Что такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шагов

Чем опасен большой живот и как от него избавиться

Дорогие мои читатели, если вас заинтересовала эта статья, значит, вам не нравится ваш живот. А, может быть, даже вся фигура? Однажды, взглянув в зерк …

Легкий старт: 10 простых шагов к здоровому образу жизни

09:00, 28 июня 2024, автор: Кутман С.Легкий старт: 10 простых шагов к здоровому образу жизниЗдоровье не требует жертв! Мы собрали 10 простых и эффект …

Как стать счастливой: 6 простых шагов, которые под силу каждой

Счастье — это состояние, к которому, осознанно или нет, стремится практически каждый. Другое дело, что счастье — у каждого свое: у кого-то благополуч …

Что такое финансовая дисморфия и как от неё избавиться

От неё никто не застрахован: ни те, кто получает среднюю зарплату, ни те, кто зарабатывает миллионы. …

Кассовый разрыв: как избавиться от него навсегда

Эксклюзив11:11, 03 марта 2025, автор: Быстрова А.Кассовый разрыв: как избавиться от него навсегдаФинансовый директор рассказала об тревожных звоночка …

Как распознать синдром самозванца в отношениях и избавиться от него

Почаще напоминайте себе о своих достоинствах и не забывайте о том, что идеальных партнёров не бывает. …

"Я в замешательстве": Панарин о желании "Рейнджерс" избавиться от него

Российский нападающий клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) "Нью-Йорк Рейнджерс" Артемий Панарин признался, что не может полноценно охарактеризоват …

Что такое БРИКС и почему все в него хотят. Простыми словами

БРИКС (англ. BRICS — Brazil, Russia, India, China, South Africa) — межгосударственный неформальный институт сотрудничества стран с крупной развивающе …

Индекс качества городской среды: что это такое и как на него повлиять

Рассказываем, как помочь населённым пунктам стать более удобными и современными, — вместе с национальным проектом «Инфраструктура для жизни». …

Что такое Работино и почему про него говорят в новостях. Простыми словами

Работино — село в Запорожье. После начала специальной военной операции на Украине в нём и вокруг него начались ожесточённые бои. Летом 2023 года было …

Агент Гоцука: «Кирилл не бросит клуб в такое время. Это не про него»

Футбольный агент Андрей Талаев заявил, что защитник Кирилл Гоцук останется в «Пари НН», несмотря на положение команды. …

Что такое киберспорт, как в него попасть и сколько зарабатывают спортсмены. Простыми словами

Киберспорт (англ. cybersport) — популярное социальное явление и официально признанный вид спорта по компьютерным видеоиграм. Состязания в киберспорте …

Что такое осенний призыв и чего ждать от него в 2024 году. Простыми словами

Осенний призыв — кампания по призыву в армию, которая проходит в России ежегодно, обычно с 1 октября по 31 декабря. В отличие от весеннего призыва, о …

Пономарев - об извинениях Вернблума за игру в ЦСКА: вероятно, на него давят в Швеции, вот и пришлось пойти на такое

Ветеран ЦСКА Владимир Пономарев прокомментировал извинения экс-опорника "армейцев" Понтуса Вернблума за годы, проведенные в московском клубе. …

Алексей Шевченко: «Шипачев не нравится Билялетдинову. У него такое же влияние на формирование состава «Ак Барса», как раньше. Гатиятулин прислушивается»

Действующий договор форвард и клуба рассчитан еще на один сезон, но известно, что «Ак Барс» хочет расстаться с хоккеистом. «По моим данным, Вадим Шип …

Минимальная нагрузка это не 10 тысяч шагов, а 25–30 тысяч шагов

Доктор Владимир Бондаренко прокомментировал распространенное мнение о том, что человеку для укрепления организма и профилактики болезней необходимо п …

10 простых вопросов про Россию

12 июня отмечается День России. Все знают, что наша страна расположена в двух частях света и является самой большой по площади в мире. Но мы подготов …

Канарейкин о Мальцеве: «Ждем от него прорыва в новом сезоне. Руководство «Спартака» в него верит»

«Во-первых, прошлый сезон для Мальцева был определяющим, где он будет играть. Хорошо, что он продолжит карьеру в «Спартаке», а не в другом клубе. Во- …

Малыхин − о бое с Нганну: «Я двигаюсь лучше него, отлично бью по корпусу. Мой футворк станет для него проблемой»

«Хочу поздравить Нганну. Хоть в бою с Джошуа все сложилось не в его пользу, он заработал хорошие деньги. Так что это сложно назвать проигрышем. Что к …

Пенсионер всадил жительнице Волгограда нож в живот

65-летнего пенсионера задержали в Краснооктябрьском районе Волгограда за жестокое нападение на женщину с ножом, сообщает областная полиция. Пострадав …

Премьер Словакии, предположительно, ранен в грудь и живот — СМИ

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо получил около трех ранений в результате стрельбы после заседания правительства, которое состоялось в словацком г …

Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение

Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляю …

5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков

Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут! …

Для уверенных шагов в медицину

В выборе будущей профессии важно определить для себя то направление, которое будет по душе. И мало уловить интерес к какой-то конкретной сфере деятел …

Беременна или нет? Певица Zivert прокомментировала свой округлившийся живот Певица Zivert спровоцировала слухи о своей беременности. Дело в том, что артистка опубликовала фотографию своего живота в личном блоге, и многие фана …

В Москве неизвестный выстрелил в живот посетителю стриптиз-клуба Посетитель московского стриптиз-клуба госпитализирован с огнестрельным ранением в живот, в пострадавшего выстрелил неизвестный и скрылся. Об этом соо …

Семак: Жозе Моуринью спросил где мой живот? Ответил, что еще будет Главный тренер "Зенита" Сергей Семак рассказал о диалоге с Жозе Моуринью перед игрой с "Фенербахче" (1:2). …

Скрывает живот? Елизавету Боярскую заподозрили в третьей беременности Актриса Елизавета Боярская может быть беременна в третий раз. Такое подозрение высказали поклонники звезды в Сети. Фанаты отметили, что раньше девушк …

Как выводить деньги с кошелька Вайлдберриз: 3 простых способа Возврат денег с Вайлдберриз-кошелька через Личный кабинетКак вывести деньги с Вайлдберриз-кошелька обратно через банковское приложениеКак вернуть ден …

Россиянам рассказали о простых способах учить английский Чтобы выучить иностранный язык, можно начать с малого и перевести смартфон на английский, потреблять контент на этом языке. О том, как внедрить англи …

Топ-7 пауэрбанков с беспроводной зарядкой: от простых моделей до инновационных Если ваш смартфон поддерживает беспроводную зарядку, есть смысл приобрести и пауэрбанк с такой возможностью. А если нет... все равно в этом есть смыс …

Зеленский снова заговорил, чем взбесил простых немцев Поклонники немецкого издания Focus с гневом отреагировали на слова президента Украины Владимира Зеленского о том, что украинской армии не хватает ору …

10 000 шагов в день: польза, миф или маркетинг? Что такое десять тысяч шагов – жизненная необходимость, золотое правило ЗОЖ или просто удачный маркетинговый ход? Об этом рассказывает нутрициолог Ир …

Жительница Самарской области ударила мужа кухонным ножом в живот В больницу Похвистневского района поступил 47-летний мужчина с тяжелой травмой. Полицейским он рассказал, что получил удар ножом в живот от супруги в …

Есть ли там живот? Супруга Гарика Харламова вернулась в социальные сети Катерина Ковальчук вернулась в соцсети после длительного перерыва, объяснив, что провела время у бабушки в деревне без мобильной связи. Актриса навес …

Оказавшаяся в больнице беременная Погребняк потеряла живот раньше срока Блогер и ближайшая подруга Ольги Бузовой Мария Погребняк стала более популярной после выхода в эфир шоу "Сокровища императора". А когда она объявила …

Житель Хакасии отобрал пистолет у полицейского, выстрелил ему в живот и умер В Хакасии 41-летний житель Черногорска напал на 24-летнего полицейского, ранил его из огнестрельного оружия, а сам скончался по дороге в больницу. …

Пять минут и одно упражнение: как сделать живот плоским за две недели Не зря все тренеры в один голос говорят, что желаемый результат можно увидеть только после регулярных тренировок. Поэтому даже самое простое упражнен …

Живот или неудачный кадр? Из-за этого ролика Муцениеце заподозрили в беременности Новое видео, которым поделилась счастливая Агата, вызвало вопросы. Поклонники все больше уверены, что слухи о беременности звезды были правдивыми. …

Живот уже не спрятать: Белое платье раскрыло секрет Агаты Муцениеце Агата Муцениеце стала одной из самых обсуждаемых персон на Забайкальском кинофестивале, который проходит с 5 по 8 июня. Появление актрисы с заметно о …

Премьер Словакии Фицо получил несколько ранений в грудь и живот Состояние премьера Словакии Роберта Фицо оценивается как тяжелое. По информации еженедельника PLUS 7 DAYS, политик получил от двух до трех ранений в …

Певица Анна Семенович показала похудевший от русского Оземпика живот Певица Анна Семенович рассказала о побочке "русского Оземпика", который она колет. Снимками результата она поделилась в Instagram. "Побочка одна — я …

Модель Хейли Бибер показала округлившийся живот в кружевном платье Беременная жена Джастина Бибера Хейли устроила фотосессию в вечернем наряде. Снимками она поделилась в Instagram. Модель Хейли Бибер позировала в "го …

Петербуржец случайно выстрелил себе в живот, возвращаясь с отдыха в Ленобласти В машине он взял пневматический пистолет и начал его перезаряжать, но в процессе по неосторожности выстрелил себе в живот. …

Мужчина вскрыл жене серпом живот, чтобы узнать пол ребенка Житель Индии лишился свободы после того, как разрезал живот жене, которая находилась на восьмом месяце беременности. Об этом сообщает News9Live. Инци …

Модель Хейли Бибер показала округлившийся живот в прозрачном топе Певец Джастин Бибер и его жена Хейли отправились в путешествие по Японии. Снимками они поделились в Instagram. На фото Хейли Бибер позировала в прозр …

У Варшавы закончились боеприпасы? Аналитики удивили простых поляков Военные эксперты не только Польши, но и всего ЕС на этой неделе обсуждают неожиданный парадокс — пока Брюссель обсуждает рост расходов на оборону, у …

Что приготовить, если осталось много вареных яиц — три простых рецепта Яйца — важный атрибут Пасхи. После светлого праздника так называемых «крашенок» в доме остается достаточно много. Тем хозяйкам, которые не знают, как …

Педагог рассказала о простых способах поддержать подростка перед ЕГЭ Помимо комфортной и продуктивной обстановки для подготовки к экзаменам, психологическая поддержка со стороны родителей и близких людей может стать кл …

Как удалить объект с фото онлайн — 3 простых и бесплатных способа Получилось сделать хороший снимок, но хотелось бы очистить фон от ненужных объектов? Или красиво отредактировали фото, а сервис в итоге "прилепил" во …

Как сделать вкусное мороженое дома: пять простых рецептов Всемирный день мороженого отмечают ежегодно 10 июня. Это неофициальный праздник, который тем не менее с каждым годом набирает популярность. К этой вк …

Как повышение налогов отразится на простых россиянах и крупных компаниях Крупные компании и граждане не пострадают от грядущих налоговых изменений. Такое мнение в разговоре с корреспондентом URA.RU на полях Петербургского …

Важные мелочи: как 7 простых привычек могут спасти ваш имидж! Забудьте о неопрятном маникюре, грязной обуви и пятнах пота! 7 мелочей, которые испортят впечатление о вас. Узнайте, как избежать ошибок. …

Полковник Макгрегор рассказал о приоритетах в воззрениях простых американцев Граждан США более волнуют закрытие южной границы страны, порядок и верховенство закона, чем вопросы внешней политики и обороны. Такое мнение в соцсет …

Евгений Малкин: «Генцел – превосходный снайпер. Он играл с Кросби, многие говорят, что много шайб он забросил за счет него. Посмотрим, как у него получится в «Тампе» «Пингвинс» обменяли игрока в «Каролину» в марте. В межсезонье он перешел в «Тампу». «Потеря Генцела? Это элитный игрок, превосходный снайпер. Тяжело …

Несколько шагов для подготовки квартиры к продаже Казалось бы, всё хорошо в квартире, удобная планировка, тихие соседи, невысокая цена, порядок в документах, а потенциальные покупатели приходят, смот …

Могут ли 10 000 шагов в день спасти от депрессии? Ученые подтвердили связь между количеством пройденных шагов и снижением риска депрессии. Изображение: medicalxpress.com Польза ходьбы и аэробных нагр …

В МИД РФ назвали условие для шагов по ядерному сдерживанию Россия, помимо отказа от своего одностороннего моратория на развертывание ракет средней и меньшей дальности, может предпринять шаги и в области ядерн …

ЕЦБ не дал сигналов относительно дальнейших шагов по ставке ЕЦБ сегодня снизил процентную ставку, о чем он говорил в течение нескольких месяцев, — отойдя от рекордно высокого уровня, — но не стал давать сигнал …

"Это даже комплимент". Беременная Агата Муцениеце ответила на слухи о том, что у неё накладной живот 36-летняя Агата Муцениеце, которая ждёт ребёнка от своего мужа Петра Дранги, отреагировала на слухи о том, что у неё накладной живот.Недавно в сети с …

В сжатые сроки: с помощью каких процедур можно подтянуть живот к лету Микроигольчатый лифтинг является одной из самых популярных аппаратных методик омоложения и коррекции проблемных зон на теле. Насколько хороша эта про …

Словацкой демократии выстрелили в живот // Совершено покушение на премьера Роберта Фицо Премьер Словакии Роберт Фицо стал жертвой покушения, получив несколько пулевых ранений. К вечеру среды его состояние оставалось тяжелым. Стрелок — 71 …

В Муроме будут судить мужчину, который пнул пожилую мать в живот В Муроме будут судить мужчину, который ударил ногой в живот мать. Об этом сообщает прокуратура Владимирской области. В феврале 41-летний местный жите …

Беременная Агата Муцениеце снялась в фотосессии на фоне слухов о том, что у неё накладной живот 36-летняя Агата Муцениеце, которая ждёт ребёнка от своего мужа Петра Дранги, снялась в фотосессии.Снимки актриса опубликовала в своих соцсетях, сопро …

Названы три простых изменения в питании, которые улучшат психическое здоровье Неврологические заболевания сейчас считаются основной причиной болезней и инвалидности во всём мире. Они встречаются даже чаще, чем рак и болезни сер …

Ешь, загорай, худей: 10 простых правил, которые не дадут поправиться в отпуске Отправляясь в путешествие, мы надеемся вернуться из него с новыми силами, яркими воспоминаниями, бронзовым загаром, морем пляжных фото, подарками, су …

Как экономить на бензине? 5 простых привычек, которые помогут вашему кошельку Цены на топливо растут, а машина по-прежнему нужна каждый день. Но есть хорошие новости: изменить нужно не столько маршрут, сколько стиль вождения. Т …

Не дайте микропластику войти в вашу жизнь: 7 простых способов защититься Даже при обычных условиях, без экстремальной температуры, в бутилированной воде обнаруживается микропластик. Простое механическое воздействие, наприм …

«Зестрана»: Чиновники и силовики получают пенсии в 3−5 раз выше простых украинцев Офис главаря киевского режима Владимира Зеленского продолжает демонстрировать ненависть к украинскому народу. Об этом пишет ТК «Резидент». Согласно и …

7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника Как вызывать симпатию с первых минут общения и наладить контакт в любой ситуации — советы от певицы. …

Физики усомнились в эффективности простых подходов к квантовой коррекции ошибок Физики из Европы и США пришли к выводу, что многие упрощенные алгоритмы для исправления случайных ошибок в работе квантовых компьютеров, в рамках кот …

Прыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венами 15 минут в день помогут решить проблему с больными ногами. Варикоз ног серьёзная проблема, с которой никто не хочет столкнуться. Потому лучшим способ …

Что делать, если не нравится учитель в школе? 5 шагов Не все учителя нравятся детям и их родителям одинаково: чьи-то уроки вызывают восторг, а чьи-то — скуку или досаду. Но одно дело, когда учитель раздр …

Спокойной ночи. Названы пять шагов, нормализующих сон Бессонница встречается часто. Она выматывает, приводит к расстройствам здоровья. И при этом нередко становится следствием ряда ошибок, допускаемых пе …

Рябков предупредил о фатальных последствиях «необдуманных шагов» США Москва рекомендует Вашингтону не предпринимать необдуманных шагов, которые могут повлечь фатальные последствия, заявил заместитель министра иностранн …

Беременная Валя Иванова показала фото в бикини: «Наконец-то могу не втягивать живот» Возлюбленная Тимати устроила целую фотосессию в ванной комнате, примерив отпускные образы. Подписчики сразу отметили, что девушка очень похожа на Хей …

Эти препараты спасут от отравления, если человека тошнит, болит живот, появилась диарея Доктор Андрей Якушев рассказал, какие препараты необходимо принимать для симптоматического лечения отравления. Важно помнить, что при таком состоянии …

Пластике быть: звезда «Дома-2» Пинчук показала обвисший живот после родов Блогер и бывшая участница реалити-шоу «Дом-2» Ирина Пинчук решилась на пластическую операцию. Знаменитость в социальной сети обратилась к …

Вздулся живот - панкреатит у ворот: Врач рассказал, как предотвратить развитие смертельной болезни Уберечь от проблем с поджелудочной поможет отказ от капусты. Панкреатит является серьёзной проблемой, с которой крайне тяжело справиться. Потому гаст …

Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровитьс …

Как распознать инсульт: четыре простых правила, которые могут спасти жизнь Инсульт — опасное и коварное явление, которое занимает одно из лидирующих мест в мире среди основных причин смертности и инвалидности. Какие си …

В СССР ни одно застолье не обходилось без них: 5 простых рецептов мегавкусных советских салатов Говоря про кулинарное наследие СССР, невозможно игнорировать майонезные закуски, которые готовились на любое торжество: от свадьбы до похорон. Советс …

Названы пять простых и научно обоснованных способов справиться с нехваткой времени У вас когда-нибудь возникало ощущение, что в сутках слишком мало часов? Или ощущение, что чем бы вы ни занимались, как бы ни старались, всё уместить …

Стало известно, можно ли не отслеживать число шагов на тренировках Отслеживание количества шагов можно использовать для оценки эффективности бега, ходьбы и игры в теннис для похудения и улучшения состояния здоровья. …

Как принять себя: 7 шагов и 5 последствий, если этого не сделать Нужно принять себя здесь и сейчас, включая всё то, что вы считаете не таким, странным или ущербным. И тогда будет проще мыслить объективно: использов …

5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важны …

Что лучше для похудения - 10 тысяч шагов в день или полчаса бега? Считать шаги теперь не обязательно. Но ежедневно уделять время спорту и физическим нагрузкам все-таки стоит, советуют эксперты. …

Развеян миф об абсолютной пользе 10 тысяч шагов в день для здоровья Стремление совершать 10 тысяч шагов ежедневно не гарантирует защиты от летального исхода диабета, деменции и болезней сердца. Наиболее эффективной ст …

Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенност …

20 шагов за полминуты: занятия на степе помогают снизить холестерин В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу использования степа для здоровья. …

Спасать сбережения пока не поздно! 3 простых совета по сохранению денег во время дефолта Эксперты рассказали о простых способах защиты накоплений. Нестабильная экономическая ситуация ставит под угрозу обесценивания денежные сбережения рос …

Эти семь простых вопросов определят уровень вашего интеллекта: последний вопрос удивит Эти семь простых вопросов определят уровень вашего интеллекта: последний вопрос удивит Каждый человек хочет знать, насколько развит его интеллект. Ве …

Новый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронт Минпромторг предложил отменить с 1 ноября льготы при ввозе в страну автомобилей. Эта идея уже вызвала ажиотаж: люди бросились покупать транспорт по « …

В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья. …

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. …

WP узнала о возможном предложении Украине «конкретных шагов» для членства в НАТО Участниками предстоящей встречи контактной группы на базе «Рамштайн» в ФРГ Украине могут быть предложены «конкретные шаги» по вступлению республики в …

Лавров не исключил шагов по ядерному сдерживанию, если США развернут РСМД Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров заявил, что реализация планов США по развертыванию наземных ракет средней и меньшей дальности в Европе или А …

Пять шагов к успеху. Психолог рассказала, как повысить свою самооценку Неуверенность в себе, стеснительность, излишняя самокритичность – не лучшие спутники жизни. Как изменить отношение к самому себе, настроиться на успе …

Раскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровья По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут …

Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск Путешествие всегда связано с радостью открытий, но и с необходимостью позаботиться о собственном здоровье. Одним из ключевых моментов является правил …

Иран пригрозил атаковать базы США в случае "агрессивных шагов" Вашингтона Иранская сторона нанесет удары по американским базам и Вооруженным силам на Ближнем Востоке, если США предпримут любой агрессивный шаг против исламск …

Забудьте о катаракте: 5 важных шагов к выбору качественных солнцезащитных очков Солнцезащитные очки — это не просто модный аксессуар, они необходимы для защиты глаз от ультрафиолета, долгое воздействие которого может привести к р …

Безопасность детей в сети: 7 шагов для родителей при покупке смартфона ребенку В билайне назвали 7 пунктов, которые позволят сделать использование смартфона более безопасным для ребенка. …

Истории любви: вскрыв свой живот, Есицунэ точным ударом меча обезглавил любимую жену В Древней Японии все жители очень любили читать романтические любовные истории. Возможно, именно поэтому они там часто случались и в реальной жизни. …

Красота простых вещей: в Самаре 6 июня открылась выставка Юлианы Апиной "Вкус лета" Творчество этого автора разнообразно. Апина занимается графикой, печатными техниками, созданием рисунков для тканей в цифровом виде, ручной набойкой. …

Россия и Китай выступили против шагов, затягивающих боевые действия на Украине Россия и Китай выступают против шагов, затягивающих боевые действия на Украине, говорится в совместном заявлении по итогам российско-китайского самми …

Психолог назвала 5 важных шагов, как выйти из токсичных отношений без сломанной психики Выход из токсичных отношений и восстановление после них потребуют усилий и времени. Главное, не бояться и быть твёрдо уверенным, что пришло время пре …

Пять шагов к красоте: Хейли Бибер поделилась нюансами ухода за лицом 15:20, 30 октября 2024, автор: Нестерова А.Пять шагов к красоте: Хейли Бибер поделилась нюансами ухода за лицомЗнаменитость практикует пятиступенчаты …

Как уменьшить содержание мышьяка в рисе на 80 процентов: 5 важных шагов к сохранению здоровья Мышьяк - очень токсичный микроэлемент. На протяжении всей истории люди глотали его сознательно или неосознанно. Эта проблема, похоже, усугубляется, п …

Эрдоган заявил о поддержке Турцией шагов Трампа для прекращения конфликта на Украине Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган в телефонном разговоре с президентом США Дональдом Трампом выразил поддержку инициативам американского лидера, …