из опроса сервиса Supe …

Исследование Apple Hearing Study: 15% людей испытывают ежедневный шум в ушах В своих последних исследованиях Apple Hearing Study привлекла внимание к распространенности шума и звона в ушах среди людей. Согласно исследованию, 1 …

Исследование «Информзащиты»: более 70% российских видеохостингов испытывают проблемы с защищенностью Большинство российских видеохостингов испытывают проблемы в области информационной безопасности. Согласно... …

Управление стрессом улучшает контроль сахара в крови, выяснили ученые Ученые из университета штата Калифорния обнаружили, что управление эмоциями и снижение стресса улучшает контроль уровня глюкозы в крови у пациентов с …

Правила защиты от онкологии: силовые тренировки, управление стрессом, хороший сон Доктор Шарлотта Нортон раскрыла пять лучших стратегий снижения веса и снижения риска развития рака, пишет The Daily Express. …

Врач: хороший сон и регулярные тренировки — способы борьбы с хроническим стрессом Психолог, эксперт по работе с предпринимателями и руководителями Екатерина Гаврилова назвала налаживание сна и регулярные тренировки способами борьбы …

Пятнистые волосы: седина не на всей длине волос обусловлена стрессом Доктор Андреа Суарес назвала причину ранней седины и рассказала, почему волос становится седым не по всей длине. Пятна седых волос могут быть признак …

ФРС , Перли: у ФРС есть инструменты для борьбы с неожиданным стрессом на денежном рынке Управляющий системным счетом открытого рынка (SOMA) ФРБ Нью-Йорка Роберто Перли в ходе подготовленных выступлений в среду отметил, что недавнее заявл …

Большие языковые модели испытывают трудности с координацией в социальных и кооперативных играх Большие языковые модели (LLM), такие как модель, лежащая в основе функционирования популярной диалоговой платформы ChatGPT, в настоящее время широко …

Гиподинамия: чем она опасна и как с ней справиться Чем грозит снижение физической активности людям разных возрастов и как вернуть движение в повседневную жизнь, рассказывает врач по спортивной медицин …

Ученые нашли связь между стрессом во время беременности и интеллектом ребенка В недавнем исследовании, результаты которого были представлены на 26-м Европейском конгрессе эндокринологов в Стокгольме, ученые обнаружили, что высо …

Российские врачи назвали техники управления стрессом в период школьных экзаменов Эффективными техниками поделилась заведующая кафедрой клинической психологии РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России Вера Никишина. Снизить базовую …

Стоматолог Обушенков: дискомфорт в районе зубов может быть связан со стрессом Бывает так, что зуб сильно не болит, но при этом всё равно доставляет беспокойство. Единого объяснения этому нет. Неприятные ощущения могут появиться …

Diabetes Care: управление стрессом улучшает контроль сахара в крови у диабетиков Ученые из Калифорнийского университета обнаружили, что управление эмоциями и снижение стресса способствуют улучшению контроля уровня глюкозы в крови …

Врач Исакова: головные боли по утрам могут быть связаны со стрессом Невролог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Зиярат Исакова рассказала, что головная боль после сна может быть вызвана неправильным положением …

Самая тихая комната в мире способная свести с ума: там испытывают технику и тренируют космонавтов Самое тихое место в мире находится в американском штате Миннеаполис. Источник: travelask.ru Даже если человек зайдет в пустую комнату без людей и жив …

Модели искусственного интеллекта испытывают трудности с простым умножением без специальных методов обучения В наши дни большие языковые модели способны справляться со все более сложными задачами, писать сложный код и применять изощренные рассуждения. Но ког …

МЧС: как справиться с возгоранием домашней техники Специалисты предупредили, что опасность несут любые электрические устройства: утюг, плита, розетка, выключатель, фен, телефон, микроволновая печь, ст …

Чем опасна аллергия на тополиный пух и как с ней справиться Тополиный пух собирает другие аллергены, являясь транспортом для пыльцы растений и плесневых спор, а его маленький размер и текстура позволяет легко …

Чеснок помог справиться с бессонницей Чеснок многие считают отличным природным антибиотиком. Кроме того, известно, что этот довольно высококалорийный продукт улучшает сон.При регулярном у …

РЖД помогают справиться с ситуацией в аэропортах РЖД предоставили дополнительные места для оказавшихся в петербургском аэропорту пассажиров, сообщил министр транспорта Роман Старовойт. …

Россиянам рассказали, как справиться с мигренью Мигрень сопровождается односторонней пульсирующей болью, так же возможны тошнота, рвота, озноб, повышенная чувствительность к свету, звукам и запахам …

Каждый третий барнаулец сталкивается со стрессом после отпуска. Кому тяжелее всего Возвращение к рабочим будням после отдыха становится серьёзным испытанием для значительной части жителей краевой столицы. Согласно результатам опроса …

Назван неочевидный способ справиться с тревогой Многие знакомы с ощущением "мурашек" — легкого покалывания на коже, которое возникает при сильных эмоциях вроде восторга или трогательного момента в …

В Роспотребнадзоре рассказали, как справиться с аллергией весной Главное - не спутать признаки аллергии с обычной простудой. Наиболее частые симптомы - насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, оте …

Как работает измельчитель отходов, и с чем он может справиться Что такое измельчитель и для чего он нуженВиды измельчителей отходов и принцип работыЧто можно измельчать в диспоузереНеприятные последствияПравильна …

Онищенко рассказал, как справиться с дефицитом витаминов С дефицитом витаминов в организме помогает употребление биологически активных добавок (БАД). Они компенсируют те органические вещества, которые челов …

Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов? Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое …

Психолог рассказала, как справиться со страхом родов Нельзя дать однозначного ответа, откуда у женщины появляется страх родов. Психологи относят его к глобальным экзистенциальным страхам перед неизвестн …

Послепраздничная апатия: как справиться с усталостью — советы психолога После праздников: справляемся с апатией По мере того, как праздничный сезон подходит к концу, а радостное волнение угасает, наступает послепразднично …

Трамп: Байден не сможет справиться с Путиным или Си Цзиньпином Президент США Джо Байден не справится, если ему придется иметь дело с лидерами России, Китая или КНДР. Такое мнение выразил во вторник бывший президе …

Кардиолог рассказала пермякам, как справиться с холодной весной Весной пермяки часто страдают от авитаминоза, а в этом году на Урале еще и довольно холодно. Как помочь организму справиться с недостатком витаминов …

Эксперты рассказали, как справиться с аэрофобией во время полёта Аэрофобия, или страх перед полетами, является распространенным явлением, от которого страдают многие люди по всему миру. Этот страх может вызывать зн …

Мал, да удал: чем опасен тополиный пух и как справиться с аллергией на него Тополиный пух опасен тем, что является не аллергеном, а «транспортом» для пыльцы растений и плесневых спор. О том, как защититься аллерги …

Как изменение налоговой системы поможет справиться РФ с вызовами эпохи Задачи стоят амбициозные – на них нужны колоссальные средства. Ведь впереди работы еще больше. Чтобы справиться со всеми вызовами эпохи и задумано из …

Психолог Никишина рассказала о способах справиться с тревогой на экзамене Директор Института клинической психологии и социальной работы, заведующая кафедрой клинической психологии Российского национального исследовательског …

Как справиться с осенней депрессией: советы психолога Елены Мазанкиной Осенью и зимой многие россияне могут впасть в сезонную депрессию. Психологи отмечают, что симптомы нередко проявляются в октябре и сохраняются до фев …

Янчук: "Андреевой будет трудно справиться с мощью Соболенко" Заслуженный тренер России Виктор Янчук поделился мнением о шансах российской теннисистки Мирры Андреевой в четвертьфинальном матче «Ролан Гарро …

Терапевт Чиркова: справиться с мигренью поможет правило трёх Т При этом, по её словам, убрать боль на пике приступа практически невозможно. А он может длиться до нескольких дней. В течение двух суток человек буде …

Не скрывать, а лечить. Как можно справиться с проблемой недержания мочи? Недержание мочи является очень распространённой проблемой у женщин, о которой не принято распространяться. Заболевание лечится как консервативно, при …

Норма или патология: что такое тревога, чем отличается от страха и как с ней справиться Первый шаг в решении проблемы тревожности – познакомиться со своим состоянием, а затем обратиться к специалистам …

Господдержка помогает аграриям Ставрополья справиться с последствиями непогоды Некоторые округа Ставрополья уже приступили к уборке зерновых. Остальные – на старте. Об этом заявили в краевом минсельхозе. …

Глава Минфина РФ: страна смогла справиться с турбулентностью в экономике На пленарной сессии Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) глава российского Минфина Антон Силуанов подтвердил, что Россия смогла …

Мазепин о россиянах на ЧМ в Сингапуре: «За мелким исключением, нам все были рады. Есть несколько североевропейских стран, которые испытывают неприязнь» Чемпионат мира по водным видам спорта проходил с 11 июля по 3 августа. Российские атлеты, выступавшие в нейтральном статусе, завоевали шесть золотых, …

102-я российская военная база готова помочь Армении справиться с потопом При запросе армянской стороны силы и средства ВС России с 102-й военной базы будут немедленно направлены в районы стихийного бедствия. Об этом сообща …

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж …

Выпускники школ переключаются в режим Единого госэкзамена. Как справиться с волненим? У выпускников на предстоящей неделе стартует Единый госэкзамен. И тут все мысли о предстоящем тесте, своих планах и шансах на поступление в вуз, и по …

Что такое математическая тревожность и как помочь ребёнку справиться с ней. Советы преподавателя Задания по математике вызывают тревогу, а порой даже панический ужас у каждого второго школьника — об этом говорит исследование Российской академии о …

Названы пять простых и научно обоснованных способов справиться с нехваткой времени У вас когда-нибудь возникало ощущение, что в сутках слишком мало часов? Или ощущение, что чем бы вы ни занимались, как бы ни старались, всё уместить …

Йокич назвал способ, который поможет ему справиться с тремя бигменами «Миннесоты» Центровой «Денвер Наггетс» Никола Йокич ответил на вопрос о том, что ему можно сделать, чтобы более эффективно справляться с тремя бигменами «Миннесо …

Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина вс …

СМИ: российские сорта пшеницы могут помочь КНДР справиться с продовольственными проблемами Председатель Комитета сельского хозяйства КНДР Ли Чхоль Ман отметил, что семена пшеницы, которые еще в начале апреля передали российские специалисты, …

Utair попросила о помощи // Как авиакомпании могут справиться с нехваткой запчастей и самолетов Авиакомпании просят государство помочь с импортом самолетов. Старший вице-президент компании Utair Дмитрий Белоконь заявил, что перевозчики не могут …

Косметолог назвала верные способы справиться с отёками после майских праздников Баня с вениками и костный бульон помогут гораздо быстрее справиться с отёками на теле после майских праздников. Об этом рассказала косметолог-дермато …

Непомнящий считает, что «Балтика» может справиться с «Зенитом» в суперфинале Кубка России Тренер Валерий Непомнящий поделился ожиданиями от суперфинала FONBET Кубка России, в котором «Зенит» встретится с «Балтикой». …

Прилетел — и не спишь: Стало известно, как справиться с биологическими часами после авиаперелётов Врач-невролог Консультативно-диагностического центра Российской детской клинической больницы Минздрава России Артур Уляков рассказал газете «Известия …

Киллиан Мёрфи пытается справиться с трудными подростками и своими эмоциями в трейлере «Стива» Трейлер фильма «Стив» (Steve) обнародовал 13 августа 2025 года Netflix. Главные роли в драме режиссера Тима Милантса («Острые козырьки», «Мелочи... …

Серхио Перес о 16 месте в квалификации: «Мы могли справиться лучше, фундаментально нам не хватало темпа» Пилот «Ред Булл» отметил, что в квалификации к Гран-при Канады столкнулся с проблемами в виде нестабильности задней части болида. «Это невероятное ра …

iPad Pro нового поколения получит охладитель с испарительной камерой, чтобы справиться с 2-нм Apple M6 Всего лишь неделя с небольшим прошла после презентации Apple планшета iPad Pro на базе чипа M5, как уже появились сведения о том, какой будет модель …

Препараты типа Ozempic, Wegovy и Rybelsus могут помочь справиться с зависимостью от наркотиков и алкоголя Сотни тысяч людей по всему миру принимают такие препараты, как «Оземпик», чтобы похудеть. Эксперты исследовали их возникновение, влияние и потенциаль …

"С этим невозможно справиться на 100%". Константин Хабенский рассказал о первой жене, которая умерла от рака Константин Хабенский в интервью Роману Костомарову для его подкаста "По душам" рассказал, что до сих пор переживает смерть своей первой жены, журнали …